Metoda metaforei psihoterapeutice.

Componentele metaforei i domeniul de

utilizare a metaforei

Metaforele i modelele mentale sunt instrumentele pe care le folosim n conturarea realitiilor

noastre
Michael Lissack i Johan Roos

Metafora este una dintre cele mai vechi noiuni ale tiinei limbajului. Prima descriere a
metaforei ii aparine lui Aristotel. Retorica tradiional definete metafora ca o comparaie
subnteleas, prin care se realizeaz un transfer semantic ce deturneaz sensul propriu al
cuvintelor.Exist o apropiere evident ntre psihismul uman i arta de a comunica prin intermediul
povetilor, acestea sunt oaze de relaxare i au fost folosite n scop terapeutic nc din cele mai vechi
timpuri.
Metafora se refer la orice povestire sau formul de limbaj care implic o comparaie,
incluznd comparaiile simple, similitudinile, analogiile precum i povestirile mai lungi, alegoriile i
parabolele. Ele sunt prezentri mai lungi sau mai scurte care modific sensul simplu al cuvintelor i
al expresiilor. Metaforele comunic indirect, ele acioneaz la nivelul interfaei contient
subcontient.
Spre deosebire de metaforele din filosofie i lingvistic unde se exprim ntr-o simpl
propoziie (sintagma), n psihoterapie ele iau forma unei poveti, alegorii, fabule, un discurs ceva
mai lung dect o simpl comparaie sau expresie. Omul are nevoie de un univers simbolic care
s-i permit construirea unei realiti individuale.
Scopul utilizrii metaforelor este realizarea unor schimbri comportamentale, n atitudinea
pacientului sau a interlocutorului, n starea psiho-comportamental a participantului. ntregul
demers terapeutic sau de interaciune urmrete schimbarea psihocomportamental. Cldura,
nelegerea, suportul de care d dovad terapeutul / interlocutorul sunt condiii absolut necesare
pentru o desfurare bun a comunicrii.
Psihoterapia folosete metaforele, acestea avnd funcii care pot fi sistematizate dup cum
urmeaz (dup I. Dafinoiu):
1. evideniaz semnificaiile ocultate, inaccesibile raionalitii i explicaiilor(ex: realiti interzise
sunt desemnate metaforic prin denumiri figurate);
2. metafora permite verbalizarea realitii psihologice, strict individuale;
3. metafora este indispensabil pentru a gndi anumite realiti abstracte dificil de reprezentat (ex.
exprimarea metaforic a trecerii timpului);
4. metafora este instrument logic care restructureaz modul nostru de gndire i interpretare a lumii
Pentru a putea realiza procesul terapeutic exist dou modaliti de nelegere a clientului
aflat n dificultate, care se refer la componenta:
intelectual a cazului, ceea ce presupune analiza cazului i care se desfoar ntr-un climat
riguros i obiectiv;
emoional (mult mai complex i mai nuanat dect precedenta) care implic acel tact
sau fler terapeutic, respectiv capacitatea de a nelege tririle, gndurile i comportamentul
altei persoane.
Aceast component este important s nu fie fcut cu implicare pentru c rolul nu este cel de
a suferi alturi de pacient ci de a l conduce n procesul de vindecare. Asigurarea condiiilor optime
pentru dezvoltarea cu succes a relaiei psihoterapeut - client este primordial.

