IP.

GIMNAZIUL”NICOLAE DABIJA” PÎNZĂRENI

Starturi vesele

”Starturi vesele în cadrul Săptămânii Europene a sportului-Fii activ”

Clasele a VI-a și a VIII -a

29.09.2022

Profesor:Țîgîrlaș Doina

Fălești 2022
 Proiect didactic al activității extracurriculare”Starturi vesele în cadrul
Săptămânii Europene a sportului”

IP.Gimnaziul ”Nicolae Dabija” Pînzăreni

Proiect didactic al activității extradidactice

”Unde-i unul nu-i putere, Unde-s doi puterea crește”
Competențe :
- Fortificarea sănătăţii copiilor şi dezvoltarea deprinderilor motrice prin
intermediul distracţiilor sportive, folosind jocurile, exerciţiile şi diferitele probe
sportive.
Subcompetențe:
 Să utilizeze în jocurile mobile diferite obiecte;
 Să participe la activităţi fizice orientîndu- se în spaţiu;
 Să încerce activităţi noi care necesită mişcări fizice fără
sprijin;
 Să demostreze independenţă în desfăşurarea distracţiei;
 Să acţioneze în comun, dezvoltîndu- şi spiritul de echipă;
 Să demostreze cunoaşterea regulilor de siguranţă în timpul
jocurilor mobile şi
-Să manifeste emoții pozitive și curiozitate în cadrul jocurilor de mișcare.
-Să manifeste atitudini de cooperare și spirit de echipă în timpul activității.
Obiective operaționale:
-Să participe la activități fizice orientîndu-se în spațiu;
-Să demonstreze independență în desfășurarea distracției;
-Să actioneze în comun,dezvoltându-și spiritul de echipă;
-Să demonstreze cunoașterea regulilor de siguranță în timpul jocurilor mobile și
ștafete.
Locul desfăşurării : Teren de sport
Resurse:
-Popice
-Obstacole,ștafete,cercuri,corzi
-Mingi de volei,tenis
-Saci,baloane
-Fluer,cronometru

Participanţi: elevii clasei a VI-a formând o echipă din 10 persoane(4 fete și 6

băieți)și elevii clasei a VIII-a(4 băieți și 6 fete) în 2 echipe.
Durata : 45 de minute
Data : 01.03.2019
Scenariu didactic:
Moment organizatoric:

Proiect didactic al activității

extradidactice
”Unde-i unul nu-i putere, Unde-s doi
puterea crește”
Organizarea terenului sportiv, pregătirea materialelor necesare. Echipele intră pe
terenul sportiv în pas ritmic și se aliniază într-o linie dreaptă.
Cuvint introductiv: Astăzi vom petrece un concurs sportiv între cele două echipe
dintre elevii din clasa a VI-a și clasa a VIII –a.-”Starturi vesele în cadrul
Săptămânii Europene a sportului ”
Veți avea nevoie de sîrguință, perseverență, organizare și disciplină. Indiferent de
cine va cîștiga trebuie să nu țineți ură, să fiți amabili și prietenoși.

Competiția se va începe cu niște exerciții de dezvoltare fizică general de pe loc și

niște exerciții în mișcare.

La fiecare probă se oferă cite două puncte echipei cîștigătoare și un punct pentru
cea inversă.În caz de egalitate se oferă ambelor echipe câte 1,5 puncte.Se anunță
punctajul după fiecare probă.

1. Ștafeta cu deplasarea prin sărituri în saci

 Elevii introduc ambele picioare în sac și se deplasează prin sărituri pînă la
capătul opus al sălii, ies din sac și aleargă înapoi transmițînd ștafeta (sacul).

2. Ștafeta cu bastonul și mingea

Elevii cu ajutorul unui baston lovesc mingea deplasîndu-se cu ocolirea

jaloanelor pînă la capătul opus al sălii, lasă bastonul jos și pune mingea în cerc,
înapoi se deplasează la viteză, următorul elev aleargă pînă în capătul îndepărtat al
sălii, ia mingea și lovind-o cu bastonul printre jaloane o readuce înapoi, pune
mingea în cerc și transmite bastonul următorului elev.

3. Ștafeta cu strîngerea obiectelor moi (jucării mici, jaloane)

Pe suprafața sălii în lungime la intervale egale sînt amenajate 10 jucării. Fiecare

elev din echipă strînge cîte o jucărie punînd-o în sac, aleargă pînă în capătul
îndepărtat al sălii, ocolește jalonul, și se reîntoarce la echipă transmițînd ștafeta.

4. Ștafeta cu transportarea mingii de tenis de cîmp în lingură

Elevii pun mingea în lingură și se deplasează printre jaloane pînă la capătul

îndepărtat al sălii, ocolește ultimul jalon și îndeplinește același procedeu înapoi,
transmițînd ștafeta.

5. Săltăreţil pe mingeă de baschet.

La comanda –start, elvul se aşează pe minge şi prin sărituri cu mingea se

deplasează pînă la capăt, pune mingea în cercul de gimnastică şi revine la viteză
înapoi. Următorul participant se duce şi o ia din cerc se aşează pe ea şi sare săltăreţ
cu mingea înainte pînă la următorul participant.

6.”Inelul frăției”-primul elev va avea în mînă un cerc de gimnastică,la semnalul

arbitrului de start aleargă în cercul de gimnastică înconjoară conul și revine.După
linia de start mai ea cu el în cerc un coechipier și repetă deplasarea în 2,apoi cercul
este transmis la nr.3 care va repeta aceeași mișcare cu nr4.

Principalele reguli:Cercul este ținut la mijlocul corpului.Coechipierul este luat în

cerc numai după linia de start.Este obligatoriu ca toți copiii se află în cerc să
înconjoare conul.

7. Concursul căpitanilor.......................

1.Cine găseşte mai repede conul cu denumirea echipei. Căpitanii stau la centrul
terenului cu ochii legaţi. La semnal sunt rotiţi în jurul lor de 2-3 ori şi cu ajutorul
unui elev din echipă, care-i spune în ce direcţie să meargă începe a căuta conul.
Cine se întoarce primul la echipă aceea sunt cîştigătorii.
2. Cine trage mai repede coarda de gimnastică de sub scaun. Căpitanii se aşează pe
scaune, scaunile fiind aşezate spate la spate la distanţa de 2m. La semnal, ei aleargă
împrejurul scaunilor de 2ori. La a 3-a rotire se aşează pe scaun, se apleacă rapid
înainte cu privirea sub scaun şi repede trage coarda de sub scaun. Cine o trage
primul acela este învingătorul.