PLAN DE DEZVOLTARE

PERSONALA
“Traieste ca si cum ai muri maine. Invata
ca si cum ai trai vesnic.”

– Mahatma Gandhi –
 1. Date de identificare

➢ Nume: Cristina
➢ Varsta: 28 de ani
➢ Oras: Timisoara
➢ Stare civila: necasatorita
➢ Ocupatie: organizator evenimente
 2. Istoricul personal

➢ Singura la parinti;
➢ Parintii divortati, mama si-a refacut viata in urma cu 20 ani;
➢ Tatal adoptiv s-a integrat complet in familie, este dedicat familiei;
➢ Situatia financiara stabila
➢ Cateva probleme cu tatal biologic in legatura cu dorintele de a mentine o
relatie de mult racita, din cauza oscilarilor sale de comportament
 3. Educatie

➢ Licenta: Facultatea de Limbi si Literaturi, Timisoara

➢ Master: Economie sociala si solidara, facultatea Jean Moulin, Lyon,
Franta
➢ Studii in : Resurse umane, Inspector Resurse Umane.
4. Abilitatile, aptitudinile si pasiunile

➢ Talent artistic la desen, determinata, optimista

➢ Responsabilitate, intuitie, determinare
➢ Empatie, rabdare
➢ Cunoasterea limbilor straine, aptitudini organizatorice, inteligenta
emotionala, adaptabilitate
➢ Gatitul, calatoriile, dansurile sportive si de societate
 5. Motivul consilierii

➢ orientare in gasirea echilibrului in viata personala si cariera

➢ nesiguranta in propriile decizii
➢ nevoia de motivare si teama de a nu reusii
6. Motivatia

➢ puternic motivata sa invete

➢ increderea in sine
➢ mai mult control
➢ putere de decizie mai rapida
➢ dorinta de a gasi echilibrul in relatia de cuplu vs job
➢ Isi doreste o viata de familie implinita fara a neglija jobul
7. Scopul si obiectivele consilierii

➢ Redescoperirea de sine, de limite, de capacitati

➢ mai putina anxietate
➢ mai multa incredere
➢ dezvoltarea pe plan emotional
 8. Valorile personale

➢ Recunoastere, deschidere
➢ Familie, liniste sufleteasca, loialitate
➢ Pace, apreciere, respect
➢ Dezvoltare personala, responsabilitate
➢ Spiritualitate
 9. Misiunea

Sa sprijine oamenii prin contributie activa,

sa ii ajute, sa ii asculte si sa le fie alaturi.
10. Analiza SWOT
 11. Metode folosite

➢ 10 sesiuni de consiliere
➢ Teste de personalitate, de identificare a potentialului
➢ Discutii
➢ Analiza Zyto pentru identificarea blocajelor din nivelul subconstientului
➢ Meditatie, aromaterapie
➢ Terapie cu boluri tibetane pentru echilibrarea energetica
 12. Activitatile necesare pentru
indeplinirea obiectivelor

➢ exercitii
➢ teste
➢ teme de auto-cunoastere
➢ intrebari puse de catre clienta apropiatilor ei in
legatura cu prezentul dar si trecutul acesteia

– Ex. teste: http://www.16personalities.com/free-personality-test

 13. Rezultate

➢ stima de sine mai ridicata fata de prima zi

➢ intelegerea noilor oportunitati
➢ nivelul anxietatii redus considerabil
➢ odihna de calitate
➢ alegerea unei optiuni preferate in cariera, una bazata doar pe propriile
dorinte
➢ nivel de auto-cunoastere mai ridicat
 14. Sustenabilitate

➢ situatie stabila
➢ arata o preocupare constanta fata de tot ce am discutat
➢ sub observatie
➢ sesiuni de follow-up urmatoarele luni
 15. Obiectivele pe termen lung

➢ sa invete sa ia decizii proprii cu si mai multe incredere

➢ public speaking
➢ focus mai clar asupra carierei
➢ comunicare mai buna cu familia
“ Am realiza mult mai multe lucruri daca nu am crede ca sunt imposibile.” Vince Lombardi
Va multumesc pentru timpul acordat