Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Masajul prenatal
• Are un efect relaxant, drenează edemele ce se instalează în
ultima perioadă de sarcină şi, mai ales, vă revigorează după o zi
mai grea şi cu mult stres.
• Ajută la amelirorarea disconforturilor din sarcină și vă
pregătește pentru travaliu, iar în cazul cezarienelor recuperarea
va fi mai ușoară și mai rapidă când aveţi un tonus format.
Odihna
• Este important ca măcar în ultima lună de sarcină să îți iei un
concediu bine-meritat pentru a te odihni și pregăti pentru
etapa de maternitate.
Sorana MUREŞAN
Semne îngrijorătoare care necesită consult medical 3
Sorana MUREŞAN
SEMNE DE TRAVALIU
• Scurgere de lichid amniotic, în cantitate mică, repetată. (! trebuie verificată culoarea, mirosul și
semnalată medicului)
• Dureri lombare trecătoare
SEMNE CERTE:
• Scaune frecvente şi moi
• Coborârea burţii • Contracţii progresive.
• Scurgeri vaginale abundente • Ruperea membranelor, cu eliminarea
bruscă şi abundentă de lichid.
• Dilatarea colului.
Sorana MUREŞAN
STADIILE ŞI FAZELE TRAVALIULUI
• Stadiul 1: DILATAREA
o Faza 1: Travaliul timpuriu – este partea cea mai ușoară a travaliului, dar și cea mai lungă (poate dura
între 2 și 24+ ore). Contracțiile apar la cca 20-30 de min, o contracție durează între 15-45 sec. Poți sta întinsă
în pat sau sa faci activități relaxante, poți mânca ceva ușor dacă simți nevoia, poți face un duș, dar nu baie.
o Faza 2: Travaliul activ – contracțiile apar aprox. din 5 în 5 min, iar o contracție durează cca 1 min.
Pentru a face mai uțor față dureii, poți începe să aplici respirațiile Lamaze și să adopți poziții favorabile
travaliului - strategii naturale, foarte eficiente.
o Faza 3: Tranziţia – este partea cea mai dificilă a travaliului, dar, din fericire, este scurtă (cca 30 min – 2
ore). Contracțiile apar cu o frecvență de cca 2 min, o contracție durează cca 60-90 sec. Poți practica respirații
mai intense. Acum ai nevoie de susținere.
• Stadiul 3: DELIVRENŢA (NAŞTEREA PLACENTEI) – nu durează mult, cca 20 min – max 1 oră. Dacă
simți nevoia, poți practica în continuare respirațiile Lamaze. Odată cu acest stadiu se finalizează și nașterea.
Sorana MUREŞAN
STRATEGII PENTRU FACILITAREA
NAŞTERII NATURALE
Sorana MUREŞAN
CEZARIANA
• Este o intervenţie chirurgicală prin care se scot copilul şi placenta prin secţiunea peretelui abdominal
şi a uterului.
• Sunt unele boli și situații care contraindică naşterea pe cale naturală cezariana este programată de
comun acord cu medicul.
Sorana MUREŞAN
Perioada postpartum 7
Sorana MUREŞAN
COMPORTAMENTUL NOU-NĂSCUTULUI DUPĂ NAŞTERE
Caracteristici comportamentale:
În următoarele ore:
somnoros (dificultate de trezire)
somn adânc
pot apărea regurgitări de mucus
doarme 2-4 ore
după trezire va fi foarte interesat
de supt
Sorana MUREŞAN
Ce se întâmplă cu Fenomene fiziologice
nou-născutul după naștere? (specifice adaptării)
• Sughițul, strănutul
• Regurgitarea, vărsătura
Sorana MUREŞAN
TESTE ŞI PROCEDURI EFECTUATE LA NOU-NĂSCUT
Sorana MUREŞAN
IGIENA FEȚEI
Nasul
Urechile
Ochii
Gura
Foto: ProMAMA
Sorana MUREŞAN
Îngrijirea pielii din zona scutecului
la nou născut
Sorana MUREŞAN
BAIA PARŢIALĂ ȘI TOTALĂ
Sorana MUREŞAN
SOMNUL
Sorana MUREŞAN
ALĂPTAREA
laptele de mamă, cel mai valoros aliment pentru puiul de om
• Biodisponibilitate înaltă.
SUTIENUL DE ALĂPTARE
www.clinicadesutiene.ro
Sorana MUREŞAN
INIŢIEREA ŞI STIMULAREA LACTAȚIEI
1
Informează-te corect în privința alăptării
încă din perioada sarcinii.
