Numele: Lupu Ana-Maria

Facultatea: Bioinginerie Medicală, specializarea Balneo-fiziokinetoterapie și Recuperare, Iași

EVALUARE FINALĂ

Pedagogie II – Teoria și metodologia instruirii. Teoria și metodologia evaluării

1. Elaborați un proiect didactic, aplicat la specializarea dvs principală.

PROIECT DIDACTIC

Disciplina: Kinetoterapie

Profesor kinetoterapeut: Lupu Ana-Maria

Loc de desfăşurare : Colegiul Național“ Cuza Vodă” Huși

Subiect : M.O.

Diagnostic: Cifoză dorsală

Tema activităţii: Program de recuperare personalizat pentru cifoză dorsală

Durata activităţii: 45 min

Tipul de activitate: activitate de învăţare-consolidare

Scopul activităţii: Însuşirea conştientă şi activă a unor seturi de exerciţii fizice corective, menite
să-l ajute pe subiect în procesul de redresare şi corecţie a deficienţei.

Obiective:

O1. Elevul trebuie să-şi însuşească execuţia corectă a exerciţiilor fizice specifice tonifierii în
condiţii de scurtare a musculaturii spatelui din regiunea dorsală, a musculaturii abdominale, a
marilor fesieri şi a ischiogambierilor;

O2. Elevul trebuie să-şi tonifice în condiţii de alungire musculatura anterioară a toracelui;
O3. Elevul trebuie să-și formeze un reflex corect și stabil al atitudinii corpului;

O4. Elevul trebuie să prevină formarea unei curburi compensatorii;

O5. Elevul trebuie să execute corect exerciţiile de respiraţie în vederea dezvoltării şi educării
funcţiei respiratorie.

Metode didactice : expunerea, conversaţia, explicaţia, demonstraţia, exerciţiul, observaţia şi

evaluarea.

Materiale didactice: saltea de gimnastică, spalier- scară fixă, baston, oglindă de perete, minge
medicinală.

Mijloace utilizate:

1. Exerciţii statice sub forma posturilor corecte, corective şi hipercorective;

2. Exerciţii dinamice sub formă de de mişcări active libere sau cu îngreunare.
Acestea pot fi :
- exerciţii de trunchi sub forma extensiilor în regiunea dorsală, îndoirilor laterale şi a
răsucirilor de trunchi, întinderi în axul vertical al coloanei;
- exerciţii ale membrelor inferioare executate numai în plan anterior sub formă de
forfecări, abducţii-adducţii, flexii;
- exerciţii ale membrelor superioare executate în plan posterior, pentru menţinerea
centurii scapulare în poziţie corectă;
- exerciţii aplicative sub formă de mers, de echilibru, târâre;
- exerciţii de respiraţie;
- exerciţii cu obiecte portative;
- exerciţii de redresare.
 Mijloace de realizare/sisteme Metode
Verigile lecţiei Dozare Observaţii
de acţionare didactice
Verificarea prezenţei, a stării de
Moment
sănătate şi a ţinutei elevilor.
organizatoric 1-2 min.
Anunţarea temei şi a obiectivelor Expunerea
1-2 min.
lecţiei.
 Mers pe călcâie cu braţele la
30-40 m
spate;
 Mers pe vârfuri cu mingea Se execută rar
medicinală pe cap, susţinută cu şi cu
ambele mâini din lateralţi 30-40 m amplitudine
Pregătirea ridicarea alternativă a mare
organismului genunghilor la piept
pentru efort  Mers normal cu braţele
Demonstraţie
5 min. întinse în lateral, se execută Se execută
30-40 m
cercuri/ mişcări circulare cât mai miscări de
înapoi posibil; respiraţie între
 Mers pe vârfuri mâinile pe variantele de
cap, cu palmele în sus, coatele 30-40 m mers
trase spre înapoi.
 Faţă în faţă cu elevul se
explică şi se exemplifică postura
corectă a întregului corp, în 2 min Conversaţia,
special a trunchiului şi explicaţia şi
Redresarea activă
abdomenului. demonstraţia
cu partener
 Demonstraţia se face cu
3 min 1 min
spatele la perete.
 Kinetoterapeutul adoptă o
Conversaţia
poziţie cât mai vicioasă, 1 min
evaluarea
rugându-l pe elev sa îl corecteze.
  Şezând spate în spate cu
partener, braţele întinse oblic în
sus, apucat de mâinile
partenerului – se execută flexia 3 x 8 rep. Exerciţiul
şi extensia trunchiului, păstrând
Decontracturarea
spatele lipit de cel el
musculaturii
partenerului.
afectate
 Şezand turceşte cu spatele la
4 min
spalier, mâinile depărtate apucat
şipca de deasupra capului- se
3 x 8 rep Exerciţiul
execută împingerea pieptului
înainte cu inspiraţie toracică,
revenire cu expiraţie.
Influenţarea  Decubit dorsal, cu picioarele Expunerea
selectivă a întinse şi ridicate la un unghi de conversaţia Se alternează
aparatului 45grade, braţele întinse în 3 x 8 rep. explicaţia cu exerciţii de
locomotor lateral- se execută forfecări ale demonstraţia respiraţie
25 min membrelor inferioare
 Stând cu mingea medicinală
pe cap, susţinută din lateral cu
4 x 8 rep.
ambele mâini, coatele trase spre
inapoi-se execută genoflexiuni
 Decubit ventral, cu braţele
întinse lateral, cu gantere în
mâini- se ridică braţele de pe 4 x 8 rep
saltea cu menţinerea coatelor
extinse
 Decubit ventral cu un sul sub 3 x 8 rep.
abdomen-se execută extensii ale
trunchiului cu braţele pe lângă
corp
  Şezând călare pe banca de
gimnastică, cu un baston la spate
susţinut cu braţele flexate la
nivelul coatelor-se execută 4 x 8 rep
îndoiri laterale de trunchi cu
menţinerea poziţiei verticale a
corpului
 Decubit dorsal pe banca de
gimnastică, cu genunchii flexaţi
şi braţele întinse deasupra
capului, apucat de marginea 3x3m
băncii- se execută târâre prin
tracţiune în braţe şi impulsul
picioarelor.
 Alergare uşoară cu genunchii
30-40 m Exerciţiu
la piept
 Mers cu ridicarea alternativă
Revenirea Exerciţiu
a unui genunchi la piept şi 30-40 m Se alternează
organismului
împingerea pieptului spre înainte cu exerciţii de
după efort
 Mers cu exerciţii de respiraţie
5 min.
respiraţie şi scuturare a
30-40 m Exerciţiu
membrelor superioare şi
inferioare
 Se fac aprecieri asupra
modului de execuţie a sarcinilor
Concluzii şi
trasate.
aprecieri 1 min Individual
 Se fac rescomandări, ca
1 min
exerciţiile efectuate în şcoală, să
fie continuate şi acasă
 2. Construiţi un test docimologic pentru o temă la alegere care să cuprindă 10 itemi ce
solicită răspunsuri de tipul:
a. răspuns dual – 2 itemi;
b. alegere multiplă – 2 itemi;
c. asociere – 2 itemi;
d. completare – 2 itemi;
e. eseu – 2 itemi.

