Alimente neutre :

Fruct si la masa de Pranz

:Ananas 100g,pepene galben 160 g ,pepene rosu 180 ,prune
100g , prune uscate 45g,1 para, 1 nectarina, 1 piersica, kiwi
160g, 1 kaki,caise uscate 45g, capsuni 120g, fructe de
padure(afine,zmeura,coacaze,mure)100g,1 portocala 2
mandarine sau 3 clementine,o jumate gref la o masa!
Se poate schimba fructul la masa dar se poate manca si acelas
fruct la ambele mese(nu se amensteca fructele la o masa)!In
cantitatea de legume si salata se introduc muraturi(orice
fel),ardei copti,zacusca de vinete sau ciuperci,toate legumele

verzi(masline verzi,brocoli,ceapa verde)dar fara mazare. Carne

de pasare:pulpe ficatel, pipote!ulei OBLIGATORIU 3 linguri de
ulei pe zi de masline,in ,rapita dovleac,ghee de preferat la
salate dar se poate ocazional si la gatit!

TOATE CANTITATILE raman la fel doar se introduc alimentele

noi!
Se introduc 2 felii paine de secara pe zi conform gramajului din
program(25g) la mic dejun si pranz nu la cina!