UNIVERSITATEA SPIRU HARET FACULTATEA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

ACTIVITI SPORTIVE ADAPTATE

Teodorescu Anemari i mona

CAPITOLUL 1 NOIUNI GENERALE PRIVIND ACTIVITATEA SPORTUL ADAPTAT

Sportul adaptat constituie o ramur a sportului care utilizeaz structuri motrice, reguli specifice, condiii materiale i organizatorice modificte i adecvate cerinelor proprii diferitelor tipuri de deficiene (nevoi speciale). n 1952 au avut loc primele jocuri internaionale pentru subiecii imobilizai n crucioare cu rotile, sub numele de International Stoke Mandeville Games. n timp, alte organizaii au aprut i iau creat identiti proprii, cu referire la principalele tipuri de deficieni, cum ar fi nevztorii, surzii, infirmii la nivel motor cerebral i amputaii. Dimensiunea recreativ a sportului adaptat determin crearea unui i stem complex de servicii orientate asupra intereselor i experienei subiecilor, cu rol n protejarea i promovarea strii de sntate. Aceste servicii ar trebui s fie disponibile n diferite instituii: n spitale, n centrele de dezintoxicare, centre psihiatrice, centre de plasament, cmine spital, coli, centre de zi, coli de corecie etc. Plecnd de la premisa c individul se definete pe i ne prin aspectul fizic, nivelul de instruire, aptitudinile motrice, abilitile sportive etc., acesta i va forma o orientare pozitiv sau negativ pentru fiecare dintre aceste dimensiuni, n funcie de experiena de via i de interaciunile cu ceilali. n acest context, subiecii vor compensa deficienele congenitale sau dobndite, prin activiti educaionale, recreative i sportive etc. n sportul adaptat, n funcie de obiectivele care se doresc a fi ndeplinite, sunt utilizate urmtoarele tipuri de programe: programe de corectare - cuprind exerciii i activiti specifice de corectare a atitudinilor fizice deficiente; programe de dezvoltare - cuprind activiti individualizate, bazate pe nevoile specifice i care urmresc mbuntirea capacitii de micare, a fitness-ului i integrarea socioemoional; programe de sport adaptat - cuprind activiti sportive care maximizeaz potenialul existent, n vederea participrii la competiii. De cele mai multe ori, acestea sunt aplicte n i stem, fiecare dintre ele aducndu-i aportul n rezolvarea diferitelor sarcini. n scopul obinerii unei integrri a copiilor deficieni n medii nesegregate, prin activiti sportive, specialitii au imaginat un cadru organizatoric a crui structur o prezentm n cele ce urmeaz. Acest cadru implic desfurarea programelor n i stem intraclas, extraclas, intercoli, de timp liber etc.
2

Fiecare palier al structurii prezentate, n funcie de nivelul de integrare i de gradul deficienei, cuprinde:
Activiti sportive care nu se deosebesc ca structur, reguli, condiii organizatorice i materiale

de ramurile sportive cunoscute (un atlet cu retard mintal particip la probe din alergri).
Activiti sportive care pstreaz structura i regulile obinuite, dar beneficiaz de condiii

materiale care compenseaz ntr-o anumit msur deficiena competitorului (un nevztor care particip ntr-o competiie de popice, beneficiaz de o delimitare proeminent a culoarului de lansare a bilei).
Activiti sportive la care particip att competitori cu deficiene, ct i competitori normali,

subiecii deficieni avnd unele faciliti regulamentare (subiecii participani la competiiile de tenis au dreptul s returneze mingea dup dou cderi succesive ale acesteia). Activiti sportive la care particip competitori cu i fr deficiene, toi se supun unei versiuni modificte a probei sau ramurii sportive respective (competitori de orice tip particip n crucioare cu rotile la orice joc de baschet). Activiti sportive de tipul "Special Olympics" la care particip exclusiv subiecii cu deficiene de acelai tip i grad. Acest cadru conceptual se bazeaz pe gradul de integrare a deficientului (n calitate de competitor, coactor sau coechipier) i de tipul de sport (adaptat sau neadaptat). 1.1. Obiectivele educaiei fizice i sportului adaptat Obiectivele educaiei fizice i sportului la copiii deficieni sunt derivate din obiectivele cu caracter general ale educaiei, fiind repartizate n dou ctegorii: generale i specifice (n funcie de deficienele existente). Obiectivele cu caracter general delimiteaz cadrul n care trebuie s se desfoare ntregul proces, cu elementele sale de coninut, structur i forme de organizare, particularizate n funcie de: o factori care in de subieci (caracteristici de vrst, sex, tip de deficien, nivel de dezvoltare psihic, experien motric etc.); o factori specifici cadrului didactic (specialitate, vrst, devotament, creativitate, personalitate etc.); o factori privind infrastructura (spaii de lucru, sli, terenuri, materiale, condiii igienice, implicarea conducerii unitii, timpul aloct exerciiilor fizice, echipament etc.);

o actele normative i de documentare care reglementeaz desfurarea educaiei fizice i sportului n instituiile respective (instruciuni, ordine, programe, manuale, documente de diferite tipuri); o formele de organizare posibil de pus n practic n instituiile vizate, lecii cu anumite structuri, activiti extraclas n unitate sau n afara unitii etc; o sistemul de evaluare acceptat n unitatea respectiv de nvmnt (motric-complex, psiho-motric, socio-motric). Toate aceste elemente sunt tot attea condiii care, ntr-o msur mai mare sau mai mic, se iau n discuie n vederea stabilirii obiectivelor. Reamintim c obiectivele se stabilesc n funcie de elurile pe termen lung i pe termen scurt, formulate de ctre societate pentru subiecii n discuie, ns nivelul realizrii lor este condiionat n mare msur de factorii amintii mai sus. Obiectivele cu caracter general ale educaiei fizice i sportului adaptat nu se deosebesc fundamental de cele fixate pentru copiii normal dezvoltai, diferena fiind de nuan. Acestea vizeaz aspecte privind starea de sntate (rezisten la mbolnviri, deprinderi de clire a organismului, respectarea condiiilor igienice etc.): aspectele corporale - procesele de cretere i dezvoltare, atitudine corect a corpului, activitatea funcional i capacitatea de adaptare la efort; aspecte de motricitate - nsuirea i perfecionarea deprinderilor, priceperilor motrice, dezvoltarea calitilor motrice; aspecte psihice i psiho-motrice - stimularea proceselor cognitive, afective, motivaionale, volitive, dezvoltarea ambidextriei, orientrii spaiale, senzoriomotricitii etc.; aspecte sociale - formarea elementelor de sociomotricitate, transferul deprinderilor sociale din domeniul sportului n viaa social. Enunarea acestor obiective sub form imperativ demonstreaz rolul lor de pivot n desfurarea procesului instructiv-eductiv n toate etapele sale. Astfel, obiectivele pot fi schematizate n urmtoarele planuri: Biologic a. optimizarea strii de sntate; b. favorizarea unei dezvoltri armonioase i a unei capaciti funcionale corespunztoare vrstei; c. prevenirea i corectarea deficienelor fizice, de postur i formarea unei atitudini corporale corecte. d. realizarea (n mod implicit) unor efecte terapeutice, sanogenetice (terapie corectiv, recreaional, sport- terapie, programe de sntate etc).

Motric a. mbuntirea motricitii generale prin formarea unui i stem de deprinderi i priceperi motrice variate i asigurarea unor indici crescui ai calitilor motrice; b. dezvoltarea potenialului psiho - motric al subiecilor. c. maximizarea potenialului biomotric existent care s favorizeze obinerea unor performane profesionale, sportive, sociale; Psihologic a. formarea unui comportament adaptativ adecvat prin educarea componentelor cognitive, afective, volitive, motivaionale; b. acceptarea propriei condiii ca prim pas al realizrii integrrii sociale; c. facilitarea exprimrii subiecilor deficieni conform propriilor abiliti i capaciti; Social a. dezvoltarea capacitii de relaionare cu mediul fizic i social; b. stimularea comunicrii ntre diferite ctegorii de copii, cu sau fr handicap; c. ncurajarea relaiilor sociale att ntre indivizii deficieni ct i ntre acetia i persoanele valide; d. realizarea unei noi imagini despre grup sau propria persoan, a unei valorizri superioare a competenelor existente

CAPITOLUL 2 PRINCIPII DIDACTICE ADAPTATE INSTRUIRII PERSOANELOR CU CERINE EDUCTIVE SPECIALE Principiile aplicrii teoriei compensaiei n procesul instruirii La ora actual, una dintre principalele preocupri n psihopedagogia special este aceea de a studia aplicarea teoriei compensaiei n procesul de nvmnt. Analiznd specificul dezvoltrii copiilor cu deficiene, M.I.Zemova (1965, citat de Gh.Radu, 1999) definete compensaia drept "proces de dezvoltare, n condiiile cruia se formeaz noi i steme dinamice de legturi condiionate; au loc diferite substituiri; se produc corectri i refaceri ale unor funcii distruse sau nedezvoltate; se formeaz modaliti de aciune i nsuire a experienei sociale; se dezvolt capaciti fizice i mintale i personalitatea copilului n ansamblul su." n procesul de nvmnt rolul compensaiei este studiat din perspectiva formelor de baz ale acesteia, i anume: vivarierea, respectiv suplinirea unei funcii pierdute, prin activitatea altora; aceast form are o pondere nsemnat n dezvoltarea copiilor cu deficiene senzoriale; restructurarea funcional a activitii oricrui organism lezat, n condiiile specifice impuse de prezena oricrei deficiene. Pornind de la ideea conform creia adaptarea compensatorie poate avea loc doar n cadrul unei intervenii educaionale corect dirijat, D.Damaschin (1973, citat de Gh.Radu, 1999) consider c specialitii trebuie s aib n vedere o serie de principii. n contextul specific al practicrii exerciiilor fizice, aceste principii vor dobndi note specifice. 1. Principiul integrrii i ierarhizrii. Presupune cunoaterea i favorizarea n procesul de instruire a unor raporturi dinamice de subordonare, succesiuni, i ncronizare ntre diferitele laturi ale comportamentului. Aceste raporturi pot avea loc doar n contextul interaciunii dintre individ i mediul social. n consecin dezvoltarea compensatorie n plan biologic i psihic poate avea loc doar ntr-un mediu social - educaional favorabil. Educaia fizic i sportul creeaz i tuaii de instruire care solicit persoana cu deficien s acioneze motric n grup, s respecte libertatea de micare a celuilalt, s se descopere n noi ipostaze. Astfel, copiii cu deficiene fizice, mintale sau emoionale trebuie tratai la fel ca oricare alt subiect, mai ales atunci cnd tendina general este de a-i integra n activiti, alturi de subiecii lipsii de deficiene. Cerinele eductive generale nu difer n mod fundamental de cele clasice i se rezum la oportuniti mai mari de micare, de exersare, de practic, prezena ncurajrii permanente i a unei instruiri competente de specialitate. n acest fel, ajustarea social se va realiza
6

fr i ncope, n interiorul condiiei limitante a copilului. Subliniem faptul c specialistul se va concentra asupra abilitilor subiectului, pe care le va pune n valoare, i mai puin pe dizabilitile acestuia. Acceptarea de ctre societate a subiectului va antrena dup i ne i acceptarea propriei condiii. 2. Principiul determinismului. Presupune aciunea unor factori externi asupra dezvoltrii individului, prin intermediul factorilor interni. Acest principiu impune recunoaterea faptului c influena procesului educaional asupra individului depinde de particularitile sale de cretere i dezvoltare. n acest context, se evideniaz importana respectrii principiului accesibilitii, dus pn la individualizare. Astfel, activitatea de educaie fizic i sport desfurat cu persoana deficient impune reconsiderri ale proiectrii i planificrii instruirii. 3. Principiul activismului. Respectarea acestui principiu este decisiv n favorizarea restructurrii compensatorii a schemelor funcionale ale organismului afectat. 4. Principiul unitii. Scoate n eviden faptul c n dezvoltarea compensatorie poate avea loc doar n condiiile n care exist o abordare echilibrat a tuturor laturilor personalitii Astfel, activitile intelectuale, cele psihomotrice, cele de ducaie fizic i sport, etc. trebuie s aib o puternic legtur ntre ele. 5. Principiul analizei i i ntezei. Dat fiind faptul c activitatea analitico-sintetic este afectat adesea la copiii cu deficiene, procesul de nvmnt trebuie s i propun o serie de influene stimulatoare n acest sens. Dei progresele sunt mai greu de obinut la deficienii mintali, exersarea unor modele pozitive formeaz n cortex scheme de aciune eficiente, corecte care pot sta la baza utilizrii comportamentelor dezirabile (vezi influena interiorizrii prevederilor regulamentare asupra comportamentului global al copilului). Principii didactice n educaie fizic i sport adaptat 1. Principiul participrii contiente i active Acest principiu exprim faptul c orice proces de nvare trebuie s aib la baz asimilarea activ, reflectat de refacerea permanent a vechilor structuri cognitiv, prin integrarea noilor informaii.

n cazul copiilor cu deficiene, mai ales cu deficiene mintale i auditive, raportarea lor la procesul de nvare este diferit. Astfel, copiii pot fi: hipoactivi (leni, dezinteresai, nemotivai) sau, dimpotriv, hiperactivi (precipitai, necontrolai, repezii). n acelai timp, la deficientul mintal de exemplu, participarea activ este ngreunat i datorit insuficientei nelegeri a coninuturilor i recurgerii la nvarea mecanic. n aceste condiii, procesul de acomodare se desfoar cu dificultate, modificarea vechilor cunotine, prin integrarea unor noi informaii, realizndu-se ntr-un ritm extrem de lent. 2. Principiul unitii dintre senzorial i raional, dintre concret i abstract Se refer la importana asigurrii unei baze intuitivte ct mai largi n procesul nvrii, astfel nct pe baza informaiilor perceptive s se elaboreze generalizri i s se formeze reprezentri cu care persoana deficient s opereze pe plan mental. Particularitile utilizrii intuiiei n actul de nvare sunt date de specificul proceselor cognitive. Astfel, percepia la persoanele deficiente este global, srac, nedifereniat, incomplet, cu goluri, n timp ce reprezentrile sunt nguste, rigide i dezorganizate. La persoanele cu deficiene, intuiia joac un rol compensator n nvare, prin faptul c st la baza formrii unor reprezentri active, cu care s se poat opera n plan conceptual. (I.Stnic, 1997). Respectarea acestui principiu presupune asigurarea condiiiilor de nvare multisenzorial. 3. Principiul nsuirii temeinice i a durabilitii rezultatelor obinute Acest principiu subliniaz importana ordonrii i ncadrrii cunotinelor transmise subiecilor n i steme cu posibiliti de actualizare. Respectarea acestui principiu presupune: nelegerea cunotinelor, i nu memorarea mecanic a acestora; crearea unor i tuaii variate de aplicare a cunotinelor dobndite; asigurarea unui numr suficient de mare de repetri, astfel nct s se asigure fixarea cunotinelor; pregtirea i realizarea evalurilor pariale i finale. 4. Principiul accesibilitii Respectarea acestui principiu presupune: cunoaterea particularitilor psiho-motrice ale copiilor cu deficiene i stabilirea strategiilor didactice corespunztoare; - tratarea difereniat i individualizat a copiilor. Importana stabilirii nivelului optim al cerinelor exprimate de procesul de nvmnt fa de copiii cu deficiene rezult din fenomenele care pot aprea n cazul neadaptrii exigenelor la particularitile acestora:

 nvarea mecanic, suprasolicitarea, scderea interesului, absenteismul, atunci cnd cerinele sunt prea mari; dezinteres, indisciplin, apariia unor preocupri colaterale, atunci cnd cerinele sunt sub nivelul posibilitilor copiilor. n afara principiilor mai sus enunate, n sportul adaptat (care implic i activiti competiionale i deci antrenament sportiv) intervin i unele aspecte specifice, cum ar fi: 5. Principiul individualizrii n activitile fizice adaptate se bazeaz att pe tipul de deficien i gradul acesteia, ct i pe reactivitatea subiectului la efort, plecnd de la premisa c subiectul cu nevoi speciale este o individualitate care se adapteaz eforturilor conform particularitilor sale. Acest principiu se refer la i tuaiile din concurs, din antrenamente, dup antrenamente, nainte de efort i post efort etc. Datele trebuie cunoscute longitudinal, pentru a lua decizii n conformitate cu starea real, biologic i psihologic n care se afl sportivul. Individualizarea se bazeaz i pe informaiile subiective i reactivitatea psihic la stimuli speciali, la sugestii i efectul placebo etc. 6. Principiul adaptrii (readaptrii) progresive la tipul de solicitare programat sau gradarea efortului. Adaptarea progresiv presupune gradarea efortului pe baza regulilor cunoscute, de la uor la greu, de la i mplu la complex, de la cunoscut la necunoscut, oferind organismului sportivului deficient posibilitatea obinuirii cu anumite tipuri de solicitare. n activitatea practic se procedeaz iniial la creterea volumului de lucru, cu scopul creterii capacitii aerobe a organismului i realizarea unor acumulri cantitative, ce fac posibil creterea ulterioar a intensitilor i salturile calitative. Avnd n vedere complexitatea antrenamentului, se impune programarea unor lecii cu tematic diferit: de pregtire fizic general i specific, de pregtire tehnic sau tehnico-tactic, de dezvoltare a posibilitilor anaerobe sau aerobe etc, gsindu-se forma potrivit de mbinare a acestora cu scopul obinerii unui randament ct mai bun. De exemplu, volumul (pe segmentele valide), la care sunt supui sportivii n fotoliul rulant, poate fi superior ca valoare celui ntlnit n lucrul cu sportivii valizi, deoarece solicitrile cardio vasculare sunt mult mai reduse. n general, progresul i la aceast ctegorie de subieci este dat de intensitatea efortului; nvarea unor noi elemente i procedee tehnice sau aciuni tehnico-tactice i creterea intensitii se face pe baza volumului. 7. Principiul ciclicitii antrenamentului are la baz alternarea efortului cu odihna i se aplic cu precdere la subiecii angrenai n activitate sportiv de performan (Special olympics, Paralympics
9

etc). Ciclicitatea este prezent n toate structurile antrenamentului, ncepnd de la lecii, microcicluri i mezocicluri crend premisele aplicrii altui principiu i anume, cel al i stematizrii. Caracterul ciclic determin succesiunea leciilor, ordinea modificrii eforturilor sub raportul volumului, intensitii i complexitii, precum i celelalte componente ale i stemului de antrenament. Deci, ciclicitatea este dat de legile obiective ale raportului dintre solicitare i refacere i de condiiile adaptrii de lung durat, n scopul dezvoltrii capacitii de performan. n sportul adaptat de performan, forma sportiv determin ciclicitatea antrenamentului, caracterul fazic al acesteia constituind n acelai timp i baza natural a periodizrii acestuia. Astfel, fazei de obinere a formei sportive i corespunde perioada pregtitoare, fazei de valorificare, perioada competiional, iar celei de pierdere sau scoatere din form, perioada de tranziie. Acest ciclu se repet de la un an la altul, dar la nivel superior cantitativ i calitativ. Repausul, refacerea i recuperarea fac parte integrant din antrenament, indiferent de nivelul de pregtire al sportivului. Refacerea poate fi: a. refacere n cadrul microciclurilor sau n planul de pregtire individual al sportivului; b. refacerea n cursul unui ciclu de pregtire (mezociclu) care se refer la repausul relativ, respectiv la odihna activ care const n desfurarea unei activiti cu volume i intensiti medii i mici; c. refacerea din cadrul perioadei de tranziie, n care pe lng mijloacele de refacere balneofizio-hidro-terapice se folosesc sporturile complementare, n afara cazurilor de ngrijire medical, care interzice practicarea altor activiti sportive. 8. Principiul motivaiei. Motivaia este neleas ca ansamblu de motive cu rol de dinamizare a conduitei subiectului. P.Golu (1973), definete motivaia ca model subiectiv al cauzalitii obiective, cauzalitate reprodus psihic, acumulat n timp, transformat i transferat prin nvare i educaie n achiziie intern a persoanei

10

CAPITOLUL 3 DEFICIEN, DIZABILITATE, HANDICAP

Conceptele de handicap i disabilitate, frecvent utilizate, sunt insuficient delimitate n ce privete sensurile lor de folosire n plan teoretic i practic- aplictiv. Abordare istoric i delimitri terminologice privind handicapul i disabilitatea Handicap i disabilitate sunt dou concepte fundamentale cu caracter de umbrel". n jurul lor graviteaz discuii din domeniul educaiei i nvmntului special, al psihopedagogiei speciale, al defectologiei, asistenei sociale, tiinelor juridice, medicale i altele. Apariia celor doi termeni n literatura de specialitate, n cronologie istoric, alterneaz unul cu cellalt. Fiind concepte de origine medical, nceputul discuiilor n legtur cu ele este marct de momentul cnd OMS, prin specialitii si, i orienteaz atenia nu numai spre maladia propriu-zis, spre diagnosticul i vindecarea ei, ci i spre consecinele, urmrile lsate de boal, deopotriv n planul funcionrii, i al nivelului de adaptare sociouman, n ceea ce l privete pe subiectul care a suferit de boala respectiv. Conceptul de handicap este primul care a fcut obiectul expres al interesului OMS i al ONU. Preocuprile din plan mondial sunt susinute de cele comunitare i naionale, ndreptate n aceeai direcie. Ce-i drept, acestea din urm i-au orientat atenia, la nceput, cu prioritate spre conceptul de disabilitate. Cei doi termeni nu sunt uor de explict, nici de forurile internaionale i nici de ctre comitete mai restrnse. Preocupri ferme pentru coninutul termenilor de handicap i disabilitate, realizate din partea forurilor internaionale, ntlnim mai ales dup anul 1950. Desigur, un asemenea demers - pentru definirea, clasificarea i i stematizarea handicapurilor - a existat n plan naional i internaional i naintea demersurilor oficiale ntreprinse de OMS. Dar, n locul respectivilor termeni se foloseau substitute precum cel de adaptare", deficit de adaptare", deficit comportamental", perturbare de relaie", deficit de autonomie existenial", anormalitate" etc. O detaliere a originii conceptului de handicap poate fi gsit la seciunea care trateaz dificultile terminologice i lingvistice asociate cu tema lucrrii de fa. n fond, felul n care se folosesc noiunile de disabilitate i handicap, coninuturile i sferele lor de cuprindere, toate fac trimitere clar, aa cum vom vedea, la filozofia de abordare a persoanelor aflate n dificultate, la atitudinea social, la felul i grija n care comunitatea naional i internaional intenioneaz s le integreze pe acestea.
11

n prezent, att din motive epistemice, dar mai ales pragmatice, se impune o mai precis circumscriere a celor doi termeni i a consecinelor pe care ei le incumb n diferite sectoare ale practicii. Aa se explic numeroasele ncercri de modelare a sferei i coninuturilor lor. 3.1. DEFICIENA reprezint "pierderea sau perturbarea cu caracter definitiv sau temporar a unei structuri fiziologice, anatomice sau psihice; aceasta desemneaz o stare patologic funcional, care afecteaz capacitatea de munc, dereglnd procesul de adaptare i integrare n mediul natural i social"1. Deficien (engl. impairment - deteriorare, defect) n limba romn, verbul to impair se traduce prin a strica, a ubrezi". n limba englez, verbul to impair semnific a diminua n for, valoare, cantitate sau calitate: a face ru." (Webster, 1984) i a leza, a slbi" (Fowler, 1993). Substantivul corespunztor este impairment. Etimologic, cuvntul a intrat n uzul limbii engleze pe filier francez (fr. empeirer), care vine din latinescul impejorare, care semnific a nruti (prefixul im + pejor = mai ru). n limba romn, n lucrrile de psihopedagogie, termenul impairment a fost tradus prin deficien (traducerea ICIDH-1, Ed. Pro Humanitas, 1998). Aceasta probabil mai mult n vederea respectrii unei tradiii (defert", defectologie"). Menionm c, n limba englez, figureaz substantivul deficiency cu .uns de nevoie, lips" i provenind din neo-latinescul deficientia iilcflccre). Substantivul din limba englez deficient semnific incomplet, defectiv, nevoia n ceva, insuficient n cantitate, for etc". Acesta provine din latinescul deficiens (deficere). n limba englez, ambele substantive au ca rdcin englezescul defect, la care se adaug sufixele -ency (deficiency) i-ent (deficient). Substantivul n limba englez defect semnific lips a ceva esenial pentru completitudine, neajuns", provenind de la latinescul defectus (lips, slbiciune, slbire, uzur - a unui metal; greeal) (Fowler, IW3; Dicionar LatinRomn, 1962). n alte lucrri, termenul impairment a fost tradus fie prin defect" (traducerea ICD-10, Ed. All, 1998), fie prin deteriorare" (traducerea DSM-IV, APLR, 2000). Clasificarea deficienelor Deficienele persoanelor cu nevoi speciale sunt multiple i complexe. Natura acestora este foarte variat, ceea ce face dificil i stematizarea lor. Prezentm n cele ce urmeaz, o i ntez a principalelor taxonomii descrise n literatura de specialitate.

12

Avnd n vedere posibilitatea de recuperare, consecinele socio - economice i alte aspecte medico - sanitare, putem descrie cel puin patru ctegorii de deficiene1:
1. motorii, determinate de boli ale i

stemului locomotor i nervos: de exemplu, boli

reumatice, boli degenerative, boli ale i stemului muscular, paralizie cerebral, secionarea total sau parial a mduvei spinrii, amputri.
2. senzoriale, se refer cu precdere la deficiene la nivelul analizatorilor vizual i auditiv:

nevztori, surzi i deficiene senzoriale asociate.

3. deficiene morfo-funcionale la nivelul organelor interne, de exemplu afeciuni

cardiovasculare, respiratorii, renale, digestive, metabolice etc.

4. psihice, pot fi la rndul lor de dou tipuri: probleme i insuficiene de maturitate ale i stemului nervos central i periferic la

nou - nscui;
boli psihice dobndite n timpul vieii.

D. Gallahue (1993), referindu-se la problematica educaiei fizice adaptate la copii, evideniaz urmtoarele condiii limitante:

deficiene fizice; mintale; emoionale; dificulti de nvare;

- alte deficiene (astm, diabet, obezitate, hemofilie, leucemie etc) L.D. Housner (2000), evideniaz urmtoarea tipologie:
autismul - tulburare de dezvoltare care apare de obicei, naintea vrstei de 3 ani, manifestat

prin dificulti de comunicare verbal i nonverbal ;

surzenia - deficiena aparatului auditiv datorit creia copilul nu poate procesa informaia

verbal, prin intermediul auzului, cu sau fr amplificare;

hipoacuzia - diminuarea funciei auditive permanent sau tranzitorie care afecteaz

performana educaional a copilului;

deficiene vizuale, cecitate - diminuarea sau lipsa funciei vizuale care poate crea probleme

de comunicare i educaionale severe;

Handicap, Readaptare, Integrare - ghid fundamental, Institutul Naional de Studii i Strategii privind problematica persoanelor cu handicap, Bucureti, 1998

13

 retard mintal - afectarea semnifictiv a funciei intelectuale, de cele mai multe ori asociat

deficitului de adaptare comportamental i manifestat n timpul perioadei de dezvoltare a copilului; deficiene de nvare - disfuncie a unuia sau mai multor procese psihice de baz, implicte n nelegerea i utilizarea limbajului scris sau vorbit, care se manifest printr-o capacitate redus de a asculta, vorbi, scrie, citi, gndi sau realiza operaii matematice; deficiene de vorbire sau limbaj - disfuncie de comunicare, cum ar fi articularea defectuoas, un deficit de voce care afecteaz performana educaional a copilului; deficiene emoionale - condiie intern a individului care evideniaz pe termen lung, una sau mai multe dintre urmtoarele aspecte: a) dificulti de nvare care nu au cauze de natur intelectual, senzorial sau de sntate; b) dificulti de meninere a relaiilor interpersonaie; c) comportamente inadecvate n i tuaii normale; d) stri profunde de depresie i nefericire; e) tendina de a acuza i mptome ale fricii asociat problemelor personale sau colare (acest tip de deficien nu privete subiecii aflai n medii instituionalizate); deficiene ortopedice - limitri severe la nivel ortopedic cauzate de factori congenitali, afeciuni, anomalii, alte cauze (amputri, IMC); infirmiti traumatice cerebrale - leziune cerebral provoct de fore fizice externe ce cauzeaz limitri totale sau pariale, funcionale i/ sau psiho-sociale (nu include traumele provocte la natere);

alte probleme de sntate - lipsa forei, a vitalitii, a tonusului psihic etc., datorate deficiene multiple (asociate) - disfuncii concomitente ale mai multor aparate i i

afeciunilor cronice i acute;

steme, ce reclam strategii complexe de intervenie. J. Winnick (1990) clasific deficienele n:

retard mintal; deficiene de atenie i nvare; deficiene comportamentale; deficiene vizuale i auditive; deficiene neuromotoril i motorii; alte deficiene.

n planul adaptrii, persoanele cu deficiene vor ntmpina:

14

1. dificulti de ordin general:

-

dificulti de deplasare, de a efectua gesturi obinuite, pentru cei cu deficiene fizice; dificulti de exprimare i comunicare, pentru cei cu deficiene senzoriale; dificulti de adaptare la modul de via considerat normal i la obinuinele sociale, dificulti de ntreinere, pentru cei cu o condiie material precar. persoanele cu nevoi speciale nu dispun ntotdeauna de un nvmnt sau de o form dificulti n gsirea unor locuri de munc adecvate profesiei lor, precum i n general, se manifest tendina de a considera persoanele handicapate incapabile s

pentru cei cu deficiene mintale;

2. dificulti de ordin profesional: -

profesional adaptat aptitudinilor fizice sau mintale;

-

insuficiena sau inexistena msurilor de protecie social;

-

exercite competent o activitate profesional.

3. dificulti de ordin psihologic i social: -

bariera psihologic ntre persoanele cu handicap i cele valide, datorat dificultilor

pe care le ncearc n planul vieii cotidiene, profesionale i al relaiilor sociale. n aceste condiii, se poate spune c n general, persoana cu nevoi speciale i triete de trei ori handicapul: o dat c este atins corpul sau spiritul su, a dou oar pentru c unele gesturi sau activiti sunt dac nu imposibile, cel puin dificile, i a treia oar, din cauza barierelor psihologice. 3.2. INFIRMITATEA - corespunde unor alterri structurale sau funcionale, n plan anatomic, fiziologic sau psihologic, care permite ns desfurarea activitii (de exemplu, scderea forei musculare, posttraumatic, redoarea articular, scderea vederii, pierderea de auz, defectul de vorbire, lipsa de coordonare a micrilor unui / unor segmente, etc). Se poate constata din aceast definiie c infirmitatea este i nonim cu deficiena. n funcie de contextul abordrii psihopedagogice sau medicale, ponderea utilizrii acestor termeni este diferit. Infirmitatea poate fi temporar sau permanent poate s afecteze un organ sau un i stem. Infirmitatea nu este o boal. Tipuri de infirmitate. Infirmitate intelectual: amnezia; pierderea memoriei figurilor; gndirea ilogic. Infirmiti psihologice: tulburri emoionale, labilitate emoional; tulburri de contiin; tulburri voliionale; narcolemia; anorexia; homosexualitatea; negativismul; euforia.

15

Infirmiti de vorbire: infirmitate a funciei vorbirii; infirmitate a vorbirii propriu zise; autismul; muii; tulburri de scris; lipsa vocabularului. Infirmiti aurale ( de auz); Infirmiti oculare; Infirmiti vircerale; Infirmiti scheletale; Infirmiti desfigurative: chelia; pigmentaia pielii; cictricile; varicozitile. Infirmiti generalizate, senzitive: incontinena urinar; fragilitate osoas; tulburri de cretere; oboseal general; tendin de hemoragii; sarcina.

