Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
DIABETUL ZAHARAT
Introducere
Orice organism viu consumă energie pentru a exista (pentru bătăile inimii, pentru
respiraţie, pentru păstrarea constantă a temperaturii corpului, pentru a se mişca etc.). Ca atare,
majoritatea alimentelor pe care le mâncăm sunt transformate în glucoză (zahăr), pentru
asigurarea nevoilor energetice ale organismului.
În consecinţă, glucoza din sânge (glicemia) este indispensabilă supravieţuirii
organismului. Cu toate acestea, atunci când aceasta (glicemia) creşte peste limitele considerate
normale, poate deveni periculoasă şi se instituie diabetul zaharat.
Diabetul este o boală din ce în ce mai frecventă în special în rândul populaţiei active.
Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) apreciază că peste 180 de milioane de persoane au
diabet pe întreg globul şi se estimează că acest număr se va dubla până în 2030. În România au
fost înregistrate 1.092.000 de cazuri de diabet în anul 2000 şi se estimează că în 2030 vor fi cel
puţin 1.395.000.
Mortalitatea determinată de diabet şi complicaţiile sale este extrem de mare. Astfel, în
2005, aproximativ 1,1 milioane de persoane au murit din cauza diabetului. OMS estimează că în
următorii 10 ani decesele datorate diabetului vor creşte cu 50% iar, în cazul ţărilor în curs de
dezvoltare, această creştere a mortalităţii ar putea atinge 80%.
În ultimele decenii se observă o creștere importantă a bolilor produse prin tulburări de
metabolism și stil de viață nesănătos.
Patologia metabolică din diabet, obezitate și dislipidemie (boli populaționale) produce
asupra individului și societății 3 tipuri de impact:
4. Prediabetul
reprezinta acele modificări metabolice (ale glicemiei în special) care nu intra în
diagnosticul de diabet zaharat dar preced instalarea diabetului zaharat într-un
interval mai mare sau mai mic de timp și nu se poate preciza cu exactitate acest
lucru.
Aceste modificari sunt: - IFG = ,,impared fasting glucose,, = glicemia a jeun
( dimineața pe nemâncate ) între 100-115 mg/dl și IGT = ,, impared glucose
tolerance,, = glicemia la 2 ore de la administrarea a 75 g de glucoza are o valoare
mai mare de 140 mg/dl.
II. EVOLUȚIA STADIALĂ A DIABETULUI ZAHARAT
Trecerea de la un stadiu la altul poate să nu apară deloc, să evolueze foarte lent, să fie
rapidă sau chiar explozivă. Ultima posibilitate întâlnită mai ales la copii.
Acest diagnostic se bazează pe determinarea glicemiei din sangele venos, de preferință
dimineața pe nemâncate (a jeun). Trei valori ale glicemiei peste 126 mg/ml luate în zile diferite
pun diagnosticul de diabet.
Diagnosticul de diabet se mai poate pune și în cazul în care se determină ocazional o
glicemie de peste 200mg/dl în prezența unor simptome sugestive pentru diabet. Glicemia
ocazională este glicemia determinată în orice moment al zilei fără a ține cont de momentul
ultimei mese.
Glicemia și hemoglobina glicozilată sunt analizele cu ajutorul cărora se monitorizează
controlul (diabet zaharat echilibrat sau dezechilibrat) precum și evoluția pe termen lung a acestei
afecțiuni.
Glicemia reprezintă nivelul zahărului din sânge. Glicemia poate fi determinată în
momente diferite ale zilei (dimineața, prânz, seara sau în cursul nopții ) precum și în raport
diferit față de masă – înainte sau după consumarea mâncării.
Pentru o persoană sănătoasă, care nu suferă de diabet, glicemia normală este de 70-
100 mg/dl, măsurată dimineaţa, pe stomacul gol.
În mod normal, după o masă, glicemia creşte până la cel mult 140 mg/dl, iar după
aproximativ 2 ore va scădea din nou sub 100 mg/dl. O valoare a glicemiei care nu scade sub
125 mg/dl este considerată hiperglicemie, iar o valoare care ajunge sub 70 mg/dl înseamnă
hipoglicemie.
Pacientul diabetic este important să aibă un carnet personal în care să noteze cu
exactitate valorile glicemiilor determinate pe aparatul glucometru (ziua, ora, momentul recoltării
glicemiei în funcție de masă, tratamentul efectuat și eventualele ajustări ale medicației în funcție
de valorile glicemiilor).
Hemoglobina glicozilată
Hemoglobina glicozilata reprezintă o analiza care estimează retroactiv echilibrul
glicemic al pacietului diabetic din ultimele trei luni de zile (este o medie a valorilor glicemice
înregistrate pentru pacientul respectiv în intervalul celor trei luni de zile anterioare momentului
determinării). Este utilă pentru aprecierea echilibrului glicemic în dinamica (are indicație de
determinare repetată) și a eficienței tratamentului și dietei pentru persoana respectivă pe termen
scurt sau lung.
