Universitatea „POLITEHNICA” din București

Facultatea de Ingineria Sistemelor Biotehnice

Inginerie şi Management în Protecţia Mediului

TEMĂ DE CASĂ
ERGONOMIA ȘI ECOLOGIA MEDIULUI DE MUNCĂ

Coordonator științific:
Șl. dr. ing. Laura TOMA Masterand: Pîrvu Mirabela
Cojocaru Valentina

București, 2023
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

Efectul pandemiei COVID-19 asupra creșterii în greutate,

activității fizice și sănătății mintale în rândul studenților universitari
turci

Ayșe Nur Oymak Soysal, Șule Șimșek, Atiye Kaș Ozdemir și Ummuhan Baș Aslan

Abstract.

CONTEXT: Pandemia de COVID-19 a adus multe restricții care au afectat Turcia, precum și
alte țări din întreaga lume. Restricțiile privind educația, activitățile sportive și activitățile
sociale i-au afectat pe studenți din punct de vedere fizic și psihologic.
OBIECTIV: Scopul acestui studiu este de a investiga impactul pandemiei COVID-19 asupra
creșterii în greutate, activității fizice și sănătății mentale în rândul studenților universitari.
METODE: La studiu au participat studenți ai Universității Pamukkale cu vârste cuprinse
între 18-25 de ani. Participanții au răspuns la sondajul online despre schimbările în
compoziția corporală și obiceiurile de activitate fizică în timpul pandemiei. Chestionarul
internațional de activitate fizică (CIAF) a fost utilizat pentru a evalua nivelurile de activitate
fizică. Scala de depresie Beck (Beck Depression Scale - SDB) a fost utilizată pentru a evalua
sănătatea mintală.
REZULTATE: În studiu au fost incluși 848 de studenți (546 femei, 302 bărbați) cu vârsta
medie de 20,72 ± 1,63 ani. Atunci când au fost comparate timpii de activitate fizică înainte și
în timpul pandemiei, s-a constatat o diferență semnificativă din punct de vedere statistic.
Analizele multivariate au arătat că scorurile mai mari ale SDB au fost asociate în mod
semnificativ cu creșterea în greutate. Dar nu a existat nicio asociere semnificativă cu vârsta și
cu schimbările în timpul de activitate fizică.
CONCLUZIE: Rezultatele studiului au arătat că pandemia COVID-19 are un efect negativ
asupra nivelului de activitate fizică, a creșterii în greutate și a sănătății mentale a studenților
universitari. Studenții au raportat o creștere în greutate în timpul pandemiei. De asemenea,
creșterea simptomelor depresive este legată de niveluri mai ridicate de creștere în greutate.
Prin urmare, programele de activitate fizică și de sănătate mintală ar trebui oferite studenților
universitari ca politică educațională și de sănătate.

2
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

1. Introducere

Pandemia COVID-19 este o problemă de sănătate care afectează lumea la nivel global
și, prin urmare, multe țări din întreaga lume au aplicat anumite restricții. Forma și durata
restricțiilor au variat în funcție de fiecare țară, dar toate segmentele societății au trebuit să se
confrunte cu aceste restricții [1]. În multe țări, oamenilor li s-a ordonat să rămână la casele lor
și li s-a cerut să nu iasă din case, să nu stea în medii aglomerate și să se izoleze cât mai mult
posibil, cu excepția cazurilor în care este necesar. Pentru a realiza aceste măsuri de precauție,
instituțiile de învățământ primar-secundar și superior au adoptat modelul de învățământ la
distanță în multe țări din întreaga lume și au început să aplice educația bazată pe internet [2].
În Turcia, după ce primul pacient a fost infectat cu COVID-19 la 11 martie 2020, educația în
universități a fost suspendată timp de 3 săptămâni și apoi a fost demarat procesul de educație
online. În Universitatea Pamukkale, semestrele de primăvară și de vară ale anului universitar
2019-2020 au fost finalizate cu un model de educație online și, de asemenea, anul universitar
2020-2021 a continuat online. În Turcia, unele măsuri menite să limiteze transmiterea bolilor,
cum ar fi învățământul la distanță și starea de asediu, sunt aplicate la anumite intervale de
timp.
În cadrul acestor măsuri, centrele sportive au fost închise și multe activități recreative
au fost restricționate. Prin urmare, aceste restricții au sporit timpul petrecut pe scaun și pe
ecran, utilizarea calculatoarelor, tabletelor și telefoanelor, au redus activitatea fizică în viața
de zi cu zi și au schimbat stilul de viață al întregii societăți.
Potrivit studiilor, există o relație între activitatea fizică și sănătatea mintală. Activitatea
fizică poate fi eficientă asupra bunăstării mentale și previne simptomele tulburărilor de
sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea [3-6]. Sloan et al. și Aldana et al. au raportat
o relație reciprocă între nivelul ridicat de activitate fizică și stresul perceput. Un stil de viață
sedentar și un nivel scăzut de activitate fizică sunt asociate pozitiv cu o creștere a stresului
psihologic, în timp ce activitatea fizică regulată este invers asociată cu acesta [7, 8]. Cu toate
acestea, activitățile fizice au fost restricționate din cauza carantinei obligatorii în timpul
pandemiei.
Restricțiile au provocat schimbări în obiceiurile alimentare legate de modelele de viață
zilnică [9]. Yılmaz și Eskici au evaluat starea emoțională (depresia) și comportamentală
(comportamentul nutrițional, starea de activitate fizică și tiparele de somn) a persoanelor
adulte turcești în perioada pandemiei COVID-19 și au raportat că primele trei alimente
consumate cel mai mult în perioada pandemiei sunt ceaiul și cafeaua (66-6 %), produsele de
patiserie (de exemplu, prăjituri și fursecuri) (56,4 %) și deserturile (49,6 %) [10]. Din acest
motiv, o altă preocupare importantă este reprezentată de efectele pe termen lung ale acestei
pandemii asupra gestionării greutății corporale la adulți [11]. Modificările stilului de viață au
fost evaluate în funcție de diferite clasificări ale IMC ca răspuns la pandemia globală din

