Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
BUCUREȘTI
PROIECT
PENTRU EXAMENUL DE CERTIFICARE A
COMPETENTELOR PROFESIONALE
NIVEL 4
PROFIL: SERVICII
ELEV:CĂLIN M. MIHAELA
An școlar 2022-2023
1
TEMA PROIECTULUI : Obiceiuritradiții și influențe culinare
din zona Moldovei
2
Cuprins
1.Argument................................................................................................................................pag 4
Capitolul 1.Tradiții dim Moldova……………………………………………………………..pag
6
Capitolul 2. Gastronomia din Moldova……………………………………………………….pag 9
2.1Scurt istoric al bucătăriei moldovenești..............................................................................pag
10
2.3.Recomandări culinaro-ospătaresti…………………………………………………….....pag 12
2.2Bucătăria moldovenească, fiica cea mare și cea mai rafinată a bucătăriei românești……pag.10
Capitolul 3. Rețete specific…………………………………………………………..….…...pag
14
4. Concluzii………………...................................................................................................pag.22
5. Bibliografie ......................................................................................................................pag 23
3
ARGUMENT
Despre firea moldovenilor scrie Dimitrie Cantemir, el însuși neam de răzeș din ținutul Fălciului,
pe Prut, cum că, „sunt glumeți și veseli, ceea ce au în suflet le stă și pe buze. ”O cumpătare care
nu însemnează zgârcenie și o bunăcuviință obștească, alături de alte daruri ale firii, cum ar fi
„credința cea adevărată și ospeția”, ori molcoma fire aprinsă, căci sunt, spune acesta „cutezători,
semeți, puși pe gâlceavă.”
Petrecăreți sunt, iubitori de veselie, dar fără dezmățuri, zice iarăși Dimitrie Cantemir. „De
băutură nu au prea multă greață, dar nici nu sunt plecați peste măsură. Desfătarea lor cea mai
mare este să petreacă în ospețe, uneori de la al șaselea ceas al serii până la al treilea ceas după
miezul nopții; alteori până ce se crapă de ziuă … Atâta că nu au obicei să facă petreceri în fiecare
zi, ci numai de sărbători sau când e vremea rea, iarna, când gerul silește oamenii să stea pe-acasă
și să-și încălzească mădularele cu vin. Rachiul nu-l iubește nimeni, afară de oștean; ceilalți beau
numai un pahar mic înainte de masă … ”
4
berbecuț cu mirodenii, purcel de lapte umplut, ruladă de piept de curcan, piftie diafană de cocoș
bătrân, alivenci, gogoșari umpluți cu salată rusească, gâște îndopate umplute, flori de bostan
umplute, saramură de crap cu mămăliguță caldă, saramură de pui cu mămăliguță, tochitură
moldovenească, turte moldovenești, ciorbă reparatorie de potroace etc. Nu pot înșira aici ciorba
rădăuțeană, n-am nimic cu ea, dar ciorba rădăuțeană nu este altceva, decât o ciorbă de burtă
plagiată, anemică, o fiertură democratică inventată, mai spălăcită, care nu întrece prin calități pe
omoloaga sa legitimă din Muntenia. Ciorbei rădăuțene îi lipsește acel suflu dictatorial,
pătrunzător pe care îl găsim la ciorba de burtă muntenească. Ciorba rădăuțeană, așa cum am
mâncat-o eu prin multe locuri, nu face cinste bucătăriei moldovenești.
5
Capitolul 1.Tradiții din Moldova
Regiunea Moldovei este situata in partea de Est a Romaniei si cuprinde teritoriile a opt judete:
Galati, Iasi, Vaslui si partial Bacau, Botosani, Neamt, Suceava, Vrancea. De-a lungul timpului,
acest tinut a fost marcat de invaziile popoarelor migratoare, apoi a intrat sub stapanirea Regatului
Ungar, a Regatului Polonez si a Imperiului Otoman. In 1859, Moldova si Tara Romanesca au
fost unite intr-un singur stat, numit ulterior Romania. In prezent, zona estica a tarii beneficiaza de
o diversitate etnica redusa, aici locuind in proportie redusa maghiari (ceangăi), rusi- lipoveni si
armeni. Din aceasta cauza, obiceiurile si traditiile din Moldova sunt unele dintre cele mai
autentice, fiind putin influentate de cultura altor popoare. In universul rural se pastreaza valorile,
datinile si mestesugurile mostenite de la strabuni, astfel ca pe ulitele satelor vei descoperi o lume
fascinanta, plina de semnificatii si povesti. Pitorescul peisajelor, arta populara, spectacolul
sarbatorilor si modul de viata al moldovenilor te cuceresc fara doar si poate, dandu-ti deseori
impresia ca timpul s-a oprit in loc.
