Masajul medical- masoterapia

Tehnica masajului medical clasic

DURATA MASAJULUI
 MASAJUL LOCAL: 10 - 15 MIN
 MASAJUL REGIONAL : 15 – 30 MIN
 MASAJUL GENERAL : 50 -60 MIN

 Dupa masajul stimulant se recomanda cateva

exercitii fizice si de respiratie
 Dupa masajul linistitor se recomanda mentinerea
relaxarii cateva minute
TIPURI DE MASAJ
 Masajele terapeutice – masaje locale cu scop de a elimina anumite
probleme sau disfunctionalitati , 10 sedinte

 Masajele de intretinere – relaxant, eliminarea stresului

 Masajele anticelulitice – se executa pe solduri, picioare, fese, abdomen

 Masajul de relaxare – un masaj general, ocazional sau periodic

 Masajul antistress – se executa pe ceafa, spate, talpi, picioare, 10

sedinte
DUPA MIJLOACELE DE ALUNECARE

-masaj manual
-masaj mecanic
DUPA INTINDEREA SUPRAFETEI DE
MASAT

 -masaj general
 -masaj partial:
 -masaj regional
 -masaj segmentar,
 -masaj local.
 -masaj energetic,reflexogen.
DUPA PERSOANA CARE APLICA

MASAJ
AUTOMASAJ
DUPA ASOCIERE CU ALTE MIJLOACE
TERAPEUTICE

 -masaj asociat cu,curenti electrici,

 -masaj asociat cu hidroterapia:
 -hidromasajul
 -dus masajul,
 -dusul subacval,
 -bai cu bule gazoase ,
 -masaj asociat cu crioterapia
 -dus cu aer cald
DUPA METODOLOGIA APLICARII
 -metoda masajului clasic
 -metode speciale de masaj:
 -cu efecte asupra aparatului neuromioartrokinetic:
 -masajul transversal profund,
 -masajul manipulativ,
 -metoda Rabe,
 -masajul asociat cu,contractia musculara,
 -metoda Bugnet,
 -masajul miofascial.
 -cu efecte asupra circulatiei sanguine si limfatice:
 -drenaj limfatic manual,
 -metoda Wettervald
 -masajul pneumatic
 -presoterapia intermitenta.
 -cu efecte asupra organelor interne sau cu efecte combinate
 PROCEDEELE DE MASAJ

PROCEDEE PRINCIPALE:
- alunecarile (netezire, efleuraj), frictiunile, framantatul si
stoarcerea ( petrisaj), loviturile usoare si ritmice
( baterea, tapotamentul), vibratiile.

PROCEDEE SECUNDARE:
-cernutul si rulatul, presiunile, tractiunile si tensiunile,
scuturarile, ciupiturile si pensarile, alte procedee diverse.
NETEZIREA = EFLEURAJ
PROCEDEE PRINCIPALE DE MASAJ
nu pot lipsi din aplicaţiile mai importante

1. NETEZIREA = EFLEURAJ
 alunecări uşoare, ritmice
 mişc simultane sau
alternative
 în sensul circulaţiei
limfatice şi de întoarcere
venoasă
 efect: activarea circulaţiei
cu toate consecinţele
sale, durerea
Definitie

 - netezirea- alunecari usoare si ritmice aplicate cu

mainile la nivelul tegumentului, mai mult sau mai
putin intense, miscari care seamana cu mangaierea,
efectuate pe suprafete mari sau mai mici, cu un sens
bine determinat si ritm variabil in functie de necesitati
 - cu netezirea se incepe si se incheie orice tip de
masaj, si interpune intre toate celelalte tehnici de
masaj
Efecte terapeutice

Efleurajul nu se aplica singur, efectele

terapeutice sunt rezultatul aplicarii combinate
a mai multor manopere de masaj
1.Hiperemia – cel mai important efect terapeutic:
- Se realizeaza prin actiunea directa asupra vaselor sanguine si
limfatice, dar si prin actiune reflexa asupra terminatiilor
nervoase periferice de la nivel vascular
- Efectul este accentuat de eliberarea pe cale reflexa a unor
substante vasodilatatoare- histamina, acetilcolina, serotonina-
care prelungesc efectul vasodilatoator si dupa terminarea
sedintei de masaj
- Vasodilatatia si ameliorarea circulatiei este atat la nivelul
circulatiei arteriovenoase cat si la nivelul circulatiei limfatice
- Efectuarea intensa a procedurii va duce la vasodilatatie
profunda la nivelul tesutului celular subcutanat si a maselor
musculare
2.Ameliorarea troficitatii tegumentare si
musculare
- este consecinta directa a hiperemiei, a
ameliorarii schimburilor nutritive la nivel
tisular
3.Creste absorbtia unor substante la nivel
tegumentar, substante medicamentoase
4.Produce analgezie si reduce procesele
inflamatorii tegumentare- prin cresterea pragului
de perceptie a durerii. Se discuta despre eliberarea
posibila de endorfine care accentueaza analgezia.
5.Reduce contractura musculara prin reducerea
durerii
6.Produce asuplizarea tegumentara,
subtegumentara si musculara prin intindere in
limita elasticitatii tisulare
7.Reduce sensibilitatea tegumentara si induce
relaxare psihica- cel mai bun efect terapeutic in
acest sens se va obtine prin aplicarea efleurajului la
nivelul zonei dorsolombare, zona care genereaza un
bun efect reflex, cu aparitia vagotoniei si o buna
relaxare a pacientului
8.Efectul tonic asupra psihicului
9.Este util in masajul sportiv- permite o buna
pregatire si incalzire a sportivului inainte de
efortul sportiv
Tehnica efleurajului

