Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
a) meniuri pentru principalele mese ale zilei (mic dejun, dejun şi cină)
c) meniuri dietetice;
f) meniu pentru turisti străini. (se face special pentru turişti cu accentul la preţul mic al bucatelor).
Micul dejun. La noi în ţară micul dejun constituie prima masă a zilei, care se serveşte între orele 6
şi 9, asigurînd rezervele nutritive şi energetice ale organismului, reprezentînd 25%-35% din valoarea
calorică a necesarului zilnic.În cazul servirii gustării la ora 10, valoarea calorică a micului dejun se
deminuiază cu 5-10%. Lista pentru micul dejun cuprinde: băuturi calde, preparate din ouă, lapte şi
derivate, carne, legume şi fructe, cereale, panificaţie şi patiserie, băuturi răcoritoare diverse.
Meniurile simple prezintă un numar redus de preparate culinare sau produse alimentare, de exemplu:
un preparat lichid cald si unul de bază. Pot avea în structură:
- băuturi calde: ceai simplu, cu lămîie, cu rom, cu lapte; cacao simplă sau cu lapte;
- produse de panificaţie şi patiserie:pâine, chifle, cornuri, pateuri, cozonac, briose, piăcinte, etc.
- băuturi răcoritoare: apă minerală,sucuri de fructe, de legume ( industriale sau preparate unitate) care
rămîn mai mult timp în stomac, sau provoacă efecte secretorii intense,sunt socotite greu digerabile, cu
mare putere de saţietate.Alimente cu putere de saţietate redusă (uşor digerabile): pâine, legumele
consumate singure. Alimente cu putere de saţietate mare ( greu digerabile) grăsimele consumate în
cantitate mare şi mîncărurile grase micşorează activitatea secreto- motorie a stomacului,prelungind
timpul de evacuare. Hiper secreţia de acid clorhidric atrage după sine o puternică secreţie pancriatică şi
intestinală pentru neutralitatea lui.