Neamul moldovenesc este bogat în tradiţiile pe care le posedă. Cu ajutorul lor devenim deosebiţi
şi unici.
Unul din cel mai important obicei este cel de a întâlni oaspeţii cu pâine coaptă în sobă, sare şi un
pahar de vin. În acest mod ne arătăm tot respectul şi căldura cu care vă primim în casele noastre.
Pe 6 decembrie sărbătorim Sfântul Nicolae, această sărbătoare deschizând uşile celor de iarnă.
Specific acestei zi, este faptul că o asteaptă cel mai mult copiii, deoarece în noaptea de Sf. Nico-
lae, cei care au fost cuminţi pe tot parcursul anului, şi care îşi curăţă mereu încălţămintea, găsesc
în ea dulciuri sau multe alte daruri.
6
De Crăciun, maturii, dar în special copiii umblă cu colindatul de la casă la casă, astfel vestind
naşterea Domnului. Copiii fiind mascaţi corespunzător, după colind, sunt răsplătiţi de către gazdă
cu dulciuri sau bani.
De Revelion însă, copiii umblă cu uratul, dorindu-le stăpânilor caselor un an nou fericit, prosper
şi cu cât mai multe realizări frumoase; recompensele pentru urările copiilor pot fi de asemenea
dulciuri.
De Paşti tradiţiile sunt mai numeroase. În ajun de Paşti gospodinele încondeiază ouăle, culoarea
tradiţională fiind roşie, mai apoi coc cozonacul, după care în noaptea învierii Domnului, membrii
familiei merg la sfinţirea acestor bucate specifice. Iar în dimineaţa după sfinţire, fiecare se spală
pe obraji cu un ou roşu şi altul alb, ceea ce simbolizează puterea şi puritatea, acest “ritual” fiind
urmat de o masă la care toată familia sărbătoreşte împreună.
O altă sărbătoare semnificativă este Sfântul Andrei, o zi în care fetele se distrează făcând mici
vrăjitorii. Cu ajutorul lor ele îşi afla sortitul. Iar băieţii, în această noapte, fură porţile de la casele
fetelor, pentru ca acestea, trezindu-se dimineaţa fără ele, să pornească în căutarea lor.
1 Martie este sărbătoarea venirii primăverii. Începând cu această dată toţi locuitorii Moldovei îşi
pun pe haine, în regiunea inimii, mărţisoare. Ele prezintă simboluri unice, în care este obligatorie
prezenţa culorilor alb şi roşu. Albul semnificând puritatea, iar roşul – viaţa.
7
Tradiții de nuntă
În Moldova, nunta este un moment care marchează maturizarea tinerilor. Este considerată
o trecere inițiatică la statutul de adult. Pentru ca organizarea să fie perfectă și să participe
toată lumea, tinerii merg din poartă în poartă și invită întregul sat. Și pregătirea meniului are
specificul ei, astfel că miercurea dinaintea nunții este ziua în care se face făina folosită la
pâinea și cozonacii care se vor oferi mesenilor.
Cele mai frumoase tradiții vor avea loc, evident, în ziua nunții. Încă de dimineață, nașii, cav-
alerii de onoare și neapărat lăutarii pleacă spre casa mirelui. Aici îl îmbracă și îl pregătesc
pe acesta de întâlnirea cu aleasa. Odată ajunși la casa miresei, nașa este datoare să-i
pună pe cap voalul. Deși obiceiul nu se mai respectă în zilele noastre, în trecut se obișnuia
ca mirii să-și aleagă mai multe perechi de nași, în funcție de avere.
Un alt obicei foarte popular la nuntă este ca bărbatul să calce pe picior mireasa, ca aceasta
să fie asculătoare și să știe cine conduce în casă.
