Rolul domeniului dezvoltării personale este de a ne ajuta să depășim obstacole pe care în

mod mai mult sau mai puțin conștient le-am așezat în calea propriei dezvoltări.

Diferite definiții ale dezvoltării personale evidențiază faptul că aceasta include obiective,

planuri, acțiuni orientate către atingerea următoarelorținte:

 îmbunătățirea autocunoașterii;

 construirea sau reînnoirea identității;

 dezvoltarea abilităților și talentelor;

 identificarea și îmbunățățirea potențialului;

 îmbunătățirea calității vieții;

 realizarea visurilor;

 împlinirea așteptărilor;

C. Rogers, era impresionat de tendința înnăscută a indivizilor de a progresa. El a ajuns la

convingerea că cea mai puternică forță motivatoare este actualizarea eului, prin punerea în

valoare a tuturor abilităților noastre. Dezvoltarea personală apare în momentul în care are loc

un proces de învățare semnificativă, aceasta înseamnând mai mult decat o simplă acumulare

de date. Ea are capacitatea de a schimba ceva în comportamentul individului, în strategiile,

atitudinea și convingerile sale, cu impact puternic în modificarea sau influențarea identității

sale. Este o învățare generalizată, care se întrepătrunde cu toate sectoarele existenței.

Schimbările determinate pot avea următoarele rezultate asupra unui individ:

 începe să se priveasca altfel;

 se acceptă pe sine și sentimentele sale;

 devine mai sigur pe sine și mai înclinat spre autonomie;

 se transformă în persoana care vrea să fie;

 adoptă obiective realiste;

 abordează obiective care până atunci îi păreau inaccesibile;

 își schimbă comportamentele și convingerile limitative;

 îi accepta în mai mare măsura pe ceilalți etc.;

Activitatea de învăţare are o contribuţie importantă în ceea ce priveşte dezvoltarea

personală şi profesională a individului pe tot parcursul vieţii sale. De-a lungul timpului

activitatea de învăţare suportă modificări şi este tratată în mod diferit de la un stadiu de

dezvoltare la altul. Pe parcursul dezvoltării sale, individul acordă din ce în ce mai multă

atenţie învăţării, conştient fiind de contribuţia acesteia la dezvoltarea sa atât personală, cât şi

profesională. Metodele de învăţare, precum şi rezultatele acesteia sunt diferite, aşa cum şi

indivizii sunt diferiţi.

Suport de curs: Consilier pentru dezvoltare personală, Formator Roxana Axinte INTERACTIVE TRAINING
Page 7

Definită uneori auto-dezvoltare, dezvoltarea personală se referă la studiul și practica de ați îmbunătăți
propria viață, cariera, educația, relațiile, sănătatea, productivitatea și

spiritualitatea, prin efortul tău propriu. Este vorba despre strădania permanentă a fiecărui om

de a deveni mai bun, de a se autodepăși, de a se perfecționa din ce în ce mai mult. Este un

proces continuu de auto-îmbunătățire, care durează toată viața. Scopul final al auto-dezvoltării îl
reprezintă obținerea succesului, de aceea dezvoltarea

personala a devenit oarecum sinonima cu „știința succesului”. Astfel dintre domeniile cele

mai generale ale dezvoltării personale putem enumera:

 managementul timpului;

 stabilirea obiectivelor;

 identificarea valorilorși a convingerilor;

 schimbarea obiceiurilor;

 motivarea;

 îmbunătățirea cunoașterii de sine;

 dezvoltarea talentelor etc.

Este important de reținut faptul că acest concept al dezvoltarii personale nu este

limitat numai la nivel individual, fiind incluse și activitățile pentru dezvoltarea celorlalți, în

calitate de profesor, ghid, consilier, manager, antrenor sau mentor. Scopul programelor de dezvoltare
personală este de creștere a calității vieții, prin

optimizarea diferitelor laturi personale. Sunt vizate următoarele:

 creșterea nivelului de autocunoaștere;

 cristalizarea identității de sine;

 dezvoltarea potențialului propriu și a competențelor proprii;

 împlinirea aspirațiilor personale;

 optimizarea integrării sociale și profesionale;

 definirea valorilor, a priorităților și a stilului de viață;

 dobândirea unei viziuni mai extinse asupra vieții etc.

Mijloacele, tehnicile, metodele utilizate în cadrul programelor de dezvoltare personală sunt

de tipuri diferite, preluate din orientări diverse, reunind atât tehnici psihocorporale, cât și

cognitive sau comportamentale.

Programele de dezvoltare personală se adresează tuturor persoanelor care, doresc să-și

optimizeze calitatea vieții personale sau sunt neîmplinite/nemulțumite de sine sau de o serie

de aspecte ale existenței proprii. În programele de dezvoltare personală, raportul stabilit între

psiholog și clientul său este unul de colaborare, psihologul jucând rolul de pedagog.

Suport de curs: Consilier pentru dezvoltare personală, Formator Roxana Axinte INTERACTIVE TRAINING
Page 8

Participarea activă a clientului este absolut necesară pentru ca obiectivele propuse să poată fi

atinse. După un studiu făcut în SUA, doar 12-15% din succesul personal îl obținem datorită

cunoștințelor. Procentul rămas de 85-88% este susținut de diferite abilități ale noastre,

personalitatea noastră, experiența