Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
2019
Introducere
Iaurtul este un produs alimentar produs prin fermentarea bacteriana a laptelui. Bacteriile
folosite pentru a face iaurtul sunt cunoscute sub numele de "culturi de iaurt". Fermentarea
lactozei de catre aceste bacterii produce acid lactic, care actioneaza asupra proteinei din lapte
pentru a da iaurtului textura si aroma sa caracteristica.
Denumirea provine de la yoğurt din limba turca, care se trage de la verbul yoğurtmak - a
combina.
Pentru a produce iaurtul, laptele este mai intai incalzit, de obicei la aproximativ 85 ° C,
pentru a denatura proteinele din lapte. Dupa incalzire, laptele este lasat sa se raceasca la
aproximativ 45 ° C. Cultura bacteriana este amestecata si se mentine la o temperatura de 45 ° C
timp de patru pana la doisprezece ore pentru a permite fermentarea. Atunci cand iaurtul este
fermentat, este suficient sa fie transportat la rece (4 grade C), pentru ca actiunea bacteriilor sa fie
oprita.
Compozitie chimica
Iaurtul (simplu din lapte integral) este alcatuit din 81% apa, 9% proteina, 5% grasime si
4% carbohidrati. O cantitate de 100 de grame furnizeaza 406 kJ (97 kcal) de energie calorica.
Iaurtul este o sursa bogata de vitamina B12 si riboflavina, cu continut moderat de proteine, fosfor
si seleniu.
Consumul de iaurt este una dintre cele mai comune modalitaţi de a consuma bacterii
sanatoase benefice intestinelor şi cunoscute sub numele de PROBIOTICE. Un aspect vital in
ceea ce priveste acest produs, este cel probiotic. Cuvantul "probiotic" are la baza principiul "pro
viata", si se refera la maniera in care anumite organisme vii pot avea un rol benefic atunci cand
sunt ingerate in cantitati corespunzatoare. Probioticele sunt eficiente in reglarea sistemului
digestiv şi scaderea flatulenţei, diareei, constipaţiei şi balonarii.
Unele cercetari au sugerat ca probioticele pot stimula sistemul imunitar, pot ajuta la
reglarea greutaţii corporale şi pot reduce riscul de cancer. De asemenea, consumul de iaurt poate
spori absorbţia de vitamine şi minerale in organism.
Cele mai comune bacterii sanatoase utilizate pentru fermentarea laptelui in iaurt sunt
Lactobacillus bulgaricus şi Streptococcus termofile, dar multe dintre iaurturi conţin şi alte tulpini
de bacterii suplimentare.
In plus, sa nu uitam ca iaurtul provine din lapte. Astfel, odata cu acesta, vom beneficia si
de proteine animale plus o serie de alti nutrienti specifici produselor lactate, cum ar fi: calciu,
vitamina B2, vitamina B12, potasiu si magneziu. De fapt, rolul pozitiv pe care il are iaurtul in
ceea ce priveste santatea, convinge din ce in ce mai multe persoane sa transforme consumarea
acestuia intr-un obicei zilnic.
Produsele lactate sunt unul dintre cele mai bune surse alimentare de CALCIU in ceea ce
priveşte biodisponibilitatea. Calciul joaca un rol primordial in dezvoltarea şi menţinerea oaselor
şi dinţilor sanatoşi şi este, de asemenea, important pentru coagularea sangelui, vindecarea ranilor
şi menţinerea tensiunii arteriale in limite normale. Incearca sa asociezi alimentele bogate in
calciu cu o sursa de vitamina D, care ajuta intestinul subţire sa absoarba calciul.
Pentru vârstnici, vitamina D este vitala. Ea se gaseste in multe dintre produsele lactate
existente pe piata, insa e bine de stiut ca unele iaurturi au adaosuri de vitamina D.