Informația corectă este cheia succesului!
• Vei înțelege cum funcționează lactația,
• Vei fii convinsă cum și de ce TOATE femeile pot
alăpta,
• Vei știi la ce să te aștepți,
• Vei învăța cum să gestionezi corect anumite situații
care pot apărea pe parcursul alăptării,
• Vei înțelege când e nevoie să ceri ajutor specializat
și cui.
Detalii pe www.promama.ro
Sorana MUREŞAN
INIŢIEREA ŞI STIMULAREA LACTAȚIEI 12
2 3 4
Pune-l pe bebe la sân Alăptează frecvent Poţi alăpta
cât mai repede după (de 8-12 ori/zi), “la cerere”, de la un singur sân
naştere, (inclusiv în primele zile:
rooming-in). la o masă
când este activ şi cu un sau poţi alterna sânii,
reflex puternic de supt. Chiar dacă ai lapte puţin,
acesta este suficient pentru în funcţie de situaţie.
bebe, dacă suge frecvent NU există
și eficient. o regulă fixă!
Sorana MUREŞAN
INIŢIEREA
ŞI
STIMULAREA LACTAȚIEI
5
Ataşează și poziționează corect
bebelușul la sân, astfel încât
alăptarea să fie o plăcere
pentru amândoi:
tu să nu ai durere,
bebe să fie mulţumit
că îi vine lapte.
Sorana MUREŞAN Foto: ProMAMA
INIŢIEREA ŞI STIMULAREA LACTAȚIEI
6 7
Folosește pompa de muls Evită folosirea suzetei
doar dacă ai nevoie. pentru a nu interfera cu suptul și
În caz de
pentru a evita complicațiile:
• separare a bebelușului de tine,
• motive medicale, • refuzul sânului de către bebe,
• nevoie de stimulare a lactației. • angorjarea sânilor/ blocarea canalelor/
mastită,
Nu uita că secretul producției optime de lapte este • Scăderea lactației.
alăptarea nelimitată, la cererea bebelușului.
8
Învață cum să previi
complicațiile sânilor.
• angorjare
• canale blocate
• ragade
• mastită etc.
Dacă, totuși, apar probleme,
cere ajutorul specializat al
Consultantului în Alăptare IBCLC
Sorana MUREŞAN
INIŢIEREA ŞI STIMULAREA LACTAȚIEI
10
Sorana MUREŞAN
Ce se întâmplă cu alăptarea
în cazul în care ești desparțită de nou-născut?
Sorana MUREŞAN
Ce se întâmplă cu alăptarea
în cazul în care ești despărțită de nou-născut?
Sorana MUREŞAN
Sorana MUREŞAN
Dacă apar probleme de alăptare…
16
Bebe nu Lactaţie
crește în insuficientă Furia laptelui
greutate
Colici Ragade
Nu te poți Canale
mulge blocate
Sorana MUREŞAN
adresați-vă
Consultantului Certificat
în probleme de
lactație și alăptare
IBCLC
• pe perioada internării:
în maternitatea MedLife
• după externare:
la ProMAMA / domiciliu / online
VĂ AȘTEPTĂM
CU DRAG
LA ProMAMA
𝙂𝙝𝙞𝙙𝙪𝙡 𝙩𝙖𝙪 𝙞𝙣 𝙙𝙤𝙢𝙚𝙣𝙞𝙪𝙡 𝙢𝙖𝙩𝙚𝙧𝙣𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙞:
specialistii certificati international de la ProMAMA
Sorana MUREŞAN
Foto: Pixabay
ProMAMA
𝗘𝘅𝗰𝗲𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗶𝗻 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗶𝗮 𝗣𝗿𝗲 𝘀𝗶 𝗣𝗼𝘀𝘁𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹𝗮
Sorana MUREŞAN
ProMAMA
Cursuri Prenatale:
Lamaze
Cursuri Prenatale:
• Alăptare
• Primele zile acasă cu bebe,
• Pozițiile de alăptare,
• Atașarea eficientă la sân și suptul eficient,
• Suptul din sân vs. suptul din tetină,
• Nu am lapte! Cum cresc lactația?
• Problemele sânilor. Cum le putem preveni?
Sorana MUREŞAN
Vă mulțumesc!
Sorana MUREŞAN
promama.ro Fondator ProMAMA
centrul_promama
MAternitatea e MAgică!
Sorana MUREŞAN