3
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

Regatul Unit. Conform rezultatelor, cercetătorii au raportat că, odată cu creșterea numărului
de cazuri de creștere în greutate și scăderea semnificativă a sănătății mintale, COVID-19 ar
putea avea un impact asupra practicii clinice pentru anii următori [12].
Există mai multe studii despre activitățile fizice, starea emoțională, sănătatea mintală
și activitățile de viață zilnică la adulți în timpul pandemiei COVID-19 [9,10, 13-16]. Aslan et
al. au cercetat prevalența stresului perceput și a sănătății mintale în rândul studenților în
timpul pandemiei și au explorat factorii predictivi ai nivelului de stres [17]. Și, de asemenea,
există mai multe studii despre creșterea în greutate în timpul pandemiei [11, 12]. Zachary et
al. au raportat că somnul inadecvat, gustările după cină, lipsa de restricție alimentară,
mâncatul ca răspuns la stres și activitatea fizică redusă sunt factori de risc pentru creșterea în
greutate în timpul carantinei de sine stătătoare [18]. Un studiu asupra studenților universitari a
arătat că amenințarea stresului și activitatea fizică redusă au crescut riscul de creștere în
greutate [19].
Depresia este o problemă de sănătate mintală comună, ca și stresul în timpul
pandemiei. Pandemia COVID-19 a adus multe restricții care au afectat atât țara noastră, cât și
întreaga lume. În cadrul măsurilor, în universități a început învățământul la distanță, iar aceste
situații au schimbat semnificativ stilul de viață al studenților universitari. Restricțiile privind
educația, activitățile sportive și activitățile sociale au afectat studenții din punct de vedere
fizic și psihologic. Faraji et al. au comentat efectul carantinei COVID-19 asupra parametrilor
fizici și sociali ai furnizorilor de educație fizică și antrenorilor de sport pentru tineret, din
cauza naturii fizice a muncii lor. Ei au considerat că această populație s-a confruntat cu unele
provocări în angajarea în "învățarea la distanță", ceea ce ar putea duce la sedentarism,
creșterea în greutate și dezvoltarea simptomelor depresive [20]. Câteva studii au sugerat că
scăderea activității fizice și creșterea izolării sociale ar putea cauza depresie, anxietate,
creștere în greutate și inactivitate la această populație [21, 22]. Deși există puține informații
despre relația dintre atențiile profesionale și sănătatea mintală, toate aspectele legate de
realizările profesionale ar putea fi asociate cu simptome depresive [23]. Din acest motiv,
sănătatea mintală a studenților ar putea fi importantă pentru realizarea profesională viitoare a
acestora. Din cunoștințele noastre, relația dintre creșterea în greutate, nivelurile de activitate
fizică și sănătatea mintală nu a fost investigată în rândul studenților universitari. Prin urmare,
scopul studiului este de a investiga efectul pandemiei COVID-19 asupra nivelurilor de
activitate fizică, a creșterii în greutate și a simptomelor depresive în rândul studenților
universitari. Rezultatele acestui studiu vor contribui la dezvăluirea efectelor pandemiei
COVID-19 asupra studenților universitari și la controlul efectelor negative ale acesteia.

2. Metode

Acesta este un studiu transversal.

2.1. Subiecți

4
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

La studiu au participat studenți ai Universității Pamukkale. Sondajul online a fost

trimis studenților prin e-mail și prin toate aplicațiile de socializare.

Fig.1. Organigrama de proiectare a studiului

Eșantionul studiului a fost format din 848 de studenți care Eșantionul studiului a fost
format din 848 de studenți care 2021. Figura 1 prezintă organigrama designului studiului.
Participanții au inclus în studiu bărbați și femei cu vârste cuprinse între 18-25 de ani.
Criteriile de excludere au inclus faptul de a avea un istoric de boală COVID-19, malignitate și
sarcină și, orice probleme de sănătate care au afectat participarea la activitatea fizică.
Criteriile de includere și de excludere au fost enunțate la începutul studiului, iar studenților li
s-a ordonat să respecte aceste criterii. Acest studiu a fost realizat în conformitate cu principiile
Declarației de la Helsinki. Aprobarea a fost acordată de Comitetul de etică al Universității
Pamukkale (05.01.2021-01-E4341) și a fost obținută și aprobarea Ministerului turc al
Sănătății.

2.2. Dimensiunea eșantionului

Populația țintă a fost de 41.480 de studenți ai Universității Pamukkale. Tehnica de

eșantionare prin conveniență a fost utilizată pentru colectarea datelor. S-a observat că
mărimea efectului obținut în studiul de referință [15] a fost scăzută (r = 0,088). Ca urmare a
analizei puterii, considerând că o dimensiune a efectului la acest nivel, s-a calculat că o putere
de 80% și un nivel de încredere de 95% ar putea fi obținute atunci când cel puțin 794 de
persoane au fost incluse în studiu. Dimensiunea eșantionului studiului (848)a fost mai mare
decât dimensiunea minimă calculată a eșantionului (794).

5
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

2.3. Evaluare

Sondajul pregătit anterior a fost completat online de către participanți. În cadrul

studiului a fost conceput un formular de consimțământ în cunoștință de cauză în platforma de
sondaje web GoogleForms. Participanților li s-a cerut să aprobe acest formular înainte de a
începe studiul. Sondajul online conceput a constat din patru părți ca date demografice,
întrebări despre schimbările legate de COVID, Chestionarul internațional de activitate fizică
și Scala de depresie Beck (BDS). Unele dintre variabile au fost variabile categorice (sex,
vârstă, domeniul de studiu creștere în greutate, scoruri BDI) și unele dintre ele au fost
variabile continue (greutate, înălțime, IMC, răspunsuri la întrebări despre schimbările legate
de COVID, cu excepția creșterii în greutate, scoruri IPAQ).

2.3.1. Date demografice

Vârsta, sexul, greutatea, înălțimea și domeniul de studiu au constituit datele

demografice.

2.3.2. Întrebări despre modificările legate de COVID

Următoarele întrebări au fost adresate participanților cu privire la schimbările legate

de COVID.