Componentele metaforelor
Pentru a reui elaborarea unei metafore eficiente sunt necesare abiliti de a intra n
rezonan cu clientul, de a l ghida, de a lucra cu sinestezia acestuia. Este necesar de a ancora, de a
induce i tranzaciona starea/strile clientului. Punctul care declaneaz metafora ar trebui s aib
legtur cu substratul psihologic al pacientului i s fie n legtur cu experiena acestuia.
 Construcia metaforelor terapeutice se realizeaz dup un anumit model, sugerat de Burns:
primul element al modelului l constituie personajul principal i modul n care acesta este angrenat
pentru c, n conformitate cu principiul naraiunii, protagonistul ntmpin greuti sau are dificulti
pe care trebuie s le rezolve i astfel apar crizele (din dorina de a depi obstacolele). n momentele
tensionate se apeleaz la abilitile necesare rezolvrii problemelor, acestea existnd sau
dezvoltndu-se pe parcursul confruntrii cu circumstanele ce-i sunt potrivnice. Acestea din urm
vor trebui nvate pe parcursul naraiunii, cele dou procese complementare reprezentnd
momentul cheie al rezolvrii crizei. Cel care se afl n dificultate apeleaz la resurse i abiliti
pentru a deveni din nou echilibrat i-i atinge scopurile avnd loc transformarea de care avea atta
nevoie .
n concepere unei metafore este necesar a fi cunoscute starea prezent a pacientului i starea
n care dorim s-l proiectm. De fapt, orice metafor nu este altceva dect un transportor dintr-o
stare n alta, dorit, aspirat. Linia povestirii se adreseaz emisferei drepte a creierului care, cu
ajutorul incotientului, poate genera soluii; poate din acest considerent metaforele sunt neexplicate,
fiecare i genereaz propria explicaie. n metafor se nlocuiesc elementele problemei cu
elementele naraiunii, pstrnd identice relaiile dintre ele. nceputul metaforei urmeaz aceeai
form ca i starea prezent, iar continuarea ei ghideaz clientul ctre o strategie rezolutiv din starea
dorit.
n cele mai multe cazuri se folosesc povetile prefabricate, alese i adaptate cu mult grij
i responsabilitate pentru c trebuie s concorde cu problema pacientului i cu personalitatea
acestuia. Niciodat o metafor nu trebuie s lezeze personalitatea pacientului sau s conin
elemente neacceptate de acesta; ea trebuie s-i lase libertatea de a alege soluia. Psihoterapia se
folosete cu succes de aceste naraiuni vindectoare, sursele fiind basmele populare, analogiile de
mituri, pildele biblice, legende, anecdote, povestiri filosofice sau chiar poveti compuse de
terapeui.
J. A. Malarewikz evideniaz importana metaforelor i enumer etapele ce trebuie urmate
pentru obinerea unei poveti eficiente: definirea orientrii senzoriale a pacientului pentru a gsi
cuvintele potrivite, este necesar s se utilizeze activitile favorite ale clientului, este indicat
repetiia, se utilizeaz umorul i detaliile incongruente, combinaiile de cuvinte i simboluri,
metafora s aib mai multe niveluri de comprehensiune.
J.C.Mills i R.J. Crowley n anul 1996 consider c paii pe care ar trebui s-i urmeze o
metafor ar fi: stabilirea unui cadru al conflictului metaforic n relaie cu protagonistul;
personificarea proceselor incontiente sub forma unor eroi sau a unor personaje care sar n ajutor
(uneori solicitarea ajutorului poate fi un semn al nelepciunii); personificarea situaiilor de nvare
paralel n care protagonistul a avut succes; prezentarea crizei metaforice ntr-un context al
rezolvrii inevitabile, prin care clientul i rezolv problema; dezvoltarea, de ctre protagonist, a
unui sentiment nou de identitate, a unei noi imagini de sine ca rezultat al aventurii eroice;
culminarea cu o srbtorire n cadrul creia se bucur protagonistul pentru rezultat bun n aciunea
sa.
In general, metafora are 2 componente: scopul i strategia. Formularea corecta a
problemei presupune i formularea explicita a scopului.

Metafora terapeutic n viziunea specialitilor domeniului

Metaforele terapeutice se folosesc cu scopul de a propune scenarii alternative pentru situaii
noi, individuale, pentru a aduce modaliti de rezolvare a evenimentelor aprute, avnd capacitatea
de a trezi n individ convingeri i idei care au fost n stare latent pn n momentul problemei
clientului. Burns subliniaz zece principii care motiveaz folosirea metaforelor:
- avem cu toii caliti de povestitori,
- entuziasmul ajut mult formularea metaforelor i aspectul final,
- inteligena psihoterapeutului, integritatea trebuie s constituie baza acestor poveti,
- povestea trebuie s fie n concordan cu problema pacientului, s fie prelucrat i adaptat
cazului,