In iaurt putem regasi culturi de bacterii ce au un efect benefic pentru colon, ajutandu-l sa
functioneze mult mai bine. In afara de bacterii, calciul, continut de iaurt, controleaza producerea
excesiva de celule (ce poate forma cancer pe colon) si acizii din organism. Astfel, ca si rezultat,
consumul regulat de iaurt scade simtitor riscul de cancer la colon.
Culturile de bacterii din iaurt accelereaza producerea de celule albe (leucocite), ce lupta
impotriva infectiilor. Ca si rezultat, persoanele ce consuma iaurt in mod regulat au o imunitate
mai ridicata. Asadar, daca introducem in alimentatia noastra regulata cate o portie de iaurt, vom
rezista mai usor afectiunilor comune precum raceala. Culturile de bacterii din iaurt pot preveni
infectiile de mai multe tipuri. De exemplu, consumul regulat de iaurt poate preveni atat infectiile
vaginale, cat si pe cele intestinale.
Iaurtul nu este doar sanatos pentru organismul nostru, ci ne ajuta si sa pierdem in greutate
datorita faptului ca scade intensitatea senzatiei de foame si ne da o senzatie de satietate.
Defectele iaurtului
Defectul Cauzele apariției defectului Măsuri de prevenire
Coagul moale Laptele de calitate inferioară. Folosirea materiei prime de
Însămânțarea și termostatarea calitate.
la temperaturi prea mici. Respectarea temperaturii de
Folosirea unei culturi cu termostatare.
activitate redusă. Reîmprospătarea culturii.
Coagul buretos, spongios Pasteurizarea insuficienta a Respectarea parametrilor de
laptelui. pasteurizare.
Stare de igienă Igienizarea corespunzatoare a
necorespunzătoare a utilajelor și a secției de
utilajelor și a secției. fabricație.
Apă tehnologică Evitarea folosirii apei
necorepunzătoare necorespunzătoere
microbiologic. microbiologic.
Gust fad Temperatura scăzută de Respectarea temperaturii de
fermentare-se dezvoltă termostatare de 43°-45°C.
streptococii.
Gust de superfermentat, Laptele necorsunzător. Sortarea laptelui.
amar, fără aromă. Temperatura de fermentare Respectarea temperaturii de
prea mare-se dezvolta termostatatare de 43°-45°C.
latobailii. Urmărirea momentului
Durată mare de termostatare. coagulării.
Racire întârziată sau Respectarea treptelor de
insuficientă dupa fermentare. răcire.
Ambalare
Produsul este ambalat în ambalaje de desfacere - pahare de polistiren de
diferite gramaje, personalizate, care conferă identitate produsului, cu respectarea
normelor sanitare în vigoare.
Ambalajele folosite trebuie să fie în bună stare, curate, uscate și fără miros
străin, etichetate conform reglementărilor legale în vigoare.
Abaterile admise la masa netă înscrisă pe ambalaj sunt:
- pentru ambalaje cu până la 250 g produs: ± 5%
- pentru ambalaje cu 250g...1000g produs: ± 4%
- pentru ambalaje cu mai mult de 1000 g produs: ± 1%.
Termenul de valabilitate este stabilit de producător, prin teste de stabilitate a
produsului, în condiţii de depozitare la temperatura de 2...8 oC.
Depozitare și transport
Iaurtul se depozitează în încăperi frigorifice curate, dezinfectate, fără miros
străin la temperatura de + 2ºC până la +8 ºC.
Transportul iaurtului se face cu mijloace de transport frigorifice sau
izoterme, curate, fără miros străin, cu menținerea temperaturii de depozitare.
Bibliografie
1. https://en.wikipedia.org/wiki/Yogurt
2. http://www.garbo.ro/articol/Sanatate/11731/consumul-de-iaurt-beneficii/
3. http://www.csid.ro/health/sanatate/beneficiile-iaurtului-2780306/
4. https://www.femeia.ro/sanatate/medicina-naturista/iaurtul-medicament-fara-
contraindicatii
5. http://www.creeaza.com/afaceri/agricultura/LUCRARE-DE-DIPLOMA-
AGRICULTURA385.php