Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Vitamina B5
Vitamina B5 sau acidul pantotenic este un
derivat al -alaninei. Acidul pantotenic (Figura 2)
este larg răspândit în natură (“panto” = peste tot)
şi indispensabil creşterii drojdiei de bere, a
Figura 2. Structura acidului pantotenic bacteriilor şi a animalelor superioare.
(vitaminei B5) Absorbţia se realizează la nivelul intesti-
nului şi, imediat, tot în aceste celule, este
fosforilat la gruparea de alcoolică primară, formând acidul 4'-fosfopantotenic. Formele
active ale acidului pantotenic sunt 4'-fosfopantoteina, coenzima A (CoA, Figura 3) și
acetil-CoA.
Vitamina B6 este depozitată în ţesutul muscular. Glucoza este stocată sub forma
de glicogen în ţesutul muscular. Piridoxal-5-fosfatul este o coenzimă pentru enzima
glicogen fosforilaza, care catalizează eliberarea glucozei din glicogen. Pentru a fi activă
această enzimă (glicogen fosforilaza) trebuie să fie sub formă fosforilată. Glucagonul
(hormon) poate regla activitatea acestei enzime. Într-un alt proces, numit glucogeneză,
coenzima este necesară în reacţia de conversie a aminoacizilor la glucoză.
Unii neurotransmiţători sunt sintetizaţi utilizând enzime dependente de piridoxal-
5-fosfat. Serotonina este sintetizată, plecând de la triptofan, în creier, cu ajutorul acestei
coenzime. S-a constatat faptul că suplimentarea cu vitamina B6 la aproximativ jumătate
dintre pacienții cu autism are rol benefic determinând o scădere a problemelor de
comportament. Cu toate acestea, mecanismul prin care vitamina B6 acționează nu a fost
complet elucidat.
Rolul metabolic. Piridoxal-fosfatul şi piridoxamino-fosfatul sunt cofactori în
special ai enzimelor care catalizează transferul grupărilor aminice.
Următoarele enzimele necesită piridoxal fosfat:
1. Decarboxilazele aminoacizilor;
2. Transaminazele. Dintre acestea, numai reacţiile dintre glutamat şi piruvat cu
formarea alaninei şi dintre glutamat şi oxaloacetat cu formarea aspartatului
sunt reversibile;
3. Racemazele. Aceste enzime catalizează formarea DL-alaninei din D- sau L-
alanină;
4. Dezaminazele (pentru serină şi treonină).
Vitamina B7
Vitamina B7 (biotina, Gr. bios = viaţă) este
un compus care controlează diviziunea celulară.
Biotina (Figura 6) este necesară funcţionării
normale a pielii (vitamina H, de la cuvântul
german “Haut” = piele). A fost izolată în stare
cristalizată de Kögl (1936) din gălbenuşul de ou,
apoi din ficat de către Vigneaud, care i-a
determinat structura. Biotina poate fi biosintetizată
numai de bacterii (din intestinul gros - peretele Figura 6. Structura biotinei (vitaminei B7)
intestinului gros este specializat pentru absorbţia
biotinei), alge, drojdii, ciuperci sau unele plante.
Biotina este utilizată de 4 enzime importante (carboxilaze):
o acetil-CoA carboxilaza asistă sinteza acizilor graşi;
o piruvat carboxilaza catalizează producerea glucozei din grăsimi şi proteine
(glucogeneza);
o metil-crotonil-carboxilaza este catalizator în metabolismul leucinei;
o propionil-CoA carboxilaza este implicată în metabolismul colesterolului,
aminoacizilor sau a unor acizi graşi.
Biotina influenţează şi procesele de transcripţie respectiv translaţie ale ADN-ului.
S-a constatat o deficienţă de biotină în cazul consumului de albuş de ou crud.
Biotina poate lega avidina, o proteină prezentă în albuşul de ou. La încălzire cele două
molecule nu mai sunt asociate, deci biotina nu mai este legată.
Deficienţa de biotină poate rezulta şi din lipsa genei biotinidazei, care codează o
enzimă care îndepărtează biotina legată la proteinele mai mici. Lipsa biotinidazei induce
o boală genetică rară. De asemenea, femeile însărcinate pot fi la limită cu nivelele de
biotină. Dezvoltarea fătului necesită mai multă biotină decât este în cazul adulților. Mai
mult, la dozele mari de acid pantotenic poate apărea o concurenţă cu biotina pentru
absorbţia la nivelul intestinului. În plus, antibioticele pot descreşte producerea biotinei,
deoarece unele dintre acestea reduc numărul de bacterii din colon.
Hipovitaminoza B7 se manifestă prin tulburări nervoase, dermatită, oboseală
musculară, anemie, scăderea apetitului. Simptomele includ acumularea de substraturi ale
enzimelor biotin-dependente, care pot fi detectate în urină, de exemplu: acidul lactic,
acidul -hidroxi-metilcrotonic, acidul -hidroxi-izovalerianic şi acidul -hidroxi-
propionic.
Biochimie - Curs 12 - 2022
Surse de biotină
Biotina este larg răspândită atât în alimentele de origine vegetală cât și animală.
Sursele bogate în biotină sunt ficatul, rinichii, gălbenușul de ou, laptele, roșiile sau
cerealele.
