INDIVIDUALĂ INTERPERSONALĂ

Nivelul Sentimentul identității Auto-controlul Empatia Intimitatea

disfuncției
0-disfuncție Individul se conștientizează Își alege și aspiră la În majoritatea Menține multiple
redusă sau permanent ca persoană distinctă; obiective rezonabile, cazurilor este capabil relații plăcute și
lipsa păstrează limitele pe baza evaluării să înțeleagă corect durabile în viața
disfuncției corespunzătoare rolului. realiste a abilităților trăirile și motivațiile personală și în
Prezintă un respect de sine personale. celorlalți. comunitate.
pozitiv, consecvent și Utilizează norme Înțelege și respectă Își dorește să se
autocontrolat, cu aprecierea potrivite de părerile celorlalți, implice în diferite
corectă a propriei persoane. comportament, chiar dacă nu este de relații de care este
Este capabil să simtă, tolereze și ajungând la realizare acord cu ele. interesat, apropiate și
controleze o gamă largă de personală în mai multe Este conștient de reciproce, și face acest
emoții. domenii. consecințele propriilor lucru.
Poate analiza acțiuni asupra Se străduiește să
experiențele interioare celorlalți. coopereze și să
și trage concluzii răspundă adaptat la o
constructive cu privire gamă largă de idei,
la acestea. emoții și tipuri de
comportament ale
altor persoane.
1-un Prezintă o conștiință de sine Este fie excesiv de Abilitatea de a accepta Are capacitatea de a
oarecare relativ nealterată, cu un anumit orientat către și înțelege trăirile stabili relații durabile
grad de grad de scădere a conștientizării obiective, fie oarecum altora este în oarecare în viața personală și
disfuncție limitelor față de ceilalți atunci indiferent față de măsură afectată; are socială, cu unele
când trăiește emoții puternice sau acestea, sau este tendința de a limitări ale gradului de
disconfort psihic. indecis în privința considera că ceilalți au profunzime și
Respectul de sine este ocazional scopului. așteptări nerealiste sau satisfacție.
diminuat, cu autoapreciere critică Prezintă un ansamblu că doresc să dețină Are capacitatea să
exagerată sau chiar distorsionată, de norme personale controlul. stabilească relații
într-o oarecare măsură. nerealiste sau Deși este capabil să intime și reciproce și
inadecvate social, ceea aibă în vedere și să dorește acest lucru, dar
ce limitează anumite înțeleagă diferite poate avea dificultăți
aspecte ale realizării păreri, nu face acest să le exprime
personale. lucru. inteligibil, iar uneori
Este capabil să-și Prezintă o se retrage dacă apar
analizeze trăirile conștientizare emoții puternice sau
interioare, dar uneori inconsecventă cu conflicte.
scoate în evidență în privire la efectele Cooperarea poate fi
mod exagerat un propriului diminuată din cauza
singur tip de auto- comportament asupra unor standarde
cunoaștere (ex. celorlalți. nerealiste; are o
intelectuală, abilitate ceva mai
emoțională). redusă de a respecta
sau răspunde la ideile,
emoțiile și
comportamentul
celorlalți.
 INDIVIDUALĂ INTERPERSONALĂ

Nivelul Sentimentul identității Auto-controlul Empatia Intimitatea

disfuncției
2-disfuncție Depinde în mod excesiv de Obiectivele au de cele Este interesat excesiv Are capacitatea
moderată alții pentru a se auto-defini, iar mai multe ori scopul de de trăirile celorlalți dar de a stabili relații
delimitarea propriei persoane a obține aprecierea din numai în aspectele pe în viața
este afectată. exterior decât să fie care le consideră personală și
Respectul de sine este fragil și stabilite din motive importante pentru socială și dorește
depinde excesiv de aprecierile personale și, de aceea, propria persoană. acest lucru, dar
din afară, având nevoie de le lipsește coerența Se referă în mod legăturile pe care
confirmare. Are sentimentul că și/sau stabilitatea. excesiv la propria le realizează sunt
este incomplet sau inferior, iar Standardele personale persoană; capacitatea foarte
în compensație are o pot fi exagerat de înalte de a aprecia și înțelege superficiale.
autoapreciere fie excesiv de (ex. nevoia de a fi trăirile celorlalți și de a Relațiile intime
favorabilă fie defavorabilă. considerat special sau accepta păreri diferite se bazează
Reglarea emoțiilor depinde de de a fi simpatizat de este limitată. predominant pe
aprecierile pozitive ale celor ceilalți) sau de scăzute În general, nu asigurarea
din jur. Amenințările la adresa (ex. nu se conformează conștientizează și nu propriilor nevoi
respectului de sine pot valorilor sociale este îngrijorat de privind
declanșa emoții intense de tip general acceptate). efectele propriului autocontrolul și
furie sau rușine. Realizările sunt comportament asupra respectul de sine
afectate de sentimentul celorlalți sau apreciază și se așteaptă, în
lipsei de autenticitate. nerealist consecințele mod nerealist, să
Prezintă o capacitate acestuia asupra sa. fie perfect
redusă de a-și analiza înțeles de
trăirile interioare. ceilalți.
Are tendința de a
nu privi relațiile
în termeni de
reciprocitate și
cooperează
predominant
pentru a-și
atinge scopurile
personale.
 INDIVIDUALĂ INTERPERSONALĂ

