PROIECT DIDACTIC

Educatoare : Prof.Marin Mirela

Grupa: MIJLOCIE 2 B ,, IEPURASII”

Tema anuală: „Când, cum și de ce se întâmplă?”

Tema Proiectului:” Culorile Toamnei „

Tema săptămânii: „La bunica în cămară „

Domeniul experiențial: Domeniul Psihomotric (DPM)

Categoria de activitate: Educație fizică

Subiectul: Joc: „Cărăm coșuri cu legume”

Joc liniștitor: „Păpușile dorm”

Mijloc de realizare: mers în perechi cu transport de obiecte

Tipul activității: formare de priceperi și deprinderi

Competență generală:

Utilizarea motricității grosiere și a motricității fine în contexte de viață familiare;

Competență specifică:

Coordonarea mușchilor în desfășurarea unor activități diversificate, specifice vârstei copiilor;

Scopul activității: Dezvoltarea deprinderii de mers în perechi cu transport de obiecte;

Obiective operaționale:

O1: să execute cu corectitudinea exerciţiile pentru influenţarea selectivă a aparatului locomotor

O2: să adopte o poziție corectă a segmentelor corpului în situații statice și dinamice

O3: să răspundă motric la o comandă dată;

Strategia didactică:

Metode și procedee: conversația, explicația, demonstrația, exercițiul;

Material didactic: fluier, steguleț, stimulente;

Mod de organizare: frontal, individual.

Bibliografie:

1. Matasaru Maria, Chiriloaie Maria, ,,Proiectarea didactica în învățământul preșcolar,, Editura Casei Corpului Didactic , Bacău, 2008.
 Desfășurarea activității

SECVENŢELE DOZA CONŢINUTUL ÎNVĂŢĂRII INDICAŢII METODICE FORMAŢII STRATEGII EVALUARE

ACTIVITĂŢII RE
DIDACTICE

1.Introducere în - Intrarea ordonată a copiilor în Spatele drept, tragem puternic În linie, pe un Conversatia, -Capacitatea
activitate şi sala de grupă de umeri spre spate, călcâiele rând: copiilor de a
Explicatia
organizarea - Salutul lipite, vârful picioarelor puţin intra ordonat în
colectivului de copii 3 min - Adunarea şi alinierea îndepărtat, braţele pe lângă Demonstrația sala de grupă.
- Exerciţii de captare a atenţiei: corp. Exerciţiul -Observarea
întoarceri prin săritură la stânga
comportamen-
şi la dreapta (indicarea unui
tului copiilor.
obiect din clasa folosind
comanda: „prin săritură cu fața - Respectarea

la... (perete, fereastră, ușă)” direcţiei şi

- Anunţarea temei şi a
 obiectivelor: sincronizării;
Astăzi o să ne jucăm împreună: vom
merge în pechi, câte doi,
transportând câte un mic coșuleț cu
legume. Ne vom încolona frumos
unul după altul, în formație de câte
doi, fără să ne împingem şi vom
porni la plimbare. Însă înainte de
plecare, facem câteva exerciții de
încălzire. Trebuie să ne pregătim
organismul pentru efort prin câteva
exerciţii fizice. Sunteți pregătiți?”

2.Pregătirea 3 min. - Mers normal, în coloană, unul după Păstraţi distanţa, spatele În perechi,, Conversaţia, - calitatea
organismului pentru altul, cu ocolire la dreapta; drept, privirea în faţă, mişcăm cu ocolirea deprinderii
Explicaţia
efort braţele pe lângă corp sălii de motrice (mers
grupă; Exerciţiul coordonat şi
Mergem pe vârfuri cu paşi
- Mers pe vârfuri („mers ca uriaşii”); elastic, fără
1x15m mari, genunchii cât mai
târârea
întinşi, capul sus, privirea
picioarelor);
-Mers normal. înainte;
-corectitudinea
 Spatele drept, palmele execuţiei:
sprijinite pe genunchi; atingerea
-Mers ghemuit („mers ca piticii”);
solului doar cu
Corpul uşor înclinat în faţă,
1x10m vârfurile
alergăm cu gura închisă şi
-Alergare uşoară picioarelor/ghe
coatele îndoite se mişcă pe
muire fără
1x15m lângă corp.
atingerea
Tragem aer pe nas şi-l dăm solului cu
afară pe gură. Spatele drept, palmele;
picioarele întinse!
-corectitudinea
-Exerciţii de respiraţie – ”Zburăm ca
Păstrăm distanţa, atingem executării
păsărelele”
1x10m şezutul cu călcâiul deprinderii
motrice de
bază;

-corectitudinea
inspiraţiei/expi
raţiei;
3. Influenţarea 6 min. EXERCIŢIUL. 1: (pentru brațe) -În semicerc Corectitudinea
selectivă a aparatului „Avioane mici, avioane mari” mişcării (cu
-Cu faţa la Conversaţia
locomotor braţele situate
P.I.- stând depărtat, braţele pe lângă educatoare; Demonstraţia
paralel cu
corp Exerciţiul
solul, bine
T.1-braţele ridicate lateral, cu coatele îndoite/întinse,
îndoite în plan orizontal,
spre - Coatele nu stau aplecate în spatele drept);
interior, palmele orientate în jos jos, palmele cu faţa în jos!
(braţe scurte);
2x8T
T.2- dezdoirea braţelor lateral (braţe
lungi); - Braţele bine întinse!