1. Ați luat în greutate în timpul pandemiei?

2. Dacă răspunsul dumneavoastră este afirmativ, cât de mult ați luat în greutate?
3. Câte minute de activitate fizică făceați săptămânal înainte de pandemie?
4. Câte minute de activitate fizică desfășurați săptămânal în timpul pandemiei?

În cadrul studiului, patru întrebări despre schimbările legate de COVID au fost create
de către cercetători, care au fost menționate într-un studiu anterior, pentru a evalua
schimbarea greutății și durata participării la activități fizice legate de covidie. A fost efectuat
un studiu preliminar pentru a determina fiabilitatea și validitatea întrebărilor [33]. 18 studenți
universitari au participat la studiul preliminar. Pentru a determina fiabilitatea și validitatea
întrebărilor, cele patru întrebări și IPAQ înainte de perioada pandemică au fost aplicate de
două ori cu un interval de 3 zile. Coeficientul de fiabilitate test-retest al celor patru întrebări a
fost găsit între r = 0,93 și 0,99, p < 0,05. Coeficientul de fiabilitate test-retest al chestionarului
IPAQ înainte de perioada pandemică a fost găsit r = 0,78, p < 0,05.
Validitatea întrebărilor privind durata participării la activitatea fizică din a 3-a
întrebare (pre-pandemică) și a 4-a întrebare (perioada pandemică) a fost evaluată prin timpul
de participare la activitatea fizică din IPAQ. Coeficientul de corelație între întrebarea 3 și

6
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

IPAQ a fost r = 0,62, p < 0,05. Coeficientul de corelație între întrebarea 4 și IPAQ a fost r =
0,72, p < 0,05.

2.3.3. Chestionarul internațional privind activitatea fizică

Versiunea turcă a chestionarului internațional de activitate fizică (IPAQ), a cărui

validitate și fiabilitate a fost realizată de Saglam, a fost utilizată pentru a evalua nivelul de
activitate fizică al participanților [20]. Forma scurtă a chestionarului, care include "ultimele
șapte zile", a fost utilizată pentru a evalua nivelul de activitate fizică. Forma scurtă a IPAQ
constă din șapte întrebări și oferă informații despre statul așezat, mersul pe jos, activitățile
moderat viguroase și timpul petrecut în activități viguroase. Scorul total al chestionarului
include durata totală (minute) și frecvența (zile) a mersului pe jos, a activităților moderat
viguroase și a activităților viguroase. Pentru a evalua toate activitățile, fiecare activitatetrebuie
să fie efectuată cel puțin 10 minute în orice moment. Înmulțind minutul, ziua și valoarea MET
(consumul de oxigen în repaus) se obține un scor ca "MET-minut/săptămână". Timpul de
mers (minute) a fost înmulțit cu 3,3 MET pentru a calcula scorul de mers. În calcul, s-au luat
4 MET pentru activitatea moderat severă și 8 valori MET pentru activitatea viguroasă [21,
22].

2.3.4. Scala de depresie Beck (BDS)

Versiunea turcă a BDS, a cărei valabilitate și fiabilitate au fost dovedite de Hisli, a fost
utilizată pentru a evalua simptomele depresive ale participanților [23]. BDS a fost creat prin
observarea simptomelor și atitudinilor specifice depresiei și prin combinarea
comportamentelor observate frecvent. Nu există o limită de timp, iar la întrebări se poate
răspunde în aproximativ 10-15 minute. Fiecare întrebare a chestionarului care este compus din
21 de întrebări și este punctat între 0 și 3;) cel mai mare scor care poate fi obținut este 63.
Simptomele depresive sunt clasificate ca scoruri între 0 și 9 puncte și sunt considerate
"depresie minimă", 10-18 puncte sunt considerate "depresie ușoară", 19-29 puncte sunt
considerate "depresie moderată", iar scorurile de 30 și peste sunt considerate "depresie
severă" [23, 24].

2.3.5. Analiza statistică

Toate analizele statistice au fost efectuate cu ajutorul pachetului de programe SPSS

(Statistical Package Program for Social Sciences). Datele descriptive au fost prezentate sub
formă de procente, valori medii și deviație standard. Datele nu au fost conforme cu distribuția
normală și nu au fost furnizate ipoteze de testare parametrică, testul Wilcoxon Signed Rank
Test a fost utilizat în comparațiile între grupurile dependente. Testul Mann-Whitney U a fost
utilizat pentru compararea datelor clinice ale studenților. Analizele multivariate au fost

7
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

efectuate pentru a evalua asocierile dintre schimbările de greutate și vârstă, scorurile BDS și
schimbările în timpul de activitate fizică. Nivelul de semnificație statistică a fost determinat
ca p < 0,05.

3. Rezultate

848 de studenți cu vârste cuprinse între 18-25 de ani (vârsta medie: 20,72±1,63 ani) au
fost incluși în studiu. 546 (64,4%) studenți au fost de sex feminin și 302 (35,6%) studenți au
fost de sex masculin. Datele demografice și caracteristicile participanților sunt prezentate în
tabelul 1.

3.1. Compararea greutății și a timpului de activitate fizică înainte de pandemie și în

timpul pandemiei

458 (54%) dintre elevi au raportat o creștere în greutate în timpul pandemiei. Creșterea
medie a greutății elevilor a fost de 5,31±4,33 kg (Tabelul 1). Atunci când greutatea
participanților a fost comparată înainte și în timpul pandemiei, s-a constatat o diferență
semnificativă din punct de vedere statistic (p < 0,05). În mod similar, au fost comparate timpii
de activitate fizică înainte și în timpul pandemiei, s-a constatat o diferență semnificativă din
punct de vedere statistic (p < 0,05). Timpul mediu de activitate fizică al elevilor înainte de
pandemie a fost de 222,77±627,74 minute, iar în timpul pandemiei a fost de 123,45±446,44
minute (Tabelul 2).

