PROIECT DE ACTIVITATE

Unitatea de invatamant: Grupa: Mijlocie

Data: 21.03.2014
Educatoare:
Categoria de activitate: Educaie fizic
Subiectul activitii:
@ Cursa omizilor (tarare pe abdomen cu sprijin pe brate si impingere in varful picioarelor)

Elemente de coninut:
@Exerciiile specifice fiecrei etape: de captare a ateniei, de efort i formaie, pentru cap i gt, pentru brae,

@ Cursa omizilor (tarare pe abdomen cu sprijin pe brate si impingere in varful picioarelor)

@Joc linititor: Zboara, nu zboara

Obiective operationale:
-sa mearga in coloana cate unu ocolind obstacolele date;

-sa urmareasca verbalizarea educatoarei in timpul jocului si sa execute miscari prin imitatie si numarare;

-sa execute exercitii de grup de coordonare a miscarilor;

-sa respecte regulile de joc precizate de educatoare.

Strategia didactic:

1
 @Resurse procedurale: explicaia, demonstraia, exerciiul, jocul

@Forme de organizare: frontal , individual.

Locul de desfurare: sala de grup

Evaluarea: continu

Durata: 25 min

Bibliografie:

@Programa activitilor instructiv-educative n grdinia de copii, V.Preda, M.Dumitrana, Ed. V.& Integral Bucureti, 2000.

@Metodica predrii educaiei fizice n grdinia de copii, G.Dragomorescu, I. Kun, E. Bojin, EDP, Bucureti, 1975

2
 SCENARIUL ACTIVITII

NR. ETAPELE DOZA INDICAII

CONINUTUL MIJLOACE DE RELIZARE FORMAII DE LUCRU
CRT ACTIVITII RE METODICE

n linie pe un
rnd!
Organizarea
1 colectivului de 1. Alinierea- verificarea inutei i a strii de sntate 2 min. n linie, pe un rnd Adunarea!
copii 2. Anunarea temei i a obiectivelor
V aliniai!

Bun ziua!

A. Exerciii de captare a ateniei: ntoarceri prin sritur semicerc

Atenie!
la stnga i la dreapta.(indicarea unui obiect din clasa
folosind comanda:prin saritura cu fata Prin saritura cu
la.(perete,tablou,fereastra,usa) fata
Pregtirea spretablou.lu
2 organismului B. Exerciii complexe de efort i formaie 4 min. cerc at!
pentru efort 1. Variante de mers:
a. mers in coloana dupa educatoare cu
imitarea diferitelor miscari.
2. Variante de alergare
a. ex . de alergare uoar imitand cerc Capul sus,
educatoarea.

3
 b. Ex de respiratie. privirea nainte!

Micai braele
ndoite pe lng
corp

Exercitii: semicerc
P.I. stnd deprtat, minile pe old

1.Privim cerul

T1 extensie
T2 aplecare
Deprtat, minile
T3-4 = T1-2
pe old!
Influenarea a. T1 ndoire lateral stnga 3x4
selectiv a T2 revenire
3
aparatului T3 rsucirea capului sre dreapta
locomotor
T4 revenire

b. T1 rsucirea capului spre stnga

T2 revenire 3x8

T3 rsucirea capului spre dreapta

T4 revenire

T5-8 = T1-4

4
 3x8
P.I. stnd deprtat
2.Batem palmele n fa

T1-2 btaia coapselor cu palmele de 2 ori;

T2-4 ridicarea braelor nainte i btaia palmelor de 3
ori
T5-8 = T1-4

P.I-stand
3.Sari minge
T1-T4-sarituri repetate pe varfuri pe verticala.

4.Ex. de respiratieDeschidem aripile 3x8

Explicarea i demonstrarea mersului ca omida.

Executarea cursei omizilor cu participarea educatoarei. 1min Respectarea
(pe rand copiii vor efectua mersul omizii apoi facem doua echipe regulilor jocurilor
4 Realizarea temei pentru cursa omizilor). 10 min cerc
si a spatiului de
joc.

Joc linistitor: Zboara, nu zboara

Colectivul grupei formeaz un semicerc cu faa spre

Revenirea
educatoare. 2-3 Asezati pe covor in Copiii executa ex.
5 organismului de inspiratie si
Educatoarea demonstreaza jocul: min semicerc
dup efort expiratie prelungi.
1.la comanda zboara randunica copiii imita zborul de
randunica.

5
 2.la comanda zboara elefantul copiii spun ca elefantul nu
zboara.

3. la comanda inoata delfinul copiii imita inotul.

Jocul se repeta de cateva ori cu grupa pentru atingerea obiectivului

si indeplinirea placerii de joc a copiilor.

@Aprecieri verbale asupra activitii; n linie pe un

rnd!
@Evidenierea copiilor care au executat corect exerciiile i
ncheierea ncurajarea celor care au executat mai puin bine. Adunarea!
6 2min. n linie, pe un rnd
activitii
@Precizarea exerciiilor care se pot lucra i acas; V aliniai!

Bun ziua