Educația fizică în clasa a-III-a

Educația fizică (treapta primară, gimnazială și liceală) este o disciplină de bază

obligatorie din aria curriculară Sport, conform Planului-cadru pentru învățământul
primar.
Scopul disciplinei este de a asigura un conținut atractiv și eficient pentru lecțiile
organizate, astfel, încât educația fizică școlară să pună bazele educaţiei fizice
permanente, care
înseamnă un stil de viață activ și sănătos.
Specificul educaţiei fizice, ca obiect de învăţămînt, dispune de vaste
posibilităţi ce asigurăunitatea dintre bogăţia spirituală, puritatea morală
şi perfecţiunea fizică - componente important şiîn formarea multilaterală
a personalităţii elevului. Ea este unica disciplină de învăţămînt
careformează la elevi atitudine competentă faţă de propriul organism şi
exigenţa de autoperfecţiuniifuncţională, educînd multiaspectual
personalitatea elevului prin inserţie socială plenară.
 Obiectivele generale la educația fizică în clasa a-III-a sunt:
1. Cunoștințe
1.1 Familiarizarea elevilor cu noțiunile „ținuta corpului”, „călirea
organismului” și înțelegerea rolului acestor fenomene în dezvoltarea și
pregătirea fizică, pentru sporirea rezistenței organismului la factorii
mediului înconjurător.
1.2 Cunoașterea cerințelor sanitaro-igienice și metodice ce țin de
organizarea și desfășurarea practicării exercițiilor fizice.
1.3 Inițierea elevilor cu bazele teoretico-metodice ale tehnicii exercițiilor
de gimnastică, atletism și ale unor procedee din jocuri dinamice și sportive.
1.4 Formarea cunoștințelor elementare despre potențialuldiverselor
activități dinamice în scopul fortificării sănătății.
1.5 Cunoașterea elementară a particularităților de vârstă.
 2. Calități și capacități
2.1 Dezvoltarea calităților fizice de bază cu accent pe viteză și îndemânare.
2.2 Formarea la elevi a capacităților motrice, pecum și a unor capacități cu caracter
utilitar-aplicativ și sportiv.
2.3 Formarea la elevi a capacităților creatoare.
2.4 Formarea unor trăsături de caracter și capacități comunicative, reflexive și de
interacțiune socială.
 3. Atitudini
3.1 Educarea atitudinii conștiente față de propria sănătate.
3.2 Conștientizarea cerințelor sanitaro-igienice față de practicarea exercițiilor fizice,
3.3 Educarea atitudinii grijulii față de corpul său, de echipamentul sportiv, inventarul și utilajul
sportiv.
3.4 Exprimarea sentimentelor de bucurie și plăcere pentru executarea expresivă a mișcărilor.
3.5 Formarea convingerilor de practicare sistematică a exercițiilor fizice.
3.6 Formarea obișnuinței de a practica zilnic gimnastica matinală, exercițiul fizic și dinamic în
timpul liber-componente importante ale modului sănătos de viață al elevului.
Pentru debutul ciclului curricular de aprofundare, clasa a-III-a, profesorul își va propune:
pentru domeniul motor:
stăpânirea tuturor deprinderilor de bază și utilitar aplicative;
să execute combinații de mișcări de bază (alergare cu prindere sau evitare de obiecte);
să fie capabili să execute efort continuu pe o durată determinată de timp;

pentru domeniul cognitiv

să înțeleaga și să respecte regulile de joc;
să descrie efectele practicării exercițiilor fizice;
să creeze exerciții de influențare selectivă;
să poată măsura frecventă cardiacă și să îi înțeleagă semnificația;

pentru domeniul afectiv - social

să identifice tipurile de exerciții care le aduc safisfacție;
să identifice și să accepte diferențele dintre copii.
În clasa a III-a , ca urmare a încetinirii procesului de creștere în înălțime, în
favoarea câștigului în greutate, copiii vor fi capabili să-și controleze mai bine
mișcările. De aceea, accentul în instruire se pune pe cizelarea mecanismului de
execuție, în detrimentul parametrilor mișcării - viteza, forța etc.
Se recomandă începerea jocurilor sportive, în variante simplificate, dat fiind faptul
că au însușite deprinderile de bază și controlul asupra mișcărilor este mai bun față
de stadiul anterior.
 În concluzie pot spune că educația fizică este
necesară pentru orice vârstă, însă în clasa a-III-a
este mult mai dezvoltată decât în clasele
precedente, dar puțin dezvoltată față de clasele
mai mari. La această vârstă se propun un șir mare
de exerciții care dezvoltă copilul și totodată îl
învață să ducă un mod sănătos de viață.
Realizând educația fizică încă de la mic copil, i se
va trezi interesul față de viață sa, de igienă, reguli
și sănătate.
 Bibliografie:
1.
https://www.scritub.com/profesor-scoala/EDUCATIA-F
IZIC-IN-INVTMANTUL-P44945.php

2.
https://ru.scribd.com/doc/78441561/Educatia-Fizica-I-I
V

3.
https://ibn.idsi.md/sites/default/files/imag_file/255-258_
10.pdf