Tabel 1. Caracteristicile participanților

N=848
Min-max Medie+SD
Vârstă (an)
IMC (kg/m2)
IPAQ (met-min/săptămână)
BDS
Numărul de studenți (n=848) Procent (%)
Sex
Bărbat 302 35.6
Femeie 546 64.4
Domeniu de studiu
Științe sociale 236 27.8
Științe naturale 179 21.1
Știința sănătății 328 38.6
Știința educației 105 12.4

8
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

Câștig de greutate
Da 458 54
Nu 390 46

Tabelul 2. Activitatea fizică și modificările de greutate ale participanților

n Înainte de pandemie În timpul pandemiei ρa
Min- Valoarea Min Medie DS
max medie a DS max
Greutate (kg) 848 40-110 61.03±12.69 40-120 63.99±13.95 ***0.00
Activitate 848 0-10000 222.77±627.74 0-9000 123.45±446.44 ***0.00
fizica (min)

Tabel 3. BDS și IPAQ scorurile participanților

Numărul de studenți Procent

Fără depresie 24 2.8
Depresie minima 200 23.6
Depresie ușoară 308 36.3
Depresie moderată 207 24.4
Depresie severă 109 12.8
Numărul de studenți Procent
Inactiv 292 34.4
Moderat activ 488 57.5
Suficient de activ 68 8.0

3.2. Depresia și nivelul de activitate fizică în timpul pandemiei

În funcție de scorurile obținute la BDS, 24 dintre studenți nu au avut simptome

depresive, iar 200 de studenți au fost clasificați ca având depresie minimă. 308 studenți au
avut simptome depresive ușoare și 207 studenți au avut depresie moderată. S-a stabilit că 109
studenți aveau simptome depresive severe. În funcție de scorurile Scalei Internaționale de
Activitate Fizică, 292 de studenți au fost inactivi fizic (<600 MET-min / săptămână), 488 de
studenți cu activitate fizică scăzută (600-3000MET-min / săptămână) și 68 de studenți au fost
activi fizic, nivelul lor de activitate fizică a fost adecvat (>3000 MET-min / săptămână)
(Tabelul 3).

3.3. The factors that affect weight change

9
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

Au fost efectuate analize multivariate pentru a evalua asocierile dintre modificările de

greutate și vârstă, scorurile BDS și modificările timpilor de activitate fizică. Analizele
multivariate au arătat că scorurile BDS crescute mai mari ( = 0,180; 95,0 %CI 0,028, 0,094, p
= 0,000) au fost asociate în mod semnificativ cu creșterea în greutate. Dar nu a existat o
asociere semnificativă cu vârsta ( = 0,074; -0,050, 0,357, p = 0,138) și modificările timpului
de activitate fizică ( = -0,043; -0,001, 0,000,p = 0,388) (Tabelul 4) (Tabelul 4).

Tabelul 4. Analize de regresie multiplă a variabilelor asociate cu creșterea în greutate,

vârsta, BDS și schimbările în timpul de activitate fizică
Variabilă Schimbarea greutății
β 95% CI p
Vărstă 0.074 -0.050 0.0357 0.138
Modificări în timpul -0.043 -0.001 0.000 0.388
de activitate fizică
Scoruri BDS 0.180 0.028 0.094 ***0.000

4. Discuție

Scopul studiului actual este de a investiga efectul pandemiei COVID-19 asupra

creșterii în greutate, a activității fizice și a sănătății mintale în rândul studenților universitari.
Concluziile studiului sunt că nivelurile de activitate fizică ale studenților universitari au scăzut
în comparație cu cele din perioada pre-pandemică și se arată că a existat o creștere în greutate
în timpul pandemiei atunci când au fost comparate perioadele pre-pandemică și pandemică. În
timpul pandemiei, s-a constatat că aproape toți participanții (cu excepția a aproximativ trei
procente) prezentau simptome depresive. Atunci când au fost investigate nivelurile de
activitate fizică ale participanților în timpul pandemiei, s-a constatat că aproximativ o treime
dintre participanți nu au participat la activități fizice. În analiza de regresie multivariată, s-a
stabilit că există o relație între creșterea în greutate și simptomele depresive în rândul
studenților universitari, dar nu s-a găsit nicio relație între creșterea în greutate și activitatea
fizică.
Epidemia de coronavirus nou care a luat naștere în China a fost desemnată în mod
oficial ca fiind o pandemie globală de către Organizația Mondială a Sănătății (OMS), afectând
majoritatea țărilor din întreaga lume [13, 25]. Transmiterea virusului este rapidă și invizibilă
și are rate de morbiditate și mortalitate la nivel mondial. Din acest motiv, teama de boală și un
impact economic dramatic de ridicat au demonstrat efecte psihologice [26].
În plus, multe persoane și mai multe familii pot fi afectate de închiderea școlilor,
schimbări în obiceiurile zilnice și în statutul profesional [27, 28]. Mai multe studii au arătat că
pandemia COVID-19 poate provoca reacții emoționale, cognitive, fizice și comportamentale,
cum ar fi stresul, anxietatea, insomnia și suicidul [29-32].
Meyer et al. au raportat că ședința și activitatea păreau similare între sexe, în timp ce