3.3. INCAPACITATEA - "pierderea, diminuarea total sau parial a posibilitilor fizice, mentale, senzoriale etc., Incapacitatea este deci, consecina unei infirmiti pe care o reflect n termeni de performan funcional i activitate curent; dac infirmitatea exprim consecina local la nivelul organului lezat, incapacitatea exprim rezultatul acesteia la nivelul individului, a capacitii iui de a desfura unele activiti, n acest caz, vor exista incapaciti legate de locomoie, de dexteritate, de autongrijire, de comunicare, de comportament, etc. Evident, nu orice deficien determin neaprat i o incapacitate, dar orice incapacitate are la baz o deficien. Incapacitatea este reversibil sau ireversibil, progresiv sau regresiv. Incapacitatea poate fi prevenit, ameliorat sau corectat. Indiferent de forma de manifestare, incapacitatea conduce la dificulti de adaptare, la performane funcionale care se reflect diferit n autonomia personal sau social. Conceptele de deficien, dizabilitate i handicap se afl ntr-o relaie de condiionare reciproc, deficiena determin dizabilitatea, iar dizabilitatea creaz handicapul. 3.4. HANDICAPUL - "rezum consecinele deficienei i ale incapacitii, determinnd manifestri variabile n raport cu gravitatea deficienei i cu exigenele mediului Conceptul de handicap" Un alt termen frecvent ntlnit n lumea specialitilor care se ocup de problemele limitrilor funcionale - medici, psihologi, pedagogi, asisteni sociali, juriti i alii - este cel de handicap". Acesta are o evoluie extins n timp, el avnd nelesuri diferite de la o perioad istoric la alta, de la o ar la alta. Termenul handicap se definete n limba englez drept curs, competiie n care ansele competitorilor sunt egalizate din start, diferen a greutii ce trebuie crat (n cursele de cai etc.);
16

greutate n plus sau alt condiie impus (asupra competitorului); la figurat hindrance (mpiedicare, stnjeni re)" (Fowler, 1993) i ca o competiie n care avantajele sau penalitile sunt acordate competitorilor individuali pentru a egaliza ansele; un astfel de avantaj sau penalitate; o dizabilitate fiziologic sau mental care sporete dificultatea de achiziii normale; un impediment: obstacol" (Webster, 1994). Verbul to handicap semnific a impune un handicap asupra (competitorului); a plasa (o persoan) n dezavantaj." (Fowler, 1993) i a acorda handicap cuiva (de exemplu, competitor); to hinder (a mpiedica, stnjeni): to impede (mpiedica)". Dicionarul Oxford specific etimologie termenului ca fiind necunoscut. ntr-o lucrare aprut n ara noastr (SSPH, 1998), se trece n revist evoluia termenului de handicap. Astfel, se menioneaz c, la origine, termenul de handicap" nu a fost un cuvnt i mplu, ci o i ntagm. Ea era compus din trei uniti semantice diferite hand", in", cap", desigur cu originea n limba englez a secolului al XVI-lea. Hand" nseamn mn, in" este echivalent cu n", iar cap" nseamn caschet, cciul". Expresia hand n cap" era folosit pentru descrierea unui joc n care partenerii i disputau diverse obiecte personale, dup un pre fixat de un arbitru. Obiectele erau puse ntr-o cciul (cap"), de unde se extrgeau cu mna (hand"), absolut la ntmplare. Prin contractare lingvistic, consoana n" de la in" a disprut, iar i ntagma a devenit cuvnt de i ne stttor, handicap". n secolul al XVIII-lea (1754), cuvntul handicap" ncepe s fie aplict la competiiile dintre doi cai, iar mai trziu (1786) i la cursele cu mai mult de doi cai. Termenul de handicap" a suferit o deplasare semantic, de la semnificaia s primar de joc de noroc" la semnificaia lui secundar, aplicabil la cursele de cai. Aceasta a fost posibil ntruct n ambele i tuaii avea loc o evaluare comparativ a obiectelor" aflate n competiie (disput): n primul caz, a efectelor personale, n al doilea caz, a cailor. Prin curs cu handicap" se nelegea acea curs n care ansele inegale ale cailor erau, n principiu, egalizate prin obligaia celor mai buni de a purta o greutate n plus, n funcie de performanele anterioare deja confirmate. n limba francez scris, termenul de handicap" (cu sensul su specific i stabilizat, aplicabil la cursele de cai), apare deja consemnat la 1827 (T. Bayron: Manuel de l'amateur de courses"). n dicionarele de limb francez, termenul este ntlnit, pentru prima dat, n suplimentul Littre", ediia 1877 n Dictionnaire de 1'Academie", termenul de handicap" este introdus abia la ediia din 1935. La intervale diferite, ncep s apar i derivatele: handicaper" (1854), hadicapeur" (persoana care stabilete handicapurile; l972), handicapage" (1906). Extensia coninutului semantic al handicap"-ului continu prin glisarea acestuia de la limitarea capacitilor cailor la limitarea capacitilor oamenilor, apoi, de la limitarea capacitilor umane, la consecinele acestor limitri. Nu se cunoate cu exactitate data convertirii semantice de la domeniul cabalin la domeniu uman. Este i gur ns c aceast convertire s-a produs mai nti n
17

rile anglofone, mutaia semantic transferndu-se apoi, progresiv, n rile francofone, iar mai apoi i n celelalte perimetre geografice. Se estimeaz - spre exemplu - c termenul de handicap fizic", aplicabil la domeniul realitilor umane, ar fi aprut cam pe la sfritul anilor 1940. n dicionarele de limb romn, termenul de handicap" apare relativ trziu. Dintre dicionarele aprute sub egida Academiei Romne, ediia din 1934 (Sextil Pucariu) nu face nici o referire la termenul de handicap" i nici la vreunul dintre derivatele lui. Dicionarul limbii romne literare contemporane" din 1956 consemneaz termenul de handicap" n ipostaza de substantiv (cu dou semnificaii proprii i semnificaie figurat). n Dicionarul Enciclopedic Romn din 1964, contrar ateptrilor, neologismul handicap este iari absent. n schimb, n toate dicionarele ulterioare, termenul de handicap" este prezentat i explict alturi de derivatul su verbal a handicapa". Nu apare ns derivatul handicapat" (adjectiv sau substantiv), dei n limbajul comun (oral i scris), copil handicapat" sau persoan handicapat" deveniser deja expresii curente. n literatura de specialitate, o penetraie masiv a termenului de handicap" se produce abia n ultimul deceniu. Exemplu edifictor: n Regulamentul colilor pentru copii cu deficiene" (1971), cuvintele handicap" i handicapat" nu sunt folosite nici mcar o i ngur dat. Deplasarea semantic a termenului de handicap", de la semnificaia originar restrns (aplicabil doar curselor de cai) la semnificaia actual extins (aplicabil realitilor umane), a fost nsoit i de deplasarea dominanei lexicale de la egalitatea n concuren", la dezavantajul n concuren". O asemenea deplasare pare s constituie deja un proces ncheiat i ireversibil, dovad c, prin i defavorizant. Ideea de dezavantaj i dificultate, pe care o semnific termenul de handicap", nu a aprut ns, la nceput, dect prin raportare la un context social. Interesa, deci, dezavantajul social al individului aflat n concuren i nu alte stri de inferioritate. De la semnificaia s social, termenul de handicap este deturnai apoi spre o semnificaie accentuat medicalizat, cnd pe prim plan nu se mai i tueaz dezavantajul social, ci dezavantajul biopsihie (interpretat ca o consecin a unei maladii, a unei devieri de la normalitatea somatopsihie). De la consecina maladiei se trece, apoi, la maladia nsi, astfel nct, n numeroase contexte, termenul de handicap este folosit ca substitut al termenilor: boal", maladie", deficien", tulburare somato-psihic", anormalitate" etc. n loc de deficien fizic", se folosete tot mai des termenul de handicap fizic", n loc de deficien de auz", se spune handicap de auz", n loc de boal mintal" auzim tot mai des expresia de handicap mintal". Se pune ntrebarea dac este legitim deturnarea semnificaie termenului de handicap de la accepiunea specific de deficien defavorizant (consecin a unei devieri de la normalitate), spre
18

mpla rostire a cuvntului handicap,

se induce,, automat,

i ideea de nuan

nsui agentul care provoac dezavantajul. Firete, nu ntotdeauna limbajul comun (curent) se las influenat i modelat de convenii artificiale, chiar atunci cnd acestea au o ntemeiere (justificare) raional, tiinific. Totui, nu putem nega faptul c, n foarte multe i tuaii, limbajul comun se formeaz prin imitarea limbajului tiinific de specialitate (sau prin analogie cu acest limbaj). Problema dac semnificaia pe care o atribuim termenului de handicap, n contextul literaturii de specialitate, are o justificare raional, este deci o problem real. Punctul de vedere al lui Ph. Wood (punct de vedere mprtit i de OMS) este c termenul de handicap" ar trebui pstrat cu accepiunea s specific de dezavantaj", de diferen defavorizant", de consecin i invalidante". Din punct de vedere lexical, cuvntul handicap" este un substantiv (substitut pentru obstacol", dezavantaj", infirmitate"). Derivatul handicapat" poate fi luat fie ca i mplu adjectiv (copil handicapat, persoan handicapat), fie ca substantiv (un handicapat). n acest din urm caz, asupra subiecilor astfel desemnai se produce i o anume stigmatizare (etichetare depreciativ). Lsnd ns la o parte nuanele i sensurile incidentale (excesiv de particularizate), putem reine, pentru noiunea de handicap", urmtoarea evoluie semantic: handicap - joc de noroc prin care se disput efectele personale evaluate n prealabil de ctre un arbitru; handicap - greutate sau distan suplimentar, necesare egalizrii linselor la cursele de cai; handicap - diferen cuantificabil ntre performanele juctorilor de golf; handicap - totalitatea reperelor cu care un concurent a fost pus n inferioritate (n sport); handicap - dezavantaj, diferen defavorizant, consecine ale unor maladii invalidante sau ale unor dificulti colare; handicap - boal, maladie, deficien, tulburare neuropsihic, deviere de la normalitate; handicap - dezavantaj nespecific (prin extensie abuziv). Ca derivate lexicale ale handicapului, reinem: handicapat - adjectiv, cu sensul de trstur dezavantajat, defavorizant; handicapat - substantiv desemnnd persoana afectat de un dezavantaj; handicapat - substantiv desemnnd o persoan bolnav, cu devieri de la normalitatea somatopsihic; handicapat - stigmatizat cu semnificaie devalorizant, n special cu reverie la retardarea mintal; a handicapa - verb tranzitiv cu semnificaia proprie de a avea sau a-i crea un avantaj asupra concurentului ntr-o competiie;
19

tuaional aprut ca urmare a deficienelor sau maladiilor

 a a

handicapa - cu semnificaia figurat de a perturba sau a frna activitatea cuiva, a handicapa - cu semnificaia restrns de a pune pe cineva n poziia de normalitate

pune pe cineva n stare de inferioritate; fa de un anumit i stem de referin, diferit convenional de starea de normalitate; Handicapul, respectiv inadaptarea, se poate manifesta sub diverse forme: inadaptare propriuzis, marginalizare, inegalitate, segregare, excludere. Handicapul, ca funcie a relaiei dintre persoanele cu incapacitate i mediul lor de via, poate fi evideniat atunci cnd aceste persoane ntlnesc bariere culturale, fizice sau sociale, mpiedicndu-le accesul la diferite activiti sau servicii sociale, disponibile n condiii normale celorlalte persoane din jur. n consecin, deficiena poate determina o incapacitate care la rndul ei, antreneaz o stare de handicap ce oblig persoana deficient s suporte influenele mediului n care triete, mediu care o poate asimila, tolera sau respinge; de aici apar o serie de consecine cu urmri n procesul dezvoltrii i structurrii armonioase i echilibrate a personalitii acestora. Handicapul este definit de Organizaia Mondial a Sntii drept un dezavantaj al unei persoane, rezultnd dintr-o deficien sau incapacitate, care limiteaz sau mpiedic ndeplinirea unui rol normal; acesta depinde de vrst, sex, factori sociali i culturali. El reprezint deci, dificultatea unui individ de a realiza relaii normale cu mediul de via, relaii n concordan cu vrsta, sexul, condiiile sociale i culturale. Prin urmare, handicapul este determinat de o infirmitate, respectiv starea de incapacitate, dar numai n cazul n care aceasta intr n "conflict" cu mediul social - educaional sau de munc. Astfel, n viziune limitat (care trebuie combtut) handicapatul este un infirm care nu poate face fa normelor generale i speciale ale mediului n care triete, nu se poate manifesta ca individ, cu o identitate normal i complet. Nu trebuie confundat ns noiunea de handicapat cu cea de invalid. Noiunea de invalid are mai curnd conotaii economico - administrative, legate de pierderea parial sau total a capacitii de munc pe o durat de timp, din cauza unei boli sau a unui accident, ceea ce conduce la reducerea veniturilor realizate prin munc. Handicapul se definete ca dezavantajul social al unui individ determinat de o infirmitate sau o incapacitate i care o limiteaz sau oprete ndeplinirea unui rol normal n societate pentru individ n raport cu vrsta, sexul, factorii culturali i sociali (de pregtire) ai si. Factorii sociali pot agrava handicapul. Handicapul se evalueaz n momentul cnd se pune problema socializrii unui individ exprimnd reflectarea acestuia la nivel social, educaional, economic.

20

Handicapul apare cnd se produce o interferen ntre capacitatea individului i posibilitile lui de a-i menine rolurile de supravieuire n mod ambiental. Clasificarea handicapului pleac de la alte premise dect infirmitatea i dizabilitatea. Se clasific circumstanele care plaseaz individul ntr-o i tuaie total dezavantajoas fa de semeni. Tipuri de handicap: Handicapul de orientare pierderea de a se orienta i ngur fa de ambient Handicapul independenei fizice reprezint capacitatea individului de a susine o existen independena obinuit Handicap de mobilitate deficitul de abilitate de a se mica n ambientul su se suprapune cu handicapul independenei fizice dar devine analitic prin raporturile de micare Handicapul ocupaional pierderea capacitii individului de a-i ocupa timpul ntr-o manier obinuit n raport cu vrsta , sexul, pregtirea: Handicapul de integrare social determin capacitatea unui individ de a menine relaii obinuite Handicapul economic se refer la aspectele venitului oficial al pacientului la care se adaug i ajutoarele sociale Exist o alt clasificare a handicapului, clasificare folosit n activitile sportive la care pot participa persoanele cu handicap. n acest sens sunt urmtoarele tipuri de handicap: a.Handicap motor determinat de: Leziuni ale i stemului osteo-articular: anchiloze i reduciuni; scolioze; fragilitate osoas; arsuri Leziuni ale i stemului nervos: paraplegii; tetraplegii; hemiplegii; scleroz multipl; paralizii periferice; poliomielite; paralizii radiculare; paralizii ale trunchiului Maladii cronice: eredo degenerescen spino cerebral; miopatii Amputaii: membre inferioare; membre superioare; mixt, membru inferior i superior b Handicap psihic Deficien mintal Maladii psihice cronice invalidante Tulburri psiho - afective grave: autismul c. Handicap senzorial Handicap de vz
21

 Handicap de auz Handicap de limbaj (senzorial) M. Agerholm26 (1975) elaboreaz o clasificare a formelor de handicap, dup criterii i mple i operaionale: 1. 2. 3. 4. handicap locomotor - a) reducerea posibilitilor de deplasare; b) reducerea handicap vizual - a) pierderea total a vederii; b) diminuarea acuitii vizuale; c) handicapul mijloacelor de comunicare - a ) tulburri ale auzului; b) tulburri ale handicapul organic - a) tulburri ale ingestiei; b) tulburri ale excreiei; c) orificii mobilitii posturale; c) reducerea dexteritii manuale; d) reducerea rezistenei la efort. reducerea cmpului vizual; d) tulburri ale percepiei vizuale. limbajului; c) tulburri ale lecturii; d) tulburri ale scrisului. artificiale; d) dependen de aparate i instalaii medicale. handicap intelectual - a) retardare mintal congenital; b) retardare mintal dobndit; c) pierderea aptitudinilor dobndite; d) afectarea capacitii de nvare; e) tulburri de memorie; f) tulburri ale orientrii n timp i spaiu; g) tulburri ale contiinei.
,6

Handicap, Readaptare, Integrare - ghid fundamental, Institutul Naional de Studii i Strategii 5. 6. handicap psihic - a) psihoze; b) nevroze; c) tulburri de comportament; d) tulburri handicap inaparent - a) tulburri de metabolism care necesit tratament permanent;

privind problematica persoanelor cu handicap, Bucureti, 1998 provocte de droguri; e) tulburri ale comportamentului social; f) maturitate emoional. b) epilepsie i alte pierderi imprevizibile ale cunotinei; c) vulnerabilitate particular la anumite accidente sau traumatisme; dj tulburri intermitente i incapacitante; e) alte tulburri algice grave. 7. handicap cu caracter repulsiv - a) diformiti sau defecte ale unor pri ale corpului; b) anomalii sau afeciuni dermatologice i cictrici inestetice; c) micri corporale necontrolate (ticuri, grimase); d) anomalii jenante pentru privirea, auzul sau mirosul altuia. 9. handicap legat de senescen - a) scderea plasticitii corporale/b) ncetinirea funciilor fizice sau psihice; c) diminuarea puterii de recuperare. O alt i stematizare analitic i riguroas a fost propus de Jean-Pierre Deschamps i Michei Manciauz (1975): 1. handicap motor
handicap motor pur, de origine non-cerebral sau chirurgical; handicap motor de origine neurologic; maladii cronice cu handicap motor.
22

2. handicap psihic
deficien mintal (uoar, medie, profund); maladii psihice cronice invalidante; tulburri psihoafective grave (dizarmonii evolutive, autism, psihoze precoce etc).

3. handicap senzorial
tulburri de vedere (cecitate, ambliopi, tulburri de motricitate ocular); tulburri ale auzului (surditatea de transmisie, surditatea de percepie, hipoacuzia, cofoza, surdo-

mutitatea);
tulburri de limbaj senzorial (audimutitatea senzorial, afazia senzorial, etc).

4. persoane cu maladii cronice maladii cronice invalidante (astmul, epilepsia, diabetul); maladii cu i mptome externe mai puin evidente (cardiopatia, hemofilia,

insuficiena renal cronic etc). 5. polihandicapai (cu handicapuri asociate) 6. persoane cu dificulti de integrare social i profesional (ia limita handicapului) tulburri instrumentale (de limbaj, psihomotricitate); dificulti de adaptare.

La acestea, se pot aduga i alte ctegorii de handicap, cum ar fi cele legate de mediul socio - uman i nu de individ ca entitate: handicapuri legate de grupuri sociale, de diferenele de ras, de culoarea pielii, deficiene ale limbajului etc. Estimrile realizate de Naiunile Unite n anul 1983 relev faptul c peste 5% din oamenii din ntrega lume sufer de anumite handicapuri fizice, mintale, psihice, senzoriale etc, 80 % din totalul acestora, trind n ri subdezvoltate sau n curs de dezvoltare. 3.5. DIZABILITATE Dizabilitate (engl. disability - incapacitate) n ce privete termenul englez disability, n lucrrile de specialitate aprute n limba romn, termenul a fost tradus prin incapacitate". n lucrarea de fa, se va folosi termenul de disabilitate", din dorina de conformare la terminologia utilizat de organismele internaionale, printre care, n primul imul, OMS. n limba englez, cuvntul disability semnific un lucru care mpiedic o persoan s fac ceva, mai ales descalificare legal". (Fowler, 1993). Termenul este format din prefixul dis (cu sens de negaie, departe, invers, lips) + adjectivul able (capabil). Este i nonim cu unable (incapabil) (Fowler, 1993).
23

Verbul to disable, verb tranzitiv, semnific a incapacita de la a face ceva sau de la munc etc.; to cripple (a schilodi), a depriva de puterea de aciona; a descalifica legal, a pronuna incapabil, to hinder (a mpiedica, a stnjeni) (Fowler, 1993). Conform dicionarului Webster, to disable semnific a incapacita (to incapacitate) sau a face lipsit de putere; a descalifica legal". i nonimele sale sunt: to cripple (a schilodi), to immobilize (a imobili i), to incapacitate (a incapacita), to knock out (expresie), to paralyze (a paraliza) (Webster, 1994). Aadar, n limba englez exist verbul to incapacitate (a incapacita) i substantivul corespunztor incapacitation (incapacitate). Orice restricie sau pierdere a capacitii de a performa o activitate n manier sau grad normal printr-o funcie normal, pentru o fiin normal. Dezabilitatea reprezint o incapacitate datorat unei disfuncii. Dizabilitate fr infirmitate nu exist dect invers. Dizabilitatea poate fi temporar sau permanent fat de i tuaia concret. Tipuri de incapaciti Incapaciti comportamentale: manifest dificulti la apariia lui n lume; lips total de gust n ai alege hainele pe care le poart n diferite i tuaii la care particip; comportament demodat anormal; tulburri n auto protecie; nu poate face relaii (prietenii); nu particip la viaa familiei; tulburri relaionale cu copii; Incapaciti de comunicare: dificulti de recepie; dificulti de transmitere. Incapacitate de ngrijire personal: transferul n diferite i tuaii; toaleta zilnic (splat, pieptnat); pregtirea mesei; alimentaia. Incapacitatea de locomoie: deficit de mers; traversarea strzii; urct i cobort scri; transport n comun; micri ale corpului n i tuaii deosebite (hemiplegie). Incapacitate de poziionare a corpului: nu poate s stea pe vine; nu poate s trag obiecte; nu poate s mping obiecte; nu poate s stea n genunchi; nu poate s-i menin echilibru sau are tulburri de echilibru.

CAPITOLUL 4
24

NVAREA I RENVAREA MOTRIC N EDUCAIA FIZIC I SPORTUL ADAPTAT Problematica nvrii reprezint una dintre temele constante abordate de psihologi, pedagogi care subliniaz, n esen, elementele conceptuale, etapele, modalitile de intervenie, condiiile favorizante ale nvrii, particulariti ale procesului la diverse etape de vrst etc. Un aspect mai puin investigat l reprezint caracteristicile (re)nvrii la copiii cu cerine eductive speciale care dei respect pattern-ul clasic al nvrii, mbrac unele aspecte particulare n concordan cu tipologia deficienei, severitatea acesteia, condiii ambientale etc. Ca fenomen psiho-comportamental, nvarea trebuie abordat ca unitate i interdependen ntre elementele caracteristice subiectului i cele ale aciunii sau i tuaiei educaionale condus de profesor. n cadrul strategiilor de lucru un loc privilegiat l ocup metodele de instruire i stilurile de predare care se vor adapta n funcie de stadiul dezvoltrii motrice, nivelul nvrii motrice, capacitatea de a stpni complexitatea sarcinii i factorii limitani pe care tipul i severitatea deficienei i impun. Se poate aprecia c principalele metode de instruire sunt : metoda global, metoda analitic, metoda progresiv. Metoda global se utilizeaz n cazul nvrii deprinderilor i mple care pot fi abordate integral, nc de la nceput sau n cazul subiecilor care au dificulti n legarea diferitelor pri ale deprinderii ntr-un tot. De asemenea este o metod util atunci cnd subiecii au atenie de scurt durat sau cnd nva cel mai bine prin imitaie.Cu toate acestea, o cerin a acestei metode este ca subiectul s fie capabil s-i aminteasc deprinderea de nvat prinderea, sritura, lovirea etc. Metoda analitic se utilizeaz n i tuaia n care deprinderea poate fi fragmentat pe pri componente i apoi asamblate, pe msura nsuiri lor. Aceast metod d rezultate la subiecii cu o bun capacitate de concentrare pe sarcini limitate. Nu se recomand ns celor care au dificulti n integrarea prilor componente ntr-un ansamblu, chiar i atunci cnd sunt orientai de profesor. Menionm c legarea elementelor se poate realiza n dublu sens, de la faza iniial spre cea final sau de la sfrsitul aciunii spre faza de debut (de exemplu, n sritura n lungime cu elan se nva mai nti aterizarea). Subliniem faptul c fiecare parte a aciunii care se nva poate constitui un obiectiv de i ne stttor n condiii speciale. De exemplu, prile componente ale procedeului spate
25

cu toate elementele sale

componente. Exemple tipice de deprinderi care sunt nsuite rin metoda global sunt : alegarea,

din not (plutire, alunecare pe spate, picioare spate, lucrul braelor) pot fi exersate cu succes i separat, n condiile n care subiectul nu poate stpni sau mobiliza toate segmentele implicte n micare. Metoda progresiv este o variant a metodei analitice n care se nva mai nti partea fundamental, apoi se trece la combinarea primelor pri nsuite, urmat de nvarea restului elementelor. Diferena const n faptul c prile componente ale micrii nu pot reprezenta obiective de i ne stttoare, ci trebuie totdeauna s se ia n calcul aciunea motric n ansamblu. De exemplu, n cazul triplusaltului se nva mai nti desprinderea de pe dou picioare i aterizarea pe un i ngur picior, apoi se nva pasul srit i pas srit cu aterizare. Prezentm n continuare o i ntez a cerinelor (re)nvrii motrice care se aplic la persoanele cu nevoi speciale. nvarea poate fi mai eficient prin aplicarea acestor repere de instruire care se vor concretiza n atingerea unui potenial maxim al subiecilor. pentru a veni n ntmpinarea diferenelor interindividuale folosii ct mai multe stiluri i tehnici de instruire; sarcinile de nvat se vor introduce doar atunci cnd subiecii (copiii) au atins un anumit nivel de dezvoltare; pentru a motiva subiecii s continue nvarea stimulai i ncurajai permanent eforturile lor; pentru a crete performana punei la dispoziia subiecilor toate oportunitile necesare; individualizarea este cheia rezolvrii ratelor individuale de progres; pentru ncurajarea subiecilor furnizai n permanen feed-back-ul adecvat; pentru favorizarea transferului ntre deprinderi, identificai aspectele comune ale micrilor; pentru un progres rapid n nvare fixai obiective semnifictive i realiste pentru subieci; pentru a favoriza reinerea durabil a deprinderilor, selectai acele micri cu o anumit semnificaie i utilitate (pentru autoservire, deplasare autonom, petrecerea timpului liber etc); Un aspect important n (re)nvarea i reeducarea motric este analiza amnunit a activitii care este propus spre exersare. Astfel, profesorul trebuie s stabileasc cum contribuie acea activitate la necesitile fizice, motrice, cognitive, afective i sociale ale individului. De exemplu, trebuie cunoscute poziiile corpului pe care activitatea le reclam, segmentele corporale implicte, aciunile diverselor segmente, pattern-urile fundamentale de micare ncorporate n activitate, nivelul fitness-ului i i stemele senzoriale participante. n plan cognitiv trebuie evaluate: numrul i complexitatea regulilor micrii, n ce msur intervine memoria subiectului, capacitatea de concentrare, deprinderile perceptive.

26

n plan afectiv factorii care trebuie cunoscui sunt: efectul emoional al participrii, nivelul controlului emoional pe care l presupune acea activitate i dac sarcina motric presupune interaciuni ntre participani.

27

CAPITOLUL 5 ACTIVITATEA SPORTIV A PERSOANELOR CU HANDICAP FIZIC 5.1. SPORTUL PENTRU PERSOANE CU PARAPLEGIE I TETRAPLEGIE Paraplegicii practic aproape toate sporturile, fr excepie, fie c paralizia este incomplect sau de nivel mic, deplasndu-se n crucior. Cruciorul pentru acetia este normal i util dar mai ales pentru practicarea sportului. Dintre ramurile de sport practicte de ctre acetia cele mai ndrgite sunt urmtoarele: Atletism: cursele n crucior, aruncrile; Tenis de mas; Tir cu arcul: sportul cel mai autorizat pentru integrarea n rndul persoanelor valide; Scrima: sportul care dezvolt cel mai bine echilibrul celui din crucior; Baschet unul din sporturile cele mai rapide care permite acoperirea unei veritabile virtuoziti n folosirea cruciorului i aduce bucurie ntr-un sport de echip; Tenis: sportul care permite o dezvoltare a ndemnrii de mnuire a cruciorului i poate fi practict cu parteneri valizi; Powerlifting: haltere din culct, sport practict i de valizi. Toate aceste sporturi dezvolt ndemnarea i fora membrelor superioare, ceea ce este foarte important mai ales la paraplegici. Nataie: sportul foarte ndrgit de paraplegici mai ales poate pentru c n ap ei i regsesc o parte din agilitatea pierdut. pentru paraplegici cu paralizie complet propulsia se face numai cu membrele superioare iar pentru tetraplegici aceasta este posibil numai datorit micrilor umerilor. Rolul responsabilului sportiv Responsabilul sportiv trebuie s aib un minim de cunotine pe care trebuie s le aplice atunci cnd atribuiile sale sunt legate de paraplegici i tetraplegici, i anume: 1. S cunoasc nivelul neurologic al paraplegiei/tetraplegiei sportivului/sportivilor cu care lucreaz, caracterul complet sau incomplet al paraliziei existena deformrilor membrelor. 2. S fie foarte atent n legtur cu apariia escarelor acestea tiut fiind c sunt total incompatibile cu practicarea sportului. Cu ct sunt tratate din timp cu att sportivul pierde mai puin din pregtirea sa. 3. S fie foarte atent cu complicaiile n urma febrei cauzate de urinare pentru c acestea conduc la interzicerea practicrii sportului. Prima grij a paraplegicului i a tetraplegicului este cea a lichidelor - el trebuie s bea zilnic foarte multe lichide pentru a evita aceste complicaii. 4. S fie foarte atent la fragilitatea relativ a oaselor membrelor paralizate. 5. S cunoasc foarte bine fenomenele legate de apariia oboselii care se instaleaz foarte repede la aceast ctegorie defavorizat.
28

6. S cunoasc foarte bine limitele de efort n care se nscriu paraplegicii i tetraplegicii pentru ca la apariia primului semn ce poate conduce la modificri majore s ia msuri de ntrerupere a antrenamentului i s apeleze la medic. n acest sens de maxim importan este cunoaterea limitelor sportivilor cu care lucreaz pentru a interveni imediat dar i pentru a nu permite depirea acestor limite de ctre sportivii nii care uneori doresc a "brava". De notat ns, c majoritatea persoanelor cu paraplegie sau tetraplegie i cunosc limitele li sunt bine adaptate handicapului propriu. Este necesar numai s nu le depeasc i s aib ncredere n antrenor, n responsabilul sportiv i s-l asculte. 5.2. SPORTUL PENTRU PERSOANE CU HEMIPLEGIE Persoanele cu hemiplegie ntlnesc un plus de dificultate atunci cnd practic un sport handicapul fiind de aa natur c l mpiedic s arate c ei sunt de fapt cu abiliti mult mai mari. Majoritatea celor cu hemiplegie practic sportul n picioare: Atletism: alergri, aruncri; Tenis de mas; Scrim; Tir cu arma. Nataia nu este un sport prea iubit de aceste persoane datorit faptului c sunt obligai s noate pe o parte, dar prin exerciiu, prin obinuin ei sunt n stare s noate toate stilurile, toate acestea sunt explicte de probleme de echilibru generate de spasticitatea prezent prin handicap. Nu se pot ntlni dou persoane cu hemiplegie care s fie asemntoare, hemiplegia poate s fie de cauze diferite, ceea ce face ca organizarea de competiii s fie foarte greu de realizat. Apar dificulti la clasificarea sportivilor. Rolul responsabilul sportiv Responsabilul sportiv trebuie: 1. S neleag bine handicapul reprezentat de hemiplegie, handicap a crui durere este ntotdeauna de o importan evident mai ales cnd apar i tulburri asociate. 2. S propun activiti sportive care l fac s lucreze cu ambele pri ale corpului chiar dac acetia vor avea tendina de a utiliza cu prioritate partea sntoas. 3. S fie foarte atent la comiialitatea asociat tulburrilor umorale. 5.3. SPORTUL PENTRU PERSOANE CU SCOLIOZE n cteva cazuri sportul pentru aceste persoane poate fi contraindict: - n cazul unui acces evolutiv al curburilor i cnd exist aceast i tuaie se recomand a se evita schimbrile de poziie din picioare n eznd i invers;
29

- n cazul unei menineri incorecte n corset; - n cazurile post-operatorii dup o gref vertebral evideniat bine. n acelai timp ns, practicarea activitilor, practicarea activitilor fizice constituie un veritabil complement al terapeuticii clasice, i anume: - n kinetoterapie a crei orientare este mai mult analitic; n tratamentul ortopedic persoanele tinere care poart corset pot frecventa n mod regulat edine de activiti fizice; - n tratamentul chirurgical - dup reluarea statului n picioare. Dintre toate sporturile, nataia constituie primul sport care permite o munc fr o solicitare prea mare a coloanei vertebrale, deci este un sport recomandat. Rolul responsabilului sportiv 1. S cunoasc bine gradul de handicap al sportivului i posibilitile sale funcionale; 2. S in seama foarte bine de concordana dintre posibilitile de efort ale sportivului i realitatea funcional a handicapului. 5.4. SPORTUL PENTRU PERSOANE CU AMPUTAII A. Sportul pentru persoane cu amputaii de membre superioare Persoanele cu amputaii au aptitudini excepionale de practicare a sportului, indiferent dac sunt copii, tineri, aduli sau au amputaii congenitale. Pentru acetia din urm practicarea sportului este o ocazie de descoperire a unui nou univers. Proteza este foarte bine utilizat pentru practicarea sportului, constituind o prelungire fireasc a botului. Dac va fi amputaie de la un i ngur membru superior, cu membrul superior rmas neatins sportivul respectiv va putea practica tenisul de mas, scrima, aruncrile, tirul cu arma i altele. Persoanele amputate de membrele superioare nu sunt mpiedicte de a practica probele de alergri i de srituri din atletism, dac acestea nu reprezint un risc pentru echilibrul trunchiului. Sportivul cu o amputaie de bra va fi net avantajat de cel cu paralizia braului care este inert i constituie un balast pentru acesta. Persoanele cu dubl amputaie de membre superioare, n general nu utilizeaz proteze pentru practicarea sportului. Ei sunt capabili s alerge s sar dac acestea nu reprezint un risc pentru echilibrul trunchiului. De regul, sportivii cu dubl amputaie de membre superioare nu folosesc protezele pentru a practica sportul, respectnd astfel i regulamentele care interzic n majoritatea cazurilor folosirea

30

acestora, fiind capabil s alerge, s sar, s joace tenis de mas cu proteza fixat direct pe bont sau innd paleta ntre cap i umr, sunt capabili s noate foarte bine, etc. B. Sportul pentru persoane cu amputaii de membre inferioare i pentru aceste persoane aptitudinea pentru a practica un sport este excelent, n ansamblu depinznd de ramura de sport practict. Amputaii de gamb, corect protezai pot practica probe i sporturi cum ar fi : mar pe distane mai scurte, aruncri, volei, tenis de mas, ciclism i altele. Fr protez pot practica sritura n nlime sporturi de iarn schiul iar n nataie obin rezultate foarte bune. Amputaii femurali pot practica probe i sporturi cum ar fi : mers pe anumite distane , tenis de mas, scrim, volei, alergri, aruncri, sritur n lungime, ciclism, etc. Datorit tehnologiei avansate protezele din fibr de carbon pot ajuta sportivul extraordinar de mult pentru a reui performane de ne imaginat n probele de alergri de vitez, sritur n nlime i sritur n lungime. Acestea demonstreaz ntotdeauna c "imposibilul" nu exist. Fr protez sportivii cu amputaie femural pot practica schiul, sritura n nlime, nataia, unde tot aa se pot obine rezultate foarte bune. Amputaii bilaterali sunt din start cu un nivel de handicap mai grav. Cu ajutorul protezelor acetia pot practica aruncrile, tirul cu arcul , tirul cu arma, tenisul de mas i altele iar fr proteze cel mai bine nataia, unde performanele obinute se apropie foarte mult de cele ale valizilor. Centrele de protezare i societile de producie a protezelor i aparaturii necesare, mpreun cu colectivele tehnice i evident cu sportivii n cauz au ajuns la performane extraordinare care au demonstrat i demonstreaz n continuare c n sport limitele maxime sunt nc nedefinite. Rolul responsabilului sportiv Avnd n vedere posibilitile multiple i performanele remarcabile care se pot obine de sportivii cu amputaii de membre superioare i inferioare, rolul responsabilului sportiv este deosebit de important i capt valene noi. Astfel, este necesar: 1. S cunoasc bine care este nivelul amputaiei cunoscndu-se c numrul de segmente i articulaii care lipsesc conteaz i nu lungimea sau originea bontului (excepie n nataie unde clasificarea sportiv trebuie s fie i gur). 2. S cunoasc gravitatea amputaiei bilaterale. Dac la o amputaie de un bra se poate utiliza cellalt bra, la o amputaie de membru inferior se poate utiliza o protez. n cazul unei amputaii duble de membre superioare, independen funcional este total compromis, cteodat imposibil de obinut n cazul unei amputaii duble de membre inferioare.

31

3. S nu aib ncredere n bont. Se consider un bont bun acela care nu este dureros i este n stare s suporte perfect proteza. O protezare greit realizat poate cauza contracturi, edeme ale bontului, crampe i contuzii datorate unei greite repartizri ale zonei amputate. Se recomand n asemenea i tuaii interzicerea practicrii sportului o perioad de timp deoarece astfel, aceste contuzii se transform n ulceraii care conduc la macerarea zonei respective. n general, un sportiv amputat cunoate bine handicapul su i toate aceste probleme legate de bont i de practicarea sportului. 4. S nu-l determine pe sportivul cu amputaie s rite sau s exagereze. Dac este vorba de o lovitur, aceasta poate conduce la o agravare a handicapului fiind pericol de o fractur a membrului sntos. Din fericire, ns asemenea i tuaii sunt foarte rare. Pentru sportivii cu amputaie dubl de membre superioare, loviturile pot antrena leziuni ale feei sau capului prin dificultatea de a se feri de acestea. 5. S i determine pe amatorii de sport cu amputaie de un membru inferior s nu utilizeze cruciorul, ci mai repede s practice un sport compatibil cu handicapul su, ca de exemplu volei - fie n eznd fie n picioare - nataia, tirul cu arcul , powerliftingul i altele. 6. S determine pe cei cu abiliti deosebite pentru sportul de performan, n special fotii sportivi de o performan, c prin folosirea tehnologiei avansate de protezare i o activitate susinut pot obine performane egale sau chiar superioare celor obinute de valizi.

