Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Lucrare de atestare a
competentelor profesionale
- 2017 -
Ce sunt Produsele lactate acide?
Iaurt
Sana
Lapte batut
Chefir
Lapte acidofil
Pentru obtinerea iaurtului laptele
Iaurtul se concentreaza prin fierbere si
dupa racire se insamanteaza cu
bacterii lactice specifice
(Streptococcus thermophiles si
Lactobacillus bulgaricus), intre
care se creeaza relatii simbiotice,
ceea ce conduce la accelerarea
procesului de fermentare si de
formare a substantelor de gust si
aroma specifica produsului.
Fermentarea se realizeaza la
temperatura de 42-43C si se
intrerupe cand se ajunge la o
aciditate de 80-90T
Iaurtul este considerat alimentul sanatos din familia lactatelor. Este considerat unul din
alimentele care ajuta la prelungirea vietii. Iaurtul reprezinta produsul final al procesului
fermentatie atat a laptelui integral, cat si a celui degresat, care actioneaza asupra bacteriilor
din lapte si asupra fermentilor.
Iaurtul este o forma de lapte acru care devine mai sarac in calorii si grasimi, de obicei acest
proces avand drept rezultat crestrea nivelurilor de vitamina B. De asemenea, multe
minerale devin si ele mai concentrate, iar continutul de calciu creste. Iaurtul, la fel ca si alte
produse lactate de acelasi fel, este mai stabil si rezista mai mult timp pastrindu-si calitatile.
De obicei, iaurtul este corelat cu efectele sale benefice asupra organismului. Multi il
consuma drept adjuvant al digestiei.
Chefirul
Chefirul este o bautura din lapte acru, care se formeaza atunci cand laptele fermenteaza in
contact cu ciuperca de chefir. Originar, chefirul era obtinut din lapte de iapa, insa in prezent
se foloseste in principal laptele de vaca
Sana
Desi laptele si produsele din lapte sunt foarte bune pentru a fi consumate, exista o categorie de
oameni care prezinta intoleranta la lactoza.
Intoleranta la lactoza reprezinta incapacitatea de a digera cantitati semnificative de lactoza (
zaharul predominant din lapte). Diferite etnii si rase sunt mai frecvent afectate decat altele. Pana
la 75% dintre adultii afro-americani, mexicani, evrei si americani nativi prezinta intoleranta la
lactoza.Aceasta conditie clinica este mai putin frecventa printre adultii de provenienta nord-
europeana.
Intoleranta la lactoza rezulta dintr-un deficit al enzimei denumite lactaza, produsa in mod
fiziologic de celulele care captusesc intestinul subtire.
Lactaza digera zaharurile din lapte, reducandu-le la forme mai simple care pot fi absorbite de la
nivelul tubului digestiv in sange. Cand nu este o suficienta cantitate de lactaza pentru a digera
cantitatea de lactoza consumata, rezultatele pot fi suparatoare, desi, in general, lipsite de pericol.