Specificul emoțiilor la vârsta adolescenței

Emoția este definită ca o reacție afectivă de intensitate mijlocie și de durată relativ

scurtă, însoțită adesea de modificări în activitățile organismului, oglindind atitudinea individului
față de realitate. Emoția poate fi clasificată ca un sistem de apărare, întrucât psihologic emoția
afectează atenția, capacitatea și viteza de reacție a individului dar și comportamentul general. 1

Pubertatea
Pubertatea este o perioada dificilă pentru majoritatea adolescenților deoarece aceștia
se confruntă cu multele schimbări fizice pe care le suferă corpurile lor, căci ei trebuie să
înfrunte și schimbările hormonale care au ca rezultat modificarea dispoziției . “Transformarea
are un impact major asupra stării de spirit și a comportamentului unui adolescent care poate fi
trist și deprimat dimineață și fericit seara.” 2
Schimbările emoționale vor fi influențate pentru început ce către schimbările care vor
avea loc în corpul său . Forma corpului copilului va începe să se modifice brusc, având loc atât
schimbări exterioare, cât și interioare ,precum îngroșarea vocii și creșterea părului facial la
băieți , iar menstruația și apariția sânilor la fete .
Toate acestea le pot provoca confuzie,iar unii se pot simți jenați de modul în care arată
fizic.Acest lucru  poate provoca sentimentul de diminuare a încrederii în sine și de auto-
conștientă care poate avea un impact direct asupra comportamentului lor emoțional , cauzând
și apariția emoțiilor negative.
Mai mult de cât atât datorită transformărilor biologice, aceștia sunt văzuți diferit de
către cei din jur,ei sunt abordați că niște ființe sexuale care trebuiesc protejate. Pe deasupra, el

1
https://ro.wikipedia.org/wiki/Emo%C8%9Bie
2
http://m.sfatulmedicului.ro/Sanatatea-mentala/consecintele-dezechilibrelor-emotionale-la-adolescenti_9923?
fbclid=IwAR0hbv4GujsmSaEjhKss4JcKksF1X0ep2j8509Vu95uJCvwkVSrz8-O60Ko
sau ea trebuie să ajungă la nivelul așteptărilor societăți legat de modul în care trebuie să se
comporte.

Emotiile negative
Adolescentul poate trece brusc printr-o mulțime de modificări ale dispoziției . “ Dacă
înainte era ascultător și blând , este posibil că acum, dintr -o dată , să încalce regulile și să nu
mai asculte deloc.”3
Emoțiile negative întâlnite la adolescenți pot predispune la apariția următoarelor
probleme: frustrare; voință scăzută ; instabilitate în decizii; complexe de inferioritate; dificultăți
de comunicare; gelozie; ura persistența; izolare; tendințe narcisiste; tensiune mentală
persistența ; griji și obsesii legate de persoană iubită; teamă de unele persoane sau situații ;
îngrijorare extremă; negarea problemelor; interes scăzut față de situațiile prezente;
dependență de ceva sau cineva; dorința necontrolată de a bea , fuma; evitarea sarcinilor și
responsabilităților; neîncrederea în competențe și capacități proprii; repetarea greșelilor;
oferirea unui număr prea mare de scuze și argumente în momentele în care trebuie să își
justifice acțiunile ; nostalgie; rutină a obiceiurilor inadecvate, cum ar fi luarea meselor la ore
târzii ; nervozitate în situații nesemnificative; frică de persoane, lucruri, situații necunoscute sau
ciudate ( mai ales în cazul fetelor ); obsesia amintirilor legate de foști prieteni; tendința de a nu
lua în serios lucrurile și nici viitorul; suspiciune; tentativă de sinucidere; tendința de a exagera ;
flirtul cu mai multe persoane; menstre neregulate; dificultate în a lua decizii. Spre exemplu
adolescent tind să regurca la diete obsesive în cazul fetelor iar băieți recurg la suplimente
nutritive.
Toate problemele de mai sus ale adolescenților sunt cauzate de dezechilibrul emoțional
care da naștere unui proces de gândire negativă care este manifestat printr-un comportament
neobișnuit. Dezechilibrul emoțional se datorează , în principal, unui dezechilibru hormonal,
acestea fiind , adeseori, în strânsă corelație.

