Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ca noţiune şi activitate, organizarea muncii apare din cele mai vechi timpuri.
În acţiunile lor, oamenii utilizează o formă sau alta de organizare a muncii, deoarece
fiecare activitate, indiferent de gradul de complexitate, se caracterizează, în primul
rând, prin faptul că este un sistem organizat. O anumită activitate este organizată
deoarece elementele sale componente, umane sau materiale, sunt constituite şi
dispuse astfel încât să satisfacă una sau mai multe funcţii, să realizeze anumite
finalităţi. Deci, toate activităţile conştiente ale omului se desfăşoară întotdeauna în
mod organizat.
2
În cartea „Elemente de ergonomie aplicată” autor Virgiliu Anghelescu,
publicată în Ed. Politică, Bucureşti, 1971, sunt cuprinse următoarele definiţii:
„Ergonomia este aplicarea ştiinţelor biologice, umane în corelaţie cu ştiinţele
tehnice pentru a ajunge la o adaptare reciprocă optimă între om şi munca sa,
rezultatele fiind măsurate în indici de eficienţă şi stare de bună sănătate a omului”
(Organizaţia Internaţională a muncii).
-„Ergonomia este aplicarea cunoştinţelor biologice din domeniul anatomiei,
fiziologiei, psihologiei experimentale şi medicinii muncii la studiul muncii
profesionale cu scopul de a atinge un sistem optim om – maşină. Deci, raport
corespunzător între solicitări şi capacităţi de muncă în interesul muncitorilor şi al
productivităţii”. (J.R. Jong, Berenschot Co. Amsterdam, Olanda).
„Ergonomia sintetizează cunoştinţele biologice, medicale, psihologice,
antropologice şi sociale în corelaţie cu cele tehnice, urmărind adaptarea reciprocă a
complexului om-maşină-mediu, pentru realizarea unei productivităţi ridicate cu
menţinerea şi promovarea capacităţii de muncă”. (Institutul de Igienă Bucureşti)
„Ergonomia e confluenţa ştiinţelor biologice-medicale, psiho-sociologice şi
tehnice pentru a ajunge la adaptarea reciprocă optimă între om şi munca sa,
rezultatele fiind măsurate în termeni de eficienţă, de bună sănătate şi personalitate a
omului”. (Prof. univ. Miron Constantinescu)
„Ergonomia este ştiinţa mijloacelