GRUPA MICA

CATEGORIA DE ACTIVITATE : EDUCATIE FIZICA

TEMA : Predarea alergarii spre o directie data.
OBIECTIVE GENERALE :
Cunoasterea schemei corporale si a posibilitatilor motrice ale segmentelor
corpului ; educarea ritmului;
Formarea si dezvoltarea deprinderilor motrice de baza;
Cultivarea trasaturilor pozitive de vointa si caracter, educarea disciplinei
colective.
OBIECTIVE OPERATIONALE:
Sa aplice reguli de igiena a efortului fizic;
Sa-si formeze o tinuta corecta i pozitia stand, sezand si in deplasare;
Sa raspunda motric la o comanda data;
Sa alerge corect.
STRATEGII DIDACTICE
METODE: explicatia, demonstratia, exercitiul;
LOCUL DE DESFASURARE: sala de grupa
SCENARIUL DIDACTIC
Secventele Activitatea educatoarei
Activitatea copiilor
activitatii
1.Organiza
Asigur intrarea organizata in sala de grupa si asezarea in Merg unul dupa altul
rea
formatie de adunare - in linie pe un land;
Se aduna in linie
colectivulu
Propun copiilor sa se aseze cu varfurile pe marginea
Se aliniaza cu
i de copii
covorului , apoi sa ia distanta , asezandu-se in sir unul
varfurile pe
Adunarea
dupa altul si ducerea bratelor inainte.
marginea covorului
Alinierea
Execut cu copiii exercitii de intoarcere "Fa la fel ca mine" Executa exercitii de
Exercitii de sau "Intoarce-te cum iti spun.
intoarcere
front si
La comanda "Fete si baieti separat" copiii se separa apoi Executa ruperi de
orientare
se aliniaza din nou
randuri si regrupari
in spatiu
la semnal
Raportul
2.Captarea
Captez atentia prin motivarea ludica a activitatii
Asculta
atentiei
3.Enuntare
Enunt tema si obiectivele, prezint materialele " Astazi ne Asculta, retin
a temei si
vom juca jocul "Copii, copii, veniti la jucarii!".
a
obiectivelo
r
4.Pregatire
Execut cu copii variante de mers si alergare: La
Se aseaza in sir
a
comanda "va intoarceti cu fata la."copiii se intorc si se
Pornesc,
organismul aseaza in sir, apoi spun: "Atentie , Porniti!, "Mergem la
Merg in pas obisnuit
ui pentru
cules" si cantam:
Merg pe varfurile
efort si
"Cantand un cant de bucurie
picioarelor,
influentare
Noi mergem la cules de vie
cu bratele sus
a selectiva
La, la, la, la, la, la. "
Merg pe calcaiele cu
a
Spun "Atentie! mergem pe varfurile picioarelor cu
mainile la spate
aparatului
bratele sus " pe ritmul versurilor :
Merg cu ridicarea
locomotor
" Suntem cri-zan-te-me
coapsei si cu bratele
Inal-te, sub-ti-re-le
intinse lateral
Chiar de ba-te van-tul ta-re
Merg lateral cu pas
Nu ne ru-pem la mis-ca-re",
adaugat
apoi :"Mergem pe calcaie"
Merg normal,se
Dau comanda "Atentie! Mergem ca berzele'
intorc din drum.
"Ber-ze-le se-adu-na,
Alearga
Toa-te im-pre-u-na
Respira
A-ri-pi-le-n-tind
Alerga cu genunchii
Si por-nesc-zbu-rand".
la piept, cu calcaiele
"Atentie! Ne intoarcem cu fata la centrul cercului si
la sezut.
mergem cu pas langa pas", "Mergem normal", "Schimbam Respira/Se prind de
drumul".
maini in cerc/Merg

Durat
a
3
minut
e

30
sec
30
sec.

8
minut
e
2x4

Spun copiilor "Am intarziat la cules, vreti sa alergam ,

"Atentie!, porniti!", "Alergam usor",

Atentie!, stop", "Mirosim floarea"- (tragem aer pe nas si

dam afara pe gura). "Atentie! Alergam cu genunchii la
piept" "Porniti!", "Stop", "Mirosim tufanele', "Atentie!
Alergam cu calcaiele la sezut","Porniti!", "Stop", Mirosim
crizanteme".
"Ne oprim", " Ne intoarcem cu fata la centrul cercului,
ne prindem de maini, facem un cerc mic apoi spunem:
"Balonul creste mare,
Frumos si colorat
Ramai balon asa rotund
Sa nu te spargi ca e pacat" in timp ce merg cu
spatele si maresc cercul.
Dau comanda "Pe loc repaus!"
Execut cu copiii exercitii analitice
Exercitiul nr.1
"Privim cerul, privim pamatul" - departat stand , bratele
intinse pe lunga cop, aplecarea capului inainte 1,revenire
2, lasarea capului pe spate 3, revenire 4. "Atentie,
departat stand
Incepeti!"
Exercitiul nr.2
"Clopotelul"- departat stand , leganarea bratelor stanga,
dreapta pe versurile:
"Clopotelul suna / Dinga, dinga, ding, /Ne-adunampreuna /
Dinga, dinga, ding"
"Atentie! Departat stand incepeti!"
Exercitiul nr.3
"Minge sari" -Stand cu mainile pe sold sarituri pe loc cu
desprindere pe ambele picioare pe versurile:
"Una, doua, trei / Minge sari cat vrei / Asa-i al tau joc
Stai acum pe loc."
Exercitiul nr. 4
"Gandacul rasturnat" - culcat pe spate ,ridicarea bratelor
si picioarelor indoite, miscarea libera s acestora pe
versurile:
"Am cazut acum pe spate
Si nu pot sa ma ridic
Dau din maini si din picioare

cu spatele

Asculta
Executa
Executa
Executa

4x4
3x4
1x8

5.Invatare
a actiunilor
motrice
noi

6.Revenire
a
organismul
ui dupa
efort
7.Aprecieri

N-am putere nici un pic."

Explic si demonstrez jocul "Coronita cu flori" - 3 copii vor
purta pe cap o coronita de flori diferite la culoare. La
comanda "Cauta coronita!" fiecare copil cauta coronita
care are aceeasi culoare cu floarea de pe ecusonul sau, si
formeaza un cerc in jurul coronitei recitand versurile:
"Soarele printr-o fereastra
Cald si bland, iar a intrat
Uita-te ce flori frumoase
Vesele s-au ridicat."
Jocul se reia schimband copiii care au purtat coronitele.
Execut cu copiii jocul " Trezeste-te ursulet"
Copiii stau pe covor in cerc . un copil "ursuletul' sta in
mijlocul cercului ghemuit cu ochii inchisi. Ating un copil,
care ve merge la " ursulet" si-i spune : "Trezeste-te
ursulet", apoi revine la locul initial ."Ursuletul" se trezeste
si spune : "Mor, mor, mor cine m-s trezit?" si cauta copilul
care l-a trezit.
Subliniez aspectele legate de activitate si disciplina
grupei, cu privire la modul cum au executat sarcinile.

Asculta
Executa

8
minut
e

Executa

2
minut
e

Asculta

1
minut