5.5. ACTIVITATEA SPORTIV A PERSOANELOR CU HANDICAP DE VZ

Apariia handicapului are variate cauze pot fi congenitale, accidentale, rezultate n urm a unor tratamente greite i multe alte cauze. Indiferent de natura cauzei, persoana cu handicap este o persoan sensibil iar munca cu ia necesit o specializare aparte, nai ales dac este inclus ntr-o activitate sportiv. Dup cum s-a artat la un alt capitol, n funcie de gravitatea handicapului sportivii sunt repartizai n trei clase sportive. n funcie de clasa sportiv n care se afl sportivul responsabilul sportiv are un grad sporit de importan. Rolul responsabilului sportiv n afara cunoaterii psihologiei nevztorului, responsabilul sportiv trebuie s cunoasc urmtoarele: 1. Nevztorii fr leziuni cerebrale pot practica uor sportul chiar la nivel de competiie. 2. Pe tot parcursul antrenamentului trebuie s dea dovad de un calm desvrit, s insiste pentru a fi linite absolut, s interzic strigte, exclamaii, aplauze.

32

3. edinele, antrenamentele sunt de preferat a se desfura n aer liber dect n sli unde ecourile pot aduce neajunsuri, pot crea confuzii nevztorilor ceea ce ar conduce la accidente ntre ei sau alte obiecte. 4. Nevztorii cu leziuni grave sau evolutive trebuie s fie educai, obinuii s se comporte ca nevztori. 5. Posibilitile de practicare a activitilor fizice sunt n funcie de gradul de ambliopie i de riscurile agravrii leziunii oculare. Trebuie, deci, ca responsabilul sportiv s elimine toate riscurile traumatismelor oculare directe i indirecte, toate cauzele hipertensiunii la nivelul feei pentru aceia care au globii oculari fragili, interzicnd orice fel de: exerciii fizice n care capul este nclinat ctre n jos; activiti apneice i n mod special alergrile de intensitate medie i maxim; repetri prea frecvente de srituri pentru a nva sau fixa amortizarea aterizrii n cazul sriturilor; plonjoane, de orice natur, (mai ales global) iar dac este absolut necesar trebuie s se asigure c sportivii au ochelari de protecie. Organizarea i conducerea, activitilor de educaie fizic i sport adaptat pentru persoane cu deficien de vedere Educaia fizic i sportul adaptat trebuie s compenseze efectele deficitului vizual, n toate domeniile (corporal, spaial, relaional) i la toate nivelurile (nsuire primar, rafinare, adecvare, perfecionare etc.). n general, activitile vor viza creterea eficienei deprinderilor de autoservire, cotidiene i perfecionarea rutinelor compensatorii, prin nsuirea unor tehnici particulare. Att ambliopii, ct i persoanele lipsite de vedere, sunt capabile s participe ta activiti motrice variate, mai ales atunci cnd sunt asigurate o serie ntreag de modificri ale echipamentelor i regulilor de desfurare ale activitilor respective. n proiectarea activitilor adaptate, profesorul trebuie s ia n considerare urmtoarele aspecte: 1. Este obligatorie cunoaterea nivelului de dezvoltare motric i a experienei motrice a subiecilor, lund n calcul ce i ct vd acetia, dac pierderea vederii a avut loc n copilria timpurie sau mai trziu, cum se poate maximiza restul de vedere (prin folosirea luminii difuze n cazul glaucomului i albinismului, de exemplu, sau a luminii puternice pentru celelalte deficiene) i care sunt activitile contraindicte (n cazul dezlipirii de retin sunt interzise sriturile i micrile brute, sporturile de contact, scufundrile n ap iar la glaucom nu se recomand micrile care vizeaz poziii rsturnate sau not subacvatic). 2. Se va urmri obinerea independenei subiectului prin:
33

 atitudinea pozitiv a profesorului fa de subiect i problemele acestuia; stimularea atitudinii active a subiectului; evitarea tendinei de hiperprotejare a copilului de ctre profesor sau de ctre prini, deoarece aceasta limiteaz posibilitile de explorare a mediului i ntreine teama de necunoscut. Se recomand o asisten suplimentar limitat i intermitent (s ntre i nguri n sal, s alerge fr s fie condus, s se joace fr intervenia profesorului), facilitarea cunoaterii de ctre prini a abilitilor copiilor dat fiind c, de cele mai multe ori, familia nu ncurajeaz comportamente motrice noi, senzaii de micare deosebite, asumarea de riscuri controlate etc. n acest sens, profesorii vor ine la curent prinii cu reuitele motrice ale copiilor, activitile fizice favorite i vor face recomandri pentru organizarea timpului liber. 3. Se vor adapta metodele de predare, echipamentele i materialele utilizate. Astfel, n utilizarea metodelor didactice se vor avea n vedere urmtoarele aspecte: ghidarea manual a micrii copilului spre poziiile corecte necesare formrii unei anumite deprinderi; utilizarea unui model (cum ar fi o ppu cu articulaii mobile), astfel nct copiii s disting cum se relaioneaz segmentele corpului ntr-o micare (de exemplu, rostogolire nainte, roata lateral sau alte elemente din gimnastic); ghidarea deplasrilor (schimbri de direcie, profil al terenului, prezena scrilor etc.) sau activitilor motrice ale copiilor nevztori de ctre cei cu resturi sau fr probleme de vedere; utilizarea reperelor auditive n condiiile diminurii celor vizuale (mingi cu clopoei n interior, legarea de clopoei pe plasa coului de baschet, a porii etc.); n explicaiile profesorului se va utiliza un limbaj clar, concis i care vizeaz repere cunoscute de ctre nevztori; n funcie de vederea rezidual a copilului, profesorul va stabili msurile de maximizare a percepiei vizuale, utiliznd culori contrastante pentru perei, aparatura de specialitate, mingi, marctori de teren, echipamentul colegilor, lumin puternic etc. n organizarea i conducerea activitilor de educaie fizic i sport va ine cont i de urmtoarele indicaii metodice: se va folosi un fluier sau un indictor verbal prin care s se marcheze nceputul i sfritul unei aciuni motrice; se va utiliza muzic a (pentru motivare, relaxare); se vor evita activitile care presupun schimbri rapide de direcie, sens al deplasrii; acestea determin un anumit grad de incertitudine n micri i nesigurana nevztorilor;
34

se vor utiliza de ctre profesor i nsui

de ctre elevi o serie de indictori verbali care s le faciliteze orientarea spaial;

 se vor alege acele mijloace (jocuri, ntreceri, exerciii analitice, etc.) care furnizeaz satisfacie imediat copiilor, faciliteaz contactele sociale i, n acelai timp, au efecte importante n plan funcional.

5.6. ACTIVITATEA SPORTIV A PERSOANELOR CU HANDICAP DE AUZ Persoanele cu handicap de auz, indiferent de gravitatea acestuia pot practica excelent sportul, acesta fiind cel mai important mijloc de integrare n comunitate. Sportul este foarte iubit dnd posibiliti de afirmare cu mult mai mari dect n alte domenii. Se pot practica toate sporturile i majoritatea dintre ele pot fi practicte mpreun cu valizii, ceea ce constituie un avantaj n dorina de integrare a persoanelor cu handicap de auz. Mai ales c de-a lungul vieii sunt nvai s comunice prin descifrarea limbajului interlocutorului prin micarea buzelor, acel citit pe buze. Aceast metod va fi foarte folosit n munca cu persoana cu handicap de auz, alturi de cea a demonstraiei, a imaginii. Din rndul sporturilor contraindicte se pot numra sporturile unde auzul este foarte solicitat, ca de exemplu automobilismul sau din cele cu violen sporit, ca de exemplu: boxul, karatele i altele. Rolul responsabilului sportiv 1. S dea dovad de mult calm, rbdare atribuii fr de care activitatea sportiv cu persoanele cu handicap de auz nu este uor de desfurat. 2. S foloseasc ambele limbaje mimico-gestual i al vorbirii clare cu posibilitate de citire de pe buze de ctre sportivul cu surditate. 3. S caute s fie ct mai mult timp n faa sportivului pentru ca acesta s-l poat vedea atunci cnd vrea s comunice cu el. 4. Limbajul folosit ca i demonstraia trebuie s fie clare, i mple pentru a fi nelese iar dac este un exerciiu mai complict acesta trebuie s fie mprit pe fragmente pentru a fi nvat. 5. S cunoasc psihologia persoanei cu handicap de auz i mai ales s cunoasc persoana cu care lucreaz n mod direct. Organizarea i conducerea activitilor de educaie fizic i sport adaptat pentru persoanele cu handicap de auz Sub aspect educaional este important ca acest tip de deficieni s fie identificai, atent investigai, astfel nct s nu fie prematur considerai retardai mintal, ca avnd tulburri de nvare sau de comportament.
35

Principalele obiective ale educaiei fizice i sportului vor fi asemntoare cu cele ale activitilor desfurate cu copiii normali, dar li se vor aduga i unele obiective specifice: 1. dezvoltarea musculaturii cutiei toracice i a elasticitii acesteia; 2. educarea actului respirator i mrirea capacitii vitale; 3. dezvoltarea componentelor psihomotricitii, pe baza valorificrii i murilor valide; 4. dezvoltarea trsturilor pozitive de caracter; 5. formarea i consolidarea ncrederii n posibilitilor individuale, dorinei de integrare social i de participare la aciunile colective. n proiectarea activitilor fizice adaptate profesorul avea n vedere rezolvarea urmtoarelor probleme: a. care este nivelul deficienei? n funcie de rspuns profesorul poate valorifica auzul rezidual prin diferite adaptri ale metodelor i mijloacelor de instruire. b. care este modul de comunicare preferat de subieci i cum poate fi el mbunttit ? Dac profesorul nu cunoate limbajul mimico-gesticular, va apela la un interpret pn i va crea propriul limbaj specific relaiei de comunicare dintre el i copii n activiti fizice adaptate. c. exist contraindicaii, restricpi privind participarea la leciile de educaie fizic sau antrenament sportiv ? n acest sens, cei care utilizeaz proteze auditive vor avea grij s renune la ele n cadrul leciilor de not, nlocuindu- le cu dopuri protectoare. Subiecii cu probleme de echilibru se vor implica n activiti de escalad, srituri pe trambulin sau srituri n ap numai dac s-au luat msuri suficiente de protecie; activitile gimnice care presupun rostogoliri, ntoarceri, de asemenea, se vor exersa sub stricta supraveghere a profesorului. 5.7. ACTIVITATEA SPORTIV A PERSOANELOR CU HANDICAP MINTAL Handicapul mintal / retardare mintal nseamn dup cum s-a vzut anterior un coeficient de inteligen sub normalitatea considerat de Organizaia Mondial a Sntii ca fiind 70. Aceasta presupune o grij mai mare a celor din jur i mai ales a celor care se preocup de activitatea sportiv a acestor persoane. n general aceste persoane pot practica foarte bine orice sport, mai ales de ctre cei al cror coeficient de inteligen este imediat sub normalitate, adic 60-70. Dificultatea lucrului cu aceste persoane ncepe mai ales cnd retardarea este sub nivelul de 60.

36

Dintre sporturile care nu se recomand a fi practicte de ctre aceste persoane se nscriu cele mai violente, ca de exemplu boxul, judo, luptele i altele, mai ales de ctre cei care se i tueaz sub nivelul coeficientului de inteligen 60. Rolul responsabilului sportiv 1. S cunoasc foarte bine ce nseamn handicapul mintal / retardarea mintal i psihologia persoanei cu acest handicap, mai cu seam dac este o persoan tnr, un copil. 2. S dea dovad de foarte mult rbdare, calm, blndee i nu n ultimul rnd s iubeasc sportivul pentru c acesta are nevoie de foarte mult afeciune din partea celor din jur i mai ales a responsabilului sportiv. 3. Sarcinile sportive pe care i le d s nu fie complicte, ca i enunurile i limbajul care trebuie s fie i mple, pe nelesul sportivului. 4. S aplice mult i stemul recompenselor pentru toate reuitele sportivului chiar dac acestea sunt minore.

37

CAPITOLUL 6 PROIECTAREA CURRICULAR, ACT PEDAGOGIC SEMNIFICTIV AL PROCESULUI INSTRUCTIV - EDUCTIV

Analiza activitii de proiectare curricular Proiectarea didactic este o activitate de mare complexitate pedagogic i social care organizeaz aciunile i operaiile de definire anticipat a obiectivelor, coninuturile strategiei nvrii, probelor de evaluare i mai ales, a relaiilor dintre acestea, n condiiile specifice unui mod de organizare a procesului de nvmnt. (L. Vlsceanu, 1988). Proiectarea didactic are urmtoarele avantaje: asigur corelaia dintre obiective - coninuturi metodologie evaluare; optimizeaz calitatea raportului dintre: principii obiective coninuturi strategii (de predare - nvare - evaluare) i resurse (materiale umane financiare informaionale / particularitile mediului extern); vizeaz anticiparea inovatoare a rezultatelor n termenii raportului managerial intrare ieire. Din perspectiva timpului pe care-l avem la dispoziie proiectarea didactic se mparte n: proiectare global care acoper perioada unui ciclu de nvmnt i are drept scop elaborarea planului de nvmnt i criteriile de elaborare a programelor de instruire. proiectarea ealonat - acoper un an de nvmnt, trimestru, semestru, lecii urmrind n special elaborarea programului de instruire i criteriile de operaionalizare a obiectivelor instrucionale. Proiectarea curricular, proiectarea prin obiective implic valorificarea conceptelor fundamentale de referin (C. Crstea 1998): finalitile pedagogice care definesc orientrile valabile la nivelul i educaie/ nvmnt i la nivelul procesului de nvmnt. coninutul procesului de nvmnt, care reprezint ansamblul deprinderilor strategiilor cunotinelor atitudinilor comportamentale conform obiectivelor pedagogice la nivelul planului de nvmnt, programelor universitare, cursurilor, seminariilor i a lucrrilor practice i de laborator. stemului de

38

 metodologia procesului de nvmnt, ansamblul stratergiilor de predare nvare evaluare a coninutului educaiei / instruirii, angajate special pentru realizarea obiectivelor pedagogice determinate la nivel de i stem. evaluarea procesului de nvmnt, reprezint totalitattea aciunilor, de msurare, cuantificare / apreciere a efectelor aciunii didactice / eduactive, n conformitate cu obiectivele pedagogice, pentru stabilirea unor decizii cu finalitate reglatorie sau autoreglatorie. Proiectarea curricular didactic global se realizeaz cu ajutorul urmtoarelor operaii: 1. definirea criteriului optim de stabilire a planului i programului de instruire a. n termeni absolui: prin raportarea la standardele de competen prin raportarea la standardele de performan prin obiective informative formative, la nivel maxim, mediu, minim b. n termeni relativi: obiective concrete la nivelul colii, clasei, n diferite momente ale instruirii 2. analiza componentelor planului programului de instruire; prin stabilirea unor relaii optime ntre: obiective generale specifice, intermediare i concrete coninuturile la nivel plan program lecie analiza strategiilor de predare - nvare evaluare adaptat la diferite condiii (interne, externe) de nvare Modele de proiectare curricular a proiectelor didactice angajeaz un set de valori i factori care asigur aciuni didactice cu o orientare bine definite. Astfel, n practic sunt utilizate dou tipuri de proiectare: Modelul de proiectare tradiional care n mod concret rspunde la ntrebarea: ce nvm ? Aceasta nseamn c toate componentele proiectului (obiective, metodologie, evaluare) sunt focalizate asupra coninuturilor. Acest model se bazeaz pe logica specific nvmntului informativ i mai puin a comportamentului performanial. Proiectarea tradiional suprasolicit rolul profesorului n transmiterea de cunotine iar predarea este restrictiv, directiv i unilateral. Proiectarea tradiional are urmtoarele avantaje: majoritatea elevilor reuesc s nvee sau s se instruiasc cei mediocrii reuesc alturi de cei buni i foarte buni
39

 nu este nevoie de cadre didactice cu o nalt pregtire interdisciplinar, ci un instructor care s tie ceva mai mult dect elevii. Proiectarea curricular rspunde la ntrebrile: cum nvm ?, cum s rezolvm obiectivele instrucionale vizate ? i n ce scop ? pentru ca achiziiile realizate s foloseasc unor finaliti. Proiectarea curricular, conceput de R. W. Tyler (1950) propune elaborarea unui program educaional cu aciuni pedagogice dezvoltate permanent n direcia perfecionrii procesului de instruire i realizrii obiectivelor propuse. Se realizeaz prin urmtoarele operaii: selecionarea i definirea obiectivelor nvrii selecionarea i creerea experienelor de nvare la niveluri formative prin coninuturi i resurse formative optime organizarea experienelor de nvare la niveluri formative prin metodologii adecvate obiectivelor i coninuturilor selecionate organizarea aciunii de evaluare a resurselor activitii desfurate Principiile, pe care le formuleaz autorul, pe care trebuie s le respectm n operaiunea de elaborare a proiectelor curriculare: principiul analizei necesitilor societii (reflect finalitile macrostructurale) principiul analizei necesitilor studenilor (reflect finalitile microstructurale ale procesului de nvmnt) principiul analizei coninuturilor instruirii (urmrete definirea programelor universitare) Nivelurile proiectrii curriculare La nivel de politic a educaiei proiectarea didactic curricular presupune trei niveluri decizionale (dup R. Seguin, 1991): 1. La nivelul deciziilor macrostructurale de ordin politic - filosofic Operaiuni: a. idealul educaional depete tipul de personalitate la scara i stemului educaional b. scopurile pedagogice fundamenteaz politica educaiei (de ce i cum se educ) c. resursele pedagogice fundamentale / necesare la scara ntregului i materiale, informaionale, financiare. 2. La nivelul deciziilor macrostructurale de ordin pedagogic (decurg din traseul: ideal pedagogic scopuri pedagogice resurse pedagogice) implic: a. stabilirea criteriilor de elaborare a planului de nvmnt
40

stem: umane,

b. stabilirea profilurilor de formare a personalitii pe nivele, trepte, cicluri, ani, cu stabilirea obiectivelor finale c. stabilirea modalitilor de evaluare global (examene de admitere, absolvire) i pariale (probe, examene trimestriale, condiii izolate i apropiate de nivel) 3. La nivelul deciziilor microstructurale care implic: a. stabilirea obiectivelor generale specifice pe discipline de nvmnt sau module: interdisciplinare transdisciplinare monodisciplinare b. resurselor pedagogice pentru realizarea: obiectivelor coninuturilor metodologiei evalurii c. stabilirea modalitilor de evaluare parial Aceast viziune confer perspectiva de dezvoltare global i n acelai timp integratoare a tuturor activitilor programate i proiectate n acest scop. Se va ine seama de urmtoarele criterii: 1. criteriul dezvoltrii curriculare a planului de nvmnt care vizeaz urmtoarele mutaii: idealul pedagogic salt de la modelul de personalitate a vechi societi la personalitatea creatoare a societii bazate pe deschidere i creativitate scopurile pedagogice salt de la evoluia colii de mas la evoluia educaiei n direcia democratizrii colii resurse pedagogice valorificarea la maxim a potenialului de informare i creterea timpului real de nvare pedagogic planul de nvmnt salt de la planificarea parcelar i monodisciplinar la planul de nvmnt global pentru tot i stemul de nvmnt, adic: predare interdisciplinar, deschiderea spre educaia performant 2. criterii de dezvoltare curricular a programelor universitare: exigene de ordin funcional prin definirea obiectivelor specifice bazate pe seturi de strategii de predare - nvare evaluare exigene de ordin structural care asigur: ordonarea logic a coninutului programei, stimularea coerenei activitilor care asigur eficiena aciunii didactice Proiectarea curricular se elaboreaz: 1. La nivel global annual presupune obiective generale i specifice procesate: definirea obiectivelor generale i specifice deduse din scopurile disciplinei predate (sau a modulului de studiu);
41

 structura coninutului prin delimitarea unitilor de instruire: capitole, teme, grupuri de lecii; stabilirea timpului real destinat studiului realizat n relaie organizatoric frontal , grupal i individual. 2. La nivel intermediar se aprofundeaz proiectarea anual prin urmtoarele operaiuni distincte: desfurarea obiectivelor specifice la nivel de semestru; stabilirea temelor pe capitole corespunztoare obiectivelor specifice i precizarea timpului didactic necesar; stabilirea strategiilor de predare nvare evaluare, focalizate pe obiectivele specifice. 3. Proiectarea irului de lecii presupune: precizarea obiectivelor specifice pentru fiecare subcapitol: (deprinderi, capaciti, cunotine, atitudini, etc) plecnd de la obiectivele capitolelor, disciplinei, a modelului de studiu; analiza logic - funcional a coninutului subcapitolului care urmrete selecionarea elementelor eseniale de ordin informativ-formativ; delimitarea leciilor care asigur realizarea obiectivelor specifice ale subcapitolului asumat n variantele de organizare cunoscute; identificarea obiectivelor instrucionale cunoscute; procurarea resurselor umane pentru atingerea obiectivelor concrete; stabilirea probelor de control sau a testelor de evaluare. Proiectarea leciei Exist deosebiri notabile dintre conspectul de lecie tradiional i proiectul de lecie de tip curricular: conspectul (planul) de lecie este un document prin care se face prezentarea sumar a temei, elementelor instrucionale, mijloacelor, metodelor, dozrilor etc programate pe pri structurale sau / i verigi proiectul de lecie curricular, presupune parcurgerea prealabil (anticipat) a urmtoarelor aciuni, activiti i operaii: Tema (din programa colar) Obiectivul operaional concret (sau ce vor tii s fac elevii la sfritul leciei); procedee de stabilire a obiectivelor operaionale (concrete) Resursele necesare pentru realizarea obiectivului (lor) Coninuturi: elemente prevzute n programa colar
42

 Motivaii, capacitatea de nvare, interesul elevilor Condiii materiale: baz sportiv, video, chinogram .a Resurse financiare, informaionale, umane Cunotine sau nivel anterior de pregtire Strategii sau combinaia coerent dintre metode materiale, mijloace (exerciii), principii, reguli, forme de organizare a relaiei dintre obiectivul i subiectul educaiei (frontal, pe grupe, pe perechi, individual) Scenariu didactic care reprezint partea distinct a proiectului curricular care-l deosebete fundamental de aspectul de lecie. Scenariul didactic se elaboreaz prin completarea mai multor rubrici dintre care cele mai importante sunt cele care rspund la ntrebrile Ce face profesorul ? i Ce face elevul ? n ceea ce privete prima ntrebare, profesorul (ce face ?) produce urmtoarele evenimente didactice: Pregtirea anticipat a locului de desfurare a leciei (traseului de antrenament) coptarea atenei pe tot parcursul leciei enunarea obiectivelor i sarcinilor atractiv i pe nelesul elevilor motivarea optim; actualizarea ancorelor (reactualizarea cunotinelor din lecia precedent) prezentarea noului coninut al nvrii organizarea, conducerea nvrii; obinerea performanei asigurarea feed-back-ului evaluarea rezultatelor asigurarea reteniei i transferului Avantajele elaborrii proiectelor de tip curricular i mai ales a scenariului didactic: promoveaz gndirea prin obiective; evit hazardul i improvizaia din activitatea practic; previne evenimentele nedorite i riscurilor; valorific resursele psihologice ale nvrii; provocarea i valorificarea motivaiilor; pregtete mesajul i dialogul de comunicare cu elevii; se instaleaz un repertoriu comun ntre profesor i elevi; contientizeaz activitile de predare nvare evaluare.

43

CAPITOLUL 7 CADRUL INSTITUTIONAL AL EDUCAIEI FIZICE I SPORTULUI ADAPTAT Odat cu adoptarea Constituiei Romniei, care stipuleaz necesitatea unei politici educaionale naionale de instruire i de integrare social a persoanelor cu deficiene, a fost normalizat baza legal a nvmntului special n Romnia. De asemenea, Legea nr.53/1992 aduce elemente noi privind accesul'liber i egal n orice instituie de nvmnt a persoanelor cu cerine educaionale speciale, precum i posibilitatea pregtirii la domiciliu pentru persoanele nedeplasabile, n vrst de pn la 30 de ani. Legea nvmntului nr.84/1995 lund n considerare prevederile documentelor internaionale, precum i dezvoltrile legislativ-administrative din domeniul nvmntului special, a creat premisele formulrii "Regulamentului de organizare i funcionare a nvmntului special'. n cadrul procesului de reform educaional au fost elaborate noi planuri de nvmnt special prin Ordinul nr.4323/13.08.1998, care sunt adaptate cerinelor speciale ale copiilor cu deficiene. Tipuri de instituii. colarizarea copiilor cu cerine eductive speciale se desfoar n instituii ale nvmntului special, ct i n instituii ale nvmntului de baz, prin clase speciale sau prin includerea acestor copiii n clase obinuite, condiionat fiind posibilitatea de a le asigura asisten psihopedagogic. Pe lng unitile colare reprezentative-se organizeaz i centre logopedice intercolare care sunt destinate interveniei psihopedagogice de specialitate asupra tulburrilor de limbaj. n Regulamentul de organizare i funcionare a nvmntului special sunt prevzute coli
pentru urmtoarele tipuri de deficiene: deficiene mintale, deficiene fizice, deficiene senzoriale,

deficiene de limbaj, coli pentru copii cu tulburri socio-afective i de comportament, coli pentru deficiene asociate. n cazul copiilor cu deficiene mintale, organizarea colarizrii se face pe niveluri de handicap - moderat, sever i profund, att n instituii din nvmntul special, ct i pe grupe sau clase separate din aceeai instituie colar special. La iniiativa unor fundaii au fost organizate centre de zi, destinate colarizrii copiilor cu deficien mintal sever i profund. Aceste iniiative, sprijinite de Ministerul Educaiei, Cercetrii Tineretului i Sportului i de Secretariatul de Stat pentru Handicapai, contribuie la asigurarea unui mediu educaional adecvat, prin satisfacerea nevoilor suplimentare ale acestor copii.
44

n scopul integrrii copiilor cu deficiene n instituiile nvmntului de baz a fost iniiat organizarea unor structuri de nvmnt special integrat: grupe sau clase speciale, precum i
programe de integrare. Procesul de integrare a copiilor cu cerine eductive speciale se realizeaz n

mod planifict i gradual, prin asigurarea unor structuri de sprijin i de asisten psihopedagogic. n aceste condiii, apare tot mai evident faptul c specialitii implicai n activitile adaptate i mt nevoia instituirii unui cadru organizatoric n care s se regseasc att aspectele de instruire specific, ct i aspectele manageriale menite s asigure succesul demersului n ansamblu. O prim msur o reprezint identificarea subiecilor care vor fi inclui n acest tip de programe. Aceasta se va realiza n funcie de rezultatele obinute la diferite teste: teste pentru reflexe i reacii, teste de psihomotricitate, teste de motricitate, teste psihologice, teste pentru micri specializate. Ideal ar fi realizarea unor screening-uri periodice pentru fiecare segment de populaie precolar i colar, prin care s fie identificai n timp util subiecii care au nevoie de asemenea programe. De exemplu, n SUA exist un plasament n trepte, alternativ, n funcie de gradul deficienei, vrsta instalrii, performanele colare etc. Acest plasament asigur posibilitatea integrrii subiecilor cu deficiene minore n colectivitile cu subieci normali, evitndu-se astfel segregarea acestora. Opiunile disponibile n acest i stem sunt: Nivelul 1 include copiii fr nevoi speciale sau pe cei ale cror cerine pe termen scurt pot fi rezolvate n lecia de educaie fizic obinuit. Nivelul 2 se adreseaz elevilor ale cror nevoi speciale se pot rezolva n clase normale, dar cu sprijin i asisten specific, n acest context, prinii i profesorii vor primi consultan de specialitate. Nivelul 3 cuprinde subiecii care activeaz n clase normale, dar reclam anumite resurse i asisten suplimentar. Aceti subieci pot beneficia zilnic sau de mai multe ori pe sptmn de o lecie suplimentar de educaie fizic n cadrul unor spaii special amenajate. Nivelul 4 reunete elevii aie cror cerine eductive pot fi rezolvate cteodat n leciile normale, alteori prin programe adaptate. Nivelul 5 cuprinde elevii ale cror probleme nu pot fi rezolvate n cadrul obinuit al educaiei fizice. Nivelurile 6 i 7 se adreseaz copiilor ale cror cerine nu pot fi ndeplinite dect prin individualizarea instruirii. Nivelurile 8 i 9 reflect necesitatea unei instruiri ntr-un cadru special organizat: coli speciale pe tip de deficien, spitale, centre de tratament sau chiar la domiciliu. n aceste cazuri este
45

important de reinut faptul c i stemul colar este n continuare responsabil de educaia adecvat a acestor subieci. Un alt aspect vizeaz frecvena i durata aplicrii programelor adaptate , care trebuie s fie cel puin egaie cu cele destinate leciilor de educaie fizic obinuite. Programele de intervenie reunesc lecii de educaie fizic i activiti extracurriculare sportive. Educaia fizic adaptat reprezint baza activitilor extracurriculare, ntre acestea existnd relaii de intercondiionare i interdependen. Amenajrile tehnico-materiale contribuie ia asigurarea calitii programelor de lucru (faciliti n aer liber i de interior - condiii de iluminare, acustic, ventilaie, finisajul suprafeelor care s permit diferite modaliti de deplasare a deficienilor, bazine cu ap cu adncime i temperatur ajustabil n funcie de scopul urmrit: nvare, recreaional, terapeutic, competiional etc.). Tot n acest context, se ncadreaz i atragerea de resurse financiare menite s asigure iniierea i dezvoltarea pe termen lung a acestor programe, ale cror costuri nu sunt de neglijat Resursele umane sunt cele mai importante n realizarea unui nvmnt special de calitate, reunind specialiti cu diverse competene: coordonatorul programului adaptat, profesorul de educaie fizic, antrenorul, psihologul, medicul, asistentul medical, personalul de nteinere etc. n condiiile n care un numr crescut de copii deficieni sunt integrai n coli publice, profesorul de educaie fizic sau antrenorul va avea responsabiliti suplimentare n a participa ntro manier profesionist, alturi de ceilali membri ai echipei interdisciplinare. Cu ct sunt mai severe cerinele speciale ale copiilor, cu att este mai numeroas echipa de experi care este implict n programul complex de intervenie. Echipele implicte n programul de intervenie pot funciona n maniere diferite n ceea ce privete procesele de identificare a problemelor, plasamentul, coninutul de instruire i procesul de evaluare. Cele trei echipe - multidisciplinar, interdisciplinar i transdisciplinar, descriu trei tipuri de relaii funcionale ntre membrii acestora. a) abordarea (echipa) multidisciplinar implic din partea fiecrui specialist, evaluri separate i conceperea de programe de intervenie pe diferite direcii; n acest context, echipa se reunete la iniiativa unuia dintre experi, care de regul este profesorul de educaie fizic adaptat sau psihologul. Acesta face o serie de evaluri i predicii, dup care fiecare dintre specialiti lucreaz separt cu subiecii, n interiorul ariei sale de competen. Profesorului i se dau n final rezultatele obinute, sub forma unui raport scris i apoi, pe baza acestora, va pune recomandrile sale n practic. Prin urmare, profesorul este lsat i ngur s implementeze programul de lucru.

46

b) abordarea (echipa) interdisciplinar este asemntoare celei multidisciplinar, cu deosebirea c ceilali specialiti au ntrevederi cu profesorul de educaie fizic Beneficiarul (copilul deficient) particip la elaborarea propriul program de intervenie, evident n msura n care capacitatea s de discernmnt este operant. c) abordarea (echipa) transdisciplinar ncearc s nlture graniele dintre ariile de competen i s ncurajeze procesul de nvare reciproc ntre membrii echipei. Aceast abordare presupune asisten reciproc n implementarea programului i evaluarea strategiilor de lucru. Echipa deci, funcioneaz ca un ntreg, n centrul cruia sunt plasai subiectul i profesorul. n contrast cu celelalte modele, lucrul transdisciplinar implic o distribuire mai echitabil a responsabilitilor i un permanent efort de perfecionare a activitii. MembVii echipei de specialiti i vor nsui tehnicile de comunicare care presupun valorizarea diverselor preri i formularea unei strategii comune. Echipa transdisciplinar presupune un cumul de fore, relaii de grup ntre profesioniti, comunicare liber de idei. n unor deprinderi care s fac parte din activitile pe termen lung ale subiecilor. Profesorul de educaie fizic are n principiu responsabiliti mai reduse, care se adreseaz copiilor cu deficiene uoare integrai n colective obinuite. Facem precizarea c profesorul de educaie fizic adaptat lucreaz att n coli speciale, ct i n colile de mas, ca profesor de sprijin (asist participarea copiilor cu deficiene, integrai n colective obinuite, la leciile de educaie fizic). Psihopedagogii sunt cei din partea crora se ateapt intervenii diferite: diagnoz psihoeducaional, strategii de modificare comportamental, stimularea discriminrii auditive, mbuntirea percepiei vizuale, activiti de tutoriat, instruire de grup, remedierea dificultilor de citire, scriere, operaii aritmetice etc. Psihologul colii realizeaz observarea comportamentului copilului, aplic teste, prescrie scheme de lucru, urmrete evoluia n timp, monitorizeaz i consiliaz. Aceste informaii sunt utile profesorului, antrenorului, n realizarea procesului de evaluare, nvare i stabilirea de relaii interpersonale de grup. Kinetoterapeutul ofer servicii n recuperarea funciei neuro-musculoscheletice prin: analiza funciei reflexe, evaluarea amplitudinii micrilor, evaluri segmentare, crearea premiselor de renvare a mersului i a deprinderilor de autoservire (Scarnati, 1971). Dac (fizio) kinetoterapeutul asist permanent subiecii, prin posturri, mobilizri etc, profesorul de educaie fizic adaptat este cel care, prin mijloacele utilizate, depete acest nivel i angajeaz subiectul ntr-o experien educaional neasistat, autonom.

47

n concluzie, kinetoterapeutul i profesorul de educaie fizic adaptat exercit roluri distincte, complementare, necompetitive; n condiiile prescrierii unui program de kinetoterapie, este necesar s se proiecteze n beneficiul copilului i un program paralei de educaie fizic sau sport adaptai, pentru cei a cror capacitate de micare permite acest lucru. Ali specialiti Medicul instituiei (coal, coal special, centru de plasament etc.) are un rol important n evaluarea iniial i intermediar a copilului, alturi de profesorul de educaie fizic adaptat. Rezultatele obinute, care privesc starea de sntate a subiectului, se vor concretiza n recomandri privind meninerea sau ajustarea programului complex de intervenie. Terapeutul ocupaional are competene n special n formarea i recuperarea deprinderilor de autonomie personal. Aceste sarcini se realizeaz deseori n colaborare cu specialistul kinetoterapeut, dac activitatea se desfoar n coli speciale sau cmine spital (Hopkins, Smith, 1978). Diferena dintre profesorul de educaie fizic i terapeutul ocupaional const n finalitile urmrite de aceti specialiti. Primul asigur premisele angajrii subiecilor n activiti educaionale, sportive - competiionale, de timp liber (prin mbuntirea potenialului motric), n timp ce al doilea, vizeaz asigurarea unei caliti (minimale) a vieii de zi cu zi, prin mbuntirea deprinderilor de autoservire. Specialistul n trerapie recreaional (instructorul de timp liber) are sarcina s recupereze, remedieze, reabiliteze aptitudini, abiliti, deprinderi, pentru a ameliora capacitatea funcional, independena subiectului i a reduce/elimina efectele deficienei. Terapia recreaional se bazeaz pe autodeterminare, aciune non-impus, n vederea formrii deprinderilor sociale, gndirii pozitive, percepiei pozitive a propriei eficaciti, regsirii plcerii de a tri. n afara acestor specialiti, echipa educaional mai primete sprijin i din partea asistenilor sociali, consilierilor, specialitilor n curriculum, n dansterapie, artterapie, meloterapie, voluntarilor etc. Activitatea tuturor acestor specialiti se ncadreaz n planul de servicii personalizat (PSP). Acesta coordoneaz seviciile oferite de fiecare specialist al echipei i asigur continuitatea, complementaritatea i calitatea serviciilor, ca rspuns la cerinele multiple i complexe ale copilului. Scopul final al PSP este asigurarea meninerii i mbuntirii autonomiei i favorizarea integrrii sociale.

