CHIVARAN GABRIEL ALEXANDRU

MASTER ANUL II KINETOTERAPIE SI REEDUCARE NEUROMOTORIE

Hidrokinetoterapia

Hidrokinetoterapia reprezinta un ansamblu de exercitii executate cu corpul

in imersie in scopul reeducarii unor deficiente, beneficind de factorii mecanici,
chimici si fizici. Terapia acvatica , terapia cu apa, aquatic therapy este aplicarea
metodica de catre personal calificat, in cadrul unor activitati specifice, factorul
fizic apa, in sprijinul restaurarii cresterii si mentinerii calitatiilor functionale ale
persoanelor cu sindroame sau boli de dizabilitate acute, tranzitorii sau cornice.
Hidrokinetoterapia se poate aplica in doua moduri:
- Partiala : se realizeaza prin imersia unui segment de corp
- Generala : se realizeaza prin imersia intregului corp
Hidrokinetoterapia partiala este utilizata in in special pentru cresterea
mobilitatii articulare utilizandu-se diferite tipuri de miscari in apa calda. Aceasta
duce la relaxarea musculaturii, ajuta la diminuarea durerilor. Se poate practica in
bazine individuale, pentru imersie partial, in scopul recuperarii membrelor
inferioare, superioare se pot executa bai calde sau alternate.
Hidrokinetoterapia generala se realizeaza prin imersia intregului corp in
bazine individuale, bazine colective sau piscine. Miscarile sunt executate de jos in
sus astfel incat forta musculara este usor solicitata. La miscarile de sus in jos apare
rezistenta apei ceea ce duce la o solicitare mai mare a fortei musculare. Apa din
bazinele de recupereare trebuie mentinuta la 35-36o la temeperatura la care
se produc efectele antialgice, scaderea tonusul muscular general si
vasodilatatia periferica, cu scaderea tensiunii arteriale.

Avantajele Hidrokinetoterapiei
Facilitarea miscarii in apa, chiar si pentru forte musculare scazute,
cu posibilitatea de a asista miscarea la mobilizari active
CHIVARAN GABRIEL ALEXANDRU
MASTER ANUL II KINETOTERAPIE SI REEDUCARE NEUROMOTORIE

Posibilitatea de a sustine corpul sau segmente ale acestuia pe

parcursrul exercitiilor effectuate
Facilitarea circulatiei de intoarecere de la nivelul membrelor
inferioare
Refacerea schemei de miscare si de pozitie a membrelor

Indicatiile hidrokinetoterapiei pot fi diverse:

- Bolile neurologice centrale si periferice, urmate de
paralizii sau pareze, bolile reumatismale degenerative
- Sechelele posttraumatice urmate de scaderea fortei
musculare si mobilitatii articulare, precum si a coordonarii
miscarilor
- Afectiunile cardio-respiratorii, in vederea reantrenarii
fizice la efort, cele circulatorii perifecrice, inclusiv
insuficienta circulatorie venolimfatica de la nivelul
membrelor inferioare, tulburarile de statica vertebrala la
copii si adolescenti, precum scoliozele si cifozele
Contraindicatii:
Contraindicatiile hidrokinetoterapiei sunt aflate in legatura
cu starea pacientului si cu gradul de solicitare din partea
exercitiilor effectuate in apa. Prima categorie se referee la:
afectiunile acute, starile febrile, tulburarile trofice cutanate,
suferinte ale aparatului locomotor cu evolutie rapida si severa (
scleroza in placi, miopatii, cancer ), afectiuni intercurente care
agraveaza suferintele cardiovasculare si respiratorii contraindica
efortul. Cea de-a doua categorie se refera la afectiunile
cardiovasculare de tip coronarian, hipertesiunea arterial instabila,
CHIVARAN GABRIEL ALEXANDRU
MASTER ANUL II KINETOTERAPIE SI REEDUCARE NEUROMOTORIE

cardiopatiile valvulare grave, boli infectioase cu leziuni cutanate (

eczema, escare suprainfectate, fistula), bronsita acuta, angina,
sinuzita, diaree, anumite psihopatii.