Valorile normale, la persoanele fără diabet, sunt între 4.5 şi 5.7%. Intervalul 5.7% –
6.4% corespunde prediabetului, iar valorile de 6.5% şi peste corespund diabetului zaharat.
V. TRATAMENTUL ÎN DIABET
Tratamentul are ca scop menținerea glicemiei în limitele normale și reducerea riscului
aparițiilor complicațiilor.
Insulina este singurul medicament care poate trata diabetul zaharat de tip 1, iar cantitatea
și tipul de insulina pe care pacientul trebuie să le ia sunt stabilite de medicul diabetolog. Insulina
se poate administra prin injecții sau prin intermediul unei pompe cu insulina.
In diabetul zaharat de tip 2, chiar daca teoretic pacienții nu sunt „dependenți de insulina”,
aceasta poate ajunge să fie prescrisă de medic în unele cazuri sau daca boala este avansată. De
asemenea, pacientul va avea un tratament medicamentos și multe indicații pentru stilul de viață,
mișcare și alimentație.
În orice tip de diabet, regimul alimentar este esențial pentru a ține afecțiunea sub control,
iar controalele medicale regulate nu trebuie evitate.
Activitatea fizică
Se recomandă minim 150 minute/săptămână de activitate aeroba moderată (50-70% din
frecventa maxima), iar in absența contraindicațiilor exerciții de rezistență de 3 ori/săptămână. În
parte, fiecare tip de activitate contribuie similar la ameliorarea insulinosensibilității, iar împreună
efectul este aditiv. Se contraindică activitatea fizică în cetoza (poate fi accentuată), retinopatie
proliferativă sau neproliferativa severă (crește riscul hemoragiei în vitros sau dezlipirii de retina),
neuropatii severe (risc de leziuni, infecții, Charcot), neuropatie autonomă (mecanisme multiple).
Deși activitatea fizică crește acut albuminuria, nu se recomandă restricții la persoanele cu
nefropatie. Persoanele tratate cu insulina/secretagoge trebuie să-și suplimenteze glucidele
îinaintea unei activități fizice dacă glicemia este <100 mg/dl.
Exercițiul fizic crește sensibilitatea corpului la insulina, ajută la scăderea glicemiei și
stimuleaza circulația sângelui. Are rol de a reduce stresul și îmbunătățește starea psihică.
Diabeticul trebuie să știe că sedentarismul trebuie combătut prin plimbări, eforturi moderate și
orice activitate care implică mersul și mobilizarea întregii musculaturi în mod echilibrat. În cazul
în care s-a efectuat un efort fizic mare, se vor administra dulciuri rapide, 10-15 g(gem , ciocolata,
bomboane, sucuri de fructe). Exercițiul trebuie să cuprindă o perioadă de încălzire de 10 min.,
urmată de o întinderea mușchilor scheletici înca 10 min. Urmează exercițiul propriu zis: mers in
pas vioi, alergat, ciclism, înot, care durează în medie 30 min. Se încheie cu exerciții de “răcire” a
mușchilor, asemănătoare încălzirii. Aceste exerciții se fac de minimum de 5 ori pe săptămână.
Înainte cu 2 ore de exercițiu și pe parcursul lui se va consuma apă pentru a compensa pierderile
prin transpirație. Îmbrăcămintea și mai ales încălțămintea trebuie să fie lejeră și comodă.
Fumatul. Se recomandă abstinența.
Intervenții psihosociale. Evaluarea și urmărirea psihosociala cuprind: atitudinea asupra
bolii, așteptările legate de tratamrnt, starea afectivă, calitatea vieții, resursele financiare,
sociale, emoționale, istoricul psihiatric. În caz de aderența scăzută, se recomandă
screeningul pentru depresie, anxietate, tulburări de comportament alimentar, tulburări
cognitive. Screeningul pentru depresie este pozitiv dacă raspunsul este afirmativ la cel
puțin o întrebare din urmatoarele 2: “în ultima luna ați avut sentimente supărătoare de
tristețe, depresie sau lipsa de speranța?”, “în ultima lună, v-a deranjat lipsa de interes sau
de plăcere în a efectua diverse activități?”.
Concluzie
Diabetul zaharat tip 2- ghid terapeutic pentru medicul de familie, coordonatori: Prof. C.
Ionescu-Tîrgovişte Prof. Dr. R. Lichiardopol, colaboratori: Dr. Carmen Dobjanschi Dr.
Cristian Guja Dr. Mirela Culman Dr. Ovidiu Brădescu Dr. Andrada Bojin
http://www.csid.ro/health/sanatate/diabetul-zaharat-si-glicemia-tipuri-simptome-
tratament-15665059/
Broșură. Pentru o inimă sănătoasă. Diabetul zaharat, autori - Monica Băluţă, Radu
Lichiardopol, Marius Vintilă
https://www.scribd.com/document/361799135/Diabetul-zaharat-pdf