Calitatea stilului de viata

Presiunea grupului-sugestii
pentru orele de dirigentie
Obiectiv: însusirea tehnicilor de a refuza o situaţie
dificila

 Precizări teoretice: în cadrul grupului se dezvoltă relaţii

reciproce cu coloratură emoţională (de atracţie sau de
respingere). Grupul este un mediu educogen. El exercită
presiuni şi influenţe asupra membrilor săi,
recompensează sau penalizează comportamentele
individuale în funcţie de gradul de conformare la valorile
şi normele pe care le promovează.
 Presiunea grupului este atunci când persoanele de
aceeasi vârstă exercită influenţe asupra convingerilor,
atitudinilor şi comportamentelor altor persoane.
 Presiunea exercitată de grup poate fi pozitivă sau
negativă.
 Aplicaţia nr. 1

 Influenţa anturajului înseamnă modul în care

alţii, de vârstă apropiată cu a ta, încearcă să-ţi
influenţeze gândirea şi comportamentul .
A) alcătuiţi grupe de câte 3-4 elevi şi completaţi
împreună coloanele următoare:
 Influenţa pozitivă a anturajului ma poate
determina sa…
 Influenţa negativă a anturajului ma poate
determina să…
 De exemplu:
 Presiunea pozitivă a grupului –te poate influenţa
să:
 *participi la activităţile şcolare (sport, cercuri
artistice)
 *să-ţi realizezi scopurile personale-să fii admis
la facultate sau colegiu, să ai note bune, să ai
performanţe în sport
 *să ai un stil de viaţă sănătos(să nu consumi
alcool, droguri, să nu fumezi, să ai o alimentaţie
raţională)
 Presiunea negativă a grupului –te poate
influenţa să:
 *consumi alcool sau alte droguri
 *nu mergi la şcoală sau la anumite ore
 *distrugi proprietăţile altora
 *îţi începi viaţa sexuală înainte de a fi
pregătit
 B) analizaţi în grup consecinţele faptelor pe
care le-aţi identificat în coloana a II a specificând
în ce mod aţi putea avea probleme cu prietenii,
cu părinţii, cu profesorii sau cu poliţia în cazul în
care aţi săvârşit astfel de fapte;
C) imaginaţi-vă că aţi intrat fără să vreţi în
încurcăturile pe care le-ati fi trăit dacă totul ar fi
real.
Aplicaţia nr.2-Cum refuzam o situatie dificila?