8
Capitolul 2. Gastronomia din Moldova
Gastronomia este studiul relației dintre cultură și alimentație. Deseori se greșește considerând că
termenul gastronomie se referă exclusiv la arta de a găti, dar aceasta este doar o mică parte a
acestei științe. Nu se poate spune întotdeauna că un bucătar este de asemenea și un gurmand.
Din punct de vedere etimologic, cuvântul "gastronomie" este derivat din greaca antică, γαστήρ
(gastér) semnificând "stomac" și νόμος (nómos) - "cunoaștere" sau "lege".
Gastronomia studiază diverse componente culturale ce au alimentația și mâncarea, în general, ca
element de bază.
Au fost și continuă să fie folosite în alimentația oamenilor produse culese din natură: urzica,
loboda, purul, leurda, măcrișul, cimbrișorul, ștevia, ciupercile, cireșele, murele, fragii, merele și
perele pădurețe etc.
Dintre toate bucatele moldovenești, cele mai vechi sunt, probabil, mămăliga de mei, păsatul și
coliva. Înainte ca porumbul să ia locul meiului în alimentația moldoveanului, el a știut să prepare
mămăligă din mei, turte, mălai, lipii, colaci etc.
Mămăliga, mâncarea cea de toate zilele a moldoveanului, se consuma cu brânză de oi, brânză de
vaci, pește prăjit, jumări, friptură, tocană de ciuperci, sosuri, murături etc.
Pâinea a fost și rămâne produsul principal de fiecare zi al moldovenilor. Colacii sunt pâinea de
sărbătoare și au un rol funcțional în sărbătorile de familie și cele religioase.
9
Un loc aparte în bucătăria moldovenilor îl au plăcintele, învârtitele, sarmalele, pârjoalele,
preparatele cu diferite umpluturi: brânză, mere, dovleac, carne tocată etc.
Un loc anume în alimentația moldovenilor îl ocupă și bucatele din legume și leguminoase. Din
ele se pregătesc atât diferite borșuri, ciorbe, supe, cât și ghiveciuri, tocane, mâncăruri din legume
și carne etc. Sunt cunoscute bucatele din cartofi în ulcele, cu sau fără carne, cartofii prăjiți,
înăbușiți, varza acră cu carne, sarmalele în frunză de viță de vie, podbal, ștevie etc. Foarte
frecvent e utilizată fasolea, in special făcăluită, care a devenit o mâncare tradițională de post.
Mujdeiul este unul dintre condimentele preferate de moldoveni.
Frigerea pe jăratic a cărnii, a peștelui, a ciupercilor este considerată una dintre cele mai vechi
tradiții de pregătire a acestor produse.
Din carnea de pasăre a rămas tradițională zeama de găină cu tăiței și cu borș de tărâțe.
Din băuturile moldovenești se cuvine să amintim vinul, rachiul de tescovină și țuica de prune.
Spre o mai deplină încredințare a gustoaselor adevăruri românești, invit să răsfoim mâncăruri
dichisite și să acrim zemuri grase, căci doar cuvintele frumoase nu țin de foame
2.2.Bucătăria moldovenească, fiica cea mare și cea mai rafinată a bucătăriei românești
10
Bucătăria moldovenească este o latură a culturii și civilizației românilor moldoveni, așezați la
răscruce de furtuni, cu Nistrul la răsărit, crestele Carpaților Orientali la apus, Ceremușul la nord,
Milcovul, Dunărea și Marea Neagră la sud.
În acest spațiu s-a format și dezvoltat statul feudal românesc, Moldova. În acest spațiu au
înfruntat moldovenii pe cei ce le cereau pământ și apă: leși, turci, tătari, ruși, și alți cotropitori.
În Moldova secolului al XlX–lea își dădeau mâna trei culturi și civilizații principale: balcanică,
slavă și europeană.
În cadrul bucătăriei românești, căreia îi aparține din punct de vedere etnic și geografic, bucătăria
moldovenească deține un loc aparte. Este cu mult superioară, din toate punctele de vedere,
tuturor bucătăriilor regionale din țară.
Majoritatea rețetelor prezentate aici gravitează între „obraz subțire și teșcherea groasă”, căci
nimic bun pe lumea asta nu iese din calicie. O viață are omul și-o gaură-n buget.
Mi-am dat toată osteneala ca rețetele mele să fie cât mai naturale, ispititoare, convingătoare,
autentice, complete, sănătoase și gustoase, realizate corect din punct de vedere tehnologic, să
creeze plăcere și satisfacție celor care le aplică, dar și celor care le consumă produsul final.
