DATA: 21.04.

2021
GRUPA: Mare
TEMELE ACTIVITĂȚII: “Vieţuitoarele pământului”
a)“Târârea pe abdomen, cu sprijin în antebraţe şi împingere în vârful picioarelor”
b)“Săritura cu deplasare, cu desprindere de pe ambele picioare înainte, înapoi şi lateral”
MIJLOC DE REALIZARE: a) exerciţiu
b) joc dinamic „Cerbii în pădure”
TIPUL ACTIVITĂȚII: mixtă (predare, consolidare)
SCOPUL ACTIVITĂȚII: Formarea deprinderilor motrice de târâre pe abdomen, cu sprijin în
antebraţe şi împingere în vârful picioarelor; Consolidarea deprinderilor de a sări cu deplasare, cu
desprindere de pe ambele picioare înainte, înapoi şi lateral; Participarea activă cu autocontrolul
emoţiilor la exerciţiile şi jocurile fizice
OBIECTIVE OPERAȚIONALE:
O1 – Sǎ respecte regulile şi indicaţiile date;
O2 – Sǎ execute corect tipurile de exerciţii date conform comenzilor şi în sincronizare cu
ceilalţi copii în limita posibilitǎţilor individuale;
O3 – Sǎ execute mişcǎrile de târâre pe abdomen, cu sprijin în antebraţe şi împingere în
vârful picioarelor;
O4 – Să execute cu deplin control săritura cu deplasare, cu desprindere de pe ambele
picioare înainte, înapoi şi lateral;
O5 – Sǎ exerseze viteza de reacţie la semnal;
O6 – Să execute corect jocul liniştitor propus;
O7 – Sǎ exerseze autocontrolul de lucru şi al emoţiilor.
STRATEGIA DIDACTICĂ:
a) Metode şi procedee: demonstrația, explicația, exercițiul, jocul
b) Material didactic: fluier, echipament sportiv (şort, tricou, adidaşi)
c) Forme de organizare a activităţii: frontală, individuală;

1. Organizarea colectivului de copii

Se aerisește sala de grupă, se adună copiii, se controlează ținuta, se salută, și se începe
activitatea cu exerciții de front și ordine ( întoarceri stânga – dreapta, cu și fără reper)
2. Pregătirea organismului pentru efort
Elevii realizează următoarele tipuri de exerciții la comanda doamnei educatoare: variante
de mers și alergare (În cadenţǎ, pe vârfuri cu braţele sus, pe cǎlcâi cu mâinele pe şold, mersul
piticului, alergare uşoarǎ; alergare cu genunchii în sus; alergare cu cǎlcâiele la şezutǎ; pasul
săltat) și exerciții de respirație.

3. Influenţarea selectivă a aparatului locomotor

Pentru a putea realiza tema propusă, elevii vor face niște exerciţii analitice pentru
segmentele corpului: „Privim cerul, privim pământul, Întindem elasticul, Șurubul, Batem
palmele sub genunchi; “Sări minge, minge jos!”

4. Învăţărea deprinderilor motrice

Copiii cu ajotorul doamnei educatoare realizează exercițiul „Târârea pe abdomen, cu
sprijin în antebrațe și împingerea în vârful picioarelor”. Copii se împart pe două coloane.
Târârea se va executa direct pe parchet pe o distanță de 4 metri. Doamna educatoare realizează
ca model exercițiul urmând ca elevii să-i preia exemplul. Când doamna educatoare a dat startu
cei doi copii vor începe executarea exercițiului.

5. Consolidarea deprinderilor motrice

Se realizează jocul dinamic “Cerbii în pădure”, Pe mijlocul clasei se delimi-tează un
spaţiu închis (cerc sau oval) cu creta de culoare verde care va reprezenta poeniţa din pădure.
Copiii sunt “cerbii” care ies după hrană în poeniţă. Ei se vor deplasa prin săritură cu desprindere
de pe ambele picioare înainte, înapoi şi lateral. Un copil ales “vânător”, la comanda educatoarei,
va alerga să prindă un “cerb”. Pentru a nu fi prinşi “cerbii” vor alerga în pădure. (în afa-ra
spaţiului delimitat de cretă). “Cerbul” prins va lua locul “vânătorului”.

6. Revenirea organismului după efort

După ce elevii au făcut exercițiile propuse de doamna educatoare, se așază în cerc și
încep să realizeze un joc liniștitor numit „Zboară, zboară”. Copiii sunt în formaţie de cerc şi stau
ghemuiţi. Educatoarea numeşte un obiect sau o vietate. Dacă zboară, copiii vor imita zborul
acesteia, dacă nu, copiii vor rămâne ghemuiţi.

7. Încheierea activității
La comanda doamnei educatoare elevii se așază în linie pe un rând. Se fac aprecieri
asupra participării tuturor copiilor la activitate. Se oferă copiilor recompense.