10
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

au existat dovezi ale unor diferențe de vârstă. De exemplu, adulții mai tineri (18-34 de ani)
păreau să se autodenunțe inactivi și mai mulți păreau să stea jos timp de >8 h/zi în comparație
cu adulții mai în vârstă. Este posibil ca strategiile de atenuare a pandemiei COVID-19 să aibă
un impact asupra activității fizice și a sănătății mintale, cei care se confruntă cu o scădere a
activității fizice având niveluri mai ridicate de stres și anxietate [33]. În mod similar, în
studiul actual, activitatea fizică a scăzut în timpul pandemiei comparativ cu cea anterioară. Și,
de asemenea, aproape toți participanții au simptome depresive.
Activitatea fizică este puternic asociată cu sănătatea mintală și bunăstarea [34],
deoarece activitatea fizică este o modalitate eficientă de a reduce stresul la adulți [35, 36].
Printre măsurile care vizează limitarea COVID-19 se numără izolarea, distanțarea socială și
carantina. În multe țări, restricțiile au inclus închiderea facilităților de recreere din oraș, a
parcurilor naționale și a locurilor de joacă. Din acest motiv, activitățile fizice au fost reduse la
nivel global pentru toate vârstele.
Un studiu a evaluat impactul măsurilor asupra comportamentului de activitate fizică și
a stării de bine a canadienilor. Rezultatele au sugerat că, în timp ce 40,5% dintre persoanele
inactive au devenit mai puțin active, doar 22,4% dintre persoanele active au devenit mai puțin
active. Comparativ, 33% dintre persoanele inactive au devenit mai active, în timp ce 40,3%
dintre persoanele active au devenit mai active. Studiul a raportat o creștere a efectelor
secundare psihologice negative, cum ar fi sindromul de stres post-traumatic, confuzie și furie,
ca urmare a pandemiei și a carantinei asociate [14]. Cheval et al. au colectat date din țări
europene și au determinat scăderi ale activității fizice viguroase [37]. Rezultatele studiului
nostru au arătat, de asemenea, că obiceiurile de activitate fizică ale studenților universitari s-
au schimbat în timpul pandemiei, iar sănătatea lor mentală a fost, de asemenea, afectată.
O recenzie recentă evidențiază unele dintre impacturile psihologice documentate ale
COVID-19 asupra studenților universitari [38]. Mulți resimt niveluri crescute de stres și
simptome de anxietate și depresie ca urmare a schimbării modului de livrare și a incertitudinii
educației universitare, a preocupărilor tehnologice ale cursurilor online, a faptului că sunt
departe de casă, a izolării sociale, a scăderii veniturilor familiei și a viitoarelor locuri de
muncă. Aceste efecte au fost observate în universități din întreaga lume [39, 40]. Pentru a
investiga efectele fricii de COVID-19, nivelul de activitate fizică și sexul asupra stresului
negativ (stres) într-o populație arabă, a fost conceput un studiu. Eșantionul studiului a fost
alcătuit din 459 de participanți (237 femei și 222 bărbați) și 137 de studenți de la universitate,
178 de studenți de la liceu și 144 de studenți de la școlile de bază. Pentru evaluări au fost
utilizate chestionarele "Fear of COVID-19" Scale, forma scurtă a chestionarului "International
Physical Activity Questionnaire" și "Perceived Stress Scale". Pandemia COVID-19 are un
impact asupra stresului psihologic în rândul populației arabe. Efectul nivelurilor de activitate
fizică asupra stresului psihologic se dovedește a fi deosebit de important în timpul pandemiei
[13]. Meyer et al. au investigat modificările în ceea ce privește activitatea fizică, timpul
petrecut în poziție așezată și timpul petrecut în fața ecranului ca urmare a restricțiilor de
sănătate publică COVID-19, precum și asocierile acestora cu sănătatea mintală la 3052 adulți

11
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

din SUA. Rezultatele studiului au susținut beneficiile pentru sănătatea mintală ale măsurilor
care promovează activitatea fizică, limitând în același timp timpul petrecut în fața ecranelor în
perioadele de modificare socială datorate pandemiei [41]. Un alt studiu a arătat că nivelul de
activitate fizică a scăzut semnificativ în timpul COVID-19 în comparație cu pre-COVID-19 la
ambele sexe și grupe de vârstă în orașul Qom din Iran. Rezultatele au arătat că pandemia
COVID-19 duce la o scădere a activității fizice. Creșterea inactivității în timpul pandemiei
COVID-19 poate avea multe efecte negative. Aceștia au recomandat ca lucrătorii din
domeniul sănătății să includă promovarea activității fizice ca parte a urmăririi lor după
pandemie [42].
Magueri et al. au urmărit să examineze schimbările în nivelurile de activitate fizică a
2524 de subiecți italieni în timpul carantinei în Italia, precum și impactul exercițiilor fizice
asupra sănătății psihologice. O versiune adaptată a Chestionarului internațional de activitate
fizică a măsurat cheltuielile energetice totale săptămânale de activitate fizică înainte și în
timpul carantinei, iar indicele psihologic de bunăstare generală a fost utilizat pentru a evalua
bunăstarea lor psihologică. Participanții au fost împărțiți în patru grupe de vârstă: tineri cu
vârsta < 21 de ani (n ¼ 346); tineri adulți cu vârsta cuprinsă între 21 și 40 de ani (n = 1178);
adulți cu vârsta cuprinsă între 41 și 60 de ani (n = 704) și cu vârsta de peste 60 de ani (n =
296). S-a constatat o corelație pozitivă semnificativă între variația activității fizice și
bunăstarea psihică, sugerând că o reducere a activității fizice totale este legată de o stare mai
proastă a bunăstării psihologice (r ¼0,07541, ***p ¼ 0,0002). Rezultatele au arătat că
carantina din Italia a indus o reducere semnificativă a cheltuielilor energetice săptămânale
totale de activitate fizică la toate grupele de vârstă și în special la bărbați, iar această reducere
a afectat negativ bunăstarea psihologică.
Activitatea fizică a avut un impact profund pozitiv asupra sănătății psihologice, prin
creșterea stimei de sine și a rezistenței la stres și prin reducerea depresiei și a anxietății [43].
Sarsak a urmărit să investigheze efectele psihologice ale pandemiei COVID-19 asupra
studenților universitari din domeniul științelor medicale și de reabilitare pentru a determina
factorii care afectează studenții și pentru a oferi recomandări pentru sănătatea lor mentală. S-a
stabilit că studenții sunt expuși riscului de a dezvolta probleme psihologice și de sănătate
mintală în timpul pandemiei COVID-19. Similar concluziilor noastre, autorul a raportat că
unele măsuri de sprijin ar trebui implementate în timpul și după ce pandemia s-a încheiat. Ar
trebui efectuate cercetări suplimentare privind factorii de risc și de prevenire și ar trebui să se
ia în considerare dezvoltarea unor orientări adecvate de gestionare a sănătății mintale și
furnizarea de sprijin psihologic, prevenirea crizelor psihosociale și servicii de consiliere atât
pentru studenții universitari, cât și pentru celelalte niveluri ale comunității [44].
În studiul nostru, s-a stabilit că a existat o creștere în greutate la studenți în perioada
pandemiei și a existat o relație între creșterea în greutate și simptomele depresive. Scăderea
comportamentelor alimentare sănătoase a coincis cu reducerea activității fizice, iar aceste
comportamente negative au fost caracteristice persoanelor care au raportat creșterea în
greutate ca răspuns la epidemia pandemică. Relațiile dintre anxietate, consumul de energie și

