CREDINTE LIMITATIVE

AGENDĂ
Ce sunt credințele limitative?
Procesul de schimbare al credințelor
limitative
Exercițiu
Modelul SCARF
Concluzii
 Ce sunt credințele limitative?
Acele convingeri vechi, care ne-au ajutat la un
moment dat, dar care acum nu ne mai sunt de
folos, ba chiar ne împiedică să ne atingem
potențialul
 Credințe limitative - cum
le recunoști

Eu, în general... Nu se poate altfel...


Sunt genul de Eu trebuie...
persoana care...
Nu am timp...
Nu pot, nu știu
Nu mă pot abține...


E prea târziu să...

Eu niciodata nu...


Doar așa pot să...

Eu întotdeauna...

 Procesul de schimbare

Identifică convingerea limitativă care te împiedică
astăzi să-ți atingi un obiectiv


Întreabă-te ce beneficii ai din a păstra această
convingere


Descoperă în ce fel aceeași convingere te împiedică


Găsește o nouă convingere, în care poți crede
autentic, care să înglobeze avantajele vechii
convingeri, însă fără dezavantajele pe care le-ai
identificat
 Modelul SCARF
Surse de recompensă și stres

Concept-ul lui David Rock, fondatorul institutului de Neuroleadership,

Australia www.yourbrainatworkcom/NLJ_SCARFUS.pdf
 Concluzii

Care este lucrul pe care îl vei lua din

întâlnirea de azi?
Vă mulțumim!

Alina Dita
si
Ioana Iordanca