CURS 7 - MASAJ SI TEHNICI COMPLEMENTARE

EFECTE CARDIACE: stimuleaza activitatea inimii, manifestata prin:

• Cresterea fortei de contractie

• Cresterea debitului cardiac

• In ceea ce priveste frecventa cardiac, aceasta inregistreaza o scadere, uneori semnificativa, prin
mechanism reflex.

EFECTE VASCULARE:

• Intensificarea fluxului sanguine la nivelul tuturor structurilor organismului, mai buna irigare
tisulara determinand intensificarea fenomenelor trofice (refacere/reparative/cladire), la subiectii
apartinand tuturor grupelor de varsta. (extra: celula este lipo-proteica)

• Este stimulata circulatia de intoarcere veno-limfatica (si la nivel sanguin si la nivel limfatic).

• De asemenea, masajul produce vaso-dilatatie superficiala, care se manifesta indifferent de tipul,

intensitatea si localizarea manevrelor.

EFECTE RESPIRATORII:

• Masajul stimuleaza ambele faze respiratorii (inspirator – active & expirator – pasiv; este mult
mai lung expirul fiindca nu necesita contractie musculara precum inspirul).

• La randul lor, miscarile respiratorii ample, executate in ritm lent, urmarind alungirea timpului
respirator, au efect cert relaxator: atat asupra structurilor periferice & superficiale (tegument si
musculature), cat si a structurii centrale (sistem nervos cu ambele sale componenta – somatica si
vegetativa)

EFECTE RESPIRATORII SI GENERALE:

• Creste tonusul parasimpatic, inducandu-se relaxarea generala a organismului si influentandu-se
functia cardiaca.

• Pe de alta parte, datorita amplitudinii mari a respiratiilor se creaza diferente mari de presiune
intratoracica si intraabdominala, care favorizeaza aspiratia sangelui venos si a limfei din vasele
membrelor inferioare si din alte parti inferioare ale trunchiului.

• EXTRA: Plaman – volum mare in inspire fort si presiune mica, iar in cavitatea abdominala
volumul este mic si presiunea mare. INSPIRT – ACT RESPIRATOR ACTIV care se face cu contractie
musculara (scaleni, subclavical, dintat postero-superior, SCM, TRAPEZ fibre superiorare, pectoral mic &
mare, muschii intercostali interni, , iar pe expir: m. intercostali externini, oblici, dreptul abdominal,
transversal, patratul lombar).

• EXTRA: factorii care ajuta la intoarcerea venoasa

EFECTE DIGESTIVE:

• Se observa la aplicarea manevrelor de masaj asupra continului abdominal.

• Poate fi stimulata sau incetinita motilitatea tuturor componentelor tractului digestive care
prezinta activitate contractila (Peristaltism: duoden, jejun, ileon, colon, vezica biliara – cand nu se
intampla asta avem atonie intenstinala aka constipatie).

• Stimuleaza drenajul secretiilor cu functie digestive din marile glande anexe ale tubului digestiv –
ficat si pancreas.

• Faciliteaza progresia continutului intenstinal in sensul fiziologic, combatand constipatia si

meteorismul abdominal (gaze abdominal).

EFECTE TEGUMENTARE (cauta poza cu componentele):

• Se manifesta predominant prin actiune directa, mecanica, sunt influentate toate partile
component ale tegumentului cu structurile si functiile lor.
• Epidermul este mobilizat sistematic (in limita elasticitatii), stimulandui-se elasticitatea si
troficitatea.

• Descoamatia (se desprind) superficiala din straturile lucid si cornos este facilitata, stimulandu-se
turn-overul (rata de inmultire a celulelor bazale) celular prin stimularea diviziunilor celulare la nivelul
stratului bazal.

• Masajul superficial faciliteaza indepartarea resturilor/ detritusurilor, iar porii se deschid si se

intensifica sudoratia, contribuind la eliminarea toxinelor si la mentinerea homeostaziei termice
(termoreglarea) a organismului; este favorizata prin process de crestere a fluxului de sange in tegument,
nutritia straturilor profunde ale epidermului, mentindandu-se integritatea si impermeabilitatea acestuia.

• Masajul contribuie la un PH viziologic al pielii (din stratul superficial se elimina din acizii grasi).

• Combate contractarea unor afectiuni cutanate (eczema, micoze/ciuperci).

• Stimuleaza glandele sebacee si sudoripare;

• Ajuta mentinerea elasticitatii tegumentare.

• Incetinseste procesul de impregnare cu saruri de calciu, a fibrelor colagene si elasticitate din

derm.

• Masajul actioneaza asupra dermului, influentand elementele care se gasesc la acest nivel; vasele
sanguine si limfatice care se gasesc la acest nivel se deschid, determinand vasodilatatie superficiala si
stimuleaza schimburile metabolice si de gaze intre tesut/ derm si sange.

• La nivelul dermului si hipodermului sunt localizati receptorii cutanati (mecanoreceptorii:

o reprezentate de discurile Merkel (tactil), corpusculii Vater Pacini (presiune si tractiune),

corpusculii Rufini (senzatiile de cald)si Krause (senzatiile de rece), corpusculi Golgi (intindere).
• La nivelul dermului si hipodermului sunt localizati receptorii pentru durere/ nociceptorii,
reprezentati de terminatii nervoase libere. Stimularea lor genreaza influxuri nervoase libere care,
transmise la nivelul structurilor nervoase central, induc, in functie de tipul manevrelor utilizatr si de
modul de aplicare (intensitate si ritm), raspuns sedativ sau tonizant.

• Masajul energic, adresat hipodermului, actioneaza mecanic asupra stratului adipos,

determinand in acelasi timp: mobilizarea si spargerea adipocitelor (celulelor grase), eliberarea lipidelor
continute; vasodilatatie capilara si veno-limfatica, dar si absorbtia si indepartarea lipidelor mobilizate
(din tesut).