Test docimologic-Fizioterapie
Ultrasunetele

Itemi de răspuns dual la UI (Unitatea de învățare)-Ultrasunetul

1.Metoda de aplicare a US poate fi statică, dinamică, semistratică.

a) adevărat b) fals

Răspuns corect : a) adevărat

2. Prin fenomenul de ultrasonoforeză se întelege introducerea unor substanțe medicamentoase în

tegument prin înglobarea în soluția de contact.

a) adevărat b) fals

Răspuns corect: a) adevărat

Itemi de alegere multiplă la UI (Unitatea de învățare)-Ultrasunetul

3. Aparatele moderne permit combinarea US cu:

a) curenții de joasă frecvență

b) magnetoterapia
c) infraroșiile
d) undele scurte

Răspuns corect: a)
4. In artroze (boala degenerativa cronica), ultrasonoterapia se aplică:

a) cu o durata de 20 minute
b) frecventa de 0,8-1 watt/cm2
c) frecventa de 4-5 watt/cm2
d) mobilizarea capului emitator cu miscari rapide

Răspuns corect: c)

Itemi de asociere la UI (Unitatea de învățare)-Ultrasunetul

5. Faceți asociarea între efectele fiziologice are ultrasunetelor din coloana A și modul de
realizare a acestora din coloana B:

A B

1)Analgezice a.Acțiunea vibratorie a ultrasunetelor asupra

proprioceptorilor musculari și tendinoși;

b.Vasodilatația arteriolelor și capilarelor cu

activarea consecutivă a circulației sanguine
2)Miorelaxante locoregionale, prin participarea sistemului
nervos vegetativ;

c.Sistemului nervos central, prin participarea

unei serii de mecanisme, asemănător acțiunii
3)Hiperemiant curenților de joasă frecvență asupra
organismului uman;

Răspuns corect:1-c; 2-a; 3-b;

6. Faceți asociarea între intesitatea aplicată din coloana A și acțiunile biologice ale ultrasunetelor
asupra țesuturilor vii din coloana B
A B

1.Intensități scăzute (0,1-0,4 W/cm2) a.Modificări ireversibile, traduse clinic la

nivel tegumentar prin eritem, petensii,
flictene iar la nivelul țesutului conjunctiv,
2.Intesități medii (0,5-0,7 W/cm2) hiperemie

b.Modificări biologice tisulare minime și

ireversibile

c.Efecte fizico-chimie și biologice maxime

3.Intensități peste 0,8 W/cm2
dar reversibile

Răspuns corect:1-b; 2-c; 3-a;

Itemi de completare la UI (Unitatea de învățare)-Ultrasunetul

7. Efectele fizico-chimice ale undelor ultrasonore sunt: efectul mecanic, efectul termic, efectul de
cavitație și efectul..........................

Răspuns corect: de difuziune

8. Ultrasonoterapia se poate realiza prin contact............................. prin intermediul unei substante

solide.

Răspuns corect: indirect

Itemi de eseu la UI (Unitatea de învățare)-Ultrasunetul

9. Realizați un eseu în care să prezentați indicațiile tratamentului cu ultrasunete.

10. Realizați un eseu în care să prezentați contraindicațiile tratamentului cu ultrasunete.

Bibliografie
Sbenghe, T., kinetologiei profilactică, terapeutică şi de recuperare, Ed. Medicală, Bucureşti,
1987;

Duma, E., Deficienţele de dezvoltare fizică, Ed. Argonaut, Cluj-Napoca, 1997;

Fozza, C., Îndrumar pentru corectarea deficienţelor fizice, Ed. Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2002