Practicarea exercițiilor fizice

Direcții

Direcții

Perfect. DEZVOLTARE FIZICĂ

Perfect. CAPACITATE MOTRICĂ

Indici SOMATICI/ Indici FIZIOLOGICI/ Caracteristici Componente voluntare

înnăscute
MORFOLOGICI FUNCȚIONALI DEPRINDERI ȘI
CALITĂȚI/APTITUDINI PRICEPERI MOTRICE
H, greut, anvergura, FC, FR, CV, VO2 max, MOTRICE
perimetre, diametre, apnne voluntara Baza: mers, alergare,
L MS, L MI, V, F, R, CC, S (mobilit. saritura, aruncare-
Artic. + elasticita. M, t, prindere
l)
Utilitar aplicative:
tarare, catarare,
escaladare, transport
de obiecte, coborâre

Specifice: ramuri si
probe sportive