3
http://www.desprecopii.com/info-id-21119-nm-6-schimbari-emotionale-prin-care-trece-copilul-adolescent.htm?
fbclid=IwAR1bO6Iiolcy-nec-rlTkUqc5tZbS_6UbIj-_uqlWtr65w2qaU-PUDm_8JM

1
 Dezechilibru Hormonal
În prezent, simptomele dezechilibrului hormonal la adolescenți sunt frecvent întâlnite .
Acest lucru este provocat de o serie de motive care provoacă aceste creșteri și descreșteri ale
producției hormonale. Adolescenții de azi sunt expuși la sute de substanțe chimice, în
comparație cu adolescenții din generațiile anterioare.
Aceste substanțe chimice sunt prezente atât în mediul poluat sau iau formă
conservanților , coloranților alimentari și substanțelor aromatizante din produsele și băuturile
alimentare.
Substanțele chimice sunt prezente sub formă de pesticide în fructe și legume, materiale
plastice, produse pentru menținerea frumuseții , etc. și o dată ce pătrund în organism provoacă
o mulțime de probleme hormonale. Adolescenții au tendința de a consumă multe produse de la
fast -food, decât să aibă un regim alimentar echilibrat, care să includă alimente proaspete. Altă
cauza a simptomelor declanșate de dezechilibrele hormonale este stresul. Competiția de la
școală , presiunea părinților , rivalitatea dintre frați , dorința de a fi acceptați în anumite
grupuri, stresează mult adolesentii. Atunci când nivelul stresului este ridicat, are loc un
dezechilibru hormonal, fiind afectate glandele suprarenale.
Aceste dezechilibre pot determina diverse probleme emoționale dar și fizice. Glandele
suprarenale produc o cantitate importantă de cortizol care scade producția de progesteron.
Astfel, are loc retenția de grăsimi care duce la creșterea în greutate a tinerilor și predispoziția
către obezitate a adolescenților .

Simptome
Există simptome ale dezechilibrului emoțional la adolescenți , specifice în funcție de
sex, la fete și băieți.
1. Printre cele mai des întâlnite manifestări de dezechilibru hormonal la fete , sunt
incluse: ciclul menstrual neregula; întârzieri ale ciclului menstrual; sângerări

2
 menstruale importante cantitativ; exces de greutate; niveluri ridicate de insulină în
sânge; hipertiroidism și hipotiroidism; sensibilitate emoțională; sâni umflați și
dureroși; par uscat și lipsit de strălucire; crampe abdominal; greață; creștrea părului
facial că urmare a producției în exces de hormoni androgeni.

2. Simptomele de dezechilibru hormonal la băieți, includ: ginecomastie; din cauza

producției în exces de hormoni feminini care determina creșterea sânilor la băieți;
hipotiroidism care provoacă pubertate întârziată -hipogonadism ce cauzează
problem testiculare; modificări ale dispoziției; amplificarea iritabilitatii și furiei;
transpirații nocturne; concentrare scăzută; diminuarea rezistenței; creșterea
cantității de grăsime localizată pe abdomen; depresie; creșterea excesivă a părului în
cele mai multe părți ale corpului.

Complexul de inferioritate si complexul de superioritate

De multe ori, termenul de „complexat” este folosit ca o jignire, însă , puțină
lume știe că majoritatea dintre noi suferim de unul dintre aceste complexe. Însuși faptul
că dorim să jignim o persoană face parte din manifestarea unui complex, mai exact a
celui de inferioritate. Adolescenții , spre deosebire de adulți , sunt cei mai predispuși la
a dezvolta aceste două complexe, în special datorită emoțiilor trăite la un alt nivel,
aceștia aflându - se in culmea axei emoțiilor. Perioada de apariție a celor două complexe
este din primii ani de viață , având la baza lor întotdeauna cuplul dragoste-ură, și până
târziu , la finalul adolescenței , și sunt „ declanșate ” de orice eveniment cu impact în
viață copilului. Acestea nu au valențe patologice și se pot dezvolta datorită unor
modificări care apar în timp . Dacă ele nu sunt rezolvate vor apărea tulburări
caracteriale la copil care vor provoca dezordini nervoase la adult . De exemplu, la
nașterea unui al doilea copil, primul va fi cuprins de nenumărate emoții negative chiar
dacă , în aparență , va părea că înțelege situația . Deodată , el își va pierde întreagă
atenție a părinților , experimentând gelozia, va trebui să își împartă jucăriile , învățând
posesivitatea, etc..