12
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

preferințele alimentare reprezintă o preocupare pentru creșterea viitoare în greutate, în special

la persoanele cu obezitate [12]. În Italia, 48,6%dintre cei 3533 de respondenți au luat în
greutate [45], iar în acest studiu (54%) dintre participanți au raportat creșteri în greutate în
timpul procesului pandemic.
A fost conceput un studiu pentru a determina modificările stilului de viață, cum ar fi
obiceiurile alimentare și modelele de AP (de exemplu, tipul de AP, timpul, durata, timpul
sedentar), în populația din Chile în timpul pandemiei COVID-19 și pentru a analiza asocierea
acestora cu schimbările în greutatea corporală și starea fizică. Obiceiurile alimentare, AP și
pauzele active pot fi factori de protecție pentru creșterea greutății în timpul pandemiei
COVID-19 [46].
Australia a început educația online la 23 martie 2020 și acolo au fost impuse unele
restricții asupra vieții sociale. Pentru a investiga efectul pandemiei asupra alimentației și a
nivelului de activitate fizică, 509 (19-27 ani) studenți universitari au fost incluși într-un
studiu. Pentru studenți, au fost utilizate Instrumentul automatizat de evaluare a dietei
autoadministrate ASA24-Australia-2016 și Chestionarul Active Australia pentru a evalua
2018, 2019 și 2020 nivelurile de dietă și activitate fizică. Ca urmare a studiului, în timpul
procesului pandemic, consumul de energie și frecvența nutrițională a studenților de sex
feminin a crescut cu 20% în comparație cu cei doi ani anteriori, iar numărul studenților care
au atins un nivel suficient de activitate fizică a scăzut cu 30% în comparație cu ultimii doi ani
pentru ambele sexe [47].
Boukrim et al. au conceput un studiu pentru a evalua efectul recluziunii asupra
încărcăturii ponderale, activității fizice și comportamentului alimentar al studenților din
învățământul superior în timpul perioadei de recluziune. Acesta a arătat o asociere pozitivă
între sex, dietă, activitate fizică și stres [19].
Studiul nostru s-a bazat exclusiv pe chestionare auto-raportate și; a existat posibilitatea
efectului de distorsiune a memoriei. O altă limitare a studiului este că evaluarea stării
depresive a fost măsurată o singură dată într-o situație de pandemie, astfel încât există o limită
în confirmarea gradului de schimbare față de cea anterioară.

5. Concluzii

Rezultatele studiului au arătat că pandemia COVID-19 are un efect negativ asupra

nivelului de activitate fizică, a creșterii în greutate și a sănătății mentale a studenților
universitari. De asemenea, creșterea simptomelor depresive a fost legată de niveluri mai
ridicate de creștere în greutate. Prin urmare, ar trebui oferite programe de activitate fizică și de
sănătate mintală studenților universitari ca politică educațională și de sănătate.
Este rezonabil să presupunem că închiderile conduc la niveluri reduse de activitate
fizică pentru toate persoanele amenințate de pandemia COVID-19. O analiză actuală rezumă
efectele nocive ale activității fizice limitate asupra sănătății mentale și fizice din cauza
distanțării sociale și a carantinei și evidențiază. prescripțiile simple de activitate fizică

13
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

contracarează aceste efecte dăunătoare, cu un accent deosebit pe efectele acute. Medicii și alți
profesioniști din domeniul sănătății ar trebui să folosească această perioadă ca pe o fereastră
de oportunitate pentru a oferi consiliere în materie de activitate fizică pacienților lor [48].
Chekroud et al. au raportat că persoanele active din punct de vedere fizic se confruntă, în
general, cu mai puțin stres, depresie și anxietate [34]. recomandăm un program național care
să fie aplicat pentru a sprijini studenții pentru activități fizice la domiciliu. Politicile,
programele și practicile inovatoare pentru a promova sănătatea și bunăstarea studenților
trebuie explorate imediat. Determinarea efectelor pandemiei COVID-19 asupra creșterii în
greutate, a nivelului de activitate fizică și a simptomelor depresive ale studenților universitari
va dezvălui că trebuie luate măsurile necesare în acest sens.

Referințe

[1] Kaygısız BB, Topcu ZG, Meric¸ A, Go¨zgen H, C¸ oban F. Determination of

exercise habits, physical activity level and anxiety level of postmenopausal women during
COVID-19 pandemic. Health Care for Women International. 2020;11:1-15.
https://doi.org/10.1080/07399332. 220.1842878
[2] Dunton GF, Do B, Wang SD. Early effects of the COVID-19 pandemic on
physical activity and sedentary behavior in children living in the US. BMC Public Healt.
2020;20(1):1351-64. https://doi.org/0.1186/s12889-020-09429-3
[3] Scully D, Kremer J, Meade MM, Graham R, Dudgeon K. Physical exercise and
psychological well-being: a critical review. Br J Sports Med. 1998;32(2):111–20.
[4] Fox KR. The influence of physical activity on mental wellbeing. Publ Health Nutr.
1999;2(3):411–8.
[5] Paluska SA, Schwen TL. Physical activity and mental health. Sports Med.
2000;29:167–80.
[6] Cooney GM, Dwan K, Greig CA, Lawlor DA, Rimer J, Waugh FR, et al. Exercise
for depression. Cochrane Database Syst Rev. 2013;12(9):1-129. CD004366
[7] Sloan RA, Sawada SS, Girdano D, Liu YT, Biddle SJ Blair SN. Associations of
sedentary behavior and physical activity with psychological distress: a cross-sectional study
from Singapore. BMC Public Health. 2013;13:885-93. https://doi.org/10.1186/1471-2458-13-
885
[8] Aldana SG, Sutton LD, Jacobson BH, Quirk MG. Relationships between leisure
time physical activity and perceived stress. Percept Mot Skills. 1996;82:315–21.
[9] Berm´udez C, Pereira FJ,Trejos-Gallego D, P´erez A, Puentes M, L´opez LM, et
al. Recomendaciones nutricionales de la Asociaci´on Colombiana de Nutrici´on Cl´ınica para
pacientes hospitalizados con infecci´on por SARS-CoV-2. Rev Nutr Clin Metab. 2020;3:74–
85.
[10] Yılmaz KS, Eskici G. Evaluation of emotional (depression) and behavioural
(nutritional, physical activity and sleep) status of Turkish adults during the COVID-19