-clasic se executa cu fata palmara a mainilor, cu

degetele apropiate sau indepartate
- Se poate efectua si cu fata palmara a degetelor, a
falangelor, pumnul inchis in functie de zona de tratat
- Manopera se va efectua intotdeauna in sensul
curgerii circulatiei de intoarcere venolimfatice-
dinspre distal spre proximal, pentru a nu produce
staza
- Revenirea mainii spre pozitia initiala se va face
intotdeauna fara a desprinde mana de tegument, cu
presiune mai mica
- Forta de apasare a mainii nu trebuie sa fie cu
mult mai mare ca presiunea circulatiei de tip
arterial, sa nu produca ischemie
- Forta de apasare poate sa fie uniforma pe
durata manoperei sau neuniforma- forta de
apasare este mica la inceput, creste spre
mijlocul distantei si scade spre sfarsitul
distantei de tratat
- Efleurajul se poate efectua cu o mana, pe suprafete
mici sau cu ambele maini pe suprafete mari
- Daca suprafata este mare degetele vor fi indepartate
- Pe suprafete plane mainile se aseaza una langa alta,
tehnica pate fi efectuata simultan, cu ambele maini
sau alternativ, o data cu o mana, apoi cu cealalta-o
mana urca, cealalta coboara
- La nivelul membrelor mainile se aseaza in cerc- la
acelasi nivel pe segmentele voluminoase-coapse,
sau la nivele diferite in cazul segmentelor mai subtiri,
manopera fiind facuta la fel simultan sau alternativ
- La copii pate fi efectuat cu degetele
- Forta de apasare depinde de ce dorim sa obtinem
- Pentru un efect strict superficial, la nivelul tegumentului, forta de
apasare va fi mica, fiind facuta cu fata palmara a mainilor sau a
degetelor
- Forta de apasare va fi medie, atunci cand dorim un efect
terapeutic la nivelul tesutului celular subcutanat, a musculaturii
superficiale. Tehnica stimuleaza circulatia de intoarcere venoasa
si limfatica, stimuleaza circulatia arteriolara si capilara la nivelul
tesutului celular subcutanat si musculaturii superficiale
- Forta de apasare va fi mare pentru a actiona la nivelul circulatiei
profunde, musculare, periarticulare- se practica efleurajul cu
marginea cubitala a mainilor, cu fata anterioara a articulatiei
radiocarpiene, cu fata dorsala la mainii, cu pumnul inchis
Sensul manoperei active va tine cont intotdeauna de
sensul de intoarcere spre inima a circulatiei
venolimfatice
 -manopera va fi cu apasare mai mare intotdeauna
dinspre extremitati spre inima la nivelul membrelor
superioare si inferioare. Exceptie de la aceasta
regula se face numai la nivelul toracelui sau
abdomenului, cand sensul manoperei va urma
directia unor fibre musculare, sau directia undei
peristaltice la nivelul colonului.
- Directia manoperei active va fi in functie de
zona de masat
- La nivelul membrelor directia de deplasare a
manoperei va fi dea lungul membrelor
voluminoase( longitudinala), transvesrala la
nivelul segmentelor de membru mai
mici( antebrat, brat, degete), circular pe zone
mici cu miogeloza, in zigzag la nivelul
coloanei vertebrale si spatelui
 Viteza de executie nu trebuie sa fie foarte
mare, in timpul masajului tegumentul trebuie
sa isi pastreze coloratia normala

 Suprafata si intinderea zonei de tratat –

poate fi local( deget, muschi, articulatie),
segmentar( mana, antebrat, brat, gamba,
coapsa), regional(abdomen, torace, spate)
 Forme particulare de efleuraj
- Netezirea in evantai
- Netezirea circulara
- Netezirea laterala
- Netezirea in forma literi 8
Netezirea in evantai

- Mai frecventa la nivelul spatelui si abdomenului

- Pentru spate se porneste cu ambele maini de la
nivelul regiunii lombare, paralel cu coloana
vertebrala, degetele orientate in sus, mainile aluneca
in sus, degetele se deschid in evantai si aluneca
spre partile laterale ale toracelui, continua sa
alunece in jos cu presiune mica, pana in regiunea
lombara , de unde se reia miscarea