Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
PROFESIONAL LA
ASISTENTII MEDICALI
Psiholog
Mariana Suciaghi
,,Important este nu ceea ce ţi se intamplă ci felul în care reactionezi’’ (Hans Selye)
Stresul. Notiuni generale.
• fricii
• starilor depresive
• anxietatii
• Utilă, în:
• situațiile reale de fugă sau luptă
• Nocivă, când:
• situația emoțională este imaginară
•
Corticosuprarenala:
• descarcă o serie de hormoni de constituție
steroidă, numiți corticoizi sau "hormoni ai
stresului":
• glucocortizoizii, din care cortizolul si
cortizonul, si
• mineralocorticoizii, cum sunt aldosteronul
si corticosteronul.
Hormonii stresului sunt eliberati în sânge ca
răspuns la prezența unui alt hormon
secretat de antehipofiza: hormonul
adrenocorticotrop.
• somatice
• psihice
• motorii
Simptomele somatice:
• bufeuri, • eructații,
• transpirații, • grețuri,
• palpitatii, • varsături,
• tahicardie, • flatulență,
• creșteri ale TA, • micțiuni frecvente (chiar
• cefalee, imperioase),
• senzație de slabiciune, • oboseală,
Simptomele psihice:
• anxietate • distractibilitate
• aprehensiune • dismnezii
• fatigabilitate • insomnie
• depresie • coșmaruri
• iritabilitate • teama de moarte sau
• scăderea capacității de boala.
de concentrare
Simptomele motorii ale stresului
• tensiune musculară • Reacții de tresărire
• dureri lombare exagerate
• tremor • coordonare motorie
• spasme musculare diminuată
(similare unor ticuri), • oftat frecvent
• senzație de
imobilizare, de
paralizare.
Cum afecteaza stresul diverse organe si sisteme
• Tractul digestiv
• Organele de reproducere
• Vezica urinara
• Sistem nervos central
• Păr
• Orificiul bucal
• Plamani
• Inima
• Musculatura
Stresul profesional
(ocupational).
In stresul profesional participă
agenți stresogeni:
• fizici
• chimici
• psihologici
• Exista o interacțiune intre factorii
• implicati în activitatea profesionala,
• cei tinând de aptitudini si atitudini
• si de condițiile de viata.
• Reducerea anxietaţii;
P1 Zilele sunt prea scurte pentru tot ce munca mea cere sa fac
3 2 1 0
C2 Nu pot prevedea tot ce voi lucra intr-un an 3 2 1 0
E3 Mediul meu de munca este agreabil 0 1 2 3
R4 In jurul meu sunt destui oameni cu caractere urate cu care e greu de trait 3 2 1 0
P20 Mi-au fost fixate sarcini de munca pe care le consider greu de atins 3 2 1 0
V21 Am de-a face in munca mea cu o persoana (sau mai multe) care simt 3 2 1 0
placere de a ma face sa sufar
E22 Lucrez intr-o atmosfera zgomotoasa si agitata 3 2 1 0
F23 Institutia in care lucrez ofera numeroase avantaje 0 1 2 3
R24 Am de-a face cu o atmosfera proasta in munca mea 3 2 1 0
Imagini care spun cat esti de stresat
Bibliografie:
• www.institutiimedicale.ro/stres-compasiune-medici-asistente.
• www.csid.ro/boli-afectiuni/psihiatrie/stresul-definitie-cauze.
• https://ro.wikipedia.org/wiki/Stres
• M.GOLU, Stresul psihic, dicţionar de psihologie socială , Bucureşti,
Ed. Enciclopedică, 1981
• SPIELBERGER, C.D., VAGG, P.R., coord. PITARIU, H., ILIESCU, D.,
• LIVINTI, R., trad. HANGAN, M.-Job Stress Survey Chestionarul de
• stres Ocuational. Manual tehnic. Cluj Napoca: Sinapsis; 2010;
• HAY, D., OKEN, D.-The psychological stresses of intensive care unit
• nursing. Psychosom Med. 34(2):109–18., 1972;
• VAGG, P.R., SPIELBERGER, C.D.-Occupational stress: measuring job
• pressure and organizational support in the workplace. J Occup Health
• Psychol. 3(4):294–305.- 1998 Oct.;
Va multumesc pentru
atentie!