Deseori, nu se poate face o delimitare strictă între preparatele bucătăriei moldovenești și cele ale
celorlalte provincii românești. Multe mâncăruri și metode de preparare sunt comune tuturor
provinciilor.
2.3.Recomandări culinaro-ospătaro-gospodărești
1.Dovlecelul poate face salata de vinete mult mai bună decât o știm. Copt sau fiert, acesta se
toacă și se amestecă cu salata.
2.Când fierbeți leguminoase verzi, puneți sarea la început; când fierbeți leguminoase uscate,
puneți sarea abia în ultuml act, adică atunci când boabele încep să se înmoaie sau să crape.
3.Fasolea bine înmuiată se fierbe cel puțin 2-3 ore, având grijă ca, în prima fază a fierberii să
schimbăm apa.
4.Conopida va avea un gust mai bun și nu-și va pierde culoarea dacă în apa în care fierbe vom
turna circa 100 ml lapte dulce.
5.Găluștele de griș vor fi mai aspectuase și mai gustoase dacă amestecăm grișul cu 2-3 lingurițe
de mălai de bună calitate.
6.Un pahar de lapte dulce poate deveni un pahar de lapte acru, amestecându-l cu câteva picături
de zeamă de lămâie.
7.Fasolea uscată se înmoaie într-o cantitate de două ori mai grea decât greutatea boabelor.
Această fasole va fi mult mai acceptabilă pentru stomacul nostru, și nu ne va crea prea mari
probleme, dacă vom arunca prima apă de la fiert, după care în noua apă vom pune circa 50 ml
ulei vegetal. Vom lăsa fasolea să fiarbă împreună cu acest ulei.
8.Există o regulă de fier: legumele verzi se pun la fiert în apă fierbinte, în timp ce legumele
uscate (fasolea, mazărea, bobul etc.) se pun la fiert în apă rece.
9.Șofranul se folosește la ciorbele pescărești, sosuri, preparate cu orez și prăjituri.
10.Frunzele de rozmarin se folosesc la rasolul de pește, la rizoto, sosuri picante pentru fripturi
de porc sau de berbec, mâncăruri de pasăre, cârnați și vânat.
11.Frunzele de salvie se pun la pește, fasole, carne de porc, de pasăre și la alte fripturi.
12.Nucșoara, plantă exotică, se folosește la sosuri, creme, vânat, piureuri, sos de vin.
12
13.Izma de grădină este bună pentru aromarea preparatelor din carne de berbec, lichioruri,
prăjituri, infuzii etc.
14.Maghiranul este și el un fel de „prinț al condimentelor”, căci se recomandă la toate
preparatele culinare picante.
15.Frunzele de lămâiță se folosesc, pentru aromă, la salate și sosuri picante.
16.Boabele de ienupăr se pun în salate și la castraveciorii murați, la ceaiuri și vinuri.
17.Cuișoarele sunt un ingredient exotic folosit pentru aromă la toate mâncărurile și preparatele
din carne de porc, pește, sosuri picante, castraveți murați, ciorbe, marinate etc.
18.Chimenul se folosește la brânzeturi, ceaiuri, supe, cârnați, mâncăruri cu sos, fripturi de oaie,
pește, ciuperci, diferite aluaturi și lichioruri.
19.Cu boabe de coriandru se aromează cârnații, sosurile de carne, varza murată, prăjiturile,
vinurile.
20.Când aveți oaspeți cărora nu le cunoașteți capacitatea de a mânca, aduceți mâncărurile pe un
platou, ca să se servească fiecare după cum dorește.
21.Meniul se compune de obicei din următoarele: aperitiv, antreu, mâncarea de bază și desertul.
21.Aperitivele se servesc în porții mici. Ele sunt condimentate și picante. Exemple: salate de
legume și crudități, maioneze și tarte picante, afumături, pateuri, jeleu și aspic, ouă, crustacee și
icre etc.
22.Băuturile adecvate aperitivelor, salatelor, sunt vinuri tari, votca, țiuca de prune, coniacul,
biterul.
23.Mâncărurile din ardei, roșii, cartofi, gulii, dovleceii umpluți, se decorează în farfurie cu mărar
și pătrunjel tăiate fin.
