Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
MASTER
CONSILIERE ȘCOLARĂ ȘI ASISTENȚĂ PSIHOPEDAGOGICĂ
Profesor:
Lect. dr. Horatiu Catalano
Masterand,
Dumitru (Crețiu) Lucreția
2020
CUPRINS:
Tema I:
Cum de poate păstra echilibrul între muncă și familie, ambiții profesionale și
personale în actualul context pandemic?
Tema II:
Descrieți comparativ două stiluri de conducere și comunicare managerială, la
alegere. Exemple.
Tema III:
Rolul liderului în formarea climatului social psihologic în şcoală. Studiu practic.
Tema I:
Cum de poate păstra echilibrul între muncă și familie, ambiții profesionale și
personale în actualul context pandemic?
“Echilibrul între viaţa profesională şi cea personală este definit ca fiind acea situaţie
caracterizată prin satisfacţie, conflict de rol minim, funcţionare optimă a angajatului atât în
sarcinile şi rolurile de la locul de muncă, cât şi în cele din viaţa personală/de familie.”
(Byron, 2005).
Din cauza ritmului de viață atât de agitat, a găsi dozarea optimă între muncă sau viața
profesională și tot ceea ce înseamnă acasa sau viața personală în contextul pandemic nu este o
sarcina foarte ușoară.
Echilibrul dintre viața profesională și cea de familie înseamnă alocarea unui interval de
timp egal ambelor segmente de viață, evitând defavorizarea unuia dintre ele în fața celuilalt.
Acest echilibru nu vine de la sine și este rezultatul unei bune organizări și a disciplinei. Pentru
cei care reușesc să aibă împliniri în ambele părți ale balanței, se pare că visul de a avea o familie
fericită, dar și o cariera de succes este posibil, și merită orice efort. Conflictul dintre muncă şi
viaţa personală astfel izbucnit are efecte nu doar asupra sănătăţii fizice şi psihice a individului, ci
şi asupra sănătăţii organizaţiei în care acesta lucrează.
Clark defineşte echilibrul muncă – familie ca „satisfacţie şi bună funcţionare atât la
muncă, cât şi acasă, păstrând conflictul de rol la minimum”. Pe de altă parte, Voydanoff
conceptualizează echilibrul muncă – viaţă ca „o evaluare generală care indică faptul că resursele
legate de muncă îndeplinesc cererile familiei, iar resursele familiei îndeplinesc cererile legate de
muncă, astfel încât participarea este eficientă în ambele domenii.
Majoritatea oamenilor se confruntă cu o astfel de problemă și nu stiu cum să gestioneze
acest lucru. În zilele de astăzi, atât femeile cât și bărbații doresc să-și construiască o carieră de
succes și, în același timp, să își atingă obiectivele personale, de familie. Nu este întotdeauna ușor
să faci față cerințelor de la serviciu mai ales pe perioada aceasta pandemică și responsabilităților
din viața privată. Consider, că creșterea costurilor de trai determină multe personae să muncească
mai mult, în ciuda nevoilor și responsabilităților personale, recunoscute ca fiind cele mai
importante. Din ce în ce mai mulți oameni declară că se simt stresați, având impresia că timpul
nu le este niciodată suficient pentru îndeplinirea a tot ceea ce au de făcut.
Dacă de exemplu îți petreci mai mult timp la serviciu și mai puțin acasa, cu familia,
prietenii riști să dai cu piciorul vieții private și tuturor bucuriilor care rezultă de aici. De
asemenea, dacă în viața personală te lupți cu unele situații dificile, cum ar fi îngrijirea unui
părinte sau a unei rude în vârstă, probleme financiare sau maritale, concentrarea asupra sarcinilor
profesionale devine de-a dreptul imposibilă, oricat ai încerca...
De cele mai multe ori, atunci când viața personală și cea profesională „nu se înțeleg”, își
fac apariția stresul și nedoritele sale efecte. Pentru a evita această situație neplăcută, trebuie să
luăm în calcul toate sugestiile existente pentru a găsi soluția perfectă. Un prim pas spre
soluționarea acestei situați este reducerea, delegarea sau chiar renunțarea activităților neplăcute,
pe care poate de cele mai multe ori le facem doar din vinovăție sau obligație. Informarea la locul
de muncă dacă se permite un program de lucru mai flexibil sau împărțirea responsabilităților cu
ceilalți colegi.
