UNIVERSITATEA „VASILE ALECSANDRI” DIN BACĂU Calea Mărăşeşti, Nr. 157, Bacău 600115 Tel. +40-234-542411, tel./fax +40-234-545753 www.ub.ro; e-mail: rector@ub.ro
TERMOTERAPIA
Universitatea "Vasile Alecsandri" din Bacău
Facultatea de Științe ale Mișcării, Sportului și Sănătății
Departamentul de Kinetoterapie și Terapie ocupațională
Scopul unității de curs: cunoaşterea şi însuşirea de către studenţi a noțiunilor de specialitate specifici; înţelegerea aspectelor teoretice privind termoterapia; dezvoltarea ideilor proprii privind selectarea şi asocierea mijloacelor specifice termoterapiei. Obiective operaţionale: însuşească termenii de specialitate; conştientizeze rolul şi importanţa ramurilor specifice termoterapiei; Termoterapia (TT) Funcțiile tegumentului: pielea reprezintă primul organ influențat de hidrotermoterapie. structura și funcțiile ei explică relațiile dintre mediul extern și mediul intern al organismului. Proprietățile cele mai importante sunt următoarele: proprietatea de a influența termoreglarea prin funcția glandelor sudoripare care se adaptează nevoilor acesteia, în sensul creșterii sau scăderii pierderilor de apă din tegument; proprietatea de a influența schimburile de căldură (organismul cedează prin tegument 80% din căldura lui, mediului extern); proprietatea de a influența schimburile minerale, prin eliminarea mai ales a substanțelor minerale și a acizilor în straturile superficiale ale tegumentului (prin sudorație se pot elimina chiar 1-2 litri); proprietatea de a participa în procesele de imunitate (datorită bogăției în țesut reticuloendotelial, pielea joacă un rol important în metabolismul intermediar și în procesele imunologice; proprietatea de a absorbi anumite gaze și substanțe organice cu acțiune locală și generală importantă; proprietatea de a influența repartiția sângelui (prin rețeaua vasculară, pielea poate absorbi 1/3 din masa totală de sânge). Troficitatea are importanță în reacția tegumentului la diverși excitanți în special termici. Metodologia de termoterapie: Căldura este utilă prin acțiunea pe care o are de a combate spasmul muscular și micile reacții inflamatorii asociate procesului degenerativ avut anterior pe fond reumatic sau posttraumatic. Termoterapia cu tehnici variate de aplicații include termoterapia endogenă și cea exogenă. 1. Termoterapia endogenă (diatermia) 2. Termoterapia exogenă 2.1. Băi de lumină 2.2. Băile de abur complete 2.3. Băile de aer cald 2.4. Împachetările 2.4.1. Împachetări umede 2.4.2. Împachetarea cu parafină - parafangoterapia (împachetări "mai uscate") Tehnica de aplicare Se ia o cantitate de parafină, se topește la temperatura de 35-70° C. Se toarnă apoi în tăvițele de metal și se lasă la răcit, până ajunge la o temperatură suportabilă de către pacient. Se invită pacientul să se așeze pe pat, în decubit ventral, se scoate parafina din tăvițe și se aplică pe zona dorsală a acestuia. Se acoperă apoi pacientul cu un cerșaf și pătură după care se lasă astfel să stea timp de 15-30 minute. După această perioadă se îndepărtează parafina și se invită pacientul să facă un duș de curățire, la temperatura corpului. Efecte: la locul de aplicare apare o supraîncălzire profundă și uniformă a țesuturilor, o hiperemie puternică care determină o transpirație abundentă. Aceeași procedură se aplică și pe regiunea cervicală (aplicare sub formă de pelerină). La sfârșitul împachetării cu parafină, se aplică o procedură de răcire. Contraindicatii: răni dechise, arsuri, inflamații acute, tulburări de circulație periferică și sensibilitate mărită a pielii. 