14
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

pandemic period. Public Health Nutrition. 2020;1-8.

https://doi.org/10.1017/S136898002000498X
[11] Bhutani SA, Cooper J. COVID-19 related home confinement in adults:Weight
gain risks and opportunities. Obesity 2020;28(9):1576-7. https://doi.org/10.1002/oby.22904
[12] FlanaganEW, Beyl RA, Fearnbach SN, Altazan AD, Martin CK, Redman LM.
The impact of COVID-19 stay-at-home orders on health behaviors in adults. The Obesity
Society 2020;29(2):438-45. https://doi.org/10.1002/oby.23066
[13] Alsalhe TA, Sulaiman OA, Chalghaf N, Guelmami N, Alhazza DW, Azaiez F,
Bragazzi NL. Moderation effect of physical activity on the relationship between fear of
COVID-19 and general distress: A pilot case study in Arabic Countries. Frontiers in
Psychology. 2020;11:570085 https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.570085
[14] Brooks SK, Webster RK, Smith LE. The psychological impact of quarantine and
how to reduce it: Rapid review of the evidence. Lancet. 2020;395:912–20.
[15] O¨ zdemir F, Cansel N, Kızılaya F, Gu¨ldog˘an E, Ucuz I˙,Sinano˘glu B, et al.
The role of physical activity on mental health and quality of life during COVID-19 outbreak:
A cross-sectional study. European Journal of Integrative Medicine. 2020;40:1-8. 101248.
https://doi.org/10.1016/j.eujim.2020.101248
[16] Robinson E, Boyland E, Chisholm A, Harrold J, Maloney NG, Marty L, et al.
Obesity, eating behavior and physical activity during COVID-19 lockdown: A study of UK
adults. Appetite. 2021;156:1-8. 104853. https://doi.org/10.1016/j.appet.2020.104853
[17] Aslan I, Ochnik D, C¸ ınar O. Exploring perceived stress among students in
Turkey during the COVID-19 pandemic. Int J Environ Res Public Health. 2020;17:1-17.
8961.https://doi.org/10.3390/ijerph1723896
[18] Zachary Z, Forbes B, Lopez B, Pedersen G,Welty J, Deyo A, Kerekes M. Self-
quarantine and weight gain related risk factors during the COVID-19 pandemic. Obesity
Research & Clinical Practice. 2020;14:210–6. https://doi.org/10.1016/j.orcp.2020.05.004
[19] Boukrim M, Obtel M, Kasouati J, Achbani A, Razine R COVID-19 and
confinement: effect on weight load, physical activity and eating behavior of higher education
students in Southern Morocco. Ann Glob Health. 2021;87(1):7.
https://doi.org/10.5334/aogh.3144
[20] Farajia S, Najafabadia MG, Rostadb M, Anastasio AT. The effect of COVID-19
quarantine on physical and social parameters of physical education providers and youth sport
coaches. Work. 2020;6:767-9. https://doi.org/10.3233/WOR-203329
[21] Bishwajit G, O’Leary DP, Ghosh S, Yaya S, Shangfeng T, Feng Z. Physical
inactivity and self-reported depression among middle-and older-aged population in South
Asia World health survey. BMC Geriatr. 2017;17(1):100-8.
[22] Katz P, Margaretten M, Trupin L, Schmajuk G, Yazdany J, Yelin E. Role of sleep
disturbance, depression, obesity and physical inactivity in fatigue in rheumatoid arthritis.
Arthritis Care Res. 2016;68(1):81-90.
[23] Ueno K, Krause A, Occupational attainment and depressive symptoms in young

15
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

adulthood. Stress Health. 2020;36(2): 107-18.

[24] Sag˘lam M, Arıkan H, Savci S, Inal-Ince D, Bosnak- Guclu M, Karabulut E,
Tokgozoglu L. Internatıonal physıcal activity questionnaire: reliability and validity of the
Turkish version. Perceptual and Motor Skills Jour678nal. 2010;111(21):278-84.
https://doi.org/10.2466/06.08.PMS.111.4.278-84
[25] Craige CL, Marshall AL, Sjostrom M, Bauman AE, Booth ML, Ainsworth BE, et
al. International physical activity questionnaire: 12-country reliability and validity. Med
SciSports Exerc. 2003;35:1381-95.
[26] O¨ ztu¨rk M. U¨ niversitede eg˘itim-o¨g˘retim go¨ren o¨g˘rencilerde Uluslararası
Fiziksel Aktivite Anketinin gec¸erlilig˘i vegu¨venirlig˘i ve fiziksel aktivite du¨zeylerinin
belirlenmesi.[Bilim Uzmanlıg˘ı Tezi]. Ankara: Hacettepe U¨ niversitesi Sag˘lık Bilimleri
Enstitu¨su¨; 2005.
[27] Hisli N. A validation study on Beck Depression Inventory.Psikoloji Dergisi.
1998;6:118-22.
[28] Ulusoy M, S¸ ahin NH, Erkmen H. Turkish version of the Beck Anxiety
Inventory: Psychometric properties. J Cogn Psychother. 1998;12:163-72.
[29] Cucinotta D, Vanelli M. WHO declares COVID-19a pandemic. Acta Bio Med
AteneiParmensis. 2020;91:157–60.
[30] Zhou X, Snoswell CL, Harding LE, Bambling M, Edirip698pulige S, Bai X, et al.
The role of telehealth in reducing the mental health burden from COVID-19. Telemedicine
Health. 2020;26:377-9.
[31] Wang C, Pan R, Wan X, Tan Y, Xu L, Ho CS, et al. Immediate psychological
responses and associated factors during the initial stage of the 2019 coronavirus disease
(COVID-19) epidemic among the general population in China. Int JEnviron Res Public
Health. 2020a;17:1-25.
[32] Wang C, Pan R, Wan X, Tan Y, Xu L, McIntyre RS, et al. A longitudinal study
on the mental health of general population during the COVID-19 epidemic in China. Brain
Behav Immun. 2020b;87:40-8.
[33] Tan BY, Chew NW, Lee GK, Jing M, Goh Y, Yeo LL, et al.Psychological impact
of the COVID-19 pandemic on health careworkers in Singapore.Ann InternMed
2020;2173:317-20.
[34] Tan W, Hao F, McIntyre RS, Jiang L, Jiang X, ZhangL, et al. Is returning to work
during the COVID-19 pandemic stressful? A study on immediate mental health status and
psychoneuroimmunity prevention measures of Chinese workforce. Brain Behav Immun.
2020;87:84-92.
[35] Hao F, Tan W, Jiang L, Zhang L, Zhao X, Zou Y, et al. Do psychiatric patients
experience more psychiatric symptoms during COVID-19 pandemic and lockdown? A case-
control study with service and research implications for immunopsychiatry. Brain Behav
Immun. 2020;87:100-6.
[36] Potasa N, Koctu¨k N, Toygar SA. Anxiety effects on quality of life during the

