NEVOIA DE A SE RECREA

Definiţie: - reprezintă necesitatea individului de a se destinde prin diferite

mijloace, fiind un mecanism compensator apărut ca urmare a solicitărilor
fizice şi psihice zilnice.
Indiferent de vârstă, omul are nevoie de recreere, distracţie, astfel:
- pentru copii o reprezintă jocul, în timp ce pentru vârsta adultă este
caracterizată de variate forme în funcţie de gradul de cultură, timp
liber, anturaj, posibilităti materiale, etc.

Caracteristici ale recreerii:

- destindere = stare de calmitate, a nu fi încordat, etc.
- entuziasm = stare de însufleţire, înflăcărare, etc,
- fericire = stare de mulţumire sufletească, bucurie deplină, etc.
- plăcere = sentiment agreabil datorat satisfacerii unei necesităţi, etc.
- satisfacţie = sentiment de mulţumire, plăcere însoţit de bucurie, etc.

Rolul recreerii- determină respiraţie, circulaţie, postură corespunzătoare,

mobilitate, eliminări adecvate pe toate căile, odihnă şi somn, integritate
psihică şi fizică, comunicare agreabilă, satisfacerea cerinţelor spirituale,
evitarea pericolelor şi siguranţă în luarea deciziilor, etc.

Rolul asistentului medical = explorează deprinderile de recreere, gusturi,

interes, planifică şi organizează activităţi recreative, etc.

Factori ce pot modifica recreerea:

- biologici = afectări fizice (răniri, handicapuri, dezechilibru, durere,
etc.),
- sociologici = mediul ambiant, anturajul, rutina, pensionarea,
conflictele, eşecurile, etc.
- psihologici = anxietate, stres, situaţie de criză, tulburări de gândire,
conştienţă, etc.
- cognitivi = insuficiente cunoştinţe despre sine şi cei din jur, etc.

Modificări ale capacităţii de a se recreea:

- inactivitate = datorită unei imposibilităţi fizice sau psihice,
- dezinteres = lipsa de interes faţă de ce se petrece în jur, faţă de activităţi,
etc.
- plictiseala = lipsa dorinţei de a face ceva, senzaţie de gol, întristare
1