Influența profesiei de

croietoreasă în dezvoltarea
sarcinii și a fătului

Factorii nocivi sunt. Poziția șezândă pe o perioadă

lungă de timp duce la.
stresul
poziția șezândă pe o perioada Sedentarismul
lungă de timp
Încetinirea metabolismului.
expunerea îndelungată la
Probleme ale coloanei,mușhilor
condiții nefavorabile,
și articulație
temperaturi joase ori ridicate
Dureri de spate
riscul de a se trauma în timpul
activități

Nerespectarea Sfaturi importante

regimului alimentar Încercați să evitați situațiile
stresante.
De multe ori croietoresele nu Să mențină o rutină corectă a
somnului.
respecta regimul alimentar,nu
Mâncații cele 5 mese
ține cont de cele 5 mese importante ale zilei.
principale,mănâncă pe Faceți mișcare.
apucate sau în grabă. Menținerea corecta a
regimului de somn.
Stop viciilor
Evitarea ridicarea greutăților

A elaborat. Pogonțu Doina gr.415