Proiect CDP

pentru examenul
din data
24 februarie 2023
Cursant,
 Structura studiului de caz
1. Date de identificare
2. Istoricul personal
3. Educatie
4. Abilitatile, aptitudinile si pasiunile
5. Motivul Consilierii
6. Motivatia
7. Scopul si obiectivele consilierii
8. Valorile personale
9. Misiunea
10. Analiza SWOT
11. Metode
12. Activitatile necesare pentru indeplinirea obiectivelor
13. Rezultatele
14. Sustenabilitatea
15. Obiectivele pe termen lung
1. Date de identificare
2. Istoricul personal
3. Educație
4. Abilitățile, aptitudinile și pasiunile
5. Motivul consilierii
➢ Emoții puternice la susținerea prezentărilor orale
➢ Nesiguranță în luarea propriilor decizii
➢ Nevoia constantă de motivare
6. Motivația

➢ Perfecționism și atenție la detalii

➢ încrederea în sine

➢ mai multă stabilitate în luarea deciziilor

➢ putere de decizie mai rapidă

7. Scopul și obiectivele consilierii
8. Valorile personale
 9. Misiunea
Să dezvolte leadershipul feminin în
departamentele tehnice cu rol în
managementul aplicațiilor software
10. Analiza SWOT
Puncte tari Puncte slabe
1.Emotivitate crescută
1. Conștiinciozitate 2.Nervozitate
2. Pregătire profesională superioară 3.Oboseală
3. Rezultate foarte bune profesionale 4.Timp liber personal prea puțin
4. Relații foarte bune cu familia/copilul

Oportunități Amenințări

1.Posibilitate de avansare 1.Situație economică incertă

2.Posibilitate de creștere a veniturilor 2.Reducerea locurilor de muncă
3.Achiziționarea unei case de vacanță 3.Modificarea numărului de funcții de conducere
în firmă
4.Creșterea presiunilor interne
11. Metode folosite
➢ 6 sesiuni de consiliere
➢ teste de personalitate/chestionare
motivaționale
➢ Analiza Swot
➢ Diagrama GANTT
➢ Scalarea/ierarhizarea situațiilor
problematice
 12. Activitățile necesare pentru
îndeplinirea obiectivelor
➢ Exerciții de autodezvăluire (Eu sunt.../Eu pot)
➢ Teste de personalitate 9Ex. teste:
http://www.16personalities.com/free-personality-test
➢ Teme de introspecție
➢ Genograma (clientaexplorează trecutul și prezentul
familiei extinse)
 16 personalities test
Rezultat: "Personalitate Sustinator - INFJ"

● Persoanele cu acest tip de personalitate sunt determinate și au o

voință puternică, dar își vor folosi rareori energia pentru câștigul
personal – Susținătorii acționează cu creativitate, imaginație,
convingere și sensibilitate nu pentru a-și crea avantaje, ci pentru a
crea echilibru.
● Egalitarismul și karma sunt idei foarte atractive pentru Susținători,
aceștia tinzând să creadă că nimic nu va ajuta lumea la fel de mult ca
iubirea și compasiunea pentru a îmblânzi inimile oamenilor.
● Susținătorii stabilesc ușor relații cu alții și au un talent pentru un limbaj cald,
sensibil, comunicând mai degrabă în termeni universali, decât bazându-se
pe logică pură și fapte.
● Susținătorii au nevoie doar să își reamintească că, în timp ce sunt ocupați să
aibă grijă de lume, ar trebui să aibă grijă și de ei înșiși.
13. Rezultate
➢ Nivelul anxietății redus considerabil
➢ Un mai bun management al timpului
➢ Nivel de auto-cunoaștere mai ridicat
➢ Creșterea nivelului de relaxare prin tehnici
de autocontrol mental și emoțional
➢ Înțelegerea noilor oportunități
14. Sustenabilitate

Manifestă o motivație constantă față de

strategia consilierii alese
➢ Continuă ședințele de consiliere conform
diagramei GANTT
➢ Sesiune de follow-up următoarele 6 luni
15. Obiectivele pe termen
lung
➢ Învățarea tehnicilor eficiente de management
emoțional/al stresului
➢ Învățarea tehnicilor eficiente de public speaking
➢ Comunicare mai eficientă cu familia/colegii