Sunteți pe pagina 1din 1

Pateu vegetal de soia cu seminte de susan

http://gatesteterapeutic.wordpress.com/2012/11/19/pateuvegetal-de-soia-cu-seminte-de-susan/
Pate vegetal de soia cu seminte de susan
Se pun inmuiat de cu seara cam 2 cani cu boabe de soia in 2 L
de apa. Asta cu pus peste noapte la inmuiat este optional.
Fierbe mai repede. Atat. Punem soia sa fiarba intr-o oala plina
cu apa si ceva sare, ca sa nu se plictiseasca singura acolo la
fiert. Eu nu ma plictisesc daca sunt singur, dar parca e mai fain
in doi. Deci soia si sare. Buuunnn. O lasam sa fiarba la foc
molcom si in timpul asta ne facem treaba prin casa sau stam pe
facebook. Asta cam 2-3 ore. Putem sa vedem si un film. Daca
scade apa, completam cu cate un pahar. Cine are oala de fiert
rapid scapa in 30 de minute.
Avem soia fiarta, o punem in blender cu ceva sare si piper dupa
gust. Cine are blender, cine nu la masina de tocat ca iese
foarte fin si repede, chiar daca e de pe vremea bunicii. Punem si
oleaca de ulei sa se lege soia asta, niste nucsoara ( se gaseste
la orice supermarket ) si 2-3 linguri pasta de tomate ( pentru
gust si culoare ). Tragem la robotul de bucatarie pana se
omogenizeaza tot. Acum s-au cunoscut toate ingredientele. Si
asta e compozitia de baza. Acum cateva variante la toata
povestea asta.
-

Cu ceapa

Cu usturoi

Cu seminte de susan prajite la foc iute in putin ulei

Condimentul secret: IUBIRE


Cam asta dragii mei. Pofta buna.

S-ar putea să vă placă și