Beneficiile exercitiului in apa

Exercitiile fizice in apa sunt foarte asemanatoare cu
programele obisnuite de exercitii fizice. Printre exercitiile fizice in
apa se numara schiatul, boxul sau pur si simplu mersul in apa.
Singura diferenta este aceea ca ele devin putin dificile si sunt
benefice pentru corp, fiind realizate in apa.
Rezistenta apei face mai dificila realizarea rutinei de exerctii
fizice, cee ace duce la folosirea mai intensa si completa a
muschilor pe durata programului de exercitii aerobice in apa.
Alte beneficii ale exercitiului fizic in apa ar fi:
- Beneficile cardiovasculare
- Arderea caloriilor fara a pune presiune pe articulatii
- Imbunatatirea mobilitatii si flexibilitatii
- Cresterea masei musculare, imbunatatirea
echilibrului si a posturii corpului
- Efect terapeutic analgezic, reduce durerile de spate
si pe cele provocate de articulatiile rigide
- Efect relaxant, ca un masaj, antistres
Efectele fiziologice ale imersiunii
Scufundarea in apa provoaca o serie de reactii in corpul uman.
Efectele imersiei apar din cauza presiunii hidrostatice pe corp si datorita
efectelor temperaturii apei.
CHIVARAN GABRIEL ALEXANDRU
MASTER ANUL II KINETOTERAPIE SI REEDUCARE NEUROMOTORIE

Efectele fiziologice ale imersiei evoca:

- o crestere a elasticitatii tesutului conjunctiv,
- o reducere a fortelor de contractie musculara,
- o reducere a fortelor de compresie comune
Obiectivele generale ala HKT:
- formarea atitudinilor corecte alte corpului
- corectarea deficientelor secundare, de tip compensator
- refacerea capacitatii generale de miscare
- revenirea la normal a functiei segmentului afectat de deficient
- stimularea psihica prin gimnastica respiratori si exerctii
corective acvatice simple, care favorizeaza in general
desfasurarea procesului de reabilitare.
Caracteristicile HTK sunt:
- nu poate vindeca niciodata o deviatie osoasa
- orice tratament HKT trebuie insotit de corectarea in viata
cotidiana ( adaptarea mobilierului, a mesei de lucru, a
spatarului scaunului etc )
- pe toata perioada tratamentului, cat mai ales dupa acesta, de-a
lungul vietii, pacientul trebuie sa urmeze programul de exercitii
specific deficientei sale,
- un rol important il are HKT inainte aplicarii aparatelor
ortopedice, prin crearea indicilor de suplete ai structurilor
musculo-ligamentare,
- in timpul purtarii aparatelor ortopedice HKT intretine
troficitatea globala si, in special, musculara, redusa de
imobilizare,
CHIVARAN GABRIEL ALEXANDRU
MASTER ANUL II KINETOTERAPIE SI REEDUCARE NEUROMOTORIE

- HKT asigura si mentinerea sau dezvoltarea capacitatii

respiratorii, care este, de obicei redusa
Concluzii:

Hidrokinetoterapia a devenit in ultimii ani o forma tot mai

populara de practicare a exercitiilor fizice in mediul acvatic.
Aceasta datorita beneficilor pe care ni le ofera mediul acvatic.
Apa fiind utilizata in scop terapeutic sub forma de tratament.
Acest mediu imbunatateste in primul rand sistemul circulator,
cardio-respirator si musculo-scheletic. Programele de exerctii
amplifica beneficile generale ale oricarui program de exercitii
conduse pe uscat. Apa creste tonusul muscular, scade strestul
si consuma mult mai multe calorii decat oricare alt exercitiu
similr pe uscat. Hidrokinetoterapia este importanta in procesul
de recuperare in imediata perioada dupa interventia
chirurgicala, deoarece cu cat ne indepartam in timp de data la
care s-a intervenit chirurgical, cu atat hidrokinetoterapia
devine indisponibila, si nu se mai poate aplica cu acelasi
success. Hidrokinetoterapia nu poate devenii vizibila daca
interventia chirurgicala nu a fost cu succes.