Structura

activității de
educaţie fizică
în grădiniţă
Activitatea de educaţie fizică

este principala durata activităţii de educaţie

forma de însuşire a fizică variază de la o vârstă la
deprinderilor şi alta:
priceperilor - grupa mică – 15-20 min;
motrice, dar şi de - grupa medie – 20-25 min;
dezvoltare a - grupa mare – 25-30 min;
calităţilor motrice - grupa pregătitoare – 30-
de bază; 35 min.
 Structura
activităţii
de educaţie
fizică:
III
vă . Pa
ti r te
d uc a

II. Partea fundamentală

tro de
a in în
r te ch
e ie
Pa re
I.
 I. Partea introductivă a activităţii
include:
Exerciţii de front,
Organizarea ordine
(aranjarea pe o
copiilor; linie, în coloană câte 1,
întoarceri, regrupări
în coloană câte 2,3,4,
în cerc);
Jocuri
de Diversităţi de
atenţie; mers, alergare
şi sărituri;

Durata este de la 4-8 minute

 II. Partea fundamentală
a activităţii include:
Exerciţii de dezvoltare fizică generală –
1 complex la 2 săptămâni;

Jocuri dinamice.

Formarea priceperilor şi deprinderilor

motrice şi dezvoltarea calităţilor motrice –
2-3 deprinderi la o activitate;

Durata acestei părţi este

de - 10-25 min.
În proiectarea formării unei deprinderi
motrice se utilizează un ciclu de 2
săptămâni. În acest timp deprinderea se
învaţă la I-a activitate, se repetă la a II –ua
şi se consolidează la a III -ia activitate
 Combinarea deprinderilor motrice

Faza
de formare a Activităţi în cadrul a 2 săptămâni
deprinderii 1 2 3 4
motrice

De învăţare Aruncare Echilibru Căţărare Sărituri

De repetare Sărituri Aruncare Echilibru Căţărare

De consolidare Căţărare Sărituri Aruncare Echilibru

 III. Partea de încheiere
a activităţii
include:

Diverse forme de
mers, alergare
ra t a ac e stei
lentă, elemente de Du
dans, jocuri de Evaluarea părţi este
intensitate mică, d
e activităţii. - 4 m i n ute.
atenţie. de 2
Tipurile activităţii de educaţie
fizică
Activităţi combinate (mixte)

Activităţi cu subiect

Activităţi cu caracter de joc

Activităţi cu ștafete şi competiţii

 Activităţi
sub forma Activităţi
antrenamentului de
în circuit control
Activităţi combinate (mixte)- includ exerciţii de
front şi ordine, de dezvoltare fizică generală,
deprinderi motrice de bază, jocuri de mişcare.

Activităţi cu caracter de joc – se disting prin

rezolvarea obiectivelor fiecărei secvenţe a activităţii
prin intermediul jocului. Se practică de la 3 ani. Acest
tip de activităţi se practică, de regulă, vara, când toate
exerciţiile au fost însuşite şi trebuie consolidate,
perfecţionate deprinderile deja formate, dezvoltate
calităţi motrice.
 Activităţi cu subiect – se disting prin sporirea interesului
copiilor faţă de mişcările predate în procesul consolidării
deprinderilor motrice. Se practică de la 3 ani.
Acestea pot fi:
În baza unui obiect sau aparat dominant
1 (minge, bancă de gimnastică, baston etc.);
În baza poveştilor(subiectul unei poveşti
2 cunoscute, personaje din mai multe poveşti, un
singur personaj – Pinocchio etc.);
În baza unei opere literare( de ex: “Doctorul
3 Aoleu” sau un obiect dintr-o opera cunoscută –
pâine de la iepure etc.)
 Activităţi cu ștafete şi
competiţii
se disting prin prezenţa
elementului de competiţie.
se practică de la 5 ani.
 Activităţi sub forma
antrenamentului în Activităţi de
circuit - se disting prin control – în care
utilizarea diverselor educatorul verifică
obiecte sau aparate gradul de însuşire a
(mingi, funie groasă, cercuri, scară
din funie, arcuri, ţintă verticală, etc.) deprinderilor şi
aranjate în cerc. priceperilor
Se practică de la 4 ani. motrice.
Metode de organizare a copiilor ( I)

FRONTALĂ
Avantaje Dezavanje
 Executare similară a  Nu permite tratarea
exerciţiilor individuală şi diferenţiată a
copiilor
 Executarea simultană  Nu oferă posibilitatea
favorizează creşterea corectării greșelilor
densităţii activităţii.
 Se formează deprinderea
de a acţiona în colectiv
 DE GRUP
Avantaje
 Repartizarea pe echipe de 4-6 copii
 Fiecare echipă execută o mişcare
concretă
 Fiecare subgrupă reuşeşte să practice
toate exerciţiile propuse
 Educatorul observă toţi copiii şi
corectează unele greşeli
 Formează deprinderi de executare
independentă a acţiunilor însuşite deja
Dezavanje
 Limitează posibilitatea de a
verifica executarea de către
toţi, de a corecta şi acorda
ajutor
 Densitatea activităţii este mai
mică de cât în cazul metodei
frontale
 INDIVIDUALĂ
Se practică la etapa de
însuşire a deprinderii
motrice.
Metode de organizare a copiilor(II):
 O varietate a metodei frontale
este:organizarea în flux executarea
exerciţiilor fizice unul după altul,
fără intervale de odihnă.
 O altă varietate a metodei de
grup (peechipe)este:antrenamentul
în circuit (staţii)