Vitamina B9
Vitamina B9 (acidul folic) se găseşte sub formă de poliglutamaţi cu 4-6 resturi
glutamil. Acidul folic (Figura 7) este transportor de grupări C1, în special al grupărilor
formil. Molecula (acidul folic) este redusă la acid tetrahidrofolic (coenzima) şi sub
această formă leagă radicali de tipul –CH2-, -CHO, CH2OH, -CH=NH-, adică radicali ce
conţin un singur atom de carbon, de aici şi funcţia acestuia de transportor de grupări C1.
Carenţa de vitamină B9 se poate instala din cauza unui aport alimentar scăzut,
stresului (instalat în perioadele de sarcină), tulburărilor de absorbţie, deficitului de
enzime implicate în sistemul de transport sau terapiei cu unele medicamente (aspirina,
medicamentele anticanceroase sau contraceptivele orale). Carenţa se manifestă exclusiv
prin perturbarea hematopoiezei, simptomul fiind anemie megaloblastică. Această
afecţiune a sângelui este caracterizatӑ prin creşterea în dimensiune a celulelor roşii (şi
diminuarea numӑrului acestora respectiv printr-un grad de maturizare diferit comparativ
cu acela al celulelor normale).
Principalele surse de folat sunt: legumele (broccoli, spanacul, varza de Brussels,
sparangelul), fructele (avocado, portocalele, papaya), semințele și nucile și cerealele
integrale.
Instabilitatea: folatul poate fi distrus la încălzire, sub acţiunea luminii sau aerului.
hemoglobină. Nivele scăzute de vitamină B12 din organism pot determina instalarea
anemiei pernicioasă (cauzată de distrugerea celulelor stomacului), o maladie a sângelui
însoţită de tulburări nervoase. Reechilibrarea sistemului nervos central, în anemia
pernicioasă, se poate realiza prin administrarea intravenoasă a vitaminei B12 fapt care
permite restabilirea numărului de celule (globule) roşii.
Hidroxi-cobalamina, un precursor al vitaminei B12 este utilizat în tratamentul
intoxicațiilor cu cianură. Inițial este administrată (intravenos) o doză de 5 g de hidroxi-
cobalamina. O doză suplimentară se administrează în funcție de severitatea intoxicării și
a răspunsului clinic al pacientului.
Vitamina B12 se găseşte în alimentele de origine animală (carne, lapte sau ouă).
Cobalamina poate fi biosintetizată şi de bacteriile din colon.
Vitamina B12 este distrusă la încălzire.
Rolul metabolic
Acidul ascorbic se comportă în celulele vii asemeni unui agent reducător, în timp
ce forma oxidată a acestuia, acidul dehidroascorbic, are calitatea de agent oxidant.
Principalele reacţii la care participă vitamina C sunt: hidroxilarea prolinei şi a
lizinei pentru sinteza colagenului (esențial pentru menținerea țesutului conjunctiv în
procesul de vindecare a țesuturilor și a rănilor precum și a formării oaselor), hidroxilarea
fenilalaninei, sinteza catecolaminelor, hidroxilarea sterolilor, sinteza carnitinei, sinteza
noradrenalinei (din dopamină), desaturarea acizilor graşi, sinteza acidului tetrahidrofolic,
metabolizarea xenobioticelor etc. De asemenea, vitamina C facilitează absorbţia fierului
prin proprietatea acesteia de a menține fierul în starea de oxidare 2 (stocarea acestuia de
către feritină) și permite reconversia methemoglobinei la hemoglobină.
Vitamina C intensifică sinteza anticorpilor (imunoglobulinelor) și procesul de
fagocitoză asistat de leucocite, reduce riscul formării cataractei, incidența cancerului și a
bolilor de inimă.
Carenţa în vitamina C sau aportul alimentar redus poate conduce la tulburări
gastro-intestinale, boli infecţioase, neoplazii şi la apariţia scorbutului (precedată de
anemie, inapetenţă, scăderea rezistenţei la efort, infecţii, dureri articulare, uscăciunea
tegumentelor), alcaptonuria (situație în care se acumulează acid homogenitisic, compus
care este acumulat în țesuri sau oxidat la compuși negri – urina este neagră). Într-un
stadiu mai avansat au fost raportate hemoragii subcutanate, musculare și gingivale. De
asemenea, apar leziuni ale ţesutului osos şi ale cartilagiilor, ca urmare a perturbării
biosintezei colagenului.
Doza recomandată de vitamina C
Se recomandă un aport de 60-70 mg de vitamina C pentru a acoperi necesarul
unui adult. Un aport suplimentar de circa 20-40% este indicat femeilor însărcinate sau
aflate în perioada de alăptare.
Principalele surse de vitamina C
Citricele, agrișele, legume verzi (varza, spanacul), roșiile, cartofii (în special
coaja) sunt bogate în acid ascorbic. Un conținutul ridicat de vitamina C se găsește în
glanda suprarenală și gonade. Laptele constituie o sursă modestă de acid ascorbic.
Factori precum pH-ul, temperatura (ridicată), oxigenul și prezența catalizatorilor
(fier, cupru) influențează procesul de descompunere. Cea mai scăzută viteză de oxidare se
observă la pH 3, unde soluțiile de vitamina C sunt cele mai stabile.