24.Sărmăluțele se servesc în jur cu varza în care au fiert și cu garnitură de roșii tăiate felii.
25.Prăjiturile se servesc pe farfurii, așezate una lângă alta.
13
Capitolul 3.REȚETE SPECIFICE
-culese din cărți de bucătărie vechi
14
apă fiartă cam un pătrar de ceas, vreme în care le trecea amarul fumului; într-un larg și jos vas de
pământ se așterneau apoi un rând de varză, un rând de afumătură și așa mereu, până ce se
umplea, adăugând pentru gust și pentru culoare pătlăgele roșii mici, foi de dafin, crenguțe de
cimbru uscate și boabe de piper, dacă nu cumva erau mai la îndemână câțiva chiperi din cei roșii,
cătrăniți de vechi necazuri. Peste toate se turna apă caldă ca să aibă varza în ce fierbe ca s-o
însângereze și se așterneau lătărețe și rozalii bucățele fragede de but de porc, arămii pe margini
de la afumătoare și așa se dădea la cuptor molcom, unde sta să scadă și să se îndulcească până
când se împlinea de-o mămăligă pripită și se hotăra vinul cel roșu.
15
4. Icre tarama.
Se cufundă icrele, legate într-un ștergar curat, în lapte și se lasă acolo să se desfacă și să li se
strângă sărătura, după care se scot și se zvântă, ca să fie iarăși frecate cu o lingură de lemn,
picurând câte un strop de untdelemn limpede și, la fel, numai oțet de vin, slab, ca să le rămână
gustul aspru. Și tot pentru aceasta li se adaugă ceapă albă, tocată mărunt; și pentru cine vrea,
frunze de mărar verde și măsline fără sâmburi.
5. Icre moi.
Alta era salata cu pricina, de icre roșii de crap: icrele proaspete se spălau și se curățau de pielițe,
li se dădea sare și se puneau într-un castron de tablă deasupra unei crătiți cu apă fierbinte, ca să
se-nroșească, după care se frecau încet și îndelung cu untdelemn de măsline, din belșug, cu
zeamă de lămâie cât cuprinde, cu piper negru râșnit și cu puțină ceapă de apă, din cea dulce,
tocată ca păsatul.
7. Pui umpluți.
Puii, mai ales, se întocmeau astfel: se goleau pe la târtiță de măruntaiele de pe care se alegea
untura galbenă și parfumată, care topită avea limpezimea mierei din floarea de câmp cu trifoi și
în ea se călea ceapa tocată, adăugându-i pesmet alb muiat în lapte dulce. Ceapa și pesmetul se
frământau cu câteva ouă crude, cu mărar, pătrunjel și tarhon și cu gălbenușurile tari și terciuite și
16
se umpleau puii cu maiaua asta. Abia acum se dădeau la cuptor răsturnați pe spate, unși cu untură
și stropți la fel până îi pătrundea focul moale și li se făcea pielea cum e coaja coacăzei necoapte
destul.
9. Raci boierești.
Nu puteau lipsi stacojii, care fie că erau întregi, roșu pe alb de boabe, fie că se canoneau după
cum urmează: se curățau cojile de la o coșniță de raci și se zvântau, se tăvăleau apoi prin făină și
se rumeneau bine în untdelemn ales, încins, și se potopeau apoi cu vin alb de Odobești; peste
racii aceștia se mai turna, tot fierbinte, carnea zdrobită și trecută prin sită a unor pătlăgele roșii,
subțiată încă cu apă și ulei și aprinsă cu piper negru și cu boia de ardei iuți. Darnic, deasupra se
storceau lămâile și ningea a voioșie frunza de pătrunjel.
17
11. Mâncare de găină ca la bunica.
Se curăță de măruntaie și i se despart copanele și pieptul în două pe lung, care se prăjesc, obidite
prin făină albă, în grăsime încinsă – dacă se poate tot de pasăre, căci aceea are o fără de seamă
dulceață pe care o dăruie. În cratiță, peste bucățile de carne rumenă, se aruncă apoi câteva cepe
mari, din cele de apă, ca harbuzoaicele, lunguiețe și țepene, tocate cu lacrimi, iar când ceapa
ruginește de dogoare, se pune boia de ardei roșu, dulce, dar și un vârf de cuțit, iute, cât să spurce,
se mai toarnă de-o litră de vin alb din cel pietros; pătlăgelele tot sângerii, bine coapte și
dezbrăcate de pieliță, întregi; i se mai cuvin acestei mâncări care se fierbe de acum până ce,
apăsată, carnea se desprinde ușor de pe os, când se botează cu smântână și se înfățișează fierbinte
lingavului după asemenea scorneală.
