MASAJUL TERAPEUTIC

CLASIC MANUAL USCAT

MASAJUL GENERAL
• Masarea ţesuturilor de pe suprafaţa întregului
corp, adică a tuturor segmentelor şi regiunilor
anatomice descrise la masajul parţial, într-o
anumită succesiune.
Succesiunea regiunilor masate
• Pacientul în D.V., cu braţele în abducţie:
1. Masajul spatelui
- Regiune întinsă, puţin dureroasă, care permite aplicarea
diferitelor tehnici.
- Netezirea, frământatul, baterea şi, rar, fricţiunea.
- La masarea spatelui nu se dă o atenţie specială regiunii lombo-
sacrate, ci se consideră ca parte integrantă în masajul spatelui.

2. Masajul membrelor inferioare- faţa posterioară

(de la călcâi la regiunea fesieră)
• Pacientul în D.D., cu braţele în abducţie:
3.Masajul membrelor inferioare- faţa anterioară,
inclusiv plantele

4.Masajul membrelor superioare

(de vârful degetelor la centura SH)

5.Masajul toracelui

6.Masajul gâtului

7.Masajul peretelui abdominal

• Masajul general se completează cu exerciţii de
gimnastică uşoară, în special cu gimnastică
respiratorie.

• Durata masajului poate să varieze de la 10-15 minute

la 1-2 ore, însă în cazul când este indicat în scop
terapeutic, nu este bine să depăşească 30-40-80
minute.
Efectele masajului general
• Îmbunătăţirea circulaţiei generale, îndepărtarea stazelor

• Creşterea tonusului muscular

• Regenerarea organismului (prin îndepărtarea celulor îmbătrânite)

• Creşterea temperaturii corpului, îndepărtarea ţesutului adipos

• Relaxarea sistemului nervos

• Refacerea potenţialului biologic şi a capacităţilor funcţionale

diminuate/ Recuperarea funcţională după oboseală
Indicaţiile masajului general
• Scop igienico-profilactic:
- Sedentari
- Imobilizaţi
- Persoane cu contraindicaţii la eforturi fizice

• Scop curativo-profilactic:
- Persoane astenice
- Convalescenţi
- Persoane anemice
- Tulburări respiratorii, circulatorii sau metabolice