Dezechilibrul dintre viața personală și cea profesională poate duce la nefericire, indiferent
de partea în care este înclinată balanța, mai ales în această perioadă pandemică. Dacă ne
concentrăm prea mult pe viața personală, atunci riscăm stagnarea în același punct al carierei
pentru prea mult timp, sau chiar regresul profesional. Pe partea cealalta, lipsa timpului liber duce
la oboseală, frustrare sau înstrăinarea față de familie și prieteni.
Cu siguranță există multe alternative, iar existența și flexibilitatea acestora te pot scuti de
foarte mult stres. O altă sugestie ar fi gestionarea, organizarea timpului în mod eficient. Poți
organiza în mod eficient treburile gospodărești, dar și cele legate de serviciu astfel încât să ne
programăm măcar o parte dintre sarcinile de rutină în timpul săptămânii, și zilele libere și week-
end-urile să fie cât mai relaxante, iar cel mai important lucru este ca în fiecare zi să ne acordăm
timp pentru o activitate care ne place cum ar fi o plimbare, o oră de sport, citirea unei cărți sau să
ascultăm muzică. Măcar o zi pe săptămână să fie destinată recreerii, activităților care ne fac
plăcere ieșirea la plimbare, film sau la iarbă verde cu familia, cu prietenii. Dacă situația nu se
remediază(pandemia) și ne îngrijorează faptul că ne este din ce în ce mai greu să ținem lucrurile
sub control, putem apela și la un ajutor specializat, deoarece din când în când, toți avem nevoie
de ajutor.
Deși nu există o formulă matematică potrivită pentru a defini echilibrul dintre viața
personală și cea profesională, fiecare persoană îl poate obține pentru sine. Prioritățile diferite,
stadiul curent al vieții sau al carierei dictează raportul dintre personal si profesional care aduce
cea mai mare satisfacție personală. Unul dintre cele mai importante comportamente care ajută la
atingerea echilibrului este renunțarea la presiunea de a fi perfecți, presiune la care ne supunem
noi înșine. În realitate, nu totul va merge perfect la birou, conflictele între persoane nu pot fi
evitate mereu, iar situațiile neprevăzute și schimbările bruște de planuri sunt întâmplări normale.
Orice îți dorești să construiești pe plan personal sau profesional va necesita negreșit timp,
răbdare, compromisuri și situații limită. Acceptă-le și învață din ele.
Drumul către cariera visată sau către fericirea personală este un maraton, în niciun caz un
sprint. Nu este vorba nici de un echilibru rigid, fixat o dată pentru totdeauna, în condiţiile în care
viaţa înseamnă schimbare, iar ceea ce este potrivit astăzi s-ar putea să nu mai fie potrivit şi
mâine.Şi nu este vorba nici de o reţetă ideală a echilibrului, general valabilă, deoarece percepţia
oamenilor asupra echilibrului este extrem de subiectivă, fiind puternic influenţată de
personalitate, educaţie, necesităţi şi interese, ceea ce explică, de altfel, de ce unii găsesc uşor
acest echilibru şi reuşesc să îl menţină, iar alţii nu.
Atât pe perioada pandemică, cât și în afara ei, echilibrul dintre viaţa profesională şi cea
personală reprezintă modul optim şi personal de armonizare a cerinţelor celor două domenii în
sensul dobândirii sentimentului de împlinire şi satisfacţie personală care, la rândul lui,
îmbunătăţeşte calitatea vieţii şi a muncii deopotrivă. Şi chiar dacă la prima vedere pare o
problemă de management al timpului, pentru cei mai mulţi cercetători esenţa echilibrului între
viaţa profesională şi cea personală nu este cât timp alocăm celor două domenii, ci mai ales cum
realizăm această alocare.
