Sunteți pe pagina 1din 1

CAPACITATEA MOTRICA, factorul esential supus msurrii i evalurii n educaie fizic i sport

Definirea capacitii motrice


Capacitatea motrica reuneste deprinderile si priceperile motrice de baza, cele utilitar-aplicative, precum si pe cele
specifice probelor, ramurilor sportive ca si calitatilor motrice.
Capacitatea motrica reprezinta ansamblul aptitudinilor, a posibilitatilor motrice ale individului de a executa miscari
exprimate n indici ai calitatilor motrice. Este rezultatul activitatii de educatie fizica si de antrenament sportive. n
literatura de specialitate, aceasta capacitate motrica mai este definita si prin: capacitatea fizica, solicitare
motrica sau capacitatea psihomotrica.
mbunatatirea capacitatii motrice este unul dintre obiectivele prioritare specifice ale activitatii de educatie fizica si
sport.

Capacitatea motrica se poate clasifica astfel:
reuneste calitatile motrice de baza, precum si deprinderile si priceperile motrice de
baza si utilitar-aplicative;
sportive.
ncercrile de a analiza structura noiunii de capacitate motric (n sens larg i restrns) snt necesare pentru corecta
nelegere a elementelor care o compun, precum i a testelor folosite n cercetare, a criteriilor de alegere i a
tehnologiei aplicrii lor practice. Prin aplicarea acestor teste este posibil aprecierea disponibilitilor fizice
individuale i efectuarea de comparaii, n diferite etape, n dinamica dezvoltrii capacitii motrice , de asemenea,
aplicarea testelor permite comparaiile ntre indivizi i colective diferite, pentru a desprinde elemente comune sau
diferenieri datorate unor tehnologii de lucru variatee.