2
- realitatea povetii este necesar,
- rezumatul povetii trebuie redactat n prealabil,
- ceea ce am creat trebuie repetat n gnd, s fie ascultat de propriul creator,
- necesit sa fie povestit altor asculttori,
- notarea efectului produs asupra auditoriului,
- flexibilitatea psihoterapeutului este o alt calitate .
Metafora n discursul psihanalitic
Propunndu-si sa descrie universal interior al individului, Freud utilizeaz o serie de
metafore. Chiar principalele complexe sunt exprimate metaforic(complexul Oedip).
Prelegerile psihanalitice sunt pline de metafore cu referire la incontient, interpretare. Chiar
simptomul, spune Freud, este o metafora a conflictului incontient.
Incontientul are o structura metaforica. "Incontientul se servete de un anumit simbolism
care variaz de la o persoana la alta, dar care conine totui i trasaturi generale"- spune Freud. De
exemplu: "ne apropiem de sine cu ajutorul comparaiilor, numindu-1 HAOS, un cazan plin de
excitaii clocotinde". Sau libidoul este numit "foame sexuala"; sau Eu-ul are rolul de "membrane",
de "scoara de copac" etc. "
ntregul travaliu pshanalitic, care-si propune contientizarea i -integrarea coninuturi
lor psihice refulate, utilizeaz o comunicare de tip metaforic.
Metafora n psihoterapia eriksonian
Milton Erickson este unul dintre psihoterapeuii care iubesc metafora i, ajutat de experiena
personal i de cea dobndit cu ajutorul pacienilor si, a reuit s elaboreze teorii n acest
domeniu. El a excelat n comunicarea pe dou nivele- contient - incontient, subliniind faptul c
n timp ce contientul este ocupat cu prelucrarea mesajului transmis prin poveste, incontientul
poate capta un alt mesaj folosind analogiile. Fiecare edin terapeutic a sa ncepea cu o poveste,
care avea sau nu legtur cu problema pacientului tocmai pentru a-l introduce pe acesta n lumea
metaforelor i niciodat nu a explicat pacienilor sensul acestora. Prin metafore, Erickson provoac
schimbare evitnd transformarea mesajului sau a aciunii ntr-un discurs raional contient c ar
putea duna profunzimii schimbrii.
Cu cat rezistena pacientului este mai mare, cu att apelul la metafora este mai important.
Alteori abordarea metaforica a simptomului lua forma unor prescripii metaforice
comportamentale. Distrugerea, ngroparea sunt aciuni ce fac parte din limbajul metaforic.
Intervin atunci cnd se pierde ceva: post-obiecte dragi-persoane etc. Problema este daca limbajul
metaforic trebuie tradus intr-unul rational-logic. Erikson spune ca nu trebuie sa facem aceasta
Metafora n terapia familial
In psihoterapia de familie trebuie evitata confruntarea dintre modelul propus de terapeut i
cel al familiei prin adoptarea unei perspective interactioniste de tip evolutiv, n care ele 2
modele se transforma reciproc pana la atingerea unui echilibru-un model ce aparine n egala
msura i terapeutului i familiei. Acest spaiu indecidabil se creeaz prin enunarea unei povesti
neterminate de ctre terapeut pe care familia trebuie sa o completeze. Astfel, anumite parti au drept
de a crea. Aceasta poveste permite o relaie supl terapeut-familie, imitnd situaia de monopol.
Prin poveste se evita confruntarea directa cu terapeutul, micoreaz posibilitatea activrii unei
rezistente.
O alta modalitate de terapie a familiei prin metafora este utilizarea obiectelor metaforice.
C. Anyno spune ca obiectul metaforic este un mijloc de comunicare ce vehiculeaz numeroase
mesaje legate de caracteristicile sale structurale i intr-o maniera mai larga, legate de semnificaiile
date de familie i terapeut. Obiectul metaforic poate fi concretizat unei metafore subiective.
Obiectul metaforic aparine deopotriv universului familiei, dar i noii modaliti pe care o
creeaz relaia dintre terapeut i familie.
Pentru a fi eficient, obiectul metaforic trebuie plasat intr-un anumit moment al terapiei. Ca
i metafora, obiectul metaforic ii permite terapeutului sa nu fie absorbit de relaia conflictuala
din familie si s rmn n exterior. Permite decentrarea terapeutului. Obiectul metaforic poate

3
permite introducerea unui cadru nou de referina care sa determine o serie de procese, pana la
redefinirea relaiei din cadrul familiei.
Ca o concluzie, se poate spune c metafora este una dintre cile de acces i de utilizare a
gndirii noastre incontiente. Indiferent de metafor, ea este constituit din cuvintele i expresiile pe
care le folosim i ne influeneaz experiena noastr i a celorlali. Metaforele pot fi considerate
simboluri nspre i dinspre subcontienul nostru: putem s-i trimitem mesaje prin intermediul
povetilor terapeutice, dar n acelai timp ar fi util dac am nva s ne ascultm mesajele pe care
corpul i subcontientul le trimite (vise). Limbajul pe care-l utilizm poate fi considerat ca o
metafor, poate nu chiar n sensul metaforei definite de psihologie, ce conine mesaje pe care dorim
s le comunic i nu reuim s o facem sau nu ndrznim n mod direct.
Metafora are avantajul de a putea fi utilizat pentru orice categorie de vrst: de la copil la vrstnic,
cu condiia adaptrii limbajului. Metafora poate fi privit ca parte din cultura unei organizaii ca
expresie a culturii unice din acea firm sau poate fi utilizat ca manipulator al maselor reclamele
la diferite produse.

Bibliografie:
1. Dafinoiu Ion. Elemente de Psihoterapie integrative. Iasi: Editura Polirom, Colectia Collegium,
2001
2. Dafinoiu Ion, Jeno-Laszlo Vargha. Psihoterapii scurte: strategii, metode, tehnici. Iasi: Editura
Polirom- Colectia Collegium, 2005
3. Holdevici Irina .Elemente de psihoterapie, Bucuresti: Ed. ALL, 1998
4. Neculau Adrian, Ferreol. Gilles. Psihosociologia schimbrii. Iai: Ed.Polirom, 1998
5. Peseschkian Nossrat. Poveti orientale ca instrumente de psihoterapie. Bucureti: Editura Trei,
2005