16
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

COVID-19 outbreak: A parallel serial mediation model among nurses in Turkey. Work.
2021;69:37-45.
[37] Meyer J, McDowell C, Lansing J, Brower C, SmithL, Tully M, Herring M.
Changes in physical activity and sedentary behaviour due to the COVID-19 out-break and
associations with mental health in 3052 US adults. Int J Environ Res Public Health.
2020;17(18):1-13.https://doi.org/10.3390/ijerph17186469
[38] Chekroud SR, Gueorguieva R, Zheutlin AB. Association between physical
exercise and mental health in 12 million individuals in the USA between 2011 and 2015: A
cross- sectional study. Lancet Psychiatry. 2018;5:736-46.
[39] Stults-Kolehmainen MA, Tuit K, Sinha R. Lower cumulative stress is associated
with better health for physically active adults in the community. Stress. 2014;17:157-68.
https://doi.org/10.3109/10253890.2013.878329
[40] Jim´enez-Pav´on D, Carbonell-Baeza A, Lavie CJ. Physical exercise as therapy to
fight against the mental and physical consequences of COVID-19 quarantine: special focus in
older people. Prog Cardiovasc Dis. 2020;63:386-8.
[41] Cheval B, Sivaramakrishnan H, Maltagliati S, Fessler L, Forestier C, Sarrazin P,
et al. Relationships between changes in self-reported physical activity and sedentary
behaviours and health during the coronavirus (COVID-19) pandemic in France and
Switzerland. J Sports Sci. 2021;39(6):699-704.
https://doi.org/10.1080/02640414.2020.1841396
[42] Sankhi S, Marasine NR. Impact of COVID-19 Impact of COVID-19 pandemic on
mental health of the general population, students, and health care workers: A review.
Europasian Journal of Medical Sciences. 2020;2:64-72.
https://doi.org/10.46405/ejms.v2i2.131
[43] Aristovnik A, Kerˇziˇc D, Ravˇselj D, Tomaˇzeviˇc N, Umek L. Impacts of the
COVID-19 pandemic on life of higher education students: A global perspective.
Sustainability.
2020;12(20):1-34. https://doi.org/10.3390/su12208438
[44] Browning MHEM, Larson LR, Sharaievska I, Rigolon A, McAnirlin O,
Mullenbach L, et al. Psychological impacts from COVID-19 among university students: Risk
factors across seven states in the United States. Plus One. 2021;16(1):1-27. e0245327.
https://doi.org/10.1371/ journal.pone.0245327.eCollection 2021.
[45] Meyer J, Herring M, McDowell C, Lansing J, Brower C, Schuch F, et al. Joint
prevalence of physical activity and sitting time during COVID-19 among US adults in April
2020. Preventive Medicine Reports. 2020;20:1-4. 101256.
https://doi.org/10.1016/j.pmedr.2020.101256
[46] Amini H, Isanejad A, Chamani N, Movahedi-Fard F, Salimi F, Moezi M, Habibi
S, Physical activity during COVID-19 pandemic in the Iranian population: A brief report.
Heliyon. 2020;6:1-4. e05411 https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2020. e05411
[47] Maugeri G, Castrogiovanni P, Battaglia G, Pippi R, D’Agata V, Palma A, et al.

17
 A.N.O. Soysal et al. / Efectul pandemiei COVID-19 în rândul studenților universitari turci

The impact of physical activity on psychological health during COVID-19 pandemic in Italy.
Heliyon. 2020;6:1-8. e04315 https://doi.org/10.1016/ j.heliyon.2020.e04315
[48] Sarsak HI, Psychological impact of the COVID-19 pandemic on medical and
rehabilitation sciences university students in Saudi Arabia. Work. 2022;71(3):473-80. doi:
10.3233/WOR-210243
[49] Di Renzo L, Gualtieri P, Pivari F, Soldati L, Attin´aA, Cinelli G, et al. Eating
habits and lifestyle changes during COVID-19 lockdown: an Italian survey. J Transl Med.
2020;18:1-15.
[50] Reyes-Olavarr´ıa D, Latorre-Rom´an PA, Guzm´an-Guzm´an IP, Jerez-Mayorga
D, Caama˜no-Navarrete F, Delgado-Floody P. Positive and negative changes in food habits,
physical activity patterns, and weight status during COVID-19 confinement: associated
factors in the Chilean Population. Int J Environ Res Public Health. 2020;17:5431-45.
https://doi.org/10.3390/ijerph17155431
[51] Gallo LA, Gallo TF, Young SL, Moritz KM, Akison LK. The impact of isolation
measures due to COVID-19 on energy intake and physical activity levels in Australian
university students. Nutrients. 2020;12(6):1865-79.https://doi.org/10.3390/nu12061865
[52] F¨uz´eki E, Groneberg DA, Banzer W. Physical activity during COVID-19
induced lockdown: recommendations. Journal of Occupational Medicine and Toxicology.
2020;15(25):1-5. https://doi.org/10.1186/s12995-02000278-9

18