Sunteți pe pagina 1din 1

Ghiveci de legume ca la bunica 

PREPARARE20 minute
GATIRE30 minute
TIMPUL TOTAL50 minute
CATEGORIEFel principal
BUCATARIERomaneasca
SERVIRE4 portii
CALORII283 kcal

INGREDIENTE

 ▢800 g rosii pasate
 ▢4-5 linguri ulei
 ▢4-5 catei de usturoi
 ▢2 vinete
 ▢2 dovlecei
 ▢2 ardei iuti
 ▢2 ardei grasi
 ▢2 cepe tocate julien
 ▢1 morcov razuit
 ▢1 legatura patrunjel
 ▢putin cimbru
 ▢sare
 ▢piper

MOD DE PREPARARE

 Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de ghiveci de legume il gasiti in clipul


de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!

NUTRITIE PE PORTIE/BUCATA
Calorii: 283kcalGlucide: 62gProteine: 12gGrasimi: 3gGrasimi
saturate: 1gGrasimi polinesaturate: 1gGrasimi mononesaturate: 1gGrasimi
nesaturate: 1gSodiu: 789mgPotasiu: 2399mgFibre: 24gZahar: 36gVitamina
A: 6125IUVitamina C: 175mgCalciu: 185mgFier: 6mg

S-ar putea să vă placă și