Consiliere psihologică

1. M33yvwGV Tehnica de comunicare role-playing (rolul de vorbitor și de

ascultător)
 Exercițiul „Mesaje mixte” ( după Rudas J.)
Instituția:
Data:
Grupul - țintă: elevi din învățământul gimnazial
Scop: de a observa prezența și absența congruenței între comunicarea/relaționarea verbală
și nonverbală la elevi pentru determinarea bilaterală a procesului relațional.
Grupul de elevi se împarte în perechi. Perechile sunt așezate la o anumită distanță pentru a
discuta liniștit. Subiectul de discuție îl aleg ei înșiși. După 5-10 minute moderatorul invită la
dorință sau selectează 3 perechi. Fiecare persoană primește instrucțiunile în scris.
Instrucțiuni pentru vorbitor (identice la fiecare)
„Vă rog să continuați discuția începută. Sarcina voastră este să mențineți această
conversație. Faceți tot posibilul să nu se întrerupă discuția și partenerul să vă înțeleagă”
Instrucțiuni pentru ascultători:
„Eu știu mai bine” – Vă rog să continuați discuția începută. Fiți atent la ceea ce spune
partenerul, dar nu fiți de acord cu el. La orice ar spune acesta, exprimați o părere
contradictorie. Puteți chiar să-l întrerupeți de mai multe ori. Nu uitați să-i trimiteți mesaje
asemănătoare și pe canale nonverbale!
„Vai, ce drăguț!” - Vă rog să continuați discuția începută. Fiți atent la ceea ce spune
partenerul și fiți întotdeauna de acord cu el. Orice ar spune acesta,nu vă exprimați părerea
proprie. Nu-l întrerupeți. zâmbiți de multe ori și lăudați-vă partenerul. Nu luați nici o
inițiativă!
„Pe cine interesează?” - Vă rog să continuați discuția începută. Fiți atent la ceea ce
spune partenerul, dar trimiteți-i cât mai multe și diverse mesaje nonverbale ce exprimă
plictiseală, indiferență. dacă partenerul vă acuză că nu vă interesează ceea ce vă spune,
susțineți ferm că dimpotrivă, este foarte interesant, puteți chiar să-i repetați ultima frază
spusă. Însă, nu uitați nici după aceasta să-i trimiteți semnale nonverbale de indiferență și
plictiseală.
Ceilalți membri primesc câte o foaie de observație.
Instrucțiune pentru observator
„Sarcina voastră este să adunați date despre fiecare pereche: ce face vorbitorul și ce face
ascultătorul în timpul conversației. Nu vă ocupați de conținutul discuției, ci fiți atent la
 procesul de comunicare, mai ales la comportamentul nonverbal al subiecților. Notați ceea
ce ați observat cât mai exact, fără să evaluați aceste date”.
Fiecare pereche poate vorbi cinci minute.
„Feed-back”: Se face analiza fiecărei situații în parte – mai întâi își exprimă părerea cei
direct implicați iar apoi observatorul.
În final, psihologul formulează concluziile generale:
 Se identifică emoțiilor elevilor în diferite situații (inclusiv în situații de lucru în echipă/
grup);
 Se stabilesc modalitățile de exprimarea deschisă și ascultare a participanților;
 Se stabilește refuzul parţilor de a-şi împărtăşi în mod deschis sentimentele;
 Se stabilește refuzul de a asculta ce are de spus colegul din grupul opus;
 Se identifică abilitățile grupurilor privind dezvoltarea toleranței și menținerii unei
relaționări satisfăcătoare cu diverse persoane.

Consilierea psihologică
2. Tehnica: ”Împreună suntem mai puternici”

Instituția:
Data:
Grupul - țintă: elevi din învățământul primar
Scopul activităţii de consiliere: diminuarea încordării psihoemoționale, cunoaștere
reciprocă, relaționare liberă, relaxare.
Forma activității: consiliere psihologică
Metode și procedee: explicația, cooperarea, colaborarea
Resurse: ghem de ață, fișe de lucru, markere

Desfășurare:
O modalitate de a influenţa şi „reanima” gândirea creativă, interrelaționarea, de a stimula
elevii, de a-şi consuma energia, de a aduce varietate şi o stare de bună dispoziţie funcţională
este utilizarea jocului. Această acţiune este o formă de comportament și de
comunicare/relaționare, al cărui mecanism, oferă subiecţilor posibilitatea dezvoltării,
maturizării, devenirii.
 Exercițiul de ice-breaking – „Ghemul pe cerc”
Instrucțiuni
Elevii sunt așezați în cerc și desfășoară un ghem spunând câte o calitate/abilitate pe
care o au și o pot folosi atunci când lucrează în echipă. Ghemul este aruncat pe cerc până când
toți elevii au menționat câte o trăsătură.
 La finalul exercițiului, se creează o rețea realizată din firele ghemului. Moderatorul
discută cu elevii despre modul în care sunt interconectați/parte din aceeași „rețea”,
menționând și importanța colaborării.
Elevii expun două trăsături care îi caracterizează pe ei în realizarea exercițiului și o
trăsătură pentru colegul de bancă; se oferă ajutor în același timp pentru colegii care
întâmpinau dificultăți in identificarea trăsăturilor.
 Lucru în echipă cu tematica: „Nici unul dintre noi nu poate face singur, câte putem
face împreună!”
 Discuții despre aspectele pozitive și negative, atunci când se lucrează în echipă;
 Modalități de îmbunătățire a aspectelor negative în realizarea sarcinilor;
 Modalități prin care putem avea relații eficiente cu colegii, cei din jur (pornind de la
ceea ce au observat lucrând în echipă).
 Exercițiu de feedback:
Elevii primesc câte o fișă pe care o completează cu aspecte pozitive/plăcute/
interesante ale activității, precum și aspect negative, dificile, mai puțin interesante și
propuneri de îmbunătățire a acestora (marchere colorate). Moderatorul propune să se
evidențieze aceste aspecte reprezentându-le grafic pe tablă.