Unitatea de aplicație: Grădinița cu PP nr.

32, Municipiul Ploiești

PROIECT DE ACTIVITATE

Profesor coordonator de practică pedagogică: Badea Mariana

Profesor metodist: Szekely Lavinia
Profesor învățământ preșcolar îndrumător de practică: Gheorghe Mădălina
Propunătoare: Bălan Maria-Alexia
Clasa: a XII-a P1
Data: 07.12.2021
Grupa: Mare B
Domeniul experiential: D.P.M.-domeniul psihomotor- Educație fizică
Tema anuală: ,, Cum este,a fost și va fi pe acest pământ?”
Tema săptămânală:  ,,Vine Moș Nicolae”
Tema activității: "Câte unul,câte doi,mergem la colindat și noi !"
Tipul activității: variante de mers lejer cu trecere în și din coloană câte doi”
Scopul: consolidarea de deprinderi motrice de bază - mersul
Obiective operationale:

O1: să răspundă motric la o sarcină data.

O2: să execute corect exercițiile pentru influențarea selectivă a aparatului locomotor.

O3: să realizeze corect variantele de mers cu diferite poziții ale mâinii.

O4: să execute traseul propus, respectând indicațiile prezentate.

Strategii didactice:
  Metode si procedee didactice: explicația, exersarea, demonstrația, conversația
 Mijloace didactice: exercițiul fizic, jocul motric, dulciuri confecționate din carton
colorat(acadele,bomboane și turte dulci), ghetuțe din material, insigne cu
ghetuțe,laptop și boxă(pentru fundalul muzical:colindul ,,Vine Moș Nicolae”)
 Forme de organizare: frontală, individuală,colectivă

Durata: 30 de minute
Dimensiuni ale dezvoltării:

Motricitate grosieră și motricitate fină în contexte de viaţă familiar.

Comportamente aşteptate:

Își coordonează mușchii în desfășurarea unor activități diversificate, specifice

vârstei.

Participă la activităţi fizice variate, adecvate nivelului lui de dezvoltare.

Nr. Veriga Conținut- Mijloace Dozare Formaţii de lucru şi Observații

crt. indicaţii metodice
1 Organizarea -Adunarea colectivului 1' În linie pe două rânduri Capacitatea
colectivului de -Alinierea preşcolarilor de a se
1’ (nr. 1 în faţă şi nr. 2 în
pregăti pentru
elevi -Raportul spate)
1'30" activitate
-Jocuri statice cu
4’
ajutorul fluierului Rapiditate şi
30”
precizie
-Anunțarea temelor de
lecție Sincronizare

2 Pregătirea -mers obișnuit pe loc; 30” În linie pe două rânduri Observarea

organismului (nr. 1 în faţă şi nr. 2 în comportamentului
-mers pe vârfuri pe loc; 30”
pentru efort spate) copiilor, a
-mers obișnuit pe loc; interesului
5’ 30”
-mers pe călcâie pe loc; pentru activitate
30”
-mers obișnuit pe loc;
30”
-alergare in tempo ușor
pe loc;
30” Aprecieri verbale
-mers obișnuit pe loc;
30”
-alergare cu pendularea
gambelor la spate pe loc;
 -mers obișnuit pe loc; 30”
-alergare cu genunchii la 30”
piept pe loc

30”

3 Influențarea Exercițiul 1: 4x4

selectivă a Apreceri verbale
-P.I: stând depărtat;
aparatului
brațele îndoite; palmele
locomotor
pe șolduri
(6`) T1: îndoirea capului în
față; P. I. T.1 T.2 T.3 T.4

T2: revenire la P.I.;

T3: extensia capului pe
spate;
T4: revenirea la P.I..
4x4
Exercițiul 2:

-P.I: stând depărtat;

brațele îndoite, palmele
pe șolduri
T1-2: extensia brațelor
îndoite, mâinile la piept cu
arcuire;
T3-4: întinderea brațelor
4x4
lateral cu arcuire. P.I. T1-2 T.3-4
Exercițiul 3:

-P.I: stând depărtat,

brațele îndoite, palmele
pe șolduri
-T1,2: îndoire trunchi
lateral dreapta cu arcuire
10x
-T3,4: îndoire trunchi
lateral stânga cu arcuire;
Exercițiul 4:
P.I. T.1-2 T.3-4
-P.I: stând cu picioarele
apropriate; mâinile pe
șolduri
-T1-4: sărituri ca mingea,
 pe loc, pe vârful
picioarelor.
P.I. T.1-4

4 Dezvoltarea -Se realizează un joc -în coloană câte unul, Observare

deprinderilor numit ,,Mergem să- pe două coloane interesului
motrice colindăm pe Moș pentru activitate
30” X X
utilitar- Nicolae,,. 30”
aplicative: X X
tipuri de mers Copiii își închipuie că se 30”
află în atelierul moșului și 30” X X
(10`) trebuie să-l ajute pornind X X
la colindat pe fundalul
muzical:,,Vine Moș ☺
Nicolae” să umple
ghetuțele cu
dulciuri(acadele,bomboan
e și turte dulci).
 Se va realiza un traseu, în
care copii vor merge să
adune în mânuțe dulciurile
de la un obstacol la altul
pe fundal muzical de
colind, executând
variantele de mers lejer
(mers pe vârfuri cu
mâinile întinse deasupra
capului, mers pe călcâie cu
mâinile la spate, mers în
echilibru cu mâinile
întinse în lateral) și
punându-le la finalul
traseului în ghetuțe.

5 Revenirea -Se așază copiii în 30" În linie pe două rânduri Se urmărește

organismului formație. Aceștia își (nr. 1 în faţă şi nr. 2 în respirația și
  
după efort imaginează că au în față o spate) inspirația
(3`) tavă plină cu fursecuri corectă în scopul
fierbinți pe care doresc revenirii
să le mănânce ,dar înainte 20" organismului
de aceasta vor trage după efort
20"
puternic aer în piept și
vor sufla către ele pentru 3'
a le răci. Se va repeta
acest lucru de 2/3 ori
până când considerăm că
s-au răcit fursecurile.
Propunătoarea va explica
regulile jocului. În timpul
executării jocului de
către copiii se va urmari
respirația și inspirația
corectă.
6 Încheierea -aliniere; 20" În linie pe două rânduri
organizată a -aprecieri;     30" (nr. 1 în faţă şi nr. 2 în Aprecieri verbale
lecției (2') -recomandări;     30" spate)
-temă pentru acasă     30"
-recompense