Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Facultatea Kinetoterapie
Referat:
” Teoria şi metodica culturii fizice în sistemul de
învăţământ şcolar ”
Student:Grosu Vlad
Grupa:110 KTO
Profesor: Braniște Gheorghe,
dr., conf.univ.
Chișinău 2020
Introducere
Cultura fizică este o sferă de activitate socială care vizează păstrarea și consolidarea sănătății,
dezvoltarea abilităților psihofizice ale unei persoane în procesul activității motorii conștiente.
Cultura fizică este o parte a culturii, care este un set de valori, norme și cunoștințe create și
utilizate de societate în scopul dezvoltării fizice și intelectuale a abilităților unei persoane,
îmbunătățirea activității sale fizice și formarea unui stil de viață sănătos, adaptare socială prin educație
fizică, pregătire fizică și dezvoltare fizică .
Educația fizică este un proces pedagogic care vizează formarea cunoștințelor, abilităților
speciale, precum și dezvoltării abilităților fizice versatile ale unei persoane.
Scopul educației fizice a copiilor în școală este promovarea dezvoltării armonioase cuprinzătoare
a copiilor, pentru a dezvolta o varietate de abilități motorii, să construiască identitatea culturală fizică.
Vârsta școlară este considerată cea mai favorabilă pentru învățarea unei varietăți de abilități
motrice. Abilitățile fizice de bază și capacitățile funcționale pot fi îmbunătățite în mod eficient exact
la această vârstă.
4. activități în aer liber în timpul când nu au teme . Include plimbări, ciclism, înot, schi,
diverse jocuri, etc. Timpul total al duratei sale în regimul zilei este de la 1,5 la 3 ore;
5. participarea cu părinții la diverse competiții, concursuri și teste;
6. excursii în familie (drumeții, schi, ciclism, apă) în weekend și în vacanță împreună cu
părinții;
Concluzie
Astfel, educația fizică ocupă un loc mare în viața fiecărei persoane. O atenție sporită i-a fost
acordată încă din ziua școlii, când fiecare elev trebuie să se deplaseze și să se dezvolte activ. Cultura
fizică este un fel de stil de viață al oricărei persoane, deoarece el este mereu în mișcare. Părinții ar
trebui să fie interesați de activitățile sportive ale copiilor, să încurajeze primele victorii. Eficiența
educației fizice în familie va fi cu adevărat ridicată numai dacă sunt efectuate secvențial în fiecare zi,
fără reducere la angajare, oboseală etc. Și, desigur, toate instrucțiunile părinților despre beneficiile și
importanța exercițiilor de dimineață, întărirea și sportul vor rămâne cuvinte dacă ei înșiși nu îi vor
urma. Un exemplu personal de părinți este mai bun decât orice instrucțiune. Dezvoltarea fizică și
sănătatea copiilor depind de părinți, de cât de corect, de abilitate și de perseverență ajung la afaceri.