48

CAPITOLUL 8 ORGANISME NAIONALE I INTERNAIONALE 8.1. Federaia Romn a Sportului pentru Persoane cu Handicap Istoric In decembrie 1990 un grup de initiativa constituit din persoane cu afinitati pentru activitatea sportiva a persoanelor cu handicap s-a constituit n grupul fondatorilor Federatiei Romane a Sportului pentru Handicapati, cum s-a numit federatia noastra la inceputurile sale. Antoci Dan Badescu Lucian Bocan Adriana Buiac Dumitru Caragea Mihai Caciulan Elena Ciobanelu Paul Craciun Viorel Danescu Mihai Fozza Cristina Hirjoghi Sebastian Ionescu Virgil Arad Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Lupu Constantin Marcu Vasile Mertoiu Marta Mihoc Mariana Milea Maria Motet Dumitru Munteanu Gheorghe Munteanu Nicolae Paunescu Cristian Scarlatescu Elena Suciu Aurelia Szekernyes Georgeta Timisoara Oradea Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Tulcea Bucureti Bucureti Bucureti Bucureti Cluj

Folostina Constantin Bucureti

Membrii acestui grup au fondat federatia care s-a constituit prin ordinul ministrului tineretului functionand n mod obstesc n cadrul Directiei Sportul pentru Toti. Anul 1992 a venit s confere oficializare federatiei prin dorinta Guvernului de atunci ca Romania s aiba reprezentanti la primele Jocuri Paralimpice pentru persoane cu handicap mintal, Madrid, Spania. Participarea reprezentantilor nostri a avut un impact social extraordinar prin obtinerea a 23 medalii - 10 aur, 6 argint, 7 bronz la atletism, fotbal redus, natatie, tenis de masa. Anul 2001 reglementeaza statutul juridic al federatiei noastre. Prin aplicarea Legii 69 / 2000 federatia noastra, la fel ca i toate celelalte federatii nationale sportive devine persoana juridica de
49

drept privat i de utilitate publica . Tot atunci s-a modifict i denumirea sub care exista n prezent - FEDERATIA ROMANA A SPORTULUI PENTRU PERSOANE CU HANDICAP. Desi scopul principal al FRSPH nu este unul de obtinere a performantelor, este de remarct ca din anul 1992 pn n prezent sportivii cu handicap diferit, reprezentanti ai Romaniei la competitii internationale oficiale au obtinut rezultate remarcabile. 1992 - Jocurile Paralimpice pentru persoane cu handicap mintal, Madrid
10 medalii de aur Brican Carmen Ciobanu Valeria Satmari Pirosca Mare Vasile, Mare Ion, lorea Marius, Clin Vasile, Enache Nicolae, Papiu Marius, Marin Andrei, Bordea Cristian, Voicu Eugen Zlat George Sever tefan Petrache Radu r Cristian Brican Carmen Lingurar Floare Ghi Carmen Voicu Georgeta Ciobanu Valeria Gravi Stelian Dumitru Viorel Sever tefan r Cristian uu Florina Soare Clara Beatrice Apuciei Lenua igleanu Mircea Dumitru Viorel uu Florina Soare Clara Beatrice Terente Matriona Blatu Adelua nataie atletism atletism fotbal redus tenis de mas individual, dublu, echipe tenis de mas echipe tenis de mas dublu, echipe tenis de mas echipe natatie 100m spate atletism tafeta de 4 x 100m plat atletism tafeta de 4 x 100m plat atletism tafeta de 4 x 100m plat atletism tafeta de 4 x 100m plat atletism lungime atletism disc tenis de mas dublu M tenis de mas dublu M tenis de mas dublu F tenis de mas dublu F atletism 800m atletism lungime atletism greutate tenis de masa echipe R1 tenis de masa individual tenis de masa echipe R1 tenis de masa dublu i echipe R2 50m liber, 100m liber, 50m spate lungime greutate, disc

6 medalii de argint

7 medalii de bronz

50

1994 1996 1997

1998

1999

2000

2001

primul titlu la prima editie a Campionatului Mondial de Fotbal pentru tineri cu handicap mintal, Olanda, reguli FIFA ( 11 juctori) calificarea i participarea la Jocurile Paralimpice Atlanta a sportivului Aurel Berbec la powerlifting - locul 11 la ctegoria 60kg. Jocurile Mondiale Tacute, Copenhaga, competitie i milara Jocurilor Olimpice, rezervate persoanelor cu handicap de auz - 2 medalii de argint la atletism, heptatlon i triplusalt prin Tunde Golyho i o medalie de bronz la sulita prin Tunde Varga Campionatul European de Cros pentru persoane cu handicap de auz - medalie de argint prin Tunde Golyho Campionatul European de Atletism n sala, medalie de argint pentru Tunde Golyho la 100mg i medalii de bronz pentru Tunde Golyho la triplusalt i Marius Marinau la 3000m Campionatul European de Tenis de Masa pentru surzi, Turcia medalii de bronz la dublu feminin, masculin, mixt Campionatul European de Atletism pentru surzi, Grecia, medalie de aur i record mondial la sulita pentru Tunde Varga, medalii de argint la nlime i triplu salt pentru Tunde Golyho Campionatul European de Popice pentru nevazatori, Tg Mures, medalie de aur pentru Radu Bontea i bronz pentru Daniel Ciotlos Campionatul European de Handbal pentru surzi - Romania, Oradea - medalie de bronz Campionatul European de Sah pentru nevazatori, Ungaria, Budapesta - medalie de bronz la echipe Campionatul European de Popice pentru nevazatori, Ungaria, Budapesta - medalie de aur prin Daniel Ciotlos, 2 medalii de argint - Tiberiu Oreian i Constantin Tescu, 2 medalii de bronz - Paraschiva Samu i la echipe Participare la Jocurile Paralimpice, Sydney, Australia la powerlifting prin sportivul Adrian Sandu, cteg.100kg - locul 12 Jocurile Mondiale Tacute, Roma, Italia - medalie de aur prin Tunde Varga la sulita - record olimpic

Campionatul European de Popice pentru nevazatori - medalie de argint prin Tiberiu Oreian

2002

2003

Campionatul European de Powerlifting, Ungaria, Budapesta - locul 6 prin Adrian Sandu, cteg. 100kg, locul 15 prin Maricel Neamtu, cteg. 60kg - de verifict Campionatul European de Popice pentru nevazatori, Trstena, Slovacia - medalie de aur prin Radu Bontea, medalie de argint prin Daniel Ciotlos, medalie de bronz la echipe Campionatul European de Powerlifting, Malaysia, Kuala Lumpur - locul 11 prin Adrian Sandu, cteg. 100kg, locul 15 prin Maricel Neamtu, cteg. 60kg - de verifict Campionatul European de Popice pentru nevazatori, Polonia, Tomaszow Mazowiecki- medalie de aur prin Radu Bontea Campionatul European de Ciclism pentru handicap motor, Teplice, Republica Ceha - medalie de aur prin Eduard Novak Campionatul European de Powerlifting, Piestany, Slovacia - locul 5 - Adrian Sandu, cteg. 100kg, locul 10 Maricel Neamtu, cteg. 60kg - de verifict Campionatul European de Atletism pentru surzi, Tallinn, Estonia - medalie de bronz prin Tunde VargaKuszma Campionatul European de Popice pentru nevztori, Tg.Mure, Romnia medalie de argint echipa masculin, locul IV echipa feminin, medalie de argint Pop Viorel B1, medalie de aur prin Daniel Ciotlo B2, medalie de bronz prin Arpad Hejas B3, medalie de argint prin Daniela oldan B2 Campionatul European de Atletism Indoor pentru surzi, Sofia, Bulgaria - Reka Szasz, locul IV la aruncarea greutii Jocurile Paralimpice, Atena, Grecia Carol Eduard Novak, clasa LC2, locul IV la proba de osea; Adrian Sandu, locul VIII la ctegoria +100kg 1. 2. 3. Jocurile Olimpice ale Surzilor, Melburne, Australia Reka Szasz medalie de bronz la aruncarea discului, locul IV la aruncarea greutii; Tunde Kuszma locul VII la aruncarea suliei Campionatul European de Popice pentru nevztori, Rijeka, Croaia Elena Negrilescu, clasa B1 medalie de aur, echipa feminin medalie de argint Campionatul European de Ciclism, Alkmaar, Olanda Carol Eduard Novak, clasa LC2 medalie de aur la proba de osea 51

2004
1. 2. 3. 2005

CAPITOLUL 9 REGULAMENTE SPORTURI PENTRU PERSOANELE CU DISABILITAI 9.1. ATLETISM n prezent pe teren este testat un nou model n cadrul Sporturilor Unificte i dezvoltat n atletism i sporturile acvatice. Un format al acestui model este utilizat de ctre i stemul educaional pentru atletism al Special Olympics Nevada n Las Vegas. Atletismul i jocurile acvatice sunt sporturi individuale foarte cunoscute care dispun de o structur acceptat n cadrul sporturilor principale, mai ales n Statele Unite. Oferind atleilor i partenerilor posibilitatea de selectare prin diferite tipuri de evenimente, asigurnd calitatea i competiia echitabil prin mprirea capacitilor i recurgnd la un mediu adecvat prin modul de structurare a echipei, acest model ofer numeroase posibiliti. Printre caracteristicile cheie ale modelului atleticilor se numr: Echipele sunt alctuite de atlei i parteneri Special Olympics. Cel puin 50% din membrii echipei trebuie s fie atlei Special Olympics. Competiiile se desfoar ntr-un anumit numr de evenimente care prezint interes pentru acetia i se adapteaz abilitilor individuale. Antrenamentele au loc n mod regulat, fiecare atlet i partner antrenndu-se mpreun pentru tipul de eveniment ales, ajutnd fiecare individ s obin potenialul maxim. Sunt organizate competiii pentru echipele Unificte. n acest scop, au loc ase evenimente: 100 metri, 400 metri, 1,500 metri,aruncarea greutatiiss, sritura n lungime, i tafeta de 4 x 100 metri. (Programele pot selecta tipurile i numrul de evenimente oferite care se potrivesc cel mai bine nevoilor acestora.) Sistemul de divizare a competiiilor se creaz prin utilizarea timpilor i distanelor preliminare. n acest sens este aplict modul standard Special Olympics de divizare 15%, iar atleii i partenerii desfoar competiii heats conform nivelului lor de capacitate. Pentru explicarea acestui model, s presupunem c exist apte heats de 100 de metri. Fiecare runda preliminara .... este alctuit dintr-un rnd care nu este mai mare de 15% ntre timpii cei mai rapizi i cei mai slabi. O runda preliminara .... poate reprezenta o combinaie de trei atlei i doi parteneri; o alta runda preliminara ... poate fi alctuita dintr-un i ngur atlet i trei parteneri; o alta runda preliminara... poate avea ase parteneri fr atlei. Aceste .runde preliminarii... sunt obligatorii i sunt determinate de nivelul de capacitate (precum i de vrst i sex). Fiecare runda peliminara... acord puncte echipei pentru fiecare loc, primul loc obinnd cel mai mare numr de puncte, i aa mai departe. (Not: Exist dou i steme de acordare a punctelor care n prezent sunt evaluate n testarea pe teren. Modelul de Punctaj I acord 5 puncte pentru primul loc, 3 puncte pentru locul al 2-lea i 1 punct pentru locul al 3-lea. De exemplu, n cazul unui ... alctuit din 3 indivizi, primul va primi 4 puncte, al doilea 3 puncte, al treilea 2 puncte, iar al patrulea va primi 1 punct.) tafeta de 4 x 100 metri este evenimentul care necesit un numr egal de parteneri i atlei. Acetia pot fi aezai n orice ordine. i stemul de punctare pentru acest eveniment este asementor evenimentelor individuale. Punctajul acordat echipelor este acumulat din competiii. Echipa cu punctajul cel mai mare ctig medalia de aur, echipa cu urmtorul punctaj primete medalia de argint, echipa cu punctajul al treilea primete medalia de bronz, iar ultimelor echipe le sunt oferite panglici. Organizatorii competiiei decid dac premiile ar trebui oferite fiecrei seciuni de eveniment. Avantajul principal al acestui nou model pentru Punctajul Echipei - Sporturi Individuale ofer posibilitatea atleilor i partenerilor cu diferite abiliti de a deveni parteneri de echip fr a exista sentimentul de dominare care se regsete n sporturile de echip precum fotbalul i basketul.
52

n plus, fiecare membru al echipei are ansa de reuit i contribuie n aceeai msur ca i orice alt partener de echip prin intermediul procesului de divizare i a i stemului de punctare a echipei. Ca program international de sport, SO a creat aceste reguli pornind de la Regulamentul Asociatiei Internationale a Federatiilor de Atletism (IAAF). La nivelul competitiilor internationale regulile IAAF trebuie respectate, iar la nivelul programului ct i la nivel local se vor aplica regulamentele emise de Federatia Romana de Atletism, exceptand i tuatiile cnd acestea sunt n conflict cu Regulamentul oficial al Sportului Special Olympics. Un sportiv cu i ndrom Down care a fost diagnostict cu afectiunea Instabilitate atlanto- axiala nu va participa la probele de pentatlon i saritura n nlime. SECTIUNEA A - Competitii oficiale 1. 100 Metri plat Alergare 2. 200 Metri plat Alergare 3. 400 Metri plat Alergare 4. 800 Metri plat Alergare 5. 1500 Metri plat Alergare 6. 3000 Metri plat Alergare 7. 5000 Metri plat Alergare 8. 10000 Metri plat Alergare 9. Semimaraton ( Alergare) 10. Maraton ( Alergare) 11. 110 Metri garduri Barbati 12. 100 Metri garduri Femei 13. 4 x 100 Metri Stafeta 14. 4 x 400 Metri Stafeta 15. Saritura n nlime 16. Saritura n lungime 17. Aruncarea greutatii a. 4kg Barbati b. 2.72kg Femei c. 2.72kg Barbati ( 8-11 ani) d. 1.81kg Femei (8-11ani) 18. Pentatlon ( 100 Metri Sprint, Saritura n lungime, Aruncarea greutatii, Saritura n nlime, 400 Metri Alergare) 19. 100 Metri plat Alergare Sporturi unificte 20. 200 Metri plat Alergare Sporturi unificte 21. 400 Metri plat Alergare Sporturi unificte 22. 800 Metri plat Alergare Sporturi unificte 23. 1500 Metri plat Alergare Sporturi unificte 24. 3000 Metri plat Alergare Sporturi unificte 25. 5000 Metri plat Alergare Sporturi unificte 26. 10000 Metri plat Alergare Sporturi unificte 27. 4 x 100 Metri plat Alergare Sporturi unificte 28. 4 x 400 Metri plat Alergare Sporturi unificte 29. Saritura n nlime Sporturi unificte 30. Saritura n lungime Sporturi unificte 31. Aruncarea greutatii Sporturi unificte 32. Pentatlon Sporturi unificte Competitii de mars 33. 400 Metri Mars 34. 800 Metri Mars
53

Intreceri i mars pe distante lungi 35. 1500 Metri ( Mars i Alergare) 36. 3000 Metri ( Mars i Alergare) 37. 5000 Metri ( Mars i Alergare) 38. 10000 Metri ( Mars i Alergare) 39. Cursa de 1500 Metri ( Mars i Alergare) Sporturi unificte 40. Cursa de 3000 Metri ( Mars i Alergare) Sporturi unificte 41. Cursa de 5000 Metri ( Mars i Alergare) Sporturi unificte 42. Cursa de 10000 Metri ( Mars i Alergare) Sporturi unificte 43. Cursa de 15000 Metri ( Mars i Alergare) Sporturi unificte 44. Cursa de 1500 Metri ( Mars) Sporturi unificte 45. Semimaraton ( Alergare) Sporturi unificte 46. Maraton ( Alergare) Sporturi unificte Urmtoarele probe sunt importante pentru sportivii cu un nivel scazut al abilitilor sportive: 47. 25 Metri Viteza 48. 50 Metri Viteza 49. 25 Metri Mars 50. 50 Metri Mars 51. 100 Metri Mars 52. Aruncarea mingii de softball 53. Saritura n lungime de pe loc 54. 10 Metri Mars Asistat 55. 25 Metri Mars Asistat 56. 50 Metri Mars Asistat 57. Cursa de 10 Metri pentru cei n scaun cu rotile 58. Cursa de 25 Metri pentru cei n scaun cu rotile 59. Slalom de 30 Metri pentru cei n scaun cu rotile 60. 4 x 25 Metri Stafeta pentru cei n scaun cu rotile 61. 30 Metri Slalom pentru cei n scaun cu rotile motorizat 62. 50 Metri Slalom pentru cei n scaun cu rotile motorizat 63. 25 Metri Obstacole pentru cei n scaun cu rotile motorizat 64. Aruncarea mingii ( minge de tenis) SECTIUNEA B Reguli ale competitiei 1. Reguli generale i modificari a. Utilizarea block-start-urilor i startul curselor 1) In intrecerile de pn la 400 de metri, incluzindu-le i pe acestea, sportivii pot opta pentru folosirea sau nu a block-start-urilor. 2) In cadrul competitiei, indiferent dac sportivii folosesc sau nu block-start-urilor la cursele de 400 de metri sau n cursele pe distante mai scurte, comanda la Start n engleza, franceza sau n limba autohtona va fi Pe locuri, Gata i cnd toti competitorii sunt pregatiti, se va folosi pistolul pentru start pentru a ncepe cursa. 3) In cursele de 800 de metri, sau pe distante mai mari, comanda va fi Pe locuri i cnd toti competitorii sunt pregatiti se va folosi pistolul pentru start pentru a ncepe cursa. Nici un participant nu va atinge cu mana (mainile) terenul. 4) Startul la cursele pe distante mai mari de 400 de metri: a) Distan de 800 de metri: Participantii vor alerga fiecare pe culoarul sau, iar dup 120m de teren vor alerga cu totii pe culoarul intai. b) Distan de/sau mai mare de 1500 de metri: Se va folosi startul tip cascada. c) 1600 Metri Stafeta: Vor exista trei puncte de stabilire a culoarelor de alergare. In primul tur de pista fiecare participant trebuie sa alerge respectand culoarul de pe care a plect.
54

In cel de al doilea tur, fiecare alearga pe propriul sau culoar pina ce va trece de punctul n care a luat startul, apoi se vor putea indrepta spre culoarul intai. 5) Toate intrecerile pe distante mai mici sau de 100 de metri se vor desfasura pe pista de 400 de metri, avand un traseu drept. 6) Toti participantii vor ncepe cursa fiind aflati n spatele liniei de start. Un alergator isi incheie cursa cnd corpul sau atinge n plan perpendicular cea mai apropiata margine a liniei de sosire. 7) Pista pentru cursele de 100 de metri, inclusiv, va fi masurata pornindu-se de la linia de sosire. Linia de start va fi adjustata pentru fiecare distan n parte. 8) Cel care da startul trebuie s ofere fiecarui competitor sansa s dea tot ce are mai bun, putand face acest lucru: a) Oferindu-le participantilor suficient timp pentru a se pregati dup ce i -au ocupat pozitia. b) Reluind stratul dac initial unul dintre alergatori a gresit. c) Sa nu-i tina mult incordati pe alergatori dup ce le-a dat comanda Gata. b. Depasirea culoarelor 1) In toate cursele care presupun ca participanti s alerge n cadrul culoarelor fiecare alergator isi va respecta propriul culoar de la nceputul pn la sfritul cursei. 2) Dac un participant este impins sau fortat de o alta persoana s alerge n afara culoarului, fara s existe un avantaj material, atunci participantul nu va fi descalifict. 3) Dac un sportiv, fie: a) alearga n afara culoarului, sau b) alearga n afara liniei exterioare, fara a urmari un avantaj material, i fara a obstructiona un alt alergator, atunci competitorul nu va descalifict. c. Marsul 1) 2) 3) Sportivii trebuie s aiba n permanenta un picior pe pista.

In toate competitiile de mars participantii nu trebuie sa nainteze urmarind un culoar anume. In competitiile de mars pe distante de 400 de metri i mai mici, participantul va fi descalifict fara a fi avertizat, dac n opinia unuia sau a mai multor oficiali are un anumit avantaj. d. Saritura n lungime 1) La saritura n lungime sportivul trebuie s fie capabil s sara cel putin un metru, care este distan minima dintre linia de bataie i groapa de nisip. 2) Fiecare competitor are dreptul la trei sarituri neconsecutive. Pentru a fi realizat un clasament se va lua n considerare cea mai buna saritura a fiecarui sportiv. 3) Toate cele trei sarituri vor fi masurate i inregistrate pn la finalul competitiei. Va fi luata n considerare cea mai buna saritura. 4) Distan va fi masurata de la linia de bataie pn la cea mai apropiata urma lasata de saritor n groapa de nisip. 5) In competitiile de sarituri n lungime, naintea intrecerii sportivii trebuie s fie asistati de un oficial care s inregistreze punctul de plecare al participantului. e. Saritura n lungime de pe loc 1) Competitorii vor lua startul stand cu ambele picioare n spatele unei linii de start insemnata pe teren. 2) Cnd sunt gata de start, degetele sportivilor vor fi n spatele liniei de start. 3) Participantul se va folosi de ambele picioare pentru a lua startul. El/ea se poate balansa nainte i napoi ridicindu-si alternativ calcaiele i degetele, dar nu are voie sa-si desprinda picioarele de pamant.
55

Fiecare competitor are dreptul la trei sarituri neconsecutive. Pentru a fi realizat un clasament se va lua n considerare cea mai buna saritura a fiecarui sportiv. 5) Distan va fi masurata de la linia de bataie pn la punctul de aterizare al sportivului. 6) Este recomandabil ca intrecerea de saritura n lungime de pe loc s aiba loc la groapa de nisip. Linia de bataie trebuie pozitionata la capatului culoarului de alergare pentru avant. Dac se foloseste un anumit material care s atenueze din impactul aterizarii, atunci este de preferat ca materialul s fie destul de lung pentru a include atat linia de bataie ct i zona de aterizare, iar acest material trebuie s fie bine fixat pe sol pentru a preveni eventuale alunecari. 7) n competitiile de sarituri n lungime de pe loc, naintea intrecerii sportivii trebuie s fie asistati de un oficial care s inregistreze punctul de plecare al participantului. f. Saritura n nlime 1) Competitorul va face bataia pe un i ngur picior. 1) nlimea minima de la care se porneste pentru toti competitorii este de 1m. 2) Participantii nu au voie s faca bataia pe ambele picioare i nu au voie s sara cu fata nainte. 3) In competitiile de sarituri n nlime, naintea intrecerii sportivii trebuie s fie asistati de un oficial care s inregistreze punctul de plecare al participantului. 4) Un sportiv cu i ndrom Down care a fost diagnostict cu afectiunea Instabilitate atlanto-axiala nu va participa la probele de pentatlon i saritura n nlime. g. Aruncarea greutatii 1) Greutatea poate fi din fier, bronz sau material i ntetic. 1) O aruncare regulamentara va fi realizata din cercul n care se afla sportivul, iar n timpul incercarii de a arunca greutatea, sportivul nu are voie s iasa n afara cercului, s atinga inelul din metal care inconjoara cercul sau s depaseasca zona de oprire. Este regulamentar s calci n zona de oprire sau n interiorul inelului de metal. 2) Folosirea unui ajutor mecanic nu este permisa. n scop de protectie incheietura mainii poate fi bandajata. 3) Greutatea va fi pusa initial pe umar i va fi sustinuta cu o i ngura mana. Competitorul se pozitioneaza n cadrul cercului pregatindu-se pentru aruncare. Greutatea trebuie s atinga gatul sau s se afle n imediata apropiere a acestuia, iar mana nu va fi lasata s cada n timpul actiunii de aruncare. Greutatea nu va tinuta mai jos de linia umerilor. 4) Aruncarea va fi considerata invalida i nu va fi masurata, dac participantul a comis una dintre urmtoarele fapte: a) Foloseste vreo metoda de aruncare care nu corespunde tipului de aruncare regulamentara. b) Arunca greutatea n afara suprafetei de teren regulamentar destinat pentru inregistrarea aruncarilor. c) Arunca o greutate care nu corespunde cerintelor specificte n regulament. 6) Fiecare participant are dreptul la trei aruncari neconsecutive. Toate cele trei aruncari vor fi masurate i inregistrate pn la finalul competitiei. Distan cea mai lunga pe care a fost aruncta greutatea, din cele trei incercari, va fi luata n considerare pentru intocmirea clasamentului. h. Aruncarea mingii de softball Aceasta intrecere este importanta pentru sportivii cu un nivel scazut al abilitilor sportive. 1) Se va folosi o minge cu circumferinta de 30 de centimetri. 2) Participantii pot utiliza orice metoda de a aruncare a mingii. 1) Suprafata de teren de pe care se va face aruncarea va fi structurata astfel: a) Se marcheaza dou linii paralele de 2.85 metri lungime fiecare, la o distan de 2 metri. n zona de aruncare, la unul din cele dou capete ale linii lor paralele i la jumatatea distantei dintre ele se delimiteaza un spatiu cu lungimea de 0.10 metri. ( Acesta va fi punctul din care se vor face masuratorile.) Din acest punct se va trasa, imaginar, o linie cu lungimea de 3 metri paralela cu celelate dou ( cu lungimea de 2.85 metri) i toate trei vor fi unite printr-un arc de cerc. Mingea trebuie s cada n sectorul
56

4)

determinat de un unghi de 40, care va avea varful n spatiul cu lungimea de 0.10 metri. De aici vor porni dou linii care se vor intersecta cu cele dou linii de margine. b) Diagrama suprafetei de aruncare a mingii de softball.

4) Fiecare participant are dreptul la trei aruncari neconsecutive. Toate cele trei aruncari vor fi masurate i inregistrate pn la finalul competitiei. Distan cea mai lunga pe care a fost aruncta mingea de softball, din cele trei incercari, va fi luata n considerare pentru intocmirea clasamentului. Distan va fi masurata din zona de aruncare a mingii. i. 100/110 Metri Garduri 1) nlimea gardurilor pentru proba de 100 metri garduri trebuie s fie de 0.762m, iar distan intre linia de start i primul gard de 13 metri. Distan intre garduri va fi de 8.5 metri, iar distan dintre ultimul gard i linia de sosire va fi de 10.5 metri. 2) nlimea gardurilor pentru proba de 110 metri garduri trebuie s fie de 0.840 metri, iar distan intre linia de start i primul gard de 13, 72 metri. Distan intre garduri va fi de 9.14 metri, iar distan dintre ultimul gard i linia de sosire va fi de 14.02 metri. Tabel centralizator 100/110 Metri Garduri
Lungimea cursei nlimea gardurilor 0.840m 0.762m Distan intre linia de start i primul gard 13.72m 13m Distan intre garduri 9.14m 8.5m Distan intre ultimul gard i linia de sosire 14.02m 10.5m

110 Metri 100 Metri

j. Pentatlon 1) Cele cinci probe care compun pentatlonul se vor desfasura n urmatoarea ordine: 100 Metri Sprint, Saritura n lungime, Aruncarea greutatii, Saritura n nlime i 400 Metri Alergare. 2) Notarea acestor pobe se realizeaza pe baza tabelelor prezente la finalul capitolului. 3) Pentatlonul se desfasoara pe parcursul unei i ngure zile. Cu toate acestea cele 5 probe pot fi impartite pe parcursul a dou zile astfel: probele unu, doi i trei n prima zi, iar probele patru i cinci n cea de-a dou zi.
57

k. portivii nevazatori i surzi 1) Sportivii nevazatori pot fi asistati de un ghid sau se pot ajuta de o sfoara care urmareste traseul de strabatut. 2) Insotitorul nu are voie s fuga n fata participantului la cursa. De asemenea, sub nici o forma, acesta nu are voie sa-l traga pe sportiv sau sa-l impinga. 3) In cazul atletilor atat nevazatori ct i surzi, startul se va da prin atingerea acestora. 4) Ghizii pentru alergatori trebuie s poarte o vesta portocalie deschisa la culoare pentru a putea fi cu usurinta distinsi de competitori. Aceste veste le vor fi oferite de Comitetul de Organizare al Competitiei. 2. Regulamentul general pentru intrecerile sporturilor unificte a. Alergare i mars 1) Fiecare echipa care participa la sporturile unificte va fi formata dintr-un sportiv i un partener (persoana fara retard mental). 2) Timpul final obtinut de echipa care participa la sporturile unificte este suma timpilor obtinuti de fiecare competitor. 3) Alergatorul dintr-o echipa care ajunge primul la linia de sosire, nu are voie s se intoarca pe pista pentru a-si incuraja partenerul. b. Intreceri de teren 1) Fiecare echipa care participa la sporturile unificte va fi formata dintr-un sportiv i un partener. 2) Scorul final obtinut de echipa care participa la sporturile unificte este suma celor mai bune scoruri obtinute de fiecare competitor. c. Pentatlon 1) Fiecare echipa care participa la sporturile unificte va fi formata dintr-un sportiv i un partener. 2) Scorul final obtinut de echipa care participa la sporturile unificte este suma totalului de puncte obtinute de fiecare competitor. d. Stafeta a) Fiecare echipa care participa la sporturile unificte va fi formata dintrun sportiv i un partener. b) Alergatorii care participa la stafeta nu sunt obligati s intre n concurs intro anumita ordine. 9.1.1. Atletism unifict i stemul de punctare a echipei Sporturi individuale n prezent pe teren este testat un nou model n cadrul Sporturilor Unificte i dezvoltat n atletism i sporturile acvatice. Un format al acestui model este utilizat de ctre i stemul educaional pentru atletism al Special Olympics Nevada n Las Vegas. Atletismul i jocurile acvatice sunt sporturi individuale foarte cunoscute care dispun de o structur acceptat n cadrul sporturilor principale, mai ales n Statele Unite. Oferind atleilor i partenerilor posibilitatea de selectare prin diferite tipuri de evenimente, asigurnd calitatea i competiia echitabil prin mprirea capacitilor i recurgnd la un mediu adecvat prin modul de structurare a echipei, acest model ofer numeroase posibiliti. Printre caracteristicile cheie ale modelului atleticilor se numr: a. chipele sunt alctuite de atlei i parteneri Special Olympics. Cel puin 50% din membrii echipei trebuie s fie'atlei Special Olympics. b. Competiiile se desfoar ntr-un anumit numr de evenimente care prezint interes pentru acetia i se adapteaz abilitilor individuale. c. Antrenamentele au loc n mod regulat, fiecare atlet i partner antrenndu-se mpreun pentru tipul de eveniment ales, ajutnd fiecare individ s obin potenialul maxim. d. Sunt organizate competiii pentru echipele Unificte. n acest scop, au loc ase evenimente: 100 metri, 400 metri, 1,500 metri,aruncarea greutatiiss, sritura n lungime, i tafeta de 4 x 100 metri. (Programele pot selecta tipurile i numrul de evenimente oferite care se potrivesc cel mai bine nevoilor acestora.)
58

e. i stemul de divizare a competiiilor se creaz prin utilizarea timpilor i distantelor preliminare. n acest sens este aplict modul standard Special Olympics de divizare 15%, iar atleii i partenerii desfoar competiii heats conform nivelului lor de capacitate. Pentru explicarea acestui model, s presupunem c exist apte heats de 100 de metri. Fiecare runda preliminara .... este alctuit dintr-un rnd care nu este mai mare de 15% ntre timpii cei mai rapizi i cei mai slabi. O runda preliminara .... poate reprezenta o combinaie de trei atlei i doi parteneri; o alta runda preliminara ... poate fi alctuita dintr-un i ngur atlet i trei parteneri; o alta runda preliminara... poate avea ase parteneri fr atlei. Aceste .runde preliminarii... sunt obligatorii i sunt determinate de nivelul de capacitate (precum i de vrst i sex). f. Fiecare runda peliminara... acord puncte echipei pentru fiecare loc, primul loc obinnd cel mai mare numr de puncte, i aa mai departe. (Not: Exist dou i steme de acordare a punctelor care n prezent sunt evaluate n testarea pe teren. Modelul de Punctaj I acord 5 puncte pentru primul loc, 3 puncte pentru locul al 2-lea i 1 punct pentru locul al 3-lea. De exemplu, n cazul unui ... alctuit din 3 indivizi, primul va primi 4 puncte, al doilea 3 puncte, al treilea 2 puncte, iar al patrulea va primi 1 punct.) g. tafeta de 4 x 100 metri este evenimentul care necesit un numr egal de parteneri i atlei. Acetia pot fi aezai n orice ordine. i stemul de punctare pentru acest eveniment este asementor evenimentelor individuale. h. Punctajul acordat echipelor este acumulat din competiii. Echipa cu punctajul cel mai mare ctig medalia de aur, echipa cu urmtorul punctaj primete medalia de argint, echipa cu punctajul al treilea primete medalia de bronz, iar ultimelor echipe le sunt oferite panglici. i. Organizatorii competiiei decid dac premiile ar trebui oferite fiecrei seciuni de eveniment. Avantajul principal al acestui nou model pentru Punctajul Echipei - Sporturi Individuale ofer posibilitatea atleilor i partenerilor cu diferite abiliti de a deveni parteneri de echip fr a exista sentimentul de dominare care se regsete n sporturile de echip precum fotbalul i basketul. n plus, fiecare membru al echipei are ansa de reuit i contribuie n aceeai msur ca i orice alt partener de echip prin intermediul procesului de divizare i a i stemului de punctare a echipei.

9.2. JOCULUI DE BASCHET n FOTOLIUL RULANT REGULA NR. 1 JOCUL Art. 1 Definiii 1.1. Jocul de baschet n fotoliul rulant Jocul de baschet n fotoliul rulant este juct de dou (2) echipe formate din cte cinci (5) juctori fiecare. Scopul fiecrei echipe este acela de a marca ct mai multe puncte n coul echipei adverse i de a impiedica echipa advers s marcheze n propriul su co. Jocul de baschet n fotoliul rulant este controlat de arbitri, oficiali, un comisar i un clasifictor. 1.2. Coul de baschet: propriu / al adversarilor Coul de baschet care este atact reprezint coul echipei adverse iar cel care este aprat reprezint propriul co. 1.3. Catigtorul jocului Echipa care la sfaritul jocului inregistreaz mai multe puncte marcte dect celalat este declarat invingtoare. REGULA NR. 2 TERENUL I ECHIPAMENTUL Art. 2 Terenul 2.1. Terenul de joc Terenul de joc va fi plat, cu suprafa dur, fr obstacole (Diagrama 1) cu dimensiuni de 28 m lungime i 15 m lime msurabil n interiorul liniilor de margine. Federaiileinaionale au autoritatea de a aproba, pentru competiiile proprii, terenuri existente cu dimensiuni de minimum 26 m lungime i 14 m lime
59

2.2. Liniile Toate liniile trasate vor fi de aceeai culoare, preferabil alb, de 5 cm lime i clar vizibile. 2.1.1. Liniile de margine Terenul de joc va fi limitat de linii de margine, constituind linii de limitare a lungimii, linii de fund (in prile mai scurte) i linii de margine care constituie linii de limitare a limii, linii laterale (in prile mai lungi). Aceste linii nu fac parte din terenul de joc. Orice obsatcol, incluzand bncile rezervelor, trebuie s se afle la cel puin 2 m de terenul de joc.