Nivelul Sentimentul identității Auto-controlul Empatia Intimitatea

disfuncției
3– Prezintă un sentiment redus de Prezintă dificultăți în Capacitatea de a avea Își dorește, în
disfuncție autonomie și acțiune; resimte stabilirea și/sau în vedere și înțelege oarecare măsură,
severă o lipsă de identitate sau un vid atingerea obiectivelor ideile, sentimentele și să stabilească
interior. Definirea limitelor personale. comportamentul altor relații în viața
este slabă sau rigidă: fie se Normele interioare de persoane este limitată personală și
identifică excesiv cu ceilalți, comportament sunt semnificativ; poate socială, dar
fie subliniază în mod exagerat neclare sau discerne anumite capacitatea de a
independența față de ceilalți, contradictorii. Viața aspecte foarte realiza legături
fie oscilează între cele două este percepută ca fiind particulare ale trăirilor pozitive și
atitudini. lipsită de sens sau celorlalți, în special durabile este
Respectul de sine este fragil și periculoasă. vulnerabilitatea și afectată
ușor influențat de evenimente, Capacitatea de a-și suferința. considerabil.
iar imaginii de sine îi lipsește analiza și înțelege În general este Relațiile se
coerența. Auto-aprecierea este propriile procese incapabil să accepte bazează pe
nenuanțată: se urăște pe sine, psihice este alte păreri; se simte credința fermă
are un sentiment de semnificativ foarte amenințat de în nevoia
grandoare, sau prezintă o compromisă. diferențele de opinii absolută de a
combinație ilogică, nerealistă sau punctele de vedere avea persoane
a acestora. diferite. apropiate și/sau
Emoțiile se schimbă rapid sau Este nedumerit sau nu se așteaptă să fie
prezintă un sentiment cronic, conștientizează abandonat sau
persistent de disperare. impactul propriilor abuzat.
acțiuni asupra Sentimental
celorlalți; este frecvent privind
derutat de ideile și implicarea în
acțiunile altor relații intime
persoane și le atribuie alterează între
deseori, în mod eronat, frică sau
motivații negative. respingere și
dorința disperată
de apropiere.
Reciprocitate
redusă: ceilalți
sunt priviți în
primul rând prin
prisma modului
în care îl
influențează pe
individ (negativ
sau pozitiv);
eforturile de
colaborare sunt
deseori
subminate de
faptul că se simt
desconsiderați
de ceilalți.
 INDIVIDUALĂ INTERPERSONALĂ

Nivelul Sentimentul identității Auto-controlul Empatia Intimitatea

disfuncției
4– Trăirea unicității propriei
disfuncție persoane precum și
foarte sentimentul de acțiune și
severă autonomie sunt teoretic
absente sau sunt organizate în
jurul ideilor de persecuție.
Limitele față de ceilalți sunt
vagi sau lipsesc.
Prezintă o imagine de sine
slab conturată sau
distorsionată, a cărei
stabilitate este amenințată de
interacțiunea cu ceilalți;
prezintă distorsiuni
semnificative și confuzie cu
privire la propria evaluare.
Emoțiile nu sunt congruente
cu contextul și trăirile
interioare. Efectele dominante
sunt, de obicei, ura și
agresivitatea, deși aparent le
dezaprobă și le atribuie altor
persoane.
Are dificultăți în Prezintă o incapacitate Dorința de
diferențierea pronunțată de a ține socializare este
gândurilor de acțiuni și cont și înțelege trăirile limitată datorită
din acest motiv și motivațiile lipsei profunde de
capacitatea de a-și celorlalți. interes sau
alege obiectivele este Atenția acordată deoarece se
sever compromisă, cu opiniei celorlalți este așteaptă să fie
scopuri nerealiste și practic absentă detașată,
lipsite de coerență. (individual este dezorganizată sau
Standardele interioare hipervigilent, dar total negativă.
de comportament atenția este Relațiile sunt
practic lipsesc. concentrată asupra private doar sub
Împlinirea autentică a realizării nevoilor forma capacității
individului este, personale și către lor de a-i asigura
practic, imposibilă. evitarea vătămării). confort sau,
Este profund incapabil În cadrul dimpotrivă, de a-i
să analizeze interacțiunilor sociale provoca durere și
constructiv propriile este confuz și suferință.
trăiri. Nu își dezorientat. Comportamentul
recunoaște motivațiile social sau
și/sau le resimte ca interpersonal nu
exterioare propriei este reciproc; mai
persoane. curând este
îndreptat către
asigurarea
propriilor nevoi
de bază sau către
evitarea durerii.