3
 Din păcate , odată format unul dintre aceste complexe, ne va fi imposibil să
scăpăm de el, iar el se va manifesta chiar și atunci când credem că s-a stins de mult. Ne
va marca fiecare aspect din viață , fiecare colțișor al acesteia, guvernandu-ne întreg
destinul. Un exemplu în acest sens este „jocul puterii”, pe care îl vedem de atâtea ori, în
care doi oameni încearcă diferite metode prin care să își arate supremația unul față de
altul, fie prin replici, obiecte deținute , gelozie, simple cuvinte menite să îl domine pe
celălalt.
Alfred Adler (1870 – 1937) arata ca din viata unui copil poate conduce la declansarea
unui astfel de complex. Principalele complexe sunt: complexul lui Oedip şi complexul Electra,
complexul de abandon, complexul de culpabilitate şi complexul de inferioritate etc..” De
exemplu, apariţia unui frate mai mic într-o familie determină o serie de modificări în atitudinile
fiecăruia dintre membrii acestuia. Prin forţa lucrurilor, mama este acaparată de de îngrijirile pe
care trebuie să le dea noului născut şi nu se mai poate acorda aceaşi atenţie primului născut.
Acesta este frustrat, devine gelos şi agresiv la adresa fratelului mai mic, ar vrea ca acesta să
dispară şi mama să se ocupe numai de el. Copilul mai mare este astfel animat de sentimente
contradictorii, de dragoste şi ură, de dorinţa de reconciliere şi cea de agresiune. Pentru copil
aceasta este o experienţă dureroasă, traumatizantă care determină formarea unui complex de
intruziune (J. Lacan)”.4

Simptome ale complexelor

 dorința de a fi „ învingător ” în discuții aparent banale, conflicte; de a fi mereu în
competiție cu ceilalți;
 reprimarea unor emoții;
 repezeala, vorbitul sau acționatul în grabă;
 lipsa de adaptare și sentimentul de neapartenență la situații , locuri, grupuri
impulsivități;
 critică , atât la adresa altor persoane cât și la adresa noastră ( se știe că observăm la
ceilalți doar aspectele care ne deranjează la noi);
 neacceptarea altor puncte de vedere.

4
file:///C:/Users/Denisa/Desktop/psihologia-adolescentei-si-a-varstei-adulte_id.pdf

4
 Sfaturi petntru ameliorare simptomleeor puberatii
 O alimentație sănătoasă;
 Practicarea sporturilor și un stil de viață activ;
 Socializare și ieșiri cu prietenii dar și cu familia;
 Existența unei comunicări stabile între părinte și copil,astfel încât acesta să aibă
cui să-și destăinuie sentimentele și să se elibereze de încărcătura emoțională
adunată;
 Practicarea hobby-urilor și a activităților de care copilul se simte atras;
 Pubertatea este doar o perioada o creșterii așa că părinț îi trebuie să se asigure
că adolescentul știe că ei ii vor fi mereu alături.
În concluzie emoțiile sunt esențiale în viață adolescentului și indifferent de proveniență
lor aceaste trebuiesc eliberate și trăite , nu suprimate și ascunse. Ele sunt normale și fiecare
trebuie să învețe să treacă cu bine această perioada și să fie susținuți de către cei din jur, mai
ales pe plan spiritual,moral.

5
Bibliography
 Surse Web:

http://www.desprecopii.com/info-id-21119-nm-6-schimbari-emotionale-prin-care-trece-copilul-
adolescent.htm?fbclid=IwAR1bO6Iiolcy-nec-rlTkUqc5tZbS_6UbIj-_uqlWtr65w2qaU-PUDm_8JM

http://m.sfatulmedicului.ro/Sanatatea-mentala/consecintele-dezechilibrelor-emotionale-la-
adolescenti_9923?fbclid=IwAR0hbv4GujsmSaEjhKss4JcKksF1X0ep2j8509Vu95uJCvwkVSrz8-O60Ko

http://www.7p.ro/Default.aspx?PageID=1358&fbclid=IwAR0Gn_XOByp-
f0KNlKIs25dNAI961Gy88LZWPTHUsOEbG5bLmiPTpC0pC3k

file:///C:/Users/Denisa/Desktop/psihologia-adolescentei-si-a-varstei-adulte_id.pdf

https://ro.wikipedia.org/wiki/Emo%C8%9Bie