EXERCIŢIUL 2. (pentru gât)-

„Privim după fluturi”

P.I.- stând depărtat- palmele pe şold;

T.1- rotirea capului de la dreapta, în - Privirea se roteşte dintr-o

2x4T sus şi spre stanga; parte, în sus, până în partea
cealaltă!
T.2- mişcarea capului în direcţia
opusă; - Nu mişca picioarele!

-Trage cu putere pe spate!

EXERCIŢIUL 3. (pentru trunchi

şi membre) - „Legăm şireturi”
Corectitudinea
P.I.- stând depărtat - braţele pe lângă
execuţiei
corp;
- Îndoirea se execută din talie -Aprecieri
2x4T T.1- aplecarea trunchiului în faţă cu
în faţă; tălpile sunt fixe pe verbale
braţele întinse la piciorul drept;
sol, genunchii nu se îndoaie;
T.2.- revenire
-Genunchii întinşi!
T.3- aplecarea trunchiului în faţă cu
-Leagă şiretul!
braţele întinse la piciorul stâng;

T.4.- revenire

EXERCIŢIUL 4. (pentru Corectitudinea

membrele inferioare şi echilibrul execuţiei

corpului) - „Pendulul”
2x8T P.I.- Stând, palmele pe şold;

T.1- balansarea piciorului drept -Îndoirea se execută din talie

înainte;( tic) în planul corpului; tălpile sunt
fixe pe sol;„Tic-tac, tic-tac
T.2- balansarea piciorului drept
înapoi;(tac) Bate ceasul ne-ncetat”

Aceeaşi mişcare şi cu piciorul stâng -Spatele drept! Genunchiul

(tic-tac) bine întins!

EXERCIŢIUL 5.(sărituri) - „Sări,

minge sus, minge jos!” -Precizie şi

P.I.- stând cu palmele pe şold; echilibrul;

T.1-T.4- 3sărituri ca mingea pe loc, a -Corectitudinea

patra oară cu extensie mai execuţiei

pronunţată;
4x3T - Păstrează ritmul!
Ex. de respiraţie: „Zboară fulgul” - Se
- Atenţie la comenzi urmăreşte
inspiraţia şi
- Tragem mult aer în piept, îl
 dăm afară pe gură! expiraţia
corectă
4x4

4. Realizarea 12 min Se va trece la realizarea temei: -Aveţi grijă să nu va -5 perechi de Conversaţia -Să parcurgă
propriu-zisă a temei împiedicaţi! copii; Demonstraţia traseul
Acum vreau să ne jucăm jocul pe
Exerciţiul respectând
care vi l-am promis „Cărăm coșuri cu
regulile jocului
legume”, dar mai întâi trebuie să vă Jocul
şi executând
spun cum ne vom juca.
corect acţiunile
Vom forma grupe de câte doi și ne motrice
vom încolona.

La semnalul educatoarei (steag), vor

porni şi ne vom deplasa având
coșulețele în mână pe traseul stabilit.

Totodată, pe parcursul drumului vor

mai avea loc popasuri (la semnalul
dat de fluier) pentru a lăsa coșul jos
și a-l ridica (prin genuflexiuni).

5. Revenirea Se vor executa mişcări lente şi -Vă veți ridica numai la - În linie, pe Conversaţia Capacitatea
organismului după copiilor de a se
efort. 3 min exerciţii de respiraţie. semnalul meu un şir inidan Expicaţia linişti fizic şi
psihic după o
Joc:„Păpușile dorm” Demonstraţia
activitate
Exerciţiul
Copiii stau în cerc pe covor și se dinamică.
preface că doarme. La semnalul meu, Jocul
toate păpușile se dezmeticesc. Se
repetă de 2-3 ori. -În formă de
semicerc,
aşezaţi pe
covor

6.Încheierea 2 min Fac aprecieri asupra modului în care Conversaţia Aprecieri

activităţii s-a desfășurat activitatea și asupra verbale şi
Exercițiul
comportamentului copiilor. stimulative.

Ce am făcut la activitate? (am cărat

coșuri cu legume)

Ce joc am jucat? (Am jucat jocul

Cărăm coșuri cu legume)

Ce joc am repetat? (Am repetat jocul

Păpușile dorm)
Le mulțumesc copiilor pentru
participarea la activitate și le ofer
Capacitatea
drept recompensă legume pentru
copiilor de a
recăpătarea forțelor.
ieși organizat
Se iese organizat din sala de grupă. din sala de
grupă.