 Analizaţi cu elevii fişa de mai jos intitulată „Cum refuzăm

o situaţie dificilă”
 Invita un prieten în camera ta şi spune-i că ai ascuns un
pachet de ţigări pe care tatăl tău l-a uitat în baie. Vrei să-
l fumaţi împreună.
 Invita un coleg de clasă să se distreze împreună cu
prietenii tăi din cartier. Spune-i că după lăsarea serii veţi
dezumfla roţile mai multor maşini aflate în parcarea
blocurilor.
 Spune-i unui coleg de clasă să te aştepte în faţa
şcolii. Ai un spray cu vopsea şi vrei să scrii ceva
pe perete. Ai dori ca el să stea de „ şase”.
 Doreşti nişte suc şi nu ai banii necesari. Încerci
să-ţi convingi colegul de bancă să te însoţească
la un magazin apropiat pentru a te ajuta să
sustragi ceea ce doreşti.Îl linişteşti spunându-i
că ai făcut acest lucru de mai multe ori fără să fii
prins, folosind alţi complici.
Etape:
 Etapa 1: “Puneţi întrebări”
 Etapa 2 : “ Daţi necazurilor nume legale”
 Etapa 3 : “Ce s-ar putea întâmpla dacă o
faceţi?”
 Etapa 4 : “Gândiţi-vă la alte lucruri
amuzante pe care să le faceţi”
 Etapa 5: “Asumaţi-vă răspunderea! Feriţi-vă
de situaţii dificile! Invitaţi-vă prietenul să facă
acelaşi lucru”
 Etapa 1 : „ Puneţi întrebări”
 Ce vreţi să faceţi ? Aveţi voie?
 Unde vreţi să vă duceţi?
 Aflaţi exact ce vrea prietenul vostru să
faceţi.
 Etapa 2 : „ Daţi necazurilor nume legale”
 „Deteriorarea bunurilor de folosinţă publică”
sună mai rău decât „ scrierea pe un zid”.
 „ Furt de bunuri” sună mai rău decât „ să şutim
din magazin”.
 Etapa 3 : „ Ce s-ar putea întâmpla dacă o
faceţi”
 Cum se vor simţi părinţii voştri dacă vor afla?
 Cum vă veţi simţi voi dacă veţi fi prinşi?
 Dacă este destul de serioasă problema, ce va
face poliţia dacă veţi fi prinşi?
 Etapa 4 : „ Gândiţi-vă la alte lucruri amuzante pe
care să le faceţi”- oferiti alternative
 Mersul cu bicicleta.
 Plimbările, excursiile.
 Poate că prietenul tău chiar are nevoie de o
sugestie în ceea ce priveşte alte lucruri
distractive şi sigure pe care le poate face.
 Etapa 5 : „ Asumaţi-vă răspunderea! Feriţi-vă
de situaţii dificile! Invitaţi-vă prietenul să facă
acelaşi lucru!
 S-ar putea să fie necesar să luptaţi pentru ceea
ce este drept.
 Ar putea să fie nevoie să vă despărţiţi de
prietenul vostru, dar puteţi încă să îl mai invitaţi
să vă urmeze . El va alege.
Efectul de val
 Obiectiv :Să recunoască efectele pe care
le au deciziile proprii asupra altora şi
asupra lor înşişi
 Materiale: Imagini cu valuri, furtuni,etc,
fişă de lucru „Efectul de val”, creioane sau
stilou după caz.
Pasi
 Ilustraţi efectul de val prin imaginile cu mări şi oceane, furtuni .
Iniţiaţi o discuţie despre efectele schimbării nivelului apei sau
ale mişcării apelor (flux şi reflux, inundaţii)
 Realizaţi o paralelă între comportamentul uman şi efectul
valurilor, explicând că ceea ce face o persoană poate afecta şi
alţi oameni sau alte evenimente viitoare.
 Desenaţi cercuri concentrice pe tablă pentru a reprezenta
efectul de val. Scrieţi în interiorul cercurilor „efectul asupra
mamei”, respectiv „efectul asupra familiei”. Discutaţi posibilele
efecte ale comportamentului iniţial „ Te enervezi şi ţipi la mama
ta” asupra mamei tale şi asupra restului familiei.
 Găsiţi şi alte exemple similare, utilizând diagrama cu efectul de
val. Se pot adăuga şi alte cercuri concentrice pentru a ilustra
faptul că posibilele efecte ale unui comportament se pot
extinde asupra mai multor persoane.
Discutii
 Prin ce se aseamănă comportamentul uman cu
un val?
 Cum putem controla sau schimba valurile pe
care le creăm?
 Putem să facem ceva pentru a schimba valurile
pe care le fac ceilalţi?
 Ai făcut vreodată cuiva ziua mai frumoasă printr-
o activitate de-a ta ?Dar mai urâtă? Dă exemple.
 Ce „valuri” ai vrea să schimbi la şcoală? Dar
acasă? Cum poţi realiza acest lucru?
După ce spui NU presiunii grupului…

 te simţi mulţumit de tine

 câştigi respectul altor persoane

 îţi îmbunătăţeşti relaţiile cu părinţii

 îţi respecţi valorile

 nu ai probleme şi îi ajuţi şi pe ceilalţi să nu

aibă
Când cedezi presiunii grupului
 nu mai ai încredere în tine pentru că alţii
au decis în locul tău
 pierzi respectul altor persoane care
observă că nu eşti independent
 îi răneşti pe părinţii tăi

 te poţi îmbolnăvi

 ai probleme la şcoală sau cu poliţia