18
14. Chisăliță.
Măsura ar fi un coșuleț de răchită împletită plin cu visie; astea se curăță de cozi, se spală și se
fierb într-o oală în apă îndulcită cu zahăr ca la o jumătate de ceas, după care se dau deoparte.
Într-un castron smălțuit se sparg câteva ouă foarte proaspete, calde luate de sub găină care nici n-
a apucat barem să-și cotcodăcească isprava, alegându-se doar gălbenușurile rotunde ca banii de
aur ai Mariei Therezia; peste ele, după ce au fost bătute, se cerne făină albă de grâu râșnită de
două ori la cremene și se toarnă smântână și supă de agrișe, amestecându-se mereu ca să nu se
taie, iar când am trecut toată zeama dintr-un vas în altul dându-i astfel un singur trup, o potrivim
de sare, o smălțuim cu pătrunjel și se dă la masă, gata.
19
știute și pentru cele neștiute, făptuite cu voie ori fără voie; acestea se înecau mai apoi în oală în
care clăbucea fierbinte gâsca aceea, lăsând aromă. Pentru găluștele care împlineau borșul se
plămădea un aluat de făină de hrișcă și ouă destule și zeamă de oase de vită, sparte și fierte, osul
și măduva lui; găluștele se umflau în borș crescând ca din nimica, șofranii ca untul de capră,
fierbând împreună, iar pentru ca borșul să-și aibă gustul său și să capete o culoare aparte, de
pânză flamandă, i se mai adaugă foi de dafin uscate și piper negru, oțet tare tras din vin și zahăr
de căpățână (sau o lingură de miere de tei) și bulion de ardei roșii cărnoși, lunguieți și aprinși ca
o limbă de drac zugrăvit în pridvorul de la Voroneț, în partea cu patimile. Când se toarnă în
strachina adâncă, între maluri de lut, se mai ajută cu smântână albă, ca o boare, și se boteză cu
verdețuri, pătrunjel și leuștean, frunze rupte.
20
într-un cuptor potolit, iar ca să capete un obraz șofraniu, când mai are doar un sfert de ceas și-i
isprăvită minunea, i se drege din ouă bătute și cu făină de grâu, un oghial.
21
Concluzii
Moldova ramane fermecatoare prin peisajele sale pitoresti, prin viata simpla de la sat si prin
multitudinea de traditii si obiceiuri pastrate din generatie in generatie. Spectacolul prilejuit de
celebrarea marilor sarbatori, explozia de culoare si de veselie, dansurile si cantecele populare fac
din aceasta regiune a tarii o destinatie perfecta pentru vacantele din orice anotimp.
Traditiile din Moldova sunt manifestari folclorice care pastreaza identitatea locuitorilor din
sudul tarii. Incantatoare, fascinante, unele cu caracter mistic, acestea au intelesuri profunde,
randuind viata comunitatii si oferind fast sarbatorilor de peste an.
In Moldova, traditiile care insotesc sarbatorile si evenimentele importante ale comunitatii sunt
elemente definitorii ale identitatii locale. Ele reflecta credintele si superstitiile oamenilor,
perpetuand un stil de viata arhaic, randuit dupa invataturile strabunilor.
Universul rural moldovean are un farmec aparte, ascuns in peisajele pitoresti si in sufletele calde
ale satenilor. Sarbatorile petrecute in aceasta zona iti vor dezvalui simbolurile traditiilor si
frumusetea vietii traite dupa vechile obiceiuri.
22
BIBLIOGRAFIE
1.Brumar Constanța ș.a-Turism și alimentație,manual pentru clasa aX-a,Ed.CD Press,București
2011
2.Capotă Valentina ș.a,alimentație public,manual pentru clasa aX-a,Ed.CD.Press,București 2008
3.Dincă Cristian ș.a,Bucătar,manual pentru clasa a XI-a,Ed.Didactică și Pedagocică R.A,2006
23