Sava Mariana

Anul III PIPP

PROIECT DIDACTIC

NIVEL: GRUPA MARE

CATEGORIA DE ACTIVITATE: EDUCAŢIE FIZICĂ

TEMA ACTIVITĂŢII: deprinderi motrice de bază – mers în echilibru pe o suprafaţă ridicată

JOC: „ACROBATUL PE SÂRMĂ”
TIPUL ACTIVITĂŢII: predare
DURATA: 30 minute
LOD DE DESFĂŞURARE: sala de grupă
SCOPUL ACTIVITĂŢII: - formarea deprinderilor motrice:mersul, târârea, săritura, aruncarea-
prinderea,dezvoltarea fizică si armonioasă;

COMPETENȚE SPECIFICE: învățarea mișcărilor de motricitate grosieră de bază.mersul in

echilibru,săritura

OBIECTIVE OPERAŢIONALE:

O.P.M1- Să execute corect exerciţiile, conform comenzilor „drepţi”,”la stânga” „ la dreapta”;

O.P.M2- Să meargă în echilibru pe o suprafaţă ridicată (banca), urcarea prin păşire;
O.P.M3-Să coboare de pe bancă prin săritură pe ambele picioare în ghemuit;
O.A- Să respecte regulile şi indicaţiile primite;
O.A- Să-şi educe spiritul de echipă prin participarea cât mai activă în cadrul echipei din care face
parte;
O.C- Să perceapă componentele spaţio-temporale (ritm, durată, distanţă);

STRATEGII DIDACTICE:
METODE ŞI PROCEDEE:
- conversaţia, exerciţiul, explicaţia, demonstraţia,evaluarea

MIJLOACE DE ÎNVĂŢĂMÂNT:
- bănci de gimnastică, saltele,

Bibliografie :

Programa activităţilor instructiv-educative în grădiniţă - 2018 ,

Ghid privind desfăşurarea activităţilor de Educaţie fizică în grădiniţă – Ed. Tiparg – 20

 Sava Mariana
Anul III PIPP
CONŢINUT DOZA FORM INDICAŢ M
EVENIMENT ŞTIINŢIFIC RE AȚII II ETODE
DIDACTIC METODI
CE
Adunarea Conversaţia
Alinierea
MOMENT Verificarea Linie pe un Spate
ORGANIZATORIC stării de 2 min. rând drept,mâini
sănătate pe lângă Exerciţiul
Raport, salut, corp,
Anunţarea privirea
temei înainte
Adoptări de
poziţii
- la stânga, la
dreapta, pe loc
repaus;

PREGĂTIREA Mers, mers pe

ORGANISMULUI vârfuri, mers În şir câte Capul sus,
PENTRU EFORT pe călcâie, unul spate drept Exerciţiul
mers normal; Braţele pe
5 min genunchi
- Mersul
piticului, mers
normal, Braţ şi
mersul picior opus
uriaşului, Explicaţia
Mers normal
Alergare, Genunchii
alergare cu cât mai sus
pas săltat,
Mers normal Atenţie mers
Alergare cu normal
genunchii la Marş!
piept,mers Inspiră pe
normal nas
Alergare cu Expira pe
călcâiele la gură
şezut, mers
normal Câte unu pe
Mers liniştit cărare
cu exerciţii de Câte doi pe
respiraţie cu strada mare
ridicarea Iar când
braţelor – mergem pe
 Sava Mariana
Anul III PIPP
inspiraţie, o stradă
lăsarea Patru ca şi la
braţelor în jos paradă
– expiraţie

Formarea
coloanei de
gimnastică

INFLUENŢAREA Exerciţii În coloană Alinierea, Conversaţia

SELECTIVĂ A pentru câte 4 luăm
APARATULUI dezvoltarea distanţa
LOCOMOTOR mobilităţii şi
elasticităţii
organismului Demonstraţia
2 ori 8 Atenţie-
Ex.1 depărtat
Segment cap- luat!
gât
T 1-2
aplecarea Spate drept,
capului aplecăm
înainte – doar capul. Exerciţiul
revenire
T 3-4 lăsarea
capului înapoi 2 ori 8
şi revenire
T 5-6 privim
spre stânga În coloană Braţe Explicaţia
revenire 2 ori 8 câte 4 îndoite,
T 7-8 privim coate la
spre dreapta- nivelul
revenire umărului Exerciţiul
Ex.2 Braţe lateral
Braţe scurte,
braţe lungi 2 ori 8 Mâinile pe
T 1-2 braţe podea!
scurte
T 3-4 braţe
lungi
Ex3
Pisica se 2 ori 4 Depărtat
întinde luat!cu
T1 ghemuit, uşoară
mâini pe săritură
podea 2 ori 4
 Sava Mariana
Anul III PIPP
T2 ridicarea Picioarele
şezutului prin fixe pe
întinderea podea
picioarelor
În linie pe Exlpicaţia
Ex. 4 un rând Săritură pe
Şurubul vârfuri,
Depărtat, mâini
DEZVOLTAREA mâini pe şold ridicate
CALITĂŢILOR T 1 -2 rotiri 15 min
MOTRICE- spre dreapta 3 ori În şir unul Săritură pe Demonstraţia
MERSUL ÎN T 3-4 rotiri după altul vârfuri şi
ECHILIBRU ȘI spre stânga apoi
SĂRITURA ghemuire
Ex,5 Exerciţiul
Sări minge Braţe lateral
sus- jos – inspirăm,
Joc „Acrobatul pe T1 -sări braţe jos-
sârmă” minge sus expirăm

T 2 - sări
minge jos
1 dată Pe două
Fluturii îşi şiruri
deschid aripile
Exerciţii de
respiraţie Merg ca
acrobatul!
Spate
Rupem drept,privire
rândurile în faţă,
mâini lateral

Atenţie
Copii vor fi pornim!
încolonaţi în
linie dreaptă
În faţa lor
aşezată banca.
Voi anunţa
tema, şi voi
demonstra Atenţie
executarea pornim!
mersului. Grupa care
Copiii termină fără
încolonaţi în să cadă de
 Sava Mariana
Anul III PIPP
şir vor executa pe
mersul în bancă ,câştig
echilibru ă.
urcând pe
bancă prin
păşire şi
coborând prin
săritura pe
ambele
picioare în
ghemuit

Jocul se
desfăşoară
apoi sub
formă de
concurs.
Două echipe
pe două bănci
Joc liniştitor 3 min În cerc Încet la Jocul
„Telefonul ureche spun
fără fir” cuvântul
Copiii şed jos. transmis de
Un copil coleg
spune un
cuvânt la
ureche
colegului de
lângă el, iar
acesta îl
transmite mai
departe.
Ultimul copil
spune tare ce
cuvânt a ajuns
la el.
ÎNCHEIEREA Echipa În cerc Aţi mers…
ACTIVITăţII câştigătoare 2 min. Evaluarea
va primi Mi-a
recompense. plăcut…
Se fac Ai fi putut
aprecieri fi…
generale şi
 Sava Mariana
Anul III PIPP
individuale.
Salutul