Diagrama 1

Terenul de joc n intregime

2.1.2. Linia de centru, cercul central i semicercurile Linia de centru va fi marct paralel cu liniile de fund, din punctele centrale ale fiecrei linii laterale i va fi prelungit cu 15 cm n afara fiecrei linii de tu. Cercul central va fi marct n centrul terenului de joc i va avea raza de 1,80m msurabil de la marginea exterioar a circumferinei. Dac cercul n interior este colorat el trebuie s aib aceeai culoare cu zonele de restricie. Semicercurile terenului de joc vor fi marcte pe terenul de joc, cu o raz de 1,80m msurabile de la marginile exterioare ale circumferinelor i cu centrele lor la jumtatea liniilor de aruncare liber (Diagrama 2). 2.1.3. Liniile de aruncri libere i zonele de restricie Linia de aruncare liber va fi marct paralel cu fiecare linie de fund. Marginea ei exterioar trebuie s se i tueze la cel mult 5,80 m de marginea interioar a liniei de fund i trebuie s aib 3,60m lungime. Centrul liniei trebuie i tuat pe linia imaginar care unete mijlocul celor dou linii de fund. Zonele de restricie trebuie s fie spaiile delimitate pe terenul de joc de liniile de fund, liniile de aruncri libere i liniile care unesc extremitile liniilor de aruncri libere cu punctele i tuate pe liniile de fund la 3 m de o parte i alta a mijlocului acestor linii, msurate de la marginea exterioar a acestor linii. Toate aceste linii, cu excepia liniilor de fund, fac parte din zona de restricie. Interiorul acestor zone de restircie pot fi colorate dar culoarea trebuie s fei aceeai cu cea din cercul central. Spaiile din lungul zonelor de restricie, acelea unde se plaseaz juctorii la aruncrile libere, sunt marcte ca n Diagrama 2. 2.1.4. Zona de aruncare pentru 3 puncte
60

Zona de aruncare pentru 3 puncte a unei echipe (Diagramele 1 i 3) trebuie s fie intreaga suprafa a terenului de joc, exceptand zona de lang coul adversar i liniile care o delimiteaz. Aceast zon se compune din : Dou linii marcte paralel cu liniile laterale, la o distan de 6,25 m de punctul de pe suprafaa terenului de joc i tuat perpendicular pe centrul coului adversar. Distana de la acest punct pan la marginea interioar a mijlocului liniei de fund este de 1,575 m, msurabil din partea interioar a acestei linii. Un semicerc cu raza de 6,25 m msurat de la marginea exterioar a liniei care il delimiteaz (cu centrul n acelai punct ca n paragraful de mai sus) i care interesecteaz liniile paralele. 2.1.5. Zonele bncilor echipelor Cele dou zone ale bncilor echipelor ( Diagrama 1) sunt i tuate n exteriorul terenului de joc, de o parte i de alta a mesei oficialilor, pe aceeai latur a terenului cu aceasta. Aceste zone sunt marcte dup cum urmeaz : Fiecare zon va fi delimitat de o linie cu o lungime de cel puin 2 m marct n prelungirea liniei de fund i prin o alt linie cu o lungime de cel puin 2 m, trasat la 5 m distan de linia de centru i perpendicular pe linia lateral. in zona bncilor echipelor trebuie s existe 7 locuri rezervate antrenorilor i inlocuitorilor echipei. Toi juctorii vor utiliza propriile lor fotolii rulante n aceste zone. Orice alt persoan trebuie s stea la distan de cel puin 2 m n spatele bncii echipei.

Art. 3 Echipamentul Pentru disputarea jocului este solicitat urmtorul echipament : Coul i anexele lui care constau din : o Panouri o Couri care conin inele i plase o Suporturile de panouri trebuie s fie prevzute cu aprtoare Mingii de baschet Cronometrul de joc Tabela de scor Aparat de 24 secunde Cronograf sau un dispozitiv (vizibil) corespunztor (diferit de cronometrul de joc) pentru msurarea minutelor de intrerupere Dou semnale sonore separate, distincte i puternice
61

 Foaia de arbitraj Indictoare pentru greelile de juctor Indictoare pentru greelile de echip Indictor de posesie a mingii (sgei) Suprafa de joc Teren de joc Lumini adecvate Pentru mai multe detalii ale echipamentului de baschet se pot obine de la Appendix-ul referitor la Echipamentul Jocului de Baschet. 3.1. Fotoliile Rulante 3.1.1. O atenie special trebuie acordat fotoliilor rulante avand n vedere c acestea sunt considerate ca fcnd parte din juctori. Inclcarea urmtoarelor reguli referitoare la fotoliile rulante vor aduce penalizri. 3.1.2. Se permite folosirea unei i ngure perne pe fotoliul rulant. Aceasta trebuie s aib dimensiuni care sinu depeasc 10cm grosime,excepie pentru juctorii claselor 3,5, 4 i 4.5 puncte unde pernainu trebuie s depeasc 5 cm. n acelai timp perna trebuie s aib densitatea i consistena suficiente inct s-i permit flexibilitatea de atingere a colurilor diametral opuse. Perna trebuie s fie pe formatul scaunului, sinu fie moale darinici rigid. Pernainu trebuie s aib margini rigide sau s fie confecionat dintr-un material rigid, ci trebuie s permit un ezut n adiie cu o pern. (Vezi i Art. 4.4.1.). 3.1.3. Bara de sprijin a picioarelor, bara protectoare orizontal sau alt sprijin pentru picioare prevazut la fotoliul rulantinu trebuie s fie mai inalt de 11 cm de la sol msurabil de la sol la cel mai inalt punct al acestui sprijin.O asemenea bar poate fi dreapt sau uor curbat darinu poate fi ascuit. Aceast msur este luat pentru protecia juctorilor cnd se afl n micarea de propulsie a fotoliului rulant spre nainte i se intalnesc cu alii aflai n aprare. 3.1.4. Bara de sprijin a picioarelor trebuie s fie prevzut cu aprtori pe sub ea pentru ainu strica suprafaa de joc la un eventual contact. Fotoliul rulant poate fi prevzut, i se permite aceasta, cu o roti de i guran sub bara de sprijin a picioarelor i una sub bara de sub fotoliul rulant, cea care unete axul celor dou roi. Aceste rotie sunt admise pentru a proteja suprafaa de joc n cazul unor contacte mai dure intre juctori. Comentariu : Se pot utiliza mecanisme care sunt compuse din una sau cel mult dou rotie care se ataeaz barei de sub fotoliul rulant, roti (rotie) care vine(vin) n contact cu solul numai n cazul unei dezechilibrri a juctorului sau pot exista n contact cu solul permanent. Indiferent cte rotie au aceste mecanisme, ele nu trebuie s depeasc distana dintre cele dou roi mari, n interior. Cnd juctorul se afl n ezand pe fotoliul rulant i este n poziie de propulsie, distana dintre rotia din fa i sol trebuie s fie de 2 cm. Rotiia (rotiele) din spateinu trebuie s depeasc lina vertical care coboar pe axul sptarului fotoliului rulant. Acest aliniament trebuie s se manifeste mai ales la mersul napoi al fotoliului rulant. Not: n cadrul acestui paragraf trebuie s se ineleag c mecanismul anti-tip castor(s) nu inseamn o roat, ci intreg mecanismul. 3.1.5. Inlimea maxim cuprins intre cel mai inalt punct al sptarului fotoliului rulant, ezutul acestuia i podea, nu trebuie s depeasc 53 cm cnd castor(s)-ul din fa este ridict spre napoi. 3.1.6. Un fotoliu rulant de baschet trebuie s fie prevzut cu 3 sau 4 roi de exemplu, cele dou roi mari ale fotoliului rulant n spate i una sau dou roi mai mici n faa lui. Roile mari, incluzand anvelopele, pot avea un diametru de 69 cm. 3.1.7. In cazul n care fotoliul rulant are 3 roi, rota cea mic (castorul) trebuie s fie localizat pe centru i inauntrul barei orizontale de sprijin a picioarelor. O a dou roat mic (castor) poate fi adugat la rotia cea mic a fotoliului rulant i tuat n fa. 3.1.8. Fiecare roat mare a fotoliului rulant trebuie prevzut cu cerc de care se realizeaz propulsia (handrim).
62

3.1.9. Nu se permite ca fotoliului rulant s i se ataezeinici un fel de mecanism de conducere, oprire sau impingere. Manevrarea acestuia se realizeazinumai de ctre juctor prin fora s manual. 3.1.10. Nu se permite ca anvelopele sau castor(s) s lase urme pe suprafaa de joc, s o deterioreze. Excepii se pot intalni atunci cnd se realizeaz demonstraii i chiar i atunci aceste urme de pe suprafaa terenului de joc trebuie s fie curate cu uurin. 3.1.11. Brae ale sptarului sau oricare alt suport ataat pe fotoliul rulantinu trebuie s fie dincolo de linia picioarelor sau trunchiului n poziie natural de ezand. 3.1.12. Bara orizontal localizat n spatele sptarului trebuie s fie protejat n aa fel inct s nu produc rnire la un eventual contact cu un juctor sau cu genunchii acestuia. Diagrama 5 Dimensiunile Fotoliului Rulant

REGULA NR. 3 ECHIPELE Art. 4 Echipele 4.1. Definiie 4.1.1. Un membru al echipei este eligibil s joace pentru o echip n momentul n care a fost legitimat s joace pentru echipa respectiv, n conformitate cu Regulamentul Jocului de Baschet n Fotoliul Rulant (RJBFR), n conformitate cu regulamentul competiiei impus de forul organizator, incluzand limita de varst, acolo unde este cazul. 4.1.2. Un membru al echipei are dreptul de joc n momentul n care a fost inscris pe foaia de arbitraj nainte de nceperea jocului i atat timp ct nu a fost descalifict sau nu a comis 5 greeli personale. 4.1.3. In timpul jocului un membru al echipei este : Juctor cnd este pe terenul de joc i este desemnat s joace Un inlocuitor cnd nu se afl pe terenul de joc dar are drept de joc Un juctor eliminat n urma comiterii a cinci (5) greeli personale i nu mai are drept de joc 4.1.4. In timpul unui interval de joc toi membrii echipei care au drept de joc sunt considerai juctori. 4.2. Regul 4.2.1. Fiecare echip va fi compus din : Nu mai mult de doisprezece (12) juctori cu drept de joc, inclusiv un cpitan Un antrenor i, dac o echip dorete, un antrenor secund

63

4.2.2. 4.2.3.

4.3. 4.3.1.

4.3.2.

4.3.3.

4.3.4. 4.4. 4.4.1. 4.4.2.

Un maxim de cinci (5) insoitori care au dreptul s stea pe banca echipei i au responsabiliti precise, ca de exemplu, manager, doctor, fizioterapist, statistician, interpret. Cinci (5) juctori din fiecare echip trebuie s se afle pe teren n timpul jocului i vor putea fi inlocuii. Un inlocuitor devine juctor i un juctor devine inlocuitor, atunci cnd : Arbitrul a fcut semn inlocuitorului s intre pe terenul de joc In timpul unui minut de intrerupere sau a unui interval de joc, un inlocuitor anun scorerului schimbarea unui juctor. Echipamentul juctorilor Echipamentul juctorilor unei echipe se compune din : Tricouri (maieuri) cu aceeai culoare dominant pe fa i pe spate. Toi juctorii trebuie s aib tricourile (maieurile) bgate n orturi n timpul jocului. Este permis folosirea echipamentului totul dintr-o buct. Tricourile cu manec scurt (T-shirts) pot fi purtate pe sub maieuri. Tricourile trebuie s fie de aceeai culoare cu maieurile. orturile trebuie s fie de aceeai culoare dominant pe fa i pe spate dar nu este obligatoriu s fie de aceeai culoare cu maieurile. Lenjeria de corp, de protecie, care depete orturile poate fi purtat cu condiia ca aceasta s aib o culoare unic, identic cu a ortului. Fiecare juctor trebuie s poarte maieuri (tricouri) numerotate pe fa i pe spate cu cifre pline, de o culoare unic care s contrasteze cu cea a maieurilor (tricourilor). numerele trebuie s fie perfect vizibile i : Cele care se afl pe spate trebuie s aib cel puin douzeci (20) cm inlime Cele care se afl pe fa trebuie s aib cel puin zece (10) cm inlime Cifrele nu pot avea mai puin de doi (2) cm lime. Echipele trebuie s utilizeze numere de la patru (4) pan la cincisprezece (15). Federaiile naionale au autoritatea s aprobe, pentru competiiile interne, orice numr de maxim dou (2) cifre. Juctorii aceeai echipe trebuie s nu aib acelai numr. Orice reclam sau logo trebuie s fie la cel puin cinci (5) cm distan de numere Echipele trebuie s aib un minimum de dou randuri de maieuri (tricouri) i : Prima echip inscris n programul jocurilor (denumit i echipa gazd) trebuie s poarte maieuri de culoare deschis (de preferin culoare alb) Cea de a dou echip inscris n programul jocurilor (denumit echipa oaspete) trebuie s poarte maieuri (tricouri) de culoare inchis. Totui, dac cele dou echipe se ineleg pot schimba culorile maieurilor (tricourilor). Fotoliile fr bar de sprijin a picioarelor nu sunt permise n joc. Alt echipament Tot echipamentul folosit de juctor trebuie s fie adecvat jocului de baschet. Orice echipament care este conceput astfel inct s mreasc talia sau viteza sau care intr-un mod sau altul s avantajezeineloial un juctor nu este permis. Juctorii nu trebuie s poarte echipament (obiecte) care pot cauza accidentarea celorlali juctori. Nu sunt permise urmtoarele : Echipamentul de protecie pentru degete, maini, incheieturi, coate, antebrae care este confecionat din piele, plastic moale, metal sau alte materiale dure, chiar dac sunt acoperite cu bandaj sau cu un capitonaj moale Obiecte care pot tia sau zgaria (unghiile trebuie tiate scurt) Ornamente de cap, accesorii de pr i bijuterii
64

 Sunt permise urmtoarele : Echipamentul de protecie pentru umeri, brae, coapse, gambe dac acesta este capitonat corespunztor Genunchiere dac sunt corespunztor capitonate Echipamentul de protecie pentru fracturile deinas chiar dac acesta este confecionat dintr-un material dur Ochelari dac nu pun n pericol pe ceilali juctori Benzi pentru cap care nu trebuie s depeasc cinci (5) cm lime confecionate din materialeineabrazive, unicolor, din plastic moale sau cauciuc. 4.4.3. Orice alt echipament care nu este menionat n acest regulament trebuie s fie aprobat de Comisia Tehnic a Federaiei Internaionale de Baschet n Fotoliul Rulant (IWBF) Art. 5 Juctori: Accidentarea 5.1. In cazul n care un juctor este accidentat, jocul este oprit de ctre arbitri. 5.2. Dac mingea este vie n momentul producerii unui accident, arbitrii se vor abine s fluiere pan cnd faza de joc nu se va termina, adic pan cnd echipa care are controlul mingei va arunca la co, va pierde posesia mingei fr a o juca sau dac mingea va deveni moart. Totui, dac este necesar a se proteja un juctor accidentat, arbitrii pot fluiera intreruperea jocului. 5.3. Dac juctorul accidentat nu poate continua jocul imediat (in aproximativ 15 secunde) sau primete ingrijiri, el trebuie inlocuit sau echipa s va continua jocul n mai puini de cinci (5) juctori. 5.4. Antrenorii, antrenorii secunzi, inlocuitorii i insoitorii pot intra pe teren, cu permisiunea unui arbitru pentru a acorda ajutor juctorului accidentat, nainte ca acesta s fie inlocuit. 5.5. Un doctor poate intra pe teren, fr permisiunea unui arbitru, dac dup prerea sa, juctorul accidentatinecesit ingrijiri medicale urgente. 5.6. In timpul jocului, orice juctor care sangereaz sau prezint rni deschise trebuie inlocuit imediat. Juctorul se poate reintoarce pe teren dup ce sangerarea a fost oprit i zona afectat sau rana deschis a fost complet i perfect bandajat. Dac juctorul accidentat sau orice juctor care sangereaz sau care prezint rni deschise se reface n timpul unui minut de intrerupere acordat uneia dintre echipe iar timpul de joc este n continuare oprit, acel juctor poate continua jocul. 5.7. Dac juctorul accidentat beneficiaz de aruncri libere, ele trebuie s fie executate de ctre inlocuitorul su care nu poate fi schimbat dect dup ce cronometrul jocului a fost pornit i oprit dininou. 5.8. Juctorii care au fost desemnai de antrenor s inceap jocul (in primii cinci) pot fi inlocuii n cazul unei accidentri. n acest caz i adversarii au dreptul la acelai numr de schimbri de juctori, dac doresc acest lucru. Art. 6 Cpitanul: Obligaii i drepturi 6.1. Cpitanul este un juctor care reprezint echipa s pe teren. El se poate adresa intr-o manier politicoas arbitrilor n timpul jocului obinand informaii eseniale dar numai cnd mingea este moart i cronometrul de joc oprit. 6.2. Cpitanul echipei poate aciona i ca antrenor. 6.3. In cazul n care o echip protesteaz impotriva rezultatului jocului, cpitanul acesteia trebuie s-l informeze pe arbitrul principal, imediat dup terminarea jocului, moment n care el va semna foaia de arbitraj, n spaiul corespunztor foii marct cu Semntura cpitanului n caz de protest. Art. 7 Antrenorul: Obligaii i drepturi 7.1. Cu cel puin douzeci (20) minute nainte de ora fixat pentru nceperea jocului, fiecare antrenor sau reprezentantul lui va prezenta scorerului lista cu numele i numerele corespunztoare juctorilor cu drept de joc, precum i numele cpitanului, antrenorului principal i al celui secund. Toi membrii echipei al cror nume se afl pe foaia de arbitraj au dreptul s joace, chiar dac ei ajung dup nceperea jocului.
65

7.2.

7.3. 7.4. 7.5. 7.6. 7.7. 7.8.

7.9.

Cu cel puin zece (10) minute nainte de nceperea jocului, fiecare antrenor va confirma acordul su cu privire la numele i numerele juctorilor precum i al antrenorilor inscrii pe foaia de arbitraj i va semna foaia. n acelai timp, antrenorii vor indica primii cinci (5) juctori care vor ncepe jocul. Antrenorul echipei va fi primul care va efectua aceste aciuni. Antrenorii i antrenorii secunzi (ca i inlocuitorii i insoitorii echipelor) sunt i ngurele persoane care au dreptul s rman n zona bncilor echipelor lor, cu excepia cazului n care nu respect prevederile prezentului regulament. Antrenorul i antrenorul secund pot merge la masa oficialilor pentru a obine informaii statistice numai cnd mingea este moart i cronometrul jocului oprit. Numai antrenorului principal i se permite s stea n picioare pe tot parcursul jocului. El se poate adresa verbal juctorilor si cu condiia s rman n zona bncii echipei sale. Dac exist un antrenor secund, numele su trebuie inscris pe foaia de arbitraj nainte de nceperea jocului (semntura s nu este obligatorie). El ii va asuma toate obligaiile i drepturile antrenorului principal dac acesta, din motive diferite, nu este apt s continue. Cnd cpitanul prsete terenul de joc, antrenorul echipei va informa arbitrul despre numrul juctorului care il va inlocui pe acesta n funcia de cpitan pe tot parcursul timpului n care acesta nu va fi n teren. Cpitanul echipei poate indeplini funcia de antrenor dac echipa nu are antrenor sau dac antrenorul nu-i poate indeplini funciile i dac echipa nu are antrenor secund inscris n foaia de arbitraj (sau dac acesta din urm nu ii poate indeplini atribuiile). Dac cpitanul echipei trebuie s prseasc terenul, el poate continua s indeplineasc funcia de antrenor. Dac el trebuie s prseasc terenul ca urmare a unei greeli descalifictoare sau nu mai poate funciona ca antrenor, inlocuitorul su n funcia de cpitan il va inlocui i ca antrenor. Antrenorul va desemna juctorul care va executa aruncrile libere n toate i tuaiile cnd juctorul care execut aruncrile libere nu este desemnat prin regulament.

REGULA NR. 4 REGULI DE JOC Art. 8. Timp de joc, scor egal i prelungiri 8.1. Jocul const n patru (4) perioade de cte zece (10) minute. 8.2. Vor exista pauze de cte dou (2) minute intre prima i a dou perioad de joc (prima jumtate), intre a treia i a patra perioad de joc ( a dou jumtate) i nainte de fiecare prelungire. 8.3. Intervalul (pauza) dintre reprize va fi de cincisprezece (15) minute. 8.4. Va exista un interval de timp de douzeci (20) minute nainte de nceputul jocului care va constitui un interval de joc. 8.5. Un interval de joc ncepe : Cu douzeci (20) minute nainte de ora la care jocul a fost programat s inceap Cnd semnalul cronometrului de joc anun sfaritul unei perioadei 8.6. Un interval de joc se termin : La nceputul primei perioade de joc cnd mingea este atins regulamentar de unul din cei doi sritori care au luat parte la angajarea intre doi La nceputul tuturor celorlalte perioade de joc cnd mingea este atins legal de un juctor din teren, n urma unei repuneri n joc 8.7. Dac jocul este egal la terminarea celei de a patra perioade, jocul va continua cu cte prelungiri de cinci (5) minute suntinecesare pentru a decide un invingtor. 8.8. Dac o greeal este comis cu puin timp nainte sau chiar n timp ce sun semnalul sonor care anun terminarea timpului de joc, orice eventual aruncare / aruncri libere trebuie s fie executat / executate. 8.9. Dac n urma executrii aruncrii / aruncrilor libere esteinecesar o prelungire, atunci toate greelile care se produc dup terminarea timpului de joc trebuie s fie considerate c s-au produs n timpul unui interval de joc i aruncarea / aruncrile liber/libere va/vor fi executat(e) nainte de nceperea prelungirii.
66

Art. 9 nceputul i sfaritul unei perioade sau a jocului 9.1. Prima perioad de joc ncepe atunci cind unul din cei doi sritori care au luat parte la angajarea intre doi atinge n mod regulamentar mingea. 9.2. Toate celelalte perioade de joc incep cnd mingea este atins legal de un juctor din teren, n urma unei repuneri n joc din afara terenului. 9.3. Jocul nu poate ncepe dac una dintre echipe nu are n teren cinci (5) juctori gata de joc. 9.4. Pentru toate jocurile, echipa menionat prima n program (echipa gazd) va avea coul propriu i banca proprie a echipei n stanga mesei oficiale privind cu faa spre terenul de joc. Totui, dac, echipele se pun de acord, ele pot inversa bncile i / sau courile. 9.5. naintea primei i a celei de a treia perioade de joc, echipele au dreptul s se inclzeasc n jumtatea de teren n care se gsete coul adversarilor. 9.6. Echipele vor schimba courile naintea nceperii celei de a dou jumti /reprize. 9.7. In cazul prelungirilor, acestea toate cte vor fi, vor fi jucte la aceleai couri la care s-a juct n cea de a patra jumtate / repriz. 9.8. O perioad, o prelungire sau jocul trebuie s se termine cnd semnalul cronometrului de joc va suna pentru a anuna terminarea timpului de joc. Art.10 Strile mingii 10.1. Mingea poate fi n stare vie sau n stare moart. 10.2. Mingea devine vie cnd : in timpul unei angajri intre doi, mingea este regulamentar atins de unul dintre sritori in timpul aruncrii libere mingea este la dispoziia juctorului care urmeaz s execute aruncarea / aruncrile libere in timpul repunerii n joc din afara limitelor terenului mingea este la dispoziia juctorului care efectueaz repunerea n joc 10.3. Mingea devine moart cnd : A fost reuit un co din aciune sau o aruncare liber Un arbitru fluier cnd mingea este vie Este vizibil c mingea nu va intra n co n urma unei aruncri libere care va fi urmat de : o Una sau mai multe aruncri libere o Oinou sanciune (aruncare / aruncri libere) i / sau o repunere n joc din afara limitelor terenului Se aude semnalul controlorului de 24 secunde n timp ce o echip controleaz mingea vie Mingea care este deja n aer ca urmare a unei aruncri la co din aciune este atins de un juctor al uneia dintre echipe, dup : o Ce un arbitru a fluierat o Se aude semnalul sonor al sfaritului de joc al unei perioade o Ce se aude semnalul controlorului de 24 secunde 10.4. Mingea nu devine moart i punctele trebuie s acordate dac ele au fost reuite, atunci cnd : Mingea este n aer n urma unei aruncri la co din aciune i : o Un arbitru fluier o Se aude semnalul sonor pentru sfaritul unei perioade o Se aude semnalul controlorului de 24 secunde Mingea este n aer dup o aruncare liber i un arbitru fluier pentru a sanciona o infraciune, alta dect cea comis de executantul aruncrilor Un juctor comite o greeal asupra oricrui adversar n timp ce mingea este sub controlul echipei adverse i un component al acestei echipe este intr-o i tuaie de aruncare la co din aciune care se termin printr-o micare continu care a fost inceput nainte de a se produce greeala
67

Aceste prevederi nu se aplic i coul trebuie s conteze, dac dup ce un arbitru a fluierat : Se aude semnalul cronometrului de sfaritul timpului de joc Se aude semnalul operatorului de 24 secunde Este executat n intregime oinou aciune de aruncare la co Art. 11.Poziia unui juctor i a unui arbitru 11.1 Poziia unui juctor este determinat de locul unde fotoliul su rulant atinge podeaua. 11.2 Poziia unui arbitru este determinat n aceeai manier cu cea a juctorului. Dac o minge atinge un arbitru se consider c ea a atins podeaua n locul n care se gsete arbitrul. Art. 12. Angajare intre doi i posesie alternativ 11.3 Definiie 12.1.1. O angajare intre doi se produce atunci cnd un arbitru arunc mingea intre doi juctori adveri n centrul central al terenului, la nceputul perioadei de joc. 12.1.2. O minge inut este atunci cnd unul sau mai muli juctori in mingea cu o man sau cu ambele de aa manier inct nici unul din ei nu poate intra n posesia acesteia fr s produc o infraciune. 12.2 Procedur 12.2.1 Fiecare juctor participant la angajare trebuie s aib fotoliul rulant n interiorul semicercului cel mai apropiat de coul su, cu roata ct mai aproape de linia de centru a cercului. 12.2.2 Juctorii aceleai echipe nu pot ocupa poziii vecine n jurul cercului dac un adversar dorete s se intercaleze. 12.2.3 Arbitrul va arunca mingea, dup aceea, vertical, la o inlime la careinici unul din cei doi juctori nu o poate atinge 12.2.4 Mingea trebuie lovit cu o man sau cu dou de unul din juctorii implicai n angajare dup ce aceasta a atins punctul vertical cel mai inalt. 12.2.5 Nici unul din cei doi juctori angajai nu trebuie s prseasc locul nainte ca mingea s fi fost atins regulamentar. 12.2.6 Nici unul din cei doi juctori nu poate prinde mingea iinici s o ating mai mult de dou ori nainte ca aceasta s fi atins terenul sau de unul din cei opt (8) juctori care nu au luat parte la angajare. 12.2.7 Dac mingea nu a fost atins deinici unul din cei doi juctori implicai n angajare, aceasta se repet. 12.2.8 Nici o partea a celor opt (8) juctori sau a fotoliilor lor rulante nu trebuie s fie pe sau deasupra liniei care delimiteaz cercul (cilindrul) mai nainte ca mingea s fie atins de unul din cei doi juctori implicai n angajare. O infraciune la Art. 12.2.1, 12.2.4, 12.2.5, 12.2.6, i 12.2.8 reprezint o abatere. 12.3 Situaii de angajare intre doi O i tuaie de angajare intre doi se produce cnd : Arbitrul fluier o minge inut Mingea iese n afara terenului i arbitrii sunt indecii sau nu sunt de acord n ceea ce privete ultimul juctor care a atins mingea Se produce o dubl abatere n procedura de executare a ultimei sau a i ngurei aruncri libere minge vie rmane prins n suportul coului (excepie intre aruncrile libere) Mingea devine moart n cazul n care nici una din echipe nu deine controlul acesteia i nici dreptul de posesie pentru o repunere n joc In cazul cnd dup anularea unor sanciuni echivalente impotriva ambelor echipe nu mai rman de executat alte sanciuni iinici una din echipe nu a avut controlul mingii sau dreptul la minge nainte de producerea primei greeli sau a primei abateri ncepe orice alt perioad de joc cu excepia primei de la nceputul jocului 12.4 Posesia alternativ
68

12.4.1 Posesia alternativ este o metod n urma creia o minge devine vie consecutiv unei repuneri n joc din afara terenului i care va inlocui n acest fel repunerea prin angajare intre doi 12.4.2 In toate i tuaiile de angajare intre doi, echipele vor primi alternativ mingea pentru o repunere n joc din punctul cel mai apropiat de locul producerii i tuaiei de angajare intre doi. 12.4.3 Echipa care nu obine controlul mingii vii n teren dup angajarea intre doi juctori efectuat la nceputul perioadei (reprizei) va fi prima care va ncepe procedura de posesie alternativ. 12.4.4 Echipa care are dreptul la posesia alternativ la sfaritul unei perioade de joc va ncepe urmtoarea perioad de joc cu o repunere a mingii din dreptul prelungirii liniei de centru, pe partea opus mesei oficialilor. 12.4.5 Procedura de posesie alternativ ncepe atunci cnd mingea este la dispoziia unui juctor pentru o repunere n joc Se termin cnd : o Mingea atinge sau este atins legal de un juctor din interiorul terenului o Echipa care efectueaz repunerea comite o abatere o O minge vie rmane prins n suporii coului n timpul unei repuneri 12.4.6 Echipa care are dreptul la minge pentru efectuarea repunerii n joc n baza regulii posesiei alternative trebuie s fie indict printr-o sgeat poziionat n direcia coului advers. Direcia indict de sgeat va fi schimbat imediat dup ce repunerea n joc a fost terminat. 12.4.7 Dreptul de a face o repunere n joc, n baza posesiei alternative, se pierde dac echipa care efectueaz repunerea comite o abatere de la prevederile regulilor privind repunerea mingii n joc. Sgeata pentru posesie alternativ va fi inversat i va arta c cealalt echip are dreptul la posesie alternativ la urmtoarea i tuaie de angajare intre doi. Jocul va fi reluat prin acordarea mingii pentru repunere n joc adversarilor echipei care a comis abaterea ca i n cazul unei abateri oarecare (nu ca pentru o repunere n joc prin regula posesiei alternative). 12.4.8 O greeal comis de una din echipe : naintea nceperii unei perioade, alta dect prima, sau in timpul unei repuneri n joc n cadrul posesiei alternative nu cauzeaz pierderea de ctre echip a dreptului la urmtoarea posesie alternativ. Dac o asemenea greeal apare n timpul unei repuneri n joc a mingii la nceputul unei perioade, dup ce mingea a fost pus la dispoziia juctorului dar nainte ca aceasta s fie atins legal de un juctor din teren, atunci se consider c greeala a aprut n timpul de joc i se vor acorda penalitile corespunztoare. Art.13 Cum se joac mingea 13.1. Definiie In timpul jocului mingea este juct numai cu mana (mainile) i poate fi pasat, arunct, atins, rostogolit sau driblat n orice direcie, n limitele admise de acest regulament 13.2. Regul 13.2.1. A pune mingea, n mod deliberat, n fotoliul rulant, a o lovi sau a o bloca cu orice parte a piciorului sau cu pumnul constituie o abatere. Totui, n mod accidental, a veni n contact cu orice parte a corpului sau a atinge mingea cu fotoliul rulant sau cu orice parte a piciorului, nu constituie abatere. Art.14 Controlul mingii 14.1. Controlul mingii de ctre o echip ncepe cnd un juctor al acelei echipe controleaz o minge vie pe care o ine sau o dribleaz sau cnd are o minge vie la dispoziia sa. 14.2. Controlul mingii de ctre o echip continu cnd : Un juctor al acelei echipe controleaz o minge vie Mingea este pasat intre coechipieri.
69

14.3.