2.4.3. Crioterapia Efectele generale a crioterapiei Din punct de vedere senzoriomotor efectele au fost atribuite direct sau indirect modificările induse într-una sau mai multe structuri implicate în declanșarea stretch- reflexului (receptorii cutanați, proprietățile mecanice ale mușchiului, excitabilitatea fusurilor neuro-musculare, transmiterea neuro-musculară). scade conductibilitatea nervilor aferenți; scade excitabilitatea directă a fibrei musculare; scade tensiunea musculară; scade viteza de contracție odată cu creșterea duratei de contracție; crește vâscozitatea în țesuturi și articulații. Modalități de aplicare: Se aplică pe zone, pe regiuni inflamate după diferite traumatisme, intervenții chirurgicale recente, în artrite acute, pentru reducerea inflamației: punga cu gheață în zona cu procese inflamatorii, inclusiv posttraumatice, hipertonii musculare sau contuzii etc.; comprese cu gheață granulată - la nivelul cefei, pe abdomen, pe cap, la nivel de articulații tumefiate - mai ales posttraumatic, etc.; comprese reci cu apă și bucăți de gheață: T=4-5° C, durata: 3-4 minute; baie foarte rece la extremități: T=2° C, durata: 20-30 secunde; lichide volatile la suprafața corpului care pentru evaporare iau energie din țesuturi: Kelen spray, aplicat 20-30 secunde, pauză 10-15 secunde cu reluare de 2-5 ori; flux de aer rece pe tegument, din diferite dispozitive sau chiar "feonul de uscat părul"; gheața prin masaj, cu un calup mai mic sau mai mare, având efect rapid antialgic și vasodilatator activ-reflex după o scurtă vasoconstricție inițială prin aplicarea locală de gheață concomitent cu manevre de fricțiune și presiune - Mod de aplicare: se fricționează ușor zona algică cu mișcări alternante în ambele sensuri și circular, până când apare hiperemia și analgezia locală (în medie 3-5 minute sau până la topirea calupului de gheață); 2.4.4. Sauna Sauna "standard" Structura saunei: o cabină cu câteva paturi din lemn, a cărei extremitate este prevăzută cu un postment ce permite în poziție culcat sprijinul membrelor inferioare pe un nivel mai sus decât cel al capului. Cabina este îmbrăcată pe interior în lemn de pin sau de mesteacăn finlandez, pentru ca apa de condensare să fie absorbită, păstrându-se astfel interiorul uscat. Sursa de căldură este alimentată electric sau cu foc de lemn, constând dintr-o sobă tapetată cu un material refractar și acoperită la partea superioară cu un granit special care are proprietatea de a se înroșii repede. Această piatră este stropită la un anumit interval de timp cu o cantitate de 200-300 ml de apă menită să realizeze un jet de vapori, care se răspândește ca un nor cald în cabină. Într-o cameră alăturată sunt amenajate dușuri cu apă rece, sau o piscină cu scop de a asigura confortul pentru faza rece a procedurii de saună. Aici sunt amplasate și paturi pentru masaj și relaxare. Tehnica de aplicare: Are o fază caldă și una rece care se repetă urmată de relaxare și masaj. Indicații: profilaxie, călirea organismului, tratament curativ la obezi, gută, predispoziție pentru unele afecțiuni dermatologice (acneea, furunculoza, etc.). o Rezumatul unităţii de studiu În această unitate de curs au fost prezentate noţiunile generale privind aspectele teoretice specifice domeniului - termoterapie. o Autoevaluare Realizaţi o clasificare a metodelor specifice termoterapiei. o Test de autoevaluare a cunoştinţelor 1. În ce constă termoterapia? 2. Precizați procedurile specifice termoterapiei. 3. Precizați în ce constă sauna. 4. În ce constă baia de lumină? 5. Definiţi noţiunea de crioterapie. 6. Ce presupune împachetarea cu parafină? 7. În ce constă baia de aer cald? 8. Precizați în ce constă diatermia. 9. Precizați în ce constă terapia exogenă. o Test de autoevaluare a cunoştinţelor 10. Precizați funcțiile și prorietățile tegumentului. 11. Precizați în ce constă baia de abur. 12. Precizați în ce constă baia de aer cald. 13. Care sunt efectele crioterapiei? 14. Precizați în ce constă sauna standard. Bibliografie: 1. Kiss, I., 2004, Fiziokinetoterapia și recuperarea medicală, Editura Medicală, București; 2. Pásztai, Z., 2011, Hidro-Termo-Balneo-Climato- Kinetoterapia, Editura Universității din Oradea, Oradea; 3. Rădulescu, A, 2014, Electroterapie, Editura Medicală, București; 4. Rădulescu, A., Teodoreanu, E., 2014, Noțiuni de balneofizioterapie și balneoclimatologie, Editura Medicală, București;