Sentimentul de împlinire şi satisfacţie pe care îl dă armonia dintre muncă şi relaxare vine
nu doar dintr-un management eficient al timpului, ci şi din atitudinea faţă de muncă, faţă de viaţă
şi faţă de sine, din înţelegerea faptului că tot ceea ce se face într-o parte alimentează cu energie
cealaltă parte. Câtă vreme, conştient sau inconştient, munca este percepută ca un domeniu
exterior vieţii, ca o obligaţie, ca o corvoadă (vinovată de nefericire, eşecuri, probleme de
sănătate), şansele de a echilibra balanţa se răresc considerabil, generând conflictul dintre muncă
şi viaţa personală, cu efecte nu doar asupra sănătăţii fizice şi psihice a angajatului, ci şi asupra
sănătăţii organizaţiei în care acesta activează.
Astfel, dacă la nivelul individului vorbim de efecte în plan fizic şi psihic precum
oboseală, anxietate, stări tensionate, iritabilitate, frustrare acută, nesiguranţă, vulnerabilitate,
dezechilibrul la nivel de organizaţie se traduce prin absenteism, migraţia forţei de muncă,
productivitate scăzută, costuri mult mai mari. Aşa se explică de ce echilibrul dintre viaţa
profesională şi cea personală interesează companiile la fel de mult ca şi angajatul. Investind în
implementarea şi susţinerea unor astfel de programe de păstrare a echilibrului job-viaţă
personală, companiile investesc de fapt în succesul propriei afaceri.
Bineînțeles, prioritățile fiecăruia diferă în funcție de o serie de factori, printre care vârsta,
care poate schimba complet viziunea unui angajat. Astfel, dacî aveți între 20 și 35 de ani, este
posibil să vă fi stabilit angajamente puternice pentru construirea unei cariere solide, lăsând în
plan secund viața de familie. Pe de alta parte, dacă aveți între 35 și 50 de ani, accentul poate fi
pus mai mult pe viața de familie și pe activitățile personale, care nu au fost prezente în alte etape
ale vieții. Cu toții ne dorim să ne dedicăm cu totul locului de muncă, să dăm tot ce este mai bun,
tot ceea ce știm să putem demonstra, însă, ambiția noastră de a oferi locului de muncă mai mult
timp decât ne este alocat, ne va lua din timpul care trebuie acordat familiei.
Așadar pentru multe familii, managementul timpului a devenit o problemă, în special
împărțirea timpului între solicitările de la locul de muncă și cele ale familiei. Persoanele sunt
influențate de acest „conflict” dintre viața profesională și personală, iar consecințele acestui
conflict se poate manifesta asupra persoanei în calitate de angajat prin scăderea performanței
profesionale și în calitate de prieten, soț, tată, prin răcirea relațiilor cu cei apropiați, culminând cu
creșterea problemelor de sănătate fizică și de ce nu și emoțională.
Consider că echilibrul între viața profesională și personală poate fi atins prin găsirea și
menținerea unui ritm optim între responsabilitățile carierei și cele personale. În concluzie, așa
cum afirma și (Pichler 2008 p.401) echilibrul dintre muncă și viața personală se referă la
combinarea muncii și a vieții personale în așa fel încât ambele pot fi îndeplinite cu succes.
Munca și viața personală nu trebuie privite ca fiind două domeni care se află în competiție, ci
două domenii care trebuie să se completeze pentru a aduce beneficii pe ambele planuri.
Tema II:
Descrieți comparativ două stiluri de conducere și comunicare managerială, la
alegere. Exemple.
"Un lider talentat trebuie să aibă şi cap şi inimă; şi minte şi suflet; şi inteligenţă şi
emoţie; şi gândire şi rezonanţă." (Daniel Goleman )
Albulescu I., Catalano, H.(2020), Sinteze de pedagogie generala. Ghid pentru pregatirea
examenului de titularizare, definitivat, gradul II (profesori de toate specializarile),
Editura Didactica Publishing House, Bucuresti;
Cristea, S., (2011), “Managementul organizaţiei şcolare”- note de curs
Diaconu , M., (2004), “Sociologia educaţiei”, Bucureşti, Editura A.S.E;
Iosifescu, Ş, (2001) “ Management educaţional pentru instituţiile de învăţământ”,
Bucureşti, Editura TipoGrupPress;
Păun , E., (1999) „Şcoala. O abordare sociopedagigică”, Iaşi, Editura Polirom;
Petrescu , P., Şirinian, L., (2002) , “Management educaţional”, Cluj –Napoca, Editura
Dacia;
Tudorică, R. (2006) “Managementul educaţiei în context european”, Bucureşti, Editura
Meronia.