Controlul mingii de ctre o echip se termin cnd : Un adversar preia controlul mingii Mingea devine moart Cnd mingea prsete mana (mainile) juctorului n urma unei aruncri la co din aciune sau a unei aruncri libere 14.4. Constituie o abatere pentru un juctor care atunci cnd controleaz mingea sau ateapt s controleze mingea: 14.4.1. Atinge podeaua cu orice parte a corpului cu excepia manii (mainilor) sau 14.4.2. Se inclin nainte i napoi n fotoliul rulant fcnd astfel ca o partea a acestuia s ating podeaua. Art.15 Juctor n aciunea de aruncare la co 15.1. O aruncare la co din aciune sau o aruncare liber este atunci cnd mingea este inut n mana (mainile) unui juctor i este arunct prin aer spre coul advers. O lovire este atunci cnd mingea este direcionat cu mana (mainile) spre coul advers. O aruncare de sus (cock) este poziia de aruncare cnd mana (mainile) sunt puse pe partea superioar a mingii acoperind parial sau total mingea i se pregtete sau se arunc cu for spre coul advers. 15.2. Aciunea de aruncare la co ncepe cnd juctorul iniiaz o micare continuinormal care precede aruncarea mingii i care, dup prerea arbitrului, reprezint nceputul tentativei de a introduce mingea n coul adversarului prin aruncare, voleibalare sau aruncare de sus. nu este esenial ca mingea s prseasc mana /mainile juctorului. Juctorul care arunc poate avea braul inut de adversar i chiar dac acest lucru il impiedic s finalizeze se poate considera c acesta a fcut o incercare real de aruncare la co din aciune. Se termin cnd mingea a prsit mana / mainile juctorului i urmrile aruncrii sunt terminate(de exemplu, mana / mainile juctorului sunt indreptate ctre podea sau ctre fotoliul rulant n cazul unei aruncri la co pe sub man). Juctorul care arunc poate avea braul inut de adversar i chiar dac acest lucru il impiedic s finalizeze se poate considera c acesta a fcut o incercare real de aruncare la co din aciune. nu este esenial ca mingea s prseasc mana /mainile juctorului. nu exist o relaie direct intre numrul legal de impingeri de fotoliu rulant efectuate i aciunea de aruncare la co. 15.3. O micare continu n aciunea de aruncare la co : ncepe cnd mingea se afl n mana / mainile juctorului care execut o micare de aruncare, de obicei n sus, n direcia coului Poate include micarea braului / braelor, a corpului sau a fotoliului rulant folosite de juctor n incercarea s de aruncare la co din aciune Se termin dac este efectuat o micare de aruncare la co din aciune n ntregime, nou. Art.16 Co: cnd este reuit i valorile sale 16.1. Definiie 16.1.1. Un co este reuit cnd o minge vie intr n co pe deasupra, rmane inuntru i depete nivelul inelului. 16.1.2. O minge este considerat n co chiar dac cea mai mic parte a s este n interior i subinivelul inelului. 16.2. Regul 16.2.1. Un co reuit din aciune este atribuit echipei care a atact coul n care mingea a fost arunct, dup cum urmeaz : Un co reuit n urma unei aruncri libere conteaz un punct (1)
70

 Un co reuit din zona coului de dou puncte conteaz dou puncte (2) Un co reuit din zona coului de trei puncte conteaz trei puncte (3) Comentariu : de exemplu, cele dou roi mari ale fotoliului rulant trebuie s fie n zona de 3 puncte iar cele dou roi mici i castorul pot fi pe linia zonei de 3 puncte. 16.2.2. Dac un juctor inscrie n mod accidental n propriul co, coul conteaz dou (2) puncte i vor fi inregistrate n contul cpitanului echipei adverse. 16.2.3. Dac un juctor inscrie n mod deliberat n propriul co, aceasta constituie o abatere i coul nu ar trebui s conteze. 16.2.4. Dac un juctor face ca mingea s intre n co de jos n sus constituie o abatere. Art.17 Repunerea n joc din afara terenului 17.1 Definiie 17.1.1. Repunere n joc din afara terenului este atunci cnd mingea este pasat n interiorul terenului de ctre un juctor care se afl n afara acestuia. 17.2. Procedur 17.2.1. Un arbitru trebuie s inmaneze sau s pun la dispoziie mingea juctorului care urmeaz s repun mingea n joc. Arbitrul poate s arunce sau s paseze cu pmantul mingea juctorului care va efectua repunerea n joc, cu condiia s : Arbitrul nu este la o distan mai mare de patru (4) metri de juctorul care urmeaz s repun mingea n joc Juctorul care urmeaz s repun mingea n joc se afl n locul corect indict de arbitru 17.2.2. Juctorul trebuie s repun mingea din locul cel mai apropiat de cel unde s-a produs infraciunea sancionat de arbitru sau unde jocul a fost oprit, excepie direct din spatele panoului. 17.2.3. La nceputul unei perioade, n afar de prima, sau n urma unei / unor aruncri libere acordate consecutiv unei greeli tehnice, antisportive sau descalifictoare, mingea va fi repus n joc din afara terenului, de la mijlocul acestuia, din partea opus mesei scorerului, indiferent dac ultima aruncare liber a fost sau nu reuit. Juctorul va avea roile de o parte i de alta a prelungirii liniei de centru i poate pasa mingea unui coechipier n orice punct din terenul de joc. 17.2.4. Ca urmare a comiterii unei greeli personale de unul din juctorii echipei care controleaz mingea vie sau de echipa care avea dreptul la o repunere n joc din afara terenului, repunerea se execut din cel mai apropiat punct de locul producerii infraciunii. 17.2.5. Ori de cte ori mingea intr n co dar aruncarea din aciune sau aruncarea liber nu este validat, repunerea mingii se va face dintr-un loc i tuat n exteriorul terenului, n prelungirea liniei de aruncri libere. 17.2.6. Ca urmare a unui co din aciune sau dup ultima sau i ngura aruncare reuit : Orice juctor al echipei care nu a marct are dreptul de a repune mingea n joc, n orice punct, de la linia de fund, n partea de teren unde coul a fost reuit Acest lucru se va aplica dup ce un arbitru a inmanat sau a pus mingea la dispoziia unui juctor dup un minut de intrerupere sau dup orice oprire a jocului ca urmare a realizrii unui co din aciune sau din aruncare liber Juctorul care repune mingea n joc se poate mica lateral i / sau n spate i poate pasa mingea unui coechipier care se afl de asemenea pe sau n spatele liniei de fund dar numrarea celor cinci (5) secunde ncepe din momentul n care mingea este la dispoziia primului juctor aflat n afara terenului 17.3. Regul 17.3.1. Un juctor care repune mingea din afara terenului de joc nu trebuie : S intarzie mai mult de cinci (5) secunde pentru a repune mingea n joc S peasc n teren avand mingea n man / maini S fac astfel inct mingea s ajung direct n afara terenului de joc fr s fi fost atins de un alt juctor
71

S ating mingea n teren nainte ca aceasta s fi fost atins de un alt juctor S fac astfel ca mingea s intre direct n co S se deplaseze mai mult de un (1) metru lateral intr-o i ngur direcie, plecnd de la locul indict de arbitru, nainte sau n timpul repunerii mingii n joc. Totui, lui i se permite s efectueze o deplasare n spate i perpendicular pe linie la o distan orict de mare de aceasta, dac condiiile ii permit. 17.3.2. Alt juctor / juctori nu au voie : S aib orice parte a corpului sau a fotoliului rulant deasupra liniilor terenului nainte ca mingea s fi fost pasat / arunct peste aceste linii S fie mai aproape de un (1) metru de juctorul care efectueaz repunerea, atunci cnd distana dintre liniile care delimiteaz terenul pan la primul obstacol este mai mic de doi (2) metri 17.3.3. Un atac al unui juctor nu este permis n liniile care delimiteaz terenul pan cnd mingea nu este la dispoziia s pentru a fi arunct / pasat (vezi Regula 26.1.1.) Orice infraciune a Art.17.3 constituie o abatere. 17.4. Sanciuni Mingea este acordat unui adversar pentru o repunere n joc din afara terenului, din punctul de unde s-a efectuat iniial repunerea n joc. Art.18 Minut de intrerupere 18.1. Definiie Un minut de intrerupere constituie un timp de intrerupere a jocului solicitat de ctre antrenorul sau antrenorul secund al unei echipe 18.2. Regul 18.2.1.Fiecare minut de intrerupere trebuie s dureze intotdeauna un (1) minut 18.2.2.O oportunitate pentru acordarea unui minut de intrerupere ncepe cnd : Mingea devine moart, cronometrul de joc este oprit i cnd arbitrul a terminat comunicarea s cu masa scorerului Un co din aciune a fost reuit impotriva echipei care a solicitat un minut de intrerupere 18.2.3.O oportunitate pentru acordarea unui minut de intrerupere inceteaz cnd : Mingea este la dispoziia unui juctor pentru prima sau i ngura aruncare liber Mingea este la dispoziia unui juctor pentru o repunere n joc din afara terenului 18.2.4. Se pot acorda oricnd fiecrei echipe cte dou (2) minute de intrerupere n prima repriz; cte trei (3) minute de intrerupere n a dou repriz i cte un (1) minut de intrerupere pentru fiecare prelungire 18.2.5. Minutele de intrerupere nefolosite nu pot fi utilizate n urmtoarea repriz sau prelungire 18.2.6. Minutul de intrerupere va fi acordat i inregistrat n contul antrenorului care a fcut primul solicitarea, cu excepia cazului cnd minutul de intrerupere a fost acordat ca urmare a unui co din aciune reuit de adversari i fr ca s fi fost sancionat o greeal 18.3. Procedur 18.3.1 Numai un antrenor sau un antrenor secund au dreptul s cear un minut de intrerupere. Pentru aceasta el trebuie s stabileasc un contact vizual cu scorerul sau va trebui s se duc personal la masa oficial solicitand cu claritate un minut de intrerupere, executand cu ajutorul mainilor semnul convenional pentru minut de intrerupere (Diagrama III/12) 18.3.2 Solicitarea pentru acordarea unui minut de intrerupere poate fi retras de o echip numai nainte ca scorerul s fi semnalizat sonor o asemenea cerere. 18.3.3 Minutul de intrerupere : ncepe atunci cnd arbitrul fluier i arat semnul convenional corespunztor pentru minutul de intrerupere Sfarete atunci cnd arbitrul fluier i cere echipelor s reintre pe terenul de joc

72

18.3.4. Imediat cnd apare o posibilitate de acordare a unui minut de intrerupere, scorerul va indica arbitrilor c a fost solicitat acordarea unui minut de intrerupere punand n funciune semnalul su sonor. Dac un co din aciune a fost reuit impotriva echipei care a solicitat un minut de intrerupere, cronometrorul va opri imediat cronometrul jocului i va aciona semnalul sonor. 18.3.5. In timpul unui minut de intrerupere (i n intervalele de joc naintea sferturilor doi, patru i orice prelungire) juctorii trebuie s prseasc terenul de joc i s ia loc pe banca echipei. Toate persoanele autorizate s se afle n timpul jocului n zona bncii echipei pot intra pe teren n timpul unui minut de intrerupere cu condiia ca ei s rman n apropierea zonei bncii propriei echipe. 18.4. Restricii 18.4.1.Un minut de intrerupereinu poate fi acordat intre aruncrile libere sau dup executarea uneia / unora aruncri libere care sunt consecutive unei i ngure sanciuni i pan cnd mingea devine dininou moart, dup ce cronometrul a fost pus n funciune i oprit dininou. Excepii : O greeal se produce intre execuia unor aruncri libere. n acest caz, aruncrile libere consecutiv primei greeli vor fi executate i apoi se va acorda un minut de intrerupere nainte de executarea sanciunilor pentru greeala comis ulterior. O greeal se produce nainte ca mingea s devin vie ca urmare a ultimei sau i ngurei aruncri libere. n acest caz, minutul de intrerupere va fi acordat nainte de executarea sanciunilor corespunztoareinoii greeli. Cnd o abatere este sancionat nainte ca mingea s devin vie ca urmare a ultimei sau a i ngurei aruncri libere. n acest caz, un minut de intrerupere va fi acordat nainte de repunerea n joc din afara limitelor terenului. In cazul unor serii de aruncri libere ca urmare a sanciunilor acordate pentru mai mult de o(1) greeal, fiecare serie va fi tratat separat. 18.4.2. In ultimele dou (2) minute ale jocului sau ale fiecrei prelungiri cnd cronometrul jocului este oprit urmare a realizrii unui co din aciune, echipa care a reuit coulinu poate s beneficieze de un minut de intrerupere dect dac arbitrii opresc jocul. Art.19 Inlocuiri de juctori 19.1. Definiie O inlocuire de juctor constituie o intrerupere a jocului solicitat de un inlocuitor 19.2. Regul 19.2.1. O echip poate efectua o inlocuire de juctor(i) n timpul unei oportuniti de inlocuire 19.2.2. O oportunitate pentru o inlocuire de juctori ncepe cnd : Mingea este moart i cronometrul de joc este oprit i iar arbitrul care semnalizeaz o greeal sau o abatere i-a terminat comunicarea cu masa scorerului. Un co din aciune este reuit n ultimele dou (2) minute ale perioadei a patra sau ale unei prelungiri impotriva echipei care a solicitat o inlocuire de juctori. 19.2.3. O oportunitate pentru o inlocuire de juctori se termin cnd : Mingea este la dispoziia unui juctor pentru efectuarea primei sau i ngurei aruncri libere. Mingea este la dispoziia unui juctor pentru o repunere n joc din afara terenului. 19.2.4. Un juctor care a fost inlocuit nu poate reveni pe teren i inlocuitorul su devenit juctor nu poate prsi jocul nainte ca mingea s devin moart dup ce a fost pus n funciune cronometrul de joc pentru derularea uneiinoi faze de funcionare a acestuia. Excepii : Dac o echip rmane cu mai puin de cinci (5) juctori n teren. Dac un juctor implict intr-o i tuaie de corectare a unei erori se afl pe banca echipei dup ce a fost inlocuit regulamentar.
73

Dac un juctor este rnit i primete ajutor sau sangerarea se oprete n timpul unui minut de intrerupere. 19.3. Procedur 19.3.1. Numai un inlocuitor are dreptul de a solicita o inlocuire de juctor. El (nu antrenorul sau antrenorul secund) trebuie s mearg personal la scorer i s solicite cu claritate fcnd semnul convenional din maini (Diagrama III/10). El va sta n spaiul rezervat schimbrilor pan la prima oportunitate de efectuare a schimbrii. El trebuie s fie gata de joc imediat. 19.3.2. O cerere de Inlocuire poate fi retras / anulat numai nainte ca scorerul s acioneze semnalul su sonor. 19.3.3. Indat ce o oportunitate de inlocuire ncepe, scorerul va aciona semnalul sonor ct mai repede posibil pentru a anuna oficialii c cererea de inlocuire a fost admis. 19.3.4. Inlocuitorul trebuie s rman n afara limitelor terenului pan cnd un arbitru va fluiera i va face semnalul corespunztor pentru ca acesta s intre n teren. 19.3.5. Juctorul care a fost inlocuit poate merge direct la banca echipei sale fr a mai trece pe la scorer sau alt oficial. 19.3.6. Inlocuirile trebuie s se efectueze ct mai repede posibil. Juctorul care a comis cinci greeli sau a fost descalifict trebuie s fie inlocuit imediat (aproximativ 30 secunde). Dac, n opinia arbitrului s-a produs o intarziereinejustifict se va inregistra un minut de intrerupere n contul echipei care a provoct intirzierea jocului. Dac echipa nu mai are dreptul la un minut de intrerupere, antrenorul poate fi sancionat cu o greeal tehnic care va fi inregistrat n foaia de arbitraj cu (B) n rubrica acestuia. 19.3.7. Dac o inlocuire a fost solicitat n timpul unui minut de intrerupere sau intr-un interval de joc, inlocuitorul trebuie s se prezinte scorerului nainte de a intra pe teren. 19.3.8. Juctorul care urmeaz s efectueze cele trei aruncri libere poate fi inlocuit cu condiia ca : Inlocuirea s fi fost solicitat nainte ca oportunitatea pentru inlocuire s ia sfarit n cazul primei sau i ngurei aruncri libere. Mingea a devenit moart dup ultima sau i ngura aruncare liber. Dac juctorul care urmeaz s execute cele trei aruncri libere este inlocuit dup ce mingea devine moart, dup ultima sau i ngura aruncare liber, adversarii pot solicita, de asemenea, o inlocuire cu condiia ca aceast solicitare s fi fost fcut nainte ca mingea s devin vie pentru executarea ultimei sau i ngurei aruncri libere. Dac, n conformitate cu regula de 14 puncte limit, echipa juctorului care urmeaz s execute aruncrile libere efectueaz mai multe inlocuiri, adversarii pot, de asemenea, s efectueze mai multe inlocuiri, tot atatea cte au executat cei dintai (vezi Art.19.2.4 i Art. 51.2). 19.3.9. Juctorul care urmeaz s efectueze cele trei aruncri libere trebuie s fie inlocuit cnd: Este rnit A comis cea de a cincea greeal A fost descalifict Comentariu : Pentru a preveni o contravenie la regula de 14 puncte (Vezi Art.51) cartonaul de clasificare a juctorilor va fi inut pe masa scorerului. Antrenorul este responsabil pentru prevenirea inclcrii regulii celor 14 puncte i dac aceasta este inclct i se acord acestuia o greeal tehnic. 19.3.10. Odat ce inlocuirea a fost efectuat, clasifictorul, dac este prezent sau asistentul scorerului (Vezi Art. 48.5) va verifica totalitatea punctelor din echipa care a solicitat inlocuirea pentru ainu depi limita de 14 puncte (Vezi Art. 51.2). Dac el constat c limita de 14 puncte a fost depit informeaz scorerul care la randul su va informa oficialii prin semnalul sonor pentru oprirea jocului dac echipele controleaz mingea sau imediat ce echipa respectiv catig controlul mingii. 19.4. Restricii:
74

19.4.1. O inlocuire nu se va putea permite intre sau dup executarea unei (unor) aruncri libere cauzate de o (1) greeal pan cnd mingea redevine moart ca urmare a derulrii unei faze de funcionare a cronometrului de joc. Excepii : Cnd se produce o greeal intre cele trei aruncri libere. n acest caz, aruncrile libere vor fi executate i inlocuirea se va efectua nainte de administrarea sanciunii pentru greeala produs ulterior. Cnd se produce o greeal nainte ca mingea s devin vie ca urmare a ultimei sau i ngurei aruncri libere. n acest caz, inlocuirea se poate efectua nainte de administrarea sanciunii pentru greeala produs ulterior. Cnd este fluierat o abatere, nainte ca mingea s devin vie, ca urmare a ultimei sau singurei aruncri libere. n acest caz, inlocuirea va fi acordat nainte ca repunerea n joc s fie administrat. In cazul seriilor de aruncri libere cauzate de mai mult de o (1) greeal, fiecare serie va fi tratat separat. 19.4.2. O inlocuire nu se va permite echipei care a marct un co cnd cronometrul de joc este oprit ca urmare a unui co din aciune realizat n timpul ultimelor dou (2) minute ale celei de a patra reprize sau n ultimele dou (2) minute ale fiecrei prelungiri, mai puin cnd un arbitru oprete jocul sau cnd echipei care nu a inscris i s-a acordat o inlocuire. Art. 20 Joc pierdut prin neprezentare 20.1 Regul O echip va pierde jocul prin neprezentare, dac: 15 minute dup ora oficial de ncepere a joculuiinu este prezent sau nu este n msur s prezinte cinci (5) juctori gata de joc sau este incapabil s prezinte cinci (5) juctori gata de joc n cadrul limitei de 14 puncte, conform regulii Prin atitudinea ei impiedic desfurarea jocului Ea refuz s joace dup ce a primit dispoziie de la arbitru 20.2 Sanciuni 20.2.1 Jocul este catigat de echipa advers cu scorul de douzeci zero (20-0). Ca urmare, echipa care a forfetat va primi zero (0) puncte n clasament. 20.2.2 Pentru intalnirile duble (tur retur) contand pentru o i ngur serie i pentru Play Off (cel mai bun din trei jocuri), echipa forfetar n primul, al doilea sau al treilea joc va pierde seria sau Play-Off-ul prin forfait, prinineprezentare. Acest lucruinu se aplic pentru Play-Off-ul (cel mai bun din cinci jocuri). Art. 21 Joc pierdut n condiii speciale 21.1 Regul O echip va pierde jocul prin condiii speciale dac n cursul jocului va rmane cu numai doi (2) juctori gata de joc. 21.2 Sanciuni 21.2.1 Dac echipa care beneficiaz de victorie conduce ca scor, rezultatul din momentul opririi jocului rmane valabil. Dac aceast echip este condus, scorul va fi inregistrat de doi la zero (2-0) n favoarea sa. Echipa declarat invins va primi un (1) punct n clasament. 21.2.2 Pentru intalnirile duble (tur retur) contand pentru o i ngur serie (totalul punctelor), echipa care a pierdut n primul sau n al doilea joc pierde seria prin infrangere. A SEMNALELE ARBITRILOR A.1 Semnalele ilustrate n aceste reguli sunt i ngurele oficiale i trebuie folosite de ctre toi arbitrii n toate jocurile. A.2 Este important ca aceste semne s fie cunoscute i de ctre oficialii de la mas.
75

76

77

78

Diagrama. Semnalele oficialilor

79

9.3. GIMNASTIC ARTISTIC COMPETIII OFICIALE 1.Competitiile mixte ( Doar nivelul A) (Nivelul A poate fi aplict doar n competitii locale, regionale/naionale) Probe: a. Srituri b. Brna lat (banca de gimnastic) c. Sol d. Acrobatic e. Bar (bara joas) f. Individual compus (combinaia celor cinci probe) 2. Competitiile masculine (Nivelul unu, doi, trei i patru) a. Sol b. Cal cu manere c. Inele d. Srituri e. Paralele f. Bar fix g. Individual compus (combinaia celor sase probe) 3. Competiiile feminine (Nivelul unu, doi, trei i patru) a. Srituri b. Paralele inegale c. Brn d. Sol e. Individual compus ( o combinatie a celor patru probe) 4. Gimnatii i gimnastele pot concura la toate probele oferite n cadrul aceluiai nivel (la individual compus) sau se pot inscrie ca la una, dou sau mai multe probe, dar nu la toate. 5. Ordinea ntrecerilor n cadrul competiiei a. n competiiile masculine, ordinea ntrecerilor este urmtoarea: Sol, cal cu mnere, inele, srituri, paralele, bar fix. Indiferent cu ce aparat ncepe sportivul se respect aceast ordine pentru urmtoarele rotaii de aparate. b. n competiiile feminine, ordinea ntrecerilor este urmtoarea: Srituri, paralele inegale, brn i sol. Sportivele pot ncepe competiia la unul din cele 4 aparate programate i o vor continua prin rotaie, respectnd ordinea menionat. 6. Modificrile fcute pentru sportivii cu probleme vizuale a. Pentru a-l ajuta pe sportiv, sunt permise pentru toate nivelurile competitiei urmtoarele tipuri de asistent: 1) Stimuli auditivi cum ar fi btutul din palme pot fi folosii pentru toate probele. 2) Poate fi folosit muzica, oriunde n afar saltelei astfel nct s fie auzit de sportiv, iar antrenorul poate plimba aparatul generator de muzica n jurul saltelei. (exerciiul la sol). 3) La srituri, gimnastul poate alege s nu-i ia elan de alergare, s faca un pas, doi sau s sar direct de pe platform. 4) Antrenorii trebuie s-i informeze pe arbitrii de problemele vizuale ale sportivului nainte de nceperea competiiei i debutul fiecrui aparat n parte. 7. Modificrile fcute pentru sportivii cu probleme de auz a. La exercitiile feminine la sol, antrenorul ii poate semnaliza sportivei cnd s nceap. b. Antrenorii trebuie s-i informeze pe arbitrii de problemele de auz ale sportivului nainte de nceperea competiiei i debutul fiecrui aparat n parte. 8. Modificrile fcute pentru sportivii care folosesc crje sau baston
80

a. La exerciiile la sol, antrenorii pot intra pe suprafaa saltelei pentru a lua de la sportivi crjele sau alte echipamente ajutatoare. ECHIPAMENTUL 1. Costumaia a. Gimnatii trebuie s poarte maieuri i pantaloni lungi sau scuri de gimnastic, n functie de proba la care concureaz. Tricoul poate nlocui maieul. Sportivii pot concura n ciorapi, pantofi de sport sau n picioarele goale. b. Gimnastele vor purta un costum de gimnastic cu mneci lungi i picioarele goale, putnd concura i n papuci de gimnastic. Colani de culoarea piciorului fr laba piciorului pot fi folosii, dar nu sunt recomandai. Costum de gimnastic fr maneci poate fi folosit n cazul n care temperatura este foarte ridict. La gimnastic ritmic se poate folosi un costum ntreg. Este interzis portul bijuterilor cu excepia cerceilor mici (lipii). 2. Echipamentul gimnastelor i gimnatilor a. n general, pot fi consultate prevederile regulamentului FIG despre echipament i suprafaa de disputare a probelor. Modificrile existente au fost fcute pentru a adapta cerinele de mrime i tehnica de execuie nevoilor sportivilor Special Olympics. 1) Se pot folosi n plus saltele pentru i gurana sportivilor sau pentru acomodarea sportivilor mici, fr penalizare doar dac acest lucru este prevzut n cerinele speciale ale fiecrei probe. 2) Gimnatii se pot folosi 'de o anumit platform pentru a ajunge la unele dintre aparate, dar imediat dup ce sportivul s-a urct pe aparat, aceasta platform este nlturat. b. Suprafaa pentru exerciiile la sol pot fi sau nu, elastic. c. La srituri, pentru nivelul A i nivelul I nu se folosesc caii sau masa de srituri. d. Pentru srituri poate fi folosit orice trembulin standard; nu exist o mrime sau o nalime impus. Pentru sriturile realizate prin rsturnare la nivelul 4'opional, trebuie folosit un i stemde prindere fixare a aparatului peste care se realizeaz sritura. e. nlimea paralelelor inegale, a paralelelor sau a barei fixe poate fi scurtat la nlimea sportivului. Acolo unde nlimea nu poate fi suficient micorat se pot folosi saltele suplimentare pentru a nla solul. f. Brn 1) Brna pentru nivelul A are o ltime de 12.25 cm i nu mai mult de 10 cm nlime de la sol. Brna poate fi acoperit cu material textil sau velur. 2) La nivelul I i II se foloseste o brn lat de 10 cm cu lungimea de 4.88 m. Brna se gsete la o naltime de 30 cm. de la sol i 10 cm. de la saltele. 3) La nivelul III se foloseste o brn cu limea de 10 cm, lungimea de 4.88 m. nlimea ei poate varia de la 88cm la 1.2m. ARBITRAREA/ ACORDAREA PUNCTELOR 1. Arbitrarea a. Se folosesc de la doi pn la 6 arbitrii pentru fiecare aparat. Cnd se folosesc ntre patru i ase arbitrii, atunci punctajul cel mai mic i cel mai mare sunt eliminate, iar din notele rmase se va calcula media care va reprezenta punctajul final. Arbitrii vor sta n jurul saltelei pe care se va desfasura exerciiul i nu au voie s se consulte ntre ei doar dac li se cere s'fac acest lucru de ctre arbitrul principal. (Dac punctele nu sunt clasificte corect atunci arbitrii sunt consultai) Media obinut n final va fi afiat. b. Arbitrii nu au voie s vorbeasc cu antrenorii despre exerciiile gimnastilor odat cu nceperea competiiei. c. Cnd vor fi arbitrate exerciiile impuse nu se vor folosi brigzile A i B. Arbitrii trebuie s arbitreze ntregul exerciiu i s ajung la un rezultat final ce trebuie s cuprind n apreciere totul. Diferentele limit posibile ntre notele arbitrilor pentru exerciiile impuse sunt urmtoarele: ntre 9.50 - 10 .0.1 p.
81

ntre 9.45 - 9.00...0.2 p. ntre 7.55 - 8.95...0.3 p. ntre 0.00 - 7.50...0.5 p. d. Penalizarile neutre vor fi scazute din punctajul final. De exemplu: 1) Costumatie inadecvat - 0.1 pentru fiecare exercitiu 2) Echipament nepotrivit i folosirea unor -0.5 pentru mijloace auxiliare. Antrenorii pot fiecare exercitiu depune cereri pentru anumite cazuri speciale. 3) Indisciplina sau lipsa de sportivitate -0.3 pentru fiecare abatere 4) Nencadrarea corect n timpul aloct exerciiului - 0.1' pentru fiecare abatere 5) Neprezentarea n fata arbitrului nainte sau dup exerciiu -0.2 pentru fiecare abatere 6) Neindepartarea platformei sau a dispozitivului de cei care ii ajut s urce la aparat: -0.3 pentru fiecare abatere 7) Asistent ( modificarile SO): a) Asistent fizic: -0.5 pentru fiecare abatere b) Asistent verbal: -0.3 pentru fiecare abatere a) Semnale ctre gimnasti: -0.2 pentru fiecare abatere Se pot scdea maxim 4 puncte. 8) Nenceperea exercitilui dup 30 de le semnalul arbitrului de fiecare dat 0.2 p. 9) Nepurtarea numrului de concurs - de fiecare dat 0.2 p. 9.4. REGULAMENT FOTBAL Regulile Oficiale Special Olympics trebuie s guverneze i peste competitile de Fotbal Special Olympics. Ca i un Program International de Sport, Special Olympics a creat aceste reguli bazate pe Federatia Internationala de Fotbal Asociatie (FIFA) reguli pentru Fotbal. Regulile FIFA trebuie folosite cu exceptia cnd ele vin n contradictie cu Regulile Oficiale ale Sporturilor Special Olympics. n aceste cazuri, Regulile Oficiale ale Sporturilor Special Olympics vor fi aplicte. Un sportiv cu i ndromul Down care a fost diagnostict cu instabilitate Atlanto-axiala (probleme cu echilibrul / radiografie) nu poate participa la evenimentele de fotbal. SECTIUNEA C REGULILE DE COMPETITIE 1. Fotbalul n 11 Fotbalul n 11 este bazat pe regulile actuale publicte de FIFA cu urmtoarele modificari. a. Numarul juctorilor de pe lista: marimea listei admisa va fi hotarata de Comitetul de Competitie. La Jocurile Mondiale Special Olympics, marimea listei nu poate depasi 16 juctori. b. Inlocuirile: echipelor le este permis s foloseasca toate inlocuirile numite pe lista de joc. Odata inlocuit, un juctor nu poate s se reintoarca n teren. Exceptie de la aceasta regula poate fi facuta de Comitetul de Competitie (ex: pt divizile cu abiliti scazute) cnd considera ca va fi afectata semnifictiv calitatea jocului. n aceste cazuri inlocuiri nelimitate pot fi admise caz n care juctorii pot reveni pe teren dup ce au fost inlocuiti. O decizie asupra care din reguli este utilizata trebuie s fie comunicta echipelor participante cu mult timp nainte de eveniment. c. Durata jocului 1) Comitetul de Competitie poate ajusta durata jocului (de la standard 2x45 minute repriza) corespunzator nivelului abilitilor i conditia fizica generala a echipelor care joaca. 2) Durata de joc minima admisa trebuie s fie 2 x 20 minute. d. In caz de caldura extrema reprezentantul oficial din Comitetul de Competitie (managerul terenului) poate semnala arbitrului s introduca o pauza de apa (maxim 3 minute) la oprirea fireasca a jocului aproximativ la jumatatea fiecarei reprize.
82

e. Prelungiri / Lovituri de pedeapsa 1) In jocurile de liga normale, egalurile sunt considerate final de meci. 2) In jocurile de turneu, dac prelungirile sunt utilizate s separe egalitatea, se joaca dou reprize cu regula golului de aur (primul care inscrie castiga). 3) Pentru Fotbalul n 11, aceste perioade trebuie s fie 7 minute i jumatate fiecare. 4) Dac jocul este inca egal dup perioadele de prelungire, loviturile de pedeapsa trebuie utilizate pentru a decide echipa invingatoare. a) Sunt selectati 5 juctori din fiecare echipa pentru a executa lovituri de pedeapsa. b) Fiecare juctor executa o lovitura de pedeapsa, echipele alternand la fiecare executie. c) Echipa care inscrie de mai multe ori dup cinci lovituri de pedeapsa este declarata invingatoare. d) Dac jocul este inca la egalitate dup cinci lovituri de pedeapsa, executiile continua cu regula (golului de aur) folosind juctorii rmasi (inclusiv portarul) pn cnd este declarat un invingator. f. Dirijarea jocului de pe banca de rezerva g. Abuzul verbal al juctorilor sau oficialilor, precum i dirijarea excesiva i explicita de la marginea terenului se va considera comportament Nesportiv i poate duce la avertisment din partea arbitrului. Dac acest comportament continua arbitrul poate elimina pe respectivul antrenor de pe teren. 2. Fotbalul n 5 (pe teren afara) a. Terenul de joc 1) Terenul pentru fotbalul n 5 trebuie s fie dreptunghiular, dimensiuni maxime 50m x 35m, dimensiuni minime 40m x 30m. Un teren mai mic este recomandat pentru echipele cu abiliti scazute. 2) Terenul trebuie marct cum este aratat mai jos (vezi diagrama terenului pentru fotbal n 5) 3) Dimensiunea porti trebuie s fie aproximativ 4m x 2m 4) Suprafata recomandata de joc este iarba b. Mingea (ca i la fotbalul n 11: marimea nr. 4 pentru 8-12 ani, marimea nr.5 pentru toti ceilalti juctori) c. Numarul de juctori 1) Marimea listei admise este hotarata de Comitetul de Competitie.La Jocurile Mondiale Special Olympics, marimea listei nu poate depasi 10 juctori. 2) Meciul se disputa intre 2 echipe, fiecare consta n 5 juctori, dintre care unul trebuie s fie portar. Intotdeauna pe terenul de joc trebuie s se afle cel putin un numar de 3 juctori. 3) Se pot face inlocuiri nelimitate (juctorii se pot intoarce pe teren dup ce au fost inlocuiti). inlocuirile se pot face cnd mingea nu se afla n joc, intre reprize, dup marcarea unui gol sau n timpul unei pauze cauzata de o accidentare. Antrenorul trenuie s semnaleze arbitrului principal sau arbitrului asistent ca vrea s faca o inlocuire. Un juctor care a fost inlocuit poate revenii pe teren doar la semnalul arbitrului. d. Echipamentul de joc ca pentru fotbalul n 11 1) Tricourile trebuie s poarte numere 2) Sunt necesare aparatori e. Arbitrul pentru fotbalul n 11: un arbitru f. Arbitrii asistent pentru fotbalul n 11: doi arbitri asistenti g. Durata jocului 1) Durata jocului va fi de dou perioade egale de cte 15 minute cu o pauza de 5 minute intre ele. Arbitrul este responsabil cu evidenta timpului de joc. 2) Dac se acorda prelungiri pentru a separa un rezultat de egalitate - dou reprize a cte cinci minute se foloseste regula golului de aur (echipa care marcheaza prima castiga). Dac n continuare este egalitate se trece la loviturile de pedeapsa.(Vezi protocolul pentru scor egal) h. Lovitura de ncepere: fotbalul n 11 1) Mingea trebuie lovita astfel inct s faca cel putin o miscare de revolutie completa nainte de la centru pentru a putea fi apoi lovita de un alt juctor. i. Mingea n joc i afara din joc
83

1) Cnd mingea trece peste linia de margine a terenului se repune n joc cu piciorul. 2) Cnd mingea trece de linia de poarta se acorda o lovitura de poarta sau lovitura de la colt. 3) Mingea trebuie s fi depasit complet linia de margine sau linia de poarta pentru a fi considerata afara din joc j. Repunerea de la poarta /(Lovitura de poarta) 1) Cnd mingea trece dincolo de linia de poarta (dar nu a fost marct gol), i a fost trimisa de un juctor al echipei n atac, portarul care sta n propria suprafata de pedeapsa va repune mingea cu mana n joc dincolo de suprafata de pedeapsa dar nu mai departe de linia de centru (de ex: mingea trebuie s atinga terenul ori un alt juctor nainte ca aceasta s treaca de linia de centru). Mingea va fi considerata n joc de indata ce a trecut dincolo de suprafata de pedeapsa. 2) regulile de la punctul 1) se aplica i cnd portarul intra n posesia mingii cu mana n timp ce mingea este inca n joc. 3) Sanctiuni disciplinare a) Dac mingea aruncta de portar trece dincolo de jumatatea de teren a portarului fara s fi fost atinsa de vreun juctor sau fara s fi atins terenul, arbitrul va acorda o lovitura libera indirecta pentru echipa adversa din orice punct al liniei de centru. b) Dac de la aruncarea portarului mingea este atinsa de un juctor al echipei adverse n suprafata de pedeapsa, aruncarea se va repeta. k. Inscrierea unui gol: ca i la fotbalul n 11 toata minge trebuie s fi trecut de linia porti n interiorul portii pentru a se considera gol l. Greseli i comportari nesportive: ca i la fotbalul n 11 cu exceptia faptului ca nu exista offside: piedica, impinsul, atinsul mingii cu mana, saritul pe un adversar se pedepsesc cu lovitura libera directa. Obstructia sau jocul periculos se pedepsesc cu lovitura libera indirecta. Dac un juctor este eliminat din joc (primeste dou cartonase galbene sau unul rosu), el nu mai poate reintra n joc. Echipa s trebuie s joace cu un juctor n minus timp de dou minute dac n aceste 2 minute nu este inscris nici un gol. n acest caz se aplica urmtoarele: a) Dac se joaca 5 contra 4 i echipa mai numeroasa inscrie un gol, echipa cu 4 juctori poate fi completata. b) Dac ambele echipe au rmas cu 4 juctori i se inscrie un gol ambele pot fi completate. c) Dac sunt 5 juctori contra 3 sau 4 contra 3 i echipa mai numeroasa inscrie un gol, echipa cu 3 juctori mai poate introduce unul. d) Dac ambele echipe au 3 juctori i se inscrie un gol ambele mai pot introduce un juctor e) Dac echipa care inscrie este cea n inferioritate numerica jocul va continua fara schimbarea numarului juctorilor evidenta celor 2 minute va fi tinuta de oficialul cu timpul sau de al patrulea oficial juctorul care este introdus ca inlocuitor dup 2 minute poate intra pe teren numai cu acordul arbitrului i cnd mingea nu este n joc. m. Exceptia renceperii Orice lovitura libera care se acorda echipei n aparare n propria suprafata de pedeapsa va fi reinceputa printr-o repunere cu mana de ctre portar. n. Lovitura libera 1) Juctorii echipei adverse trebuie s se retraga cel putin 5 metri de minge la toate loviturile libere o. Lovitura de pedeapsa 1) Se executa de la linia de 7 metri. Toti juctorii cu exceptia executantului i a portarului trebuie s se retraga n afara suprafetei de pedeapsa i a arcului. portarul terbuie s stea pe linia portii lui/ei pn se executa lovitura de pedeapsa. p. Repunerea mingiei de la margine cu piciorul (echivalent cu repunerea mingiei n joc cu mana ca la fotbalul n 11) 1) Cnd mingea trece cu totul dincolo de linia de margine, un juctor al echipei adverse (celui ce a atins-o ultimul) o va reintroduce n joc printr-o lovitura cu piciorul din locul pe unde a iesit din teren (pe linia de margine). Mingea trebuie s fie imobila nainte de a fi lovita. Va fi considerata n joc de indata ce a parcurs distan circumferintei sale. Mingea nu poate fi jucta
84

iarasi de acel executant pn nu o atinge alt juctor. Juctorii echipei adverse trebuie s se retraga la cel putin 5 metri de locul din care se executa lovitura. 2) Un gol nu poate fi inscris direct dintr-o repunere de la linia de margine. 3) Un portar nu poate prinde cu mana mingea pasata napoi la el dintr-o repunere de la linia de margine. (In celelalte i tuatii portarul poate prinde mingea cu mana cnd este pasata napoi de ctre coechipieri). q. Sanctiuni disciplinare 1) Dac juctorul care executa repunerea de la linia de margine joaca mingea pentru a 2-a oara nainte de a fi atinsa de un alt juctor, se acorda lovitura libera indirecta echipei adverse de la locul unde a avut loc greseala. r. Lovitura de colt: ca i la fotbalui n 11, se acorda echipei n atac atunci cnd un juctor al echipei n aparare trimite mingea peste propria s linie de poarta. 1) Juctorii echipei advese trebuie s se retraga la cel putin 5 metri de minge 3. Fotbalul n sala (Futsal) In prezent Special Olympics nu organizeaza fotbal n sala (futsal) la nivelul Jocurilor Mondiale. Oricum Special Olympics incurajeaza acest tip de joc n tarile unde el este popular. Regulamentul Special Olympics pentru acest tip de joc urmeaza regulile curente ale futsal-ului promovat de FIFA. n calitate de organisme directoare internaionale ale futsalului, FIFA i AMF sunt responsabile de meninerea i promulgarea regulamentelor oficiale ale versiunilor respective de futsal. Ca i fotbalul, futsalul este guvernat de legi, care definesc toate aspectele jocului, inclusiv posibilele modificri n vederea adaptrii la competiiile i ligile locale. Exist 17 legi n Legile Jocului de Futsal. Fiecare echip este format din cinci juctori, din care unul este portar. Numrul maxim de juctori de rezerv este 7, cu un numr nelimitat de nlocuiri n timpul meciului. Juctorii de rezerv pot intra chiar cnd mingea este n joc. Dac o echip are mai puin de 3 juctori, jocul va fi oprit. Echipamentul const dintr-un jerseu sau tricou cu mneci, pantaloni scuri, osete, aprtori din cauciuc sau plastic i pantofi cu talp de cauciuc. Portarul este autorizat s poarte pantaloni lungi i un echipament de culoare diferit, pentru a se distinge de ceilali juctori din echip i de arbitru. Nu sunt permise bijuteriile sau alte articole care ar putea fi periculoase pentru juctori. Meciul este controlat de un arbitru, care impune Legile Jocului, iar primul arbitru este i ngurul care poate opri meciul din cauza interferenelor din afara terenului. Acest arbitru este asistat de arbitrul secund. Deciziile luate de arbitri sunt finale i pot fi modificte doar dac arbitrii consider acest lucru necesar i jocul nu a fost reluat. Exist de asemenea un al treilea arbitru i un cronometror, care sunt dotai cu echipament pentru a ine evidena faulturilor n timpul meciului. n cazul unei accidentri a primului arbitru sau a arbitrului secund, al treilea arbitru l va nlocui pe arbitrul secund. Terenul este din lemn sau material artificial, dei se poate utiliza orice material plat, neted i non-abraziv. Lungimea terenului este de 38-42 m (42-46 yd), iar limea de 18-25 m n meciurile internaionale. Pentru alte meciuri, lungimea poate fi de 25-42 m (27-46 yd), iar limea de 15-25 m (16-27 yd), astfel nct lungimea liniilor de margine s fie mai mare dect cea a liniilor de poart. Tavanul trebuie s aib o nlime de cel puin 4 m (4 yd). O poart dreptunghiular este poziionat n centrul fiecrei linii de poart. ntre marginile interioare ale stlpilor de poart verticali trebuie s existe o distan de 3 m (3 yd), iar marginea inferioar a barei transversale orizontale susinute de stlpii de poart trebuie s fie la 2 m (2 yd) deasupra terenului. Plasele din cnep, iut sau nylon sunt fixate de partea posterioar a stlpilor de poart i a barei transversale. Partea inferioar a plasei va fi fixat cu un mijloc adecvat de susinere. Adncimea porii este de 80 cm n partea superioar i de 1 m n partea inferioar. n faa fiecrei pori se afl o zon de penalty. Aceast zon este creat prin trasarea unor sferturi de cerc cu o raz de 6 m (7 yd) de la linia porii, centrate pe stlpii de poart. Partea superioar a fiecrui sfert de cerc este unit apoi printr-o linie de 3,16 m (3,46 yd) paralel cu linia porii, ntre stlpii de poart. Linia care marcheaz marginea zonei de penalty este cunoscut ca linia zonei de penalty. Zona de penalty marcheaz locul n care portarul este autorizat s ating mingea cu mna. Marcajul de penalty se afl la ase metri de linia porii,
85

atingnd centrul stlpilor de poart. Al doilea marcaj de penalty se afl la 10 metri (11 yd) de linia porii, atingnd centrul stlpilor de poart. Se acord o lovitur de penalty din punctul de penalty dac un juctor comite fault n interiorul zonei de penalty. Al doilea punct de penalty este utilizat dac un juctor comite al aselea fault al echipei n jumtatea echipei adverse sau n propria s jumtate n zona limitat de linia median i de o linie imaginar paralel cu linia median, care trece prin al doilea marcaj de penalty, lovitura liber va avea loc de la al doilea marcaj de penalty.

Durata i metode de tie-break

Un meci standard const din dou reprize egale de cte 20 de minute. Durata fiecrei reprize este prelungit pentru a permite executarea loviturilor de penalty sau a unei lovituri libere directe mpotriva unei echipe care a comis mai mult de cinci faulturi. Pauza dintre reprize va fi de cel mult 15 minute. n unele competiii, jocul nu se poate termina la egalitate, astfel nct golurile n deplasare, prelungirile i loviturile de penalty sunt cele trei metode pentru a stabili ctigtorul. Golurile n deplasare nseamn c dac scorul echipei este egal dup un meci juct acas i unul n deplasare, golurile marcte n meciul n deplasare conteaz dublu. Prelungirile constau din dou reprize de cte cinci minute. Dac nu exist un ctigtor dup aceste metode, se execut cinci lovituri de penalty, iar echipa care a marct cele mai multe goluri ctig. Dac dup cinci lovituri de penalty ctigtorul nu a fost decis, se continu loviturile pn cnd o echip marcheaz mai multe goluri dect cealalt. Spre deosebire de prelungiri, golurile marcte din lovituri de penalty nu sunt incluse n golurile marcte pe parcursul meciului.

nceperea i reluarea jocului

La nceputul meciului, se d cu banul pentru a decide echipa care va ncepe meciul. O lovitur de ncepere va fi executat pentru a semnala nceputul jocului, fiind de asemenea executat la nceputul celei de-a dou reprize i al oricrei reprize de prelungiri. Aceasta este executat de asemenea dup marcarea unui gol, cnd cealalt echip va ncepe jocul. Dup o oprire temporar a jocului din orice motiv nemenionat n Legile Jocului, arbitrul va arunca mingea n punctul n care a fost oprit jocul, cu condiia ca anterior opririi, mingea s fi fost n joc i s nu fi trecut liniile de margine sau de poart. Dac mingea depete linia de poart sau de margine, dac atinge tavanul sau dac jocul este oprit de ctre arbitru, mingea este afar din joc. Dac mingea atinge tavanul slii, jocul este reluat cu o lovitur de ncepere n favoarea adversarilor echipei care a atins ultima dat mingea, n punctul n care aceasta a atins tavanul. Se poate acorda o lovitur liber direct echipei adversare dac un juctor reuete sau ncearc s loveasc sau s obstrucioneze un adversar, srind, atacnd sau mpingnd adversarul, lovind sau ncercnd s loveasc adversarul respectiv. Reinerea, atingerea sau scuiparea unui adversar sunt ofense care atrag acordarea unei lovituri libere directe, la fel ca i interferena pentru a juca mingea n timp ce aceasta este juct de adversar, sau purtarea, lovirea cu mna sau aruncarea mingii (cu excepia portarului). Toate acestea sunt faulturi acumulate. Lovitura liber direct este executat acolo unde s-a produs greeala, dac nu este acordat echipei n aprare n zona s de penalty, caz n care lovitura liber poate fi executat din orice punct n interiorul propriei zone de penalty. Se acord o lovitur de penalty dac un juctor comite un fault care atrage acordarea unei lovituri libere directe n interiorul propriei zone de penalty. Poziia mingii nu conteaz atta timp ct aceasta este n joc. Se va acorda o lovitur liber indirect echipei adversare dac un portar lovete mingea dar o atinge apoi cu mna naintea oricrui alt juctor, dac acesta controleaz mingea cu mna cnd i-a fost trimis de un coechipier, sau dac atinge sau controleaz mingea cu mna sau piciorul n propria s jumtate timp de peste patru secunde. Se acord de asemenea o lovitur liber indirect echipei adversare dac un juctor joac ntr-un mod periculos, obstrucioneaz n mod deliberat un adversar, mpiedic portarul s arunce mingea cu mna sau pentru orice alt aciune care determin oprirea jocului pentru a avertiza sau elimina un juctor. Lovitura liber indirect va fi executat din locul n care a fost comis greeala. n futsal se utilizeaz cartonae galbene i roii. Cartonaul galben este destinat avertizrii juctorilor cu privire la aciunile lor, iar dup primirea a dou cartonae galbene, acetia primesc un cartona rou, ceea ce nseamn c sunt eliminai de pe teren.
86

Cartonaul galben este artat dac un juctor manifest un comportament nesportiv, nonconformist, persist n nclcarea Legilor Jocului, ntrzie reluarea jocului, nu respect distana juctorului fa de minge la reluarea jocului, nu respect procedurile de nlocuire sau intrare, reintrare i ieire de pe teren fr permisiunea arbitrului. Unui juctor i se arat cartonaul rou, acesta fiind eliminat n cazul comiterii unor faulturi grave, al unui comportament violent, al scuipatului spre o alt persoan, al mpiedicrii marcrii unui gol de ctre echipa adversar prin atingerea mingii cu mna (cu excepia portarului n interiorul zonei sale de penalty). De asemenea, se pedepsete cu un cartona rou mpiedicarea unui adversar care se deplaseaz spre poarta juctorului de a marca un gol prin comiterea unei greeli pasibile de penalizare printr-o lovitur liber sau o lovitur de penalty, precum i folosirea unui limbaj sau gesturi jignitoare sau agresive. Juctorul care a fost eliminat trebuie s prseasc vecintatea terenului. Juctorului de rezerv i se permite s intre pe teren la dou minute dup eliminarea coechipierului su, dac nu se marcheaz un gol nainte de trecerea celor dou minute. Dac o echip de cinci juctori marcheaz mpotriva unei echipe cu mai puin de cinci juctori, un alt juctor poate fi introdus n echipa cu mai puin de cinci juctori. Dac echipele sunt egale n momentul marcrii golului sau dac echipa cu mai puini juctori marcheaz, ambele echipe rmn cu acelai numr de juctori. 4. Fotbalul n 7 a. Dimensiunile terenului: 50-70 metri lungime, 33-50 metri lime Dimensiunile sunt aceleasi ca i pentru fotbalul n 5. Aceasta inseamna ca dintr-un teren obisnuit de fotbal n 11 se pot organiza 2 terenuri. Nu sunt necesare modificari sau spatiu suplimentare pentru terenul de fotbal n 7. b. Dimensiunea portii:minim 2x4metri, maxim 2x5metri c. Exceptii: sportivii pot s repuna de la linia de margine mingea cu piciorul sau cu mana. d. Numarul de juctori: 7 e. Reguli: se aplica regulile fotbalului n 5 5. Competitia de Sporturi n Echipa Unificta (Fotbalul n 11, n 7, n 5) a. Lista va contine un numar proportionat de sportivi i parteneri b. In timpul competitiei, n formatia de start nu se depaseste niciodata numarul de 6 sportivi i 5 parteneri.(3 atleti i 2 parteneri pentru fotbalul n 5, 4 sportivi i 3 parteneri pentru fotbalul n 7). Nerespectarea cerintelor de proportie duce la eliminare. c. Fiecare echipa va avea un antrenor adult care nu va participa la joc i va fi resposabil cu formatia de start i comportamentul echipei pe parcursul competitiei. 6.Competitia de abiliti individuale -CAI este creata special pentru sportivii cu abiliti scazute care inca nu i -au dezvoltat abilitile necesare pentru a participa la fotbalul de echipa, i pentru juctorii care nu pot participa din cauza nevoii de sprijin la deplasare. - CAI consta n 3 probe: driblingul, sutul, alergatul i lovirea mingiei. Concurentii vor fi preselectati printr-o runda speciala n care fiecare sportiv va sustine o i gura data fiecare proba. Punctajul total al celor 3 probe este cel care imparte juctorii cu abiliti i milare n divizii pentru rundele de competitie (medalie). - In rundele de medalie juctorii vor sustine de 2 ori fiecare proba. Punctajul fiecareia din cele 2 runde se aduna pentru a obtine scorul final. Sectiunea D - TEST de EVALUARE a ABILITILOR ECHIPEI la FOTBAL Punctajele fiecarui juctor individual de la fiecare din urmtoarele teste de evaluare a abilitilor trebuie trimis Comitetului de Organizare al Competitiei de ctre toate echipele care se nscriu la o Competitie de Fotbal Special Olympics. Aceste teste sunt concepute s ajute Comitetul de Competitie de a-si forma o ide preliminara asupra nivelului de abiliti al echipelor nscrise n turneu. Aceasta permite Comitetului s plaseze echipele n divizile preliminarii pentru o evaluare ad-hoc. Aceste teste pot fi critice pentru reusita
87

turneului. Aceste teste sunt utilizate pentru imbunatatirea, dar nu pentru inlocuirea, evaluarii i observarii la fata locului (Jocurile de Divisioning). Test practic 1. Dribling

Organizare 12 metri slalom de dribling: 5 conuri (minimum 20 cm nlime), 2 metri distan dintre ele, asezate la 0,5 metri distan de linia centrala. 3 pn la 5 mingii la linia de start. Test Timp: 1 minut Juctorul dribleaza printer jaloane ca la slalom ct mai repede posibil ocolind toate conurile prin exterior Juctorul lasa mingea peste linia de sosire (mingea trebuie oprit) i sprinteaza napoi la linia de start. Dac a mai rmas timp, juctorul ncepe cu a doua minge i repeta traseul. Juctorul contiunua s repete traseul pn cnd se epuizeaza un minut. Un fluier va fi folosit la nceputul i la sfritul testului pentru a semnala sfritul testului. Punctaj Juctorul primeste 5 puncte pentru fiecare con driblat (prin exterior) (Ex: pentru un traseu complet primeste 25 de puncte). Jaloanele care sunt doborate nu se puncteaza. 2. Preluare i pasa

R = recuperator Organizare Dou conuri formeaza o portita de pasare de 5 metri lime, aflata la 7 metri de linia de start. Dou portite inta pentru pasa (conuri sau steaguri de 1 metru) ca i n desen. Patru pn la 8 mingii de fotbal (dac nu dispuneti de multe mingii, folositi doar patru, dar trebuie s aveti un i sten eficient de recuperare a mingilor de ctre antrenor). Test Durata: 1 minut
88

Antrenorul paseaza mingea cu tarie moderata pentru juctorul care asteapta. Juctorul poate astepta la linie sau s vina ctre minge odata ce aceasta a fost pasata. Juctorul controleaza (preluare) mingea i dribleaza prin portita de pasare. Antrenorul striga alternativ i arata i prin gesture stanga sau dreapta pentru a desemna inta. Prima minge dreapta/ A dou minge stanga/ A treia minge dreapta etc. Juctorii pot dribla ct de aproape doresc nainte de a pasa mingea prin portita inta. Antrenorul va pasa urmatoarea minge imediat ce juctorul s-a reintors la linia de start Dup un minut, se va fi folosit un fluier pentru a marca sfritul testului. Punctaj Juctorul primeste 10 puncte pentru fiecare pasa reusita prin portita inta. O minge care loveste n con i trece prin va fi punctata normal. 3. utul

R= recuperator Organizare Suprafata de pedeapsa i o poarta cu dimensiuni normale prevazuta cu plasa, pe un teren de dimensiuni regulamentare. Patru pn la opt mingii la nivelul semicercului suprafetei de pedeapsa. (dac nu dispuneti de multe mingii, folositi doar patru sau cinci mingii, cu un i sten eficient de recuperare i retur al Mingilor) Test Juctorul de la punctul de pedeapsa. Alerga la prima minge. Ia mingea. Dribleaza n suprafata de pedeapsa i suteaza. Atenteaza s suteze mingea prin aer n poarta. Juctorii pot suta de la orice distan aleg ei, odata ce se afla n suprafata de pedeapsa. Imediat ce juctorul a sutat el/ea se intorc i repeat acelasi lucru cu o alta minge. Un fluier va fi folosit pentru a indica dup un minut sfritul testului. Punctaj Juctorul primeste 10 puncte pentru fiecare sut care parcurge distan n aer de la picior pn la poarta. Cinci puncte pentru fiecare sut care atinge pamantul nainte de a intra n poarta. Nota: pentru juctorii juniori mici mingiile trebuie aliniate la 11 metri de poarta i juctorul are startul la linia de 6 metri. 9.5. NATATIE Regulamentul oficial al sporturilor de vara al Special Olympics se aplica i asupra competitilor de natatie ale SO. Fiind un program international de sport, SO a creat aceste reguli pornind de la Regulamentul Federatiei Internationale de Natatie a Amatorilor (FINA) i Federatiei Romane de Natatie i Pentatlon Modern. Regulamentul FINA sau al Federatiei Romane de Natatie i Pentatlon Modern se aplica n toate cazurile exceptandu-le pe acelea n care acesta este n conflict cu Regulamentul oficial al Sportului Special Olympics. n aceste i tuatii se vor aplica prevederile Regulamentului oficial al Sportului Special Olympics.
89

Un sportiv cu i ndrom Down care a fost diagnostict cu afectiunea instabilitate atlanto-axiala nu poate participa la proba fluture sau alte probe al caror punct de plecare se face de pe bloc start. PARTEA A Competitii oficiale Distantele oficiale pentru toate competitiile SO vor fi stabilite intr-o piscina standard. Competitiile locale se pot desfasura pe orice distan, dar pentru competitiile internationale vor fi luati n considerare timpii oficiali obtinuti de concurenti n piscinele standard. 1. 50 Metri Liber 2. 100 Metri Liber 3. 200 Metri Liber 4. 400 Metri Liber 5. 800 Metri Liber 6. 1500 Metri Liber 7. 50 Metri Spate 8. 100 Metri Spate 9. 200 Metri Spate 10. 50 Metri Bras 11. 100 Metri Bras 12. 200 Metri Bras 13. 50 Metri Fluture 14. 100 Metri Fluture 15. 200 Metri Fluture 16. 100 Metri Mixt 17. 200 Metri Mixt 18. 400 Metri Mixt 19. 4 x 25 Metri Liber 20. 4 x 50 Metri Liber 21. x 100 Metri Liber 22. 4 x 200 Metri Liber 23. 4 x 25 Metri Mixt 24. 4 x 50 Metri Mixt 25. 4 x 100 Metri Mixt 26. 4 x 25 Metri Liber Sport unifict 27. 4 x 50 Metri Liber Sport unifict 28. 4 x 100 Metri Liber Sport unifict 29. 4 x 200 Metri Liber Sport unifict 30. 4 x 25 Metri Mixt Sport unifict 31. 4 x 50 Metri Mixt Sport unifict 32. 4 x 100 Metri Mixt Sport unifict Pentru sportivii (inotatorii) cu un nivel al abilitilor mai scazut, urmtoarele probe creaza o atmosfera competitionala semnifictiva: 33. 25 Metri Liber 34. 25 Metri Spate 35. 25 Metri Bras 36. 25 Metri Fluture 37. 15 Metri Mars 38. 15 Metri Intrecere de alunecare 39. 25 Metri Intrecere de alunecare 40. 10 Metri Inot asistat 41. 15 Metri Inot neasisitat PARTEA B Personalul
90

1. Salvamar Calificari a. Certifict de salvamar b. Cerifict care s ateste dobandirea unor cunostinte i deprinderi n ceea ce priveste resuscitarea c. Certifict care s ateste dobandirea unor cunostinte de prim ajutor Calificarile mentionate mai sus pot fi obtinute de la Crucea Rosie sau de la alte institutii echivalente acesteia n diverse tari. Pe parcursul desfasurarii competitiilor, salvamarul trebuie s fie implict strict n propria s activitate, fara s aiba alte procupari care i-ar putea distrage atentia de la sarcinile sale. Dac antrenorul are i calificarea de salvamar, el nu va putea s fie i antrenor i salvamar n acelasi timp. El trebuie s desfasoare doar una din cele dou activitati. 2. Antrenor principal Calificari a. Este recomandat ca antrenorul principal s fie certifict de ctre SOI. b. Antrenorul principal trebuie s aiba un certifict care s ateste cunostinte de prim ajutor i de resuscitare. c. Este recomandat ca antrenorul principal s aiba cunostinte minime n ceea ce priveste salvarea de vieti omenesti. d. Dac antrenorul principal sau orice alt antrenor va activa ca i salvamar, ei trebuie s aiba toate calificarile mentionate mai sus. 3. Responsabilitile antrenorului principal sau ale directorului de program Antrenorul principal sau directorul de program au o responsabilitate majora pentru tot ceea ce se intampla n cadrul competitiilor de natatie SO. a. Orientarea intregului personal implict n acest eveniment nainte de nceperea competitiei. b. Coordonarea tuturor serviciilor prin intermediul unei agentii locale, nainte de sosirea participantilor. c. Asigurarea disponibilitatii personalului necesar supravegherii bunului mers al programului. d. Intocmirea sau asigurarea ca exista un plan de interventie n caz de urgente, asa cum este specifict n partea C - Masuri de i guranta. e. Examinarea facilitatilor pentru a se asigura de respectarea unor standarde minime de utilizare a urmatoarelor spatii i echipamente pentru fiecare competitie n parte: 1) Echipamentul de i guranta; 2) Cai de acces; 3) Conditii sanitare ale apei; 4) Factori de mediu lipsiti de risc; 5) Dac pentru competitile de natatie SO se foloseste o plaja sau un lac anume, directorul de program va lua masuri suplimentare pentru a se asigura de respectarea masurilor de i guranta pentru desfasurarea optima a evenimentului. NOTA: Toti participantii, i anume sportivii, antrenorii i voluntarii care vor lua parte la activitati nautice, desfasurate fie intr-o piscina, fie intr-un spatiu deschis trebuie s fie insotiti n permanenta de un salvamar. f. Asigurarea ca salvamarii cunosc i tuatia sportivilor SO i constientizarea acestora ca sportivii pe care-i insotesc pot face, n anumite i tuatii, diverse crize. g. Exista restrictii medicale pentru unii sportivi: de exemplu, inotatorii cu sindrom Down diagnosticti cu afectiunea Instabilitate atlanto-axiala sa concureze la probele fluture, mixt sau alte probe care presupun acestora participantilor prin scufundare. nainte de a permite acestor atleti sa concureze n aceasta competitie, directorul de program ar trebui s revada prevederile Regulamentului general legate de conditiile de eligibilitate. 4. Oficialii competitiei (incluzand arbitrii, juriul) trebuie s fie certificti de Federatiei Romane de Natatie i Pentatlon Modern, inclusiv pentru intrecerile organizate pentru sportivii cu abiliti scazute.
91

PARTEA D Reguli generale Regulile tehnice ale competitiei sunt mentionate n Regulamentul FINA. Regulamentul FINA va fi folosit pentru toate evenimentele care include mai multe programe. Exceptiile de la aceste reguli sunt trecute mai jos. 1. Toate competitiile a) Grupul de arbitrii n colaborare cu Subcomitetul Regulamentului de natatie sunt investiti cu autoritatea de a adapta regulamentul la fiecare caz in parte pentru i guranta i bunastarea inotatorilor. Arbitrul poate interveni in orice moment al desfasurarii evenimentului pentru a se asigura de respectarea regulilor i va rezolva problemele care apar. b) Grupul de arbitrii trebuie s aiba dreptul s modifice sau s ofere interpretari diferite regulilor tehnice de baza pornind de la anumite dizabiliti fizice specifice. Modificarile facute nu trebuie s avantajeze un anumit inotator. c) Arbitrul general va avea control total asupra tuturor oficialilor, le va da acestora sarcinile i ii va instrui cu privire la regulile SO legate de competitie. El va sustine toate regulile i deciziile mentuionate in Regulamentul oficial SO i Regulamentul FINA i va raspunde la toate intrebarile legate de desfasurarea evenimentului. d) Dac inotatorul se sprijina de fundul bazinului n timpul probei de liber individual sau liber stafeta el nu va fi descalifict, dar nu are voie sa paseasca sub apa. e) Sprijinirea de fundul bazinului este permisa atunci cnd atletul doreste sa se odihneasca. Mersul sau sariturile pe fundul bazinului vor duce la descalificarea competitorului. f) Asistentii ii pot ajuta pe atleti sa-si mentina pozitia cnd acestia se afla la linia de start. g) Inotatorii nu au voie s foloseasca nici un dispozitiv care i-ar ajuta sa-si imbunatateasca viteza, plutirea sau rezistenta n timpul competitiei (cu exceptia probelor care se desfasoara pe apa) cum ar fi aripioarele, labele de scafandru. Este permisa purtarea ochelarilor. h) La cerere inotatorii pot fi asistati din apa sau de pe usct. 2. Echipament a. Ca dispozitive pentru a se lua startul se pot folosi fluierul, goarna sau pistolul. Inotatorilor cu probleme de auz le va fi semnalat startul de ctre un asistent sau un oficial desemnat prin atingere. b. Culoare c. Cronometre - este nevoie de cel putin un cronometru pentru fiecare culoar. d. In cazul curselor de alunecare, fiecare inotator este responsabil pentru propriul sau dispozitiv de alunecare. Dispozitivele trebuie infasurate in jurul corpului n asa fel inct, n cazul n care inotatorul nu-si mai poate controla dispozitivul de plutire, acesta sa-l poata tine n continuare pe competitor la suprafata apei (dispozitive de plutire ca plansele pentru picioare, tuburile de respirat, aripioarele nu sunt acceptate pentru folosire niciodata). 3. Stafeta a. Echipele de stafeta vor fi formate din patru inotatori. b. Fiecare inotator va parcurge o patrime din totalul distantei de inotat. Sportivii nu au voie s parcurga mai mult de o patrime din distan de inotat. c. Membrii echipei de stafeta trbuie s faca parte din aceeasi delegatie.
92

d. O echipa de stafeta care este compusa atat din inotatori de gen masculin ct i feminin va concura n intrecerile echipelor de stafeta masculine. e. Inotatorii trebuie s paraseasca piscina imediat ce i -au incheiat cursa. 4. Intreceri de alunecare i mers Aceste probe sunt importante pentru sportivii cu un nivel scazut al abilitilor sportive. Nu este permisa folosirea dispozitivelor de plutire dect pentru probele specifice de plutire i probele de inot asistate. a. Cadrul de desfasuare al intrecerilor 1) Trebuie s fie cel putin un observator la doi inotatori n timpul competitiei. 2) Linia de start trebuie s se afle la o distan adecvata fata de linia de sosire. 3) Adancimea piscinei nu trebuie s depaseasca un metru n cadrul probelor de mers. b. Regulament 1) n cadrul probelor de mers competitorul trebuie s aiba n permanenta contact cu fundul piscinei. 5. Intreceri de inot neasistate Aceste probe sunt importante pentru sportivii cu un nivel scazut al abilitilor sportive. a. Sportivii trebuie s inoate intreaga distan fara a fi asistati (antrenorii, salvamarii, oficialii i spectatorii ii pot directiona i incuraja pe inotatori, dar numai de pe marginea piscinei.) 6. Intreceri de inot asistate Aceste probe sunt importante pentru sportivii cu un nivel scazut al abilitilor sportive a. Fiecare inotator are cte un asistent. Asistentul poate sa-l atinga, ghideze sau sa-l directioneze pe competitor, dar nu are voie sa-l sustina sau sa-l ajute n realizarea miscarii. Inotatorul poate se poate folosi de dispozitiv de plutire (vezi Partea D - 2. Echipament) care sa-i faciliteze plutirea. Asistentul poate s se afle n piscina sau pe punte. 7. Intrecerile sporturilor unificte a. Stafeta 1) Fiecare echipa care participa la stafeta Sporturilor unificte va fi formata din doi atleti i doi parteneri. 2) Inotatorii care fac parte din echipa Sporturilor unificte i participa la proba stafeta pot intra n concurs n orice ordine. 9.6. TENIS DE MAS Regulamentul oficial al Sporturilor Special Olympics va guverna competitiile de tenis de masa Special Olympics. Ca program international de sport, Special Olympics a creat aceste reguli pornind de la Regulamentul la tenis de masa al Federatiei Internationale de Tenis de masa (ITTF) i regulamentele emise de Federatia Romana de Tenis de masa. Regulamentul ITTF i cel al Federatiei Romana de Tenis de masa va fi aplict exceptand i tuatiile cnd acesta se afla n conflict cu Regulamentul oficial al Sporturilor Special Olympics. n acest caz se va aplica Regulamentul oficial al Sporturilor Special Olympics. SECTIUNEA A COMPETITII OFICIALE 1. Simplu 2. Dublu 3. Dublu mixt 4. Intreceri n scaune cu rotile 5. Intreceri pe abiliti individuale 6. Dublu Sporturi unificte 7. Dublu mixt Sporturi unificte Pentru sportivii cu un nivel al abilitilor mai scazut, urmtoarele probe creaza o atmosfera competitionala semnifictiva: 8. A servi la un punct fix 9. A bate mingea pe paleta 10. A lovi mingea
93

SECTIUNEA B - FACILITATI i ECHIPAMENT 1. Masa a. Masa trebuie s fie dreptunghiulara, s aiba 2.74m lungime i 1.525m lime, iar nlimea intre suprafata plana, denumita i suprafata de joc i sol s fie de 76cm. b. Poate fi construita din orice material, care s nu permita ca o minge standard aruncta de la o nlime de 30.5 cm s sara mai putin de 22cm i mai mult de 25cm. O linie alba, lata de 2cm va marca marginile mesei. Liniile i tuate pe lime se vor numi linii de capat, iar liniile i tuate pe lungime vor fi linii de margine. c. Pentru dublu, suprafata de joc va fi impartita n dou jumatati printr-o linie de centru lata de trei milimetri, care este paralela cu liniile de margine; linia de centru va fi considerata ca fiind componenta a fiecarei dintre cele dou jumatati. d. Suprafata de joc include marginile mesei, dar nu include suprafata i tuata mai jos de margini. e. Diagrama

2. Fileul a. Suprafata de joc va fi impartita n dou jumatati de un fileu vertical care este paralel cu liniile de capat. b. Fileul va fi sustinut de dou coarde care sunt pozitionate la marginile mesei avand o nlime de 15.25cm. c. Fileul, incluzand aici i suspensiile, va avea o lungime de 183cm, iar nlimea deasupra suprafetei de joc va fi de 15.25cm. Fileul va fi pozitionat perpendicular pe masa, atingand-o pe toata limea sa, iar capatul fileului va fi fixat de cele dou coarde. d. Pentru montarea fileului este nevoie asadar de fileu, suspensii, coarde i carlige cu care acesta s poata fi fixat de masa. 3. Mingea a. Mingea va fi sferica cu diametrul de 40mm. b. Mingea trebuie s cantareasca 2.7g. c. Mingea va fi confectionata dintr-un material plastic, fiind alba sau portocalie i mata. 4. Paleta a. Paleta va fi de orice marime, forma sau greutate. b. Paleta va fi confectionata din lemn, avand o grosime egala ea va fi plata i rigida. c. Cel putin 85% din grosimea paletei va fi confectionata din lemn natural.
94

d. Un strat adeziv din interiorul paletei poate fi intarit de fibre de carbon sau de sticla, de hartie comprimata, dar nu poate fi mai gros de 7.5% din toata grosimea paletei. e. Acea parte a paletei care este folosita pentru a lovi mingea, va fi acoperita cu un strat din cauciuc cu pustule orientate n afara, avand grosimea nu mai mare de 2mm sau un strat din cauciuc cu pustule orientate n interior avand grosimea nu mai mare de 4mm. f. Stratul de cauciuc nu va dapasi marginile paletei. Manerul paletei nu va fi acoperit de acest strat de cauciuc, dar poate fi folosit un alt material care s permita manevrarea mai usoara a paletei. g. La startul fiecarui meci, sau ori de cte ori unul dintre competitori isi schimba paleta el trebuie s arate noua paleta oponentului i arbitrului lasandu-i pe acestia s-o examineze. h. Suprafata materialului care acopera paleta sau partea paletei care ramane neacoperita vor fi mate, avand culoare rosie deschisa pe o parte i fiind neagra pe cealalta parte; orice ajustare facuta la marginea paletei va fi facuta dintr-un material cu suprafata mata i nu alba. Dac paleta se deformeaza, iar suprafata ei isi pierde din uniformitate, culorile devenind sterse, ea poate fi folosita n continuare atata timp ct modificarile nu sunt majore i nu afecteaza calitatea jocului. 5. Definitii a. Repriza se refera la perioada de timp n care mingea este n joc. b. Primul serviciu este o repriza al carei rezultat nu este scorat. c. Punct este o repriza al carei rezultat este punctat. d. Mana cu paleta este mana folosita pentru a manui paleta. e. Mana libera este mana care nu foloseste paleta. f. Un juctor loveste mingea dac o atinge cu paleta tinuta n mana sau cu mana cu paleta mai jos de incheietura. g. Un juctor obstructioneaza mingea dac el sau orice alt lucru pe care il poarta sau il are asupra lui o atinge nainte ca aceasta s fi patruns n jumatatea s de teren i sa atinga o data masa. h. Juctorul aflat la serviciu este cel care loveste pentru prima data mingea la nceputul unei reprize. i. Juctorul care primeste este cel care loveste mingea imediat dup juctorul aflat la serviciu. j. Arbitrul este persoana desemnata s controleze meciul. k. Vestimentatia i tot ceea ce juctorul are asupra lui se mentin de la nceputul pn la finalul meciului. l. Linia de capat se intinde pe o suprafata neprecizata n ambele directii. SECTIUNEA C REGULILE COMPETITIEI 1. Reguli de baza pentru partide de i mplu i dublu a. Un joc 1) Un joc va fi castigat de acel juctor sau pereche care acumuleaza primul/prima 11 puncte, exceptie facnd i tuatiile cnd ambii juctori sau ambele perechi au acumulat 10 puncte. n acest caz, castigatorul va fi acel juctor sau acea echipa care a obtinut cu dou puncte mai mult dect adversarul sau. b. Un meci 1) Un meci este castigat de cel mai bun dintr-un numar par de jocuri. c. Alegerea jumatatii de masa i a celui care serveste primul 1) Alegerea jumatatii de masa sau a celui care serveste primul n cadrul meciului se va decide dandu-se cu banul. 2) Cel care a castigat n urma datului cu banul, va putea alege intre: a) Sa inceapa el meciul sau el s primeasca, iar cel care a pierdut va alege jumatatea de masa pe care va disputa initial jocul. b) Sa-si aleaga jumatatea de masa pe care vrea s inceapa jocul, iar cel care a pierdut va
95

d.

e.

f.

g.

h.

alege dac s serveasca el primul sau s primeasca. c) La dublu, perechea care castiga dreptul de a ncepe prima va decide care partener va servi dintai. (i) n primul joc al meciului perechea opusa va decide cine va primi primul. ii) n jocurile urmatoare ale meciului, perechea care serveste isi va alege juctorul care va servi i atunci cel care primeste primul va coresponda automat cu cel care serveste primul). Schimbarea jumatatii de teren 1) Juctorul care initial a inceput jocul intr-o anumita parte a mesei de joc, va continua s joace cel de-al doilea joc al meciului n cealalta parte a mesei. La ultimul joc posibil al meciului juctorii sau perechele isi vor schimba locul la masa de joc cnd unul dintre juctori sau perechi obtine un scor de 5 puncte. Ordinea de joc 1) La i mplu, cel care serveste trebuie s aiba un serviciu bun, cel care primeste trbuie s paseze corespunzator i apoi alternativ cei doi trebuie sa-si paseze corect unul altuia. 2) La dublu, cel care serveste trebuie s aiba un serviciu bun, cel care primeste trebuie s paseze corespunzator, apoi partenerul celui care a servit trebuie s paseze, iar partenerul celui care a primit s paseze i el urmand ca alternativ cei patru trebuie sa-si paseze corect unii altora. Schimbarea serviciului 1) Dup fiecare dou puncte obtinute, juctorul sau echipa care au primit vor deveni cei care vor servi i tot asa pn la finalul jocului, exceptand i tuatia cnd ambii juctori sau ambele perechi au acumulat 10 puncte i atunci intra n actiune o alta structura a jocului ( secventa de servire i primire se vor desfasura la fel, doar ca ele vor alterna dup fiecare punct castigat i nu dup dou ca i pn n acel moment). 2) Dublu a) Primele cinci servicii vor fi initiate de acel partener din cadrul echipei desemnat pentru a servi spre partenerul desemnat pentru a primi din echipa adversa. b) Urmtoarele cinci servicii vor fi initiate de cel care n serviciile anterioare a primit i vor fi orientate spre cel care initial a servit. c) Cel de-al treilea set de cinci servicii vor fi initiate de partenerul celui care a servit n primul set de cinci i vor fi interceptate de partenerul celui care initial a primit. d) Cel de-al patrulea set de cinci servicii vor fi initiate de cel care n serviciile anterioare a primit i vor fi orientate spre cel care initial a servit. e) Cel de-al cincilea set de servicii se va desfasura asemenea primului set de cinci servicii, i tot asa pn la finalul jocului sau pn se ajunge la un scor de 20-20. f) In fiecare joc de dublu, ordinea initiala a celui care primeste trebuie s fie opusa celei din jocul precedent. 3) Cnd se ajunge la scorul de 10-10, secventa de servire i primire va fi aceeasi, dar fiecare sportiv va servi pe rand pn la finalul jocului. 4) Juctorul din echipa care serveste primul, va fi cel care va primi primul n secventa urmatoare i tot asa pn la finalul meciului. Nereguli n ceea ce priveste servirea, primirea i schimbatul locului la masa 1) Dac din greseala juctorii nu i -au schimbat locul la masa atunci cnd ar fi trebuit, se vor lua masuri imediat ce greseala a fost descoperita, iar locul la masa va fi schimbat. 2) Dac din greseala un juctor serveste sau primeste cu toate ca nu el urma s realizeze aceasta secventa, atunci jocul se va opri i se va realiza corect servirea i primerea de ctre persoanele care trebuie s faca acest lucru conform regulilor initial stabilite. 3) In orice circumstanta, toate punctele obtinute nainte de a fi descoperita greseala vor fi validate. Un serviciu bun 1) Serviciul va ncepe cu mingea aflata n mana libera a juctorului, care trebuie s fie stationara, deschisa i plata cu degetele impreunate i degetul mare liber. 2) Mana libera i mana n care se gaseste paleta trebuie s fie deasupra mesei de joc, din momentul n care mingea este stationara i pn cnd este lovita pentru nceperea serviciului.
96

3) Cel care serveste va arunca apoi mingea n sus, folosindu-se doar de mana astfel inct s se ridice vertical la o nlime de 16 cm fata de punctul initial. 4) In timp ce mingea coboara pe traiectoria ei, cel care serveste o va lovi astfel inct s atinga mai intai propria suprafata de teren, dup care trecnd peste fileu s atinga i suprafata de teren a adversarului. 5) La dublu, punctele de contact ale mingii cu suprafata de teren vor fi succesiv pe partea dreapta atat a celui care serveste ct i a celui care primeste. 6) Dac incercnd s serveasca un juctor esueaza n a atinge mingea, atunci el va pierde un punct. 7) Servirea mingii se poate face din spatele liniei de capat, sau a unei linii imaginare, dar nu va fi facuta niciodata mai n spate de corpul, mana sau piciorul celui care serveste. 8) Dac se incalca regulile necesare pentru asigurarea unui bun serviciu nu se va da nici un avertisment, iar adversarul va primi un punct n defavoarea celui care nu a respectat regulamentul. a) Exceptie fac i tuatiile cnd arbitrul are dubii n ceea ce priveste corectitudinea/incorectitudinea unor actiuni ale juctorilor, atunci el intrerupe jocul i -i avertizeaza pe cei care au gresit fara a acorda un punct adversarilor. Dac n cadrul aceluiasi meci se repeta unele actiuni a caror corectitudine este incerta, adversarul juctorului care a gresit va primi un punct. b) Atunci cnd participantii au unele dizabiliti fizice nu se insita atat de mult pe respectarea stricta a metodei de servire. i. O minge buna 1) Dup ce a fost servita, mingea va fi lovita n asa fel inct s atinga suprafata de teren a adversarului, dup ce a trecut peste sau a atins fileul. 2) Dac dup ce a fost servita, mingea se va lovi de fileu i se va intoarce n propria suprafata de joc, poate fi lovita astfel inct s loveasca direct suprafata de joc a oponentului. j. Mingea n joc k. Mingea este n joc din ultimul moment n care este stationara n mana juctorului pn cnd proiectata n joc atinge orice altceva i nu suprafata de joc, fileul, mana cu paleta sau mana cu paleta mai jos de incheietura. Un prim serviciu 1) O competitie devine un prim serviciu n urmtoarele i tuatii: a) Dac mingea servita trece peste sau atinge fileul nefiind un un serviciu bun sau obstructionat de partenerul sau; b) Dac se serveste atunci cnd n opinia arbitrului, cel/cei care trebuie s primeasca nu este pregatit s primeasca mingea i n consecinta nu incearca s o loveasca. c) Dac n opinia arbitrului incercarea juctorilor de a face un serviciu bun sau de a respecta regulamentul este impiedicta de alti factori care nu pot fi controlati de juctori. d) Dac este intrerupta n vederea corectarii unor greseli n ceea ce priveste ordinea de joc sau locul juctorilor la masa. e) Dac este intrerupta n vederea avertizarii juctorilor asupra unor posibile greseli. f) Dac conditiile de joc sunt disturbate intr-o maniera care n opinia arbitrului poate afecta rezultatul competitiei. l. Pierderea unui punct 1) Exceptand i tuatiile cnd competitia este un let, juctorul va pierde un punct n urmtoarele i tuatii: a) Dac el/ea esueaza n a face un serviciu bun. b) Dac el/ea esueaza n a returna o minge. c) Dac el/ea obstructioneaza traiectoria mingii. d) Dac el/ea loveste mingea cu acea parte a paletei care are o suprafata neregulamentara. e) Dac el/ea sau obiectul de vestimentatie pe care il poarta sau orice altceva poseda asupra s misca suprafata de teren atata timp ct mingea este n joc. f) Dac mana libera atinge suprafata de joc atata timp ct mingea este n joc. g) Dac el/ea sau obiectul de vestimentatie pe care il poarta sau orice altceva poseda
97

asupra s atinge fileul ct timp mingea este n joc. h) n dublu dac juctorii lovesc mingea nerespectand secventa de servire. 2. Competitia abilitilor individuale a. Batai ale mingii pe masa 1) Sportivul foloseste o i ngura mana sau ambele maini pentru a salta mingea pe masa timp de 30 de secunde. Sportivul poate prinde sau lovi mingea obtinand un punct de fiecare data cnd mingea ii atinge mana. Dac sportivul pierde controlul mingii, i se ofera acestuia o alta minge, iar numaratoarea continua. b. Batai ale mingii pe paleta 1) Sportivul obtine un punct de fiecare data cnd reuseste s loveasca mingea cu paleta timp de 30 de secunde. Dac sportivul pierde controlul mingii, i se ofera acestuia o alta minge, iar numaratoarea continua. c. Lovirea mingii 1) Sportivul sta pe marginea jumatatii sale de masa avand un alt juctor pe partea opusa. Avand un total de cinci mingii, cel care serveste le arunca spre juctor. Sportivul primeste cte un punct pentru fiecare minge pe care reuseste s-o returneze la cel care i-a servit-o initial. Mingea trebuie s atinga masa pentru a putea fi considerata ca punct. Sportivul primeste cinci puncte dac atinge cadrul de serviciu. d. Revers 1) Acelasi procedeu ca la lovirea mingii doar ca cel care serveste ii arunca mingea la rever. e. Serva 1) Sportivul serveste cinci mingii din partea dreapta a mesei i cinci mingii din partea stanga a mesei. Fiecare minge care cade n cadrul de serviciu ii va aduce juctorului un punct. f. Scorul final 1) Scorul final al competitiei va insumna punctele obtinute de sportiv la fiecare dintre cele cinci probe mentrionate mai sus. 3. Dublu i dublu mixt Sporturi Unificte a) Fiecare echipa care participa la sporturile unificte va fi formata dintr-un sportiv i un partener. b) Fiecare echipa va hotara de una i ngura care este ordinea n care vor servi. Pentru sportivii cu un nivel al abilitilor mai scazut, urmtoarele probe creaza o atmosfera competitionala semnifictiva: 4. A servi la un punct fix a. Sportivul serveste cinci mingii din partea dreapta a mesei i cinci mingii din partea stanga a mesei. Fiecare minge care cade n cadrul de serviciu ii va aduce juctorului un punct. 5. Batai ale mingii pe paleta a. Folosind paleta, sportivul incearca s loveasca mingea de ct mai multe ori timp de 30 de secunde. b. Dac sportivul pierde controlul mingii, i se ofera acestuia o alta minge, iar numaratoarea continua. c. Sportivul are la dispozitie dou reprize de cte 30 de secunde.Cel mai bun scor obtinut intre scorurile celor dou runde va fi luat n considerare. 6. A returna mingea a. Sportivul sta la o margine a mesei iar n partea opusa se gaseste un oficial care ii serveste sportivului mingii. b. Sportivul primeste un punct dac reuseste s returneze mingea n suprafata de joc a oficialului. Mingea trebuie s atinga masa pentru ca juctorul s primeasca un
98

punct. Dac mingea loveste fileul i cade n suprafata de joc a sportivului atunci acesta nu primeste nici un punct. c. Sportivul primeste cinci puncte dac loveste mingea n cadrul de serviciu. In acesat i tuatie juctorul nu mai primeste i acel punct pe care l-ar fi primit n mod normal dac ar fi returnat mingeat n jumatatea de teren a oficialului. d. Sportivul incearca s returneze n total cinci mingii. e. Scorul maxim care poate fi obtinut este de 25 de puncte.

BIBLIOGRAFIE

1. Epuran, M., Horghidan, V., Psihologie colar, Universitatea Ecologic, Bucureti, 1999 2. Federaia Romn a Sportului pentru handicapai Buletin informativ, regulamente, programe strategice de aciune 2004-2005 3. Marcu, V., Activiti fizice adaptate, Editura Universitaria, Craiova, 2007. 4. Marcu, V., Dan, M., Sport pentru persoane cu handicap, Editura Triest, Oradea 2002. 5. Nstase, D., V., Competiia n sporturile adaptate, Revista tiina Sportului, 2003, ISSN-1453018x.
99

6. Rusu, C., i colab., Deficien incapacitate handica, Editura Pro Humanitate, Bucureti, 1997. 7. Radu, G., Psihopedagogia dezvoltrii colarilor cu handicap, Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti, 1999. 8. Teodorescu, Mate, S., Bota, A., Stnescu, M. - Educaie fizica i sport adaptat pentru persoane cu deficiene senzoriale, mintale i defavorizate social, Editura Printech, Bucureti, 2007 9. Todea, S.F. Teoria educaiei fizice i sportive Curs i ntez , Editura Fundaiei Romnia de Mine, Bucureti, 2005 10. Special Olympics Activitati motorii Program de antrenament , Special Olimpyics Timisoara Romania, 2002 11. Soare, D., Posibiliti de mbuntire a pregtirii elevului deficient mintal pentru munc i viaa prin activitile de educaie fizic i sport , Revista tiina Sportului, 2004, ISSN-1453018x. 12. Winnick, P.,Adapted physical eduction and sport, Human Kinetics, 1995. 13. www. handisport.ro 14. http://www.specialolympics.ro

1.2. Motricitatea reflex Micarea reflex este realizat prin contracie muscular involuntar (dar contientizat) ca rspuns la un stimul senzitiv-senzorial adecvat Se bazeaz pe arcul reflex, care este organizat n i stem de bucl nchis, fiecare micare activ fiind controlat de i stemul aferent prin feed- back. Arcul reflex elementar este format din urmtoarele elemente componente:
-

receptorul specific difereniat sau terminaii nervoas liber; calea aferent (senzitiv) reprezentat de fibre senzitive (dendrite), care culeg

informaiile de la receptorii periferici i se ndreapt ctre unul sau mai muli neuroni senzitivi;

100

transport influxul nervos exteroceptiv cutanat i proprioceptiv, contient i incontient provenit de la receptorii musculari, tendinoi, osoi i articulari;
-

centrii nervoi, i tuai n coamele anterioare ale mduvei spinrii, reprezentai de calea eferent (motorie) reprezentat de fibre motorii, respectiv axoni, care transmit

motoneuronii * 7;
-

comanda. Realizarea unei micri reflexe sau voluntare presupune integritatea cilor aferente i eferente, a centrilor nervoi corticali i subcorticali, precum i a efectorului muscular. Cel mai i mplu are reflex este reprezentat de reflexul miotatic, format din doi neuroni: unul senzitiv, cu corpul celular i tuat n ganglionul spinal i altul motor, cu corpul celular n coamele anterioare ale mduvei spinrii. Majoritatea micrilor reflexe se produc cu participarea mai multor neuroni intercalai, de aceea prezint o laten direct proporional cu numnil acestora. Controlul motricitii, al micrilor voluntare pe care le executm cu atta uurina i uneori chiar complet automat, reprezint o adevrat performan de computer. Organismul i-a organizat acest control pe niveluri succesive, adugind mereu pe scara filogenetic, odat cu evoluia speciilor, noi niveluri neuronale de integrare, control i comand Controlul medular al motricitii se face n substana cenuie medular, care este zona de integrare a reflexelor medulare motorii. Desigur c mduva este continuu controlata de centrii superiori i activitatea ei nu poate fi izolat de acetia, dect pe animalul de experien decerebrat. Semnalele senzitive de la periferie intr n mduv prin rdcinile posterioare. Aici pot avea destinaii: 1. 2. mai nalte. Mduva este sediul unor reflexe prin care se realizeaz ntreaga activitate motorie la nivel medular. Acestea sunt: reflexul miotatic, reflexul de tendon i reflexul flexor (vezi fig. 2). 1.2.1. Reflexul miotatic ("stretch-rcflex", reflexul de ntindere) este i ngura cale monosinaptic a unui i stem senzitivo-motor de feed-back. Este reflexul fusului muscular, cci ntinderea unui muchi excit fusul muscular, ceea ce, reflex, va declana contracia acelui muchi, a fibrelor extrafusale. Influxul de origine fusal pleac de la muchi prin fibrele Ia ajung direct la motoneuronul alfa din mduv, de unde, prin nervul motor al rdcinii anterioare, se rentoarce la acelai muchi, pe care-l contract.
101
dou

la acelai nivel medular sau la unul nvecinat, produc un rspuns local: excitator, trec prin mduv spre centrii superiori nervoi sau chiar spre unele niveluri medulare

facilitator, reflex etc.;

Se cunoate faptul c fibrele aferente tip Ia pleac de la "terminaiile primare" sau terminaia anulospiral, care se afl n zona central att a fibrei fusale cu sac nuclear, ct i a fibrei fusale cu lan nuclear, iar aferena Ha pleac de pe "terminaiile secundare" sau eflorescenta Ruffini, care se gsete aproape numai pe fibra fusal cu lan nuclear, ceva mai periferic dect terminaia primar. Aceste dou tipuri de terminaii (care sunt nite receptori), cnd sunt excitate, determin dou tipuri de rspunsuri. Cele dou tipuri de rspunsuri explic existena celor dou componente ale "stretchreflcxului". 1. Reflexul miotatic dinamic este declanat de semnalul dinamic emis de receptorul primar, cnd fusul este ntins cu intensitate. Semnalul ajunge direct la motoneuronul alfa, fr s treac prin neuronii intercalai. De aici este imediat comandat contracia reflex a muchiului ntins, care II va aduce la lungimea lui de repaus. 2. Reflexul miotatic static este generat de semnalele continue ale receptorului static secundar transmise din fibra fusal cu lan nuclear. El poate determina contracia muscular att timp ct muchiul este meninut ntr-o excesiv alungire (pentru cteva ore). Contracia muchiului caut s se opun forei care intinde muchiul Reflexul miotatic negativ apare cnd muchiul este brusc scurtat din starea de alungire n care fusese adus. Este mai mult un reflex inhibitor, static i dinamic, cu efecte exact opuse celui clasic. Deci, reflexul miotatic negativ sc opune scurtrii brute a muchiului. Rspunsurile static i dinamic ale fusului sunt permanent controlate de nervii efereni gama. Exist dou tipuri de fibre nervoase gama care se termin n fibrele fusale, la distan de zona central a lor. Aa-zisele fibre eferente "gama dinamic (gama d)m se termin pe fibra fusal cu sac nuclear, iar fibrele "gama static (gama j)" excit fibra fusal cu lan nuclear (n special) i pe cea cu sac nuclear (vezi subcapitolul de anatomie). Excitaia transmis de fibra gama d crete mult rspunsul dinamic al fusului muscular. n timp ce rspunsul static este foarte slab sau chiar absent. Excitaia transmis de fibra gama s crete rspunsul static. Cnd exist o uoar excitaie eferent gama, fusul muscular emite impulsuri n continuu. Fusul muscular este stimulat n dou feluri :
-

n tinznd muchiul ntreg, deoarece odat cu fibrele extrafusale se lungete i fusul; prin contractarea fibrelor musculare intra fusale, n timp ce fibrele extrafusale rmn

la dimensiunea normal; contractarea fibrelor musculare intrafusale care se afl la capetele fusului va ntinde receptorii intrafusali, excitnd fusul. Fusul muscular acioneaz ca un "reglator" al lungimii celor dou tipuri de fibre musculare. Astfel, cnd fibrele extrafusale se ntind mai mult dect cele intrafusale, fusul va fi excitat; dac fibrele extrafusale scurteaz mai mult dect cele intrafusale, fusul va fi inhibat
102

Reflexul de greutate. Dac fibrele gama s sunt puternic stimulate n aa fel nct reflexul static s fie activ, cea mai mic alungire a muchiului determin o puternic i imediat contracie printr-o aciune de feed-back prompt. Dac, spre exemplu, flectm cotul la 90 i meninem aa antebraul, reflexul static al bicepsului este activat; punem n palm o greutate - antebraul se va extinde cu o anumit amplitudine, mrirea acestei amplitudini fiind n funcie de gradul de activitate a fibrelor gama, care declaneaz mai mult sau mai puin rapid contracia bicepsului pentru meninerea antebraului Ia 90. Dac reflexul static al fibrelor fusului este puternic prin stimularea de ctre gama s, nu se va produce micarea cotului. Un astfel de rspuns a fbst numit "reflexul dc greutate". Acest reflex asiguri fixarea corpului sau a unor segmente n anumite poziii, iar ncercarea de a le mica declaneaz instantaneu contrarezistena datorit unei mari extinderi a "reflexului de greutate". ................. P~ m Sensibilitatea acestui reflex poate fi modifict prin schimbarea intensitii stimulm gama s, poziionnd segmentul fie ntins (ncordat), fie relaxat (flasc). Bucla gama. Din cele de mai sus s-a putut desprinde c reflexul miotatic nu funcioneaz i mplist, pe circuitul fus muscular fibre la motoncuron alfa fibra A alfa - placa motorie a fibrei musculare extrafiisale. Intervenia fibrelor eferente gama J i gama d venite la ^ fusul muscular de Ia motoneuronii gama din mduva complic n fapt acest reflex. In 1953. Granit i Kaada, identificnd bucla gama, au artat rolul ei decisiv asupra activitii motoneuronului alfa. Bucla gama are urmtorul traseu : motoneuronul gama din cornul anterior axon fibrele musculare intrafusale terminaia anulospiral din fus fibrele Ia protoneuronul senzitiv spinal neuroni intercalari motoneuronul alfa. Motoneuronii gama primesc n permanen influxuri din centrii superiori, care le moduleaz starea de excitabilitate, stare pe care o retransmit motoneuronului alfa. Orice semnal trimis de la centrii supraspinali ctre motoneuronul alfa excit i multan i motoneuronul gama, ceea ce face s se contracte fibrele musculare extrafusale i intrafusale. De altfel, datorit faptului c au un prag de excitabilitate cobort, motoneuronii gama sunt n permanen susceptibili s primeasc influxuri de la toi centrii. I Rolul principal al buclei gama este de a menine tonusul muscular, deoarece influxul pornit de la motoneuronul gama menine o stare de contracie a fibrelor musculare intrafusale care ntind zona centrala a fusului acolo unde se afl receptorul primar (anulospiral) i astfel, prin fibrele senzitive Ia, motoneuronul alfa excitat va comanda contracia fibrelor extrafiisale, a muchiului propriu-zis, deci creterea tonusului acestuia. Acest circuit este asemnat cu un "servomecanism". Bucla gama este deci un circuit facilitator pentru contracia muscular. Exist ns i un mecanism inhibitor de autofrnare. Acesta a fost descris de Rensbow, care a artat c, imediat ce _
103

cilindraxul motoneuronului alfa a prsit cornul anterior, se desprinde din el o colaterala recurent, care se ntoarce n cornul anterior, tcnd i napsa cu interneuronul Rensbow, al crui axon se termina pe motoneuronul alfa din axonul cruia s-a desprins colaterala. Circuitul Rensbow regleaz nivelul de descrcare a neuronului motor alfa, sczndu-1 cnd devine prea crescut, evitndu-se astfel difuziunea anormal a activitii tonice la toi motoneuronii alfa. Circuitul Rensbow nu este influenat de centrii supraspinali i nici de bucla gama. Bucla gama pregtete i ajusteaz mereu starea de tonus muscular necesar micrilor active. Shemngton a dovedit c orice micare activ (fazic) este precedat de o pregtire tonic. De la eflorescena Ruffini, care se afl juxtaecuatorial pe fibrele intrafusale (mai ales pe cele cu lan nuclear), pleac fibrele tip II (Ua) care ajung n cornul anterior, fcnd i napse cu | neuronii intercalari i, prin ei, cu motoneuronul alfa (circuit polisinaptic). Pe acest circuit este condus influxul facilitator pentru contracia muchiului respectiv (agonist), dar prin intermediul altor neuroni intercalari influxul ajunge la motoneuronul alfa al antagonistului, pe care l inhib | (inovaie reciproc). Practica a artat c acest circuit aferent secundar determin inhibiia muchilor tonici, care nu se mai contracta n cazul n care ntinderea muchiului este meninut mai mult timp
-

Tehnicile de nvare motric

Stimularea electric a nervului sau muchiului precum i nregistrarea electromiografic i biofeedback-ul se fac n cazul unei flasciti musculare sau n cazul muchilor de foi 0-1. Rolul acestora n nvarea motric, pe lng faptul c menin elasticitatea esuturilor i previn atrofia muchilor, este acela de a demonstra pacientului ci exist potenial de recuperare prin inducerea artificial a contraciei musculare i prin nregistrarea electric a manifestrilor activitii unitilor motorii reziduale. Exerciiile rezistive cu aparate a cror ncrcare este asistat de calculator, prin afiarea/vizualizarea i cuantificarea obiectiv a performanelor, dau pacientului posibilitatea corectrii traiectoriei micrilor i constituie un stimul pentru o mai mare implicare motivai onal. nc din 1960 Marinacci a studiat bio-feedbackul pe care l-a numit la vremea respectiv reeducare audio-neuromuscular. Biofeed-back-ul, utiliznd o aparaturi complex electronic (mai i mplifict, cu ajutorul unui electromiograf) reprezint tehnica expunerii de concomitente funcionale fiziologice insernd actul de voin al unei persoane n spaiul unei bucle feedback deschise; se culeg infoimaii prin intermediul electrozilor implantai n muchi ce sunt traduse (prelucrate digital i transformate) n semnale (informaii) vizuale i/sau acustice care sunt uor de perceput i interpretat. evidenfiindu-se aspectele normale sau patologice. Pacientul este capabil s-i aprecieze starea de tensiune musculari i i incerte treptat relaxarea sau creterea tonusului
104

(inhibiia sau excitarea neuronali), prin manipularea semnalelor respective. Tehnica are valoare n reeducarea fimcponali neuromotorie, att n sensul relaxirii. dar i n sensul toniferii musculaturii sau pentru a ajunge la micri coordonate, ce necesit un optimum de contracie a grapelor musculare agoniste i antagoniste.

Despre Despre

Federaia

Internaional

de

activitate

fizic

Adaptat

Federaia Internaional de activitate fizic Adaptat (IFAPA) organizaie internaional, crossdisciplinary profesional a indivizilor, instituiilor, i ageniile n cauz cu promovarea i diseminarea de cunotine i informaii adaptate despre activitatea fizica, sport handicap, i toate celelalte aspecte ale sportului, micare, i de a exercita tiin pentru persoanele care beneficiaz necesit adaptri Membrii Membrii IFAPA includ practicieni, cercettori, oameni de tiin, pedagogi, oameni de tiin i studeni ntr-un spectru larg de domenii, cum ar fi regulat i adaptat de educaie fizic, comunitate i recreere terapeutice, dans i arte creative, de instruire i de sport concuren, educaie petrecere a timpului liber, terapie psihomotorie , kinetoterapie, medicina, nutriia, reabilitare, educaie special, terapie ocupaional i fizic, gerontologie, i multe alte domenii pentru a permite participarea lor.

Ce este APA?

Adaptat activitate fizic are multe sensuri, dar central accentul este diferenele

individuale n activitatea fizic, care necesit o atenie special. Adaptarea mijloacelor de a modifica, ajusta, sau gzdui n conformitate cu datele de evaluare. Diferenele individuale includ deficiene, handicap, handicapuri i cu nevoi speciale alte delimitat de ctre organele de conducere diferite. Potrivit IFAPA, Adaptat activitate fizic (APA) nseamn: Un service-oriented profesie O specializare academice sau domeniu de studiu 105

Un organism disciplinar cruce de cunotine O disciplina emergente sau subdiscipline O filosofie sau un set de convingeri c practicile ghiduri O atitudine de acceptare care predispune comportamente Un i stem dinamic de teorii ntreesut i practici Un proces i un produs (de exemplu, programe n whichadaptation apare) O reea de advocacy pentru drepturile handicap

n multe locuri, termenii adaptate activitii fizice i de educaie fizic adaptat sunt folosite alternativ. IFAPA consider, totui, aceast activitate subliniaz are nevoie de o durat de via n toate tipurile de setrile de activitate. n contrast, educaia este adesea folosit pentru a se concentreze pe persoanele de vrst colar n setrile de instruire.

Activitatea fizic Adaptat are unele comune cu termenul utilizat n unele pri ale psihomotorie terapie lume.

Ce este IFAPA?
IFAPA este o organizaie tiinific internaional de oameni de tiin de nvmnt superior, practicieni i studeni dedicta promovarii APA. Scopul fundamental al IFAPA sunt s ncurajeze cooperarea internaional n domeniul de activitate fizic n beneficiul persoanelor fizice de toate abilitile, s promoveze, s stimuleze i s sprijine cercetarea n domeniul de activitate fizic adaptate n ntreaga lume, i de a face cunotine tiinifice i experiene practice n activitate fizic adaptate la dispoziia tuturor persoanelor interesate, organizaii i instituii. IFAPA coordoneaz naional, regional, i funciile internaionale (att guvernamentale i neguvernamentale), care se refer la sport, dans, Acvatic, exerciiu, fitness, wellness i pentru persoanele de toate varstele cu handicap sau cu nevoi speciale. IFAPA este legat cu mai multe organisme internaionale de conducere, inclusiv Comitetul
Internaional Paralimpic (IPC), Special Olympics Internaional i Consiliului Internaional de tiin i Sport Educaie fizic

(ICSSPE).

Limba englez este limba utilizat pentru coresponden IFAPA, conferine i

listserv Computer.

Traducere din Englez n Romn

Ce este educaia fizic Adaptive? Adaptive Educaie fizic (APE) este un serviciu direct, care pot fi furnizate la un
106

copil cu nevoi speciale, n cazul n care Comitetul pentru precolar de educaie special (CPSE) sau al Comisiei pentru educaie special (CSE) a determina care copilul are nevoie de astfel de servicii. n multe cazuri, dac un copil este identifict ca deficiene de vedere, cu handicap fizic, grav afectat multiplica, sau de sntate, altele depreciate, el sau ea va fi servicii justifict APE. Adaptive Educaie fizic (APE) este un adaptat, sau modificte, program de educaie fizic conceput pentru a satisface nevoile individualizate motorii, sau alte provocri legate de handicap, de un student identificte. Programul poate fi furnizate unu-la-unu, ntr-un grup mic, sau n stabilirea general de educaie fizic. Instructor APE trebuie s fie instruii n evaluarea i de lucru cu copii cu nevoi speciale. planuri de lecie, grile, i foi de lucru trebuie s fie adaptate pentru nevoile copiilor. Nevoia de Adaptive Educaie Fizic (APE) este determinat de CPSE sau CSE. Instructor APE evalueaz copilul i prezint informaii comisiei. Evaluarea trebuie s cuprind datele de diagnostic i curriculum bazat pe, observaii, i introduse de ctre profesorul copilului general de educaie fizic. n cazul n care copilul primete OT, PT sau Vision Terapie (VT), apoi de intrare ar trebui s fie obinute de ctre aceti furnizori, de asemenea. Pe baza evalurii, precum i orice alte informaii furnizate de ctre membrii comisiei, comisia stabilete dac serviciile sau nu APE sunt necesare. n cazul n care comisia recomand astfel de servicii, apoi APE devine o parte a copilului Individualizat Educaiei Plan (IEP). Planul trebuie s includ informaii de evaluare, suma de APE s fie primite, indiferent dac sunt sau nu copilul va fi n general stabilirea educaie fizic, i a obiectivelor cu obiective cuantificabile / repere. Este important s reinei c APE nu ar trebui s fie privite ca un serviciu conexe. Pentru c educaia fizic este federal mandatat pentru toi elevii, profesorul APE este un furnizor de servicii direct. Profesorul APE este de a oferi adaptri sau modificri, care va permite speciale copilul are nevoie pentru a participa la vrst corespunztoare activitilor fizice educaionale. Adaptri sau modificri pot fi fcute n patru domenii: 1. Instruire. Reguli, planuri de lecie, strategii, etc pot fi modificte sau incluse pentru a ajuta copilul s fie de succes n educaia fizic. De exemplu, copilului unui i ndrom Down pot rspunde la semnele-un i ngur cuvant ca mementouri pentru a face o summersault corect. 2. Reguli. O regul pot fi adaptate sau modificte n cazul n care permite copilului speciale trebuie s fie de succes. De exemplu, dac studenii sunt de lucru pe abilitile volei, un student de scaunul cu rotile este permis s serveasc volei de la patru metri nainte de linia de servire. 3. Echipament. Echipament standard sal de gimnastic pot fi nlocuite cu alte
107

obiecte care variaz n form, culoare, dimensiune, etc De exemplu, atunci cnd joac kickball, ofer o minge mare portocaliu strlucitor pentru un copil cu deficiene de vedere a lovi cu piciorul. 4. Mediu. Dac este necesar, modificai dimensiunea zonei de joc sau banda folosi pentru a defini zona. De exemplu, dac studenii de nvmnt general sunt cabrare softballs nainte i napoi, de lucru cu un copil cu handicap mental sever pe o minge de rulare nainte i napoi de la nceput fiind de dou picioare n afar i, treptat, creterea spaiului. Pentru unii elevi cu nevoi speciale, Adaptive de educaie fizic ar putea fi necesare n fiecare an colar. Pentru ali studeni, deoarece acestea continu s fac ctiguri cu aptitudinile lor motorii brut, servicii APE ar putea fi napoi conic i la un moment dat nu mai sunt necesare. elevii APE trebuie s fie ncurajai s fac tot posibilul. De programe, cum ar fi Special Olympics, au oferit o oportunitate minunata i pozitiv pentru studenti APE s experimenteze concurente la fel ca i colegii lor non-handicap. Educaie fizic Adaptive Pentru profesori 1.Adapted PE: ntrebri frecvente 2.Adaptive Aerobics-Unele sfaturi pentru integrarea tuturor oamenilor n clase de aerobic dumneavoastr, indiferent de capacitate sau de invaliditate. 3.Palaestra: Forum de Sport, Educaie Fizic i de recreere pentru cei cu handicap prini-lumineaz n toate aspectele de activitate fizic, astfel facndule susintorii cele mai bune pentru copiii lor n timpul discuiilor cu IEP scoala sau personalul comunitate de recreere. 4.What este adaptat Educaie Fizic? 5.Yoga pentru Special Child-un i stem integrat de tehnici de yoga concepute pentru a stimula dezvoltarea cognitiv i motorii ale copiilor cu i ndrom Down, paralizie cerebrala, Attention Deficit Disorder i dificulti de nvare.

108