hipnoza ericksoniana
Realizat chiriac Larisa, master psihologie clinică , psihoterapie
• Hipnoza ericksoniană sau hipnoterapia lui Erickson este o abordare psihoterapeutică care
folosește transă hipnotică pentru a ajuta pacientul să-și folosească propriile asocieri mentale,
amintiri și potențiale de viață pentru a-și atinge propriile scopuri terapeutice.
• Propunerea hipnotică poate facilita utilizarea abilităților și potențialelor care există deja în
cadrul unei persoane, dar care rămân neutilizate sau subdezvoltate din cauza lipsei de
pregătire sau înțelegere.
•
Hipnoterapeutul explorează cu atenție individualitatea unui pacient pentru a ști ce
experiențe, experiențe și deprinderi mintale sunt disponibile pentru a face față problemei.
• Terapeutul facilitează apoi o abordare a experienței de transă în care pacientul poate folosi
aceste răspunsuri interne unice și personale pentru a atinge obiectivele terapeutice.
Abordarea, în hipnoterapie, are 3 pași fundamentali.
• Există o primă perioadă, care este preparare. Aici, terapeutul
explorează repertoriul experiențelor de viață ale pacientului și oferă
cadre constructive de referință pentru ai îndruma pe pacient către
schimbări terapeutice.

• A doua perioadă este aceea a tranziției terapeutice, în care se

activează și se utilizează resursele mentale proprii ale pacientului. În a
treia perioadă, în final, o atenție recunoașterea, evaluarea și
ratificarea schimbărilor terapeutice realizat.
• În primul rând, hipnoterapie are o abordare pozitivă, în timp ce
responsabil pentru atingerea obiectivelor și îmbunătățiri ale
pacientului, și nu sa concentrat pe gasirea cauza conflictelor sau
traume, ci pentru a conecta individul cu resurse și motivație.
• Pacientul nu primește un set de mesaje terapeutice fără a analiza,
deoarece intenția nu este de a programa comportamente. Ideea este de
a facilita transformarea din inconștient, astfel încât este subiectul care
creează resursele creative și rezolvă problemele lor.
• În ultimii ani ai vieții sale, Erickson nu mai vorbea atât hipnoterapie, dar
metoda Milton constă în utilizarea cuvântului, în scopul de a crea confuzie
se stabilește o sugestie directă.
• Erickson a folosit metafore, povești și paradoxuri ca instrumente
principale, indiferent dacă a cauzat sau nu transa. Prin urmare, mulți
cunosc și modelul lor terapeutic, precum metaforele și paradoxurile lui
Milton Erickson.
• Și chiar aici vedeți necesitatea de a trece de la acest punct, ceea ce a
amplificat foarte mult lărgimea de concepte și idei în jurul subiectului
hipnozei, următorul în care sunt prezentate restul elementelor terapiei
Milton 
• Model terapeutic: așa-numita metodă Milton
• Pentru a înțelege modelul terapeutic în care a acționat Erickson, este necesar să pornim
de la o concluzie fundamentală: strategia terapeutică a lui Erickson a fost complet
originală pentru timpul său și total nestructurată.
• Cu acest lucru, încercați să spun că Erickson nu a început influente de recunoscut de la
alți autori, mentori sau profesori de stil, și nici nu au dedus modul în care acestea
acționează într-o școală psihologică sau terapeutică.
• Când Erickson și-a început călătoria prin terapie, marea școală care a influențat terapia
a fost psihanaliză și, evident, el nu face parte din rândurile sale, nici nu a făcut-o în
mișcarea comportamentală ulterioară.
• Pentru Erickson, trecutul nu era cheia rezolvării conflictului. Trecutul, după cuvintele
sale, nu poate fi schimbat și, deși poate fi explicat, ceea ce este trăit este astăzi, mâine,
săptămâna viitoare, și asta contează.
• Să presupunem că a fost intuitiv, observator, suficient de disciplinat și independent
pentru a-și crea propria strategie de acțiune bazată pe hipnoză. Cu toate acestea, nu
putem reduce acțiunea sa terapeutică la hipnoză.
• Odată cu trecerea timpului, utilizarea sa a scăzut din ce în ce mai mult, acordând o
importanță mai mare metaforei și limbajului imperativ. Acest lucru la făcut precursor al altor
modele foarte comune astăzi, cum ar fi terapia narativă.
• Pentru că hipnoza de învățare a lui Erickson în primul rând a învățat să-l observe pe celălalt,
să-i înțeleagă viziunea asupra lumii, să-l urmeze pas cu pas, astfel încât toate aceste informații
să poată fi utilizate pentru a ajuta pacientul să se comporte diferit.
• Prin urmare, se poate înțelege că, în viziunea lui Erickson, hipnoza nu este punctul cheie, ci
este un alt instrument care permite atingerea acestui punct: schimbarea obținută prin
influența interpersonală.
• Premisa lui Erickson era de a rezolva problema, dar fără a recurge la rețete, pentru care avea
răbdarea și diligența pentru a face față fiecărei probleme într-un mod unic. Această
originalitate în abordarea cazurilor lor a fost ceea ce a făcut dificil pentru el să transmită ceea
ce el știa.
• Dar asta nu înseamnă că terapia lui nu are nicio formă. Unii autori consideră că în terapia lui
Erickson există câțiva piloni fundamentali și vor fi menționați mai jos.
• 1 - Nu aveți preconcepții despre pacient
• Acest punct subliniază importanța observării și, mai presus de toate, a clasificării non-
clinice. Aceasta implică o înțelegere mai exactă a problemei și ne permite să scăpăm de
îngustarea clasificării pentru a ne concentra doar pe universul pacientului.
• 2 - Prefigurați o schimbare progresivă
• Scopul său a fost acela de a atinge obiective concrete pentru cele viitoare. Terapistul nu
poate spera să controleze întregul proces de schimbare a pacientului. Începe doar și apoi
merge pe drum.
•
3 Stabilirea contactului cu pacientul în domeniul său propriu
• Această idee nu are legătură doar cu ideea lui Erickson de a părăsi consultarea și de a
interveni pe stradă sau în casa pacientului. De asemenea, are de a face cu modul în care
terapeutul și pacientul ar trebui să intre în contact, modalitatea de a stabili o relație.
• Dezvoltați ascultarea și lăsați la o parte interpretările, pentru a înțelege particularitățile
fiecărui pacient. Aceasta înseamnă înțelegerea lumii voastre să intre în ea, ceea ce
implică o muncă intensă, ore lungi de reflecție și răbdare.
• Un exemplu este atunci când a început să vorbească limba incoerentă a unui pacient schizofrenic și să
comunice cu el în termenii lui. De asemenea, sa întâmplat ca, dacă persoana era obișnuită să fie tratată
aspru, Erickson la tratat în același fel. Acesta a fost modul său de a contacta și a realiza comunicarea.

• 4. Creați situații în care oamenii își pot realiza propria capacitate de a-și schimba modul de gândire
• Pentru Erickson, era esențial să le permită pacientului să-și recunoască abilitățile, plasându-le într-un
cadru în care s-ar putea manifesta. Prin urmare, pacientul a trebuit să rămână în controlul situației și a
fost motivat să-și exercite schimbarea.
• Erickson a folosit perspicacitate (realizează), deși într-un mod diferit față de abordarea psihodinamică.
Abordarea sa educațională a subliniat descoperirea părții pozitive (mai degrabă negativă) de a
produce perspicacitate la pacient.
• Moștenirea lui Milton Erickson: În încheiere
• Prin studierea viața și munca lui Milton Erickson, ne dăm seama că, deși teoria lui nu este cea mai
cunoscută, a contribuit la creșterea multor altora, care sunt astăzi un lucru obișnuit atunci când vine
vorba de psihoterapie.
• Contribuțiile lor au fost observate în psihoneuroimunologie, în
psihologia sănătății, în umanism și chiar în behaviorism și psihanaliză.
În plus, contribuțiile sale la creșterea filosofică și științifică a
subiectului hipnozei cu orientare terapeutică sunt una dintre cele mai
mari produse de o singură persoană.
• Și în cazul în care nu au fost suficient, modul lor de viață vă permite
conștiința clară pentru oricine care vrea să urmeze lui „doctrină
confuză“, deoarece acestea pot asigura că, mai degrabă decât o
metodă terapeutică, teoriile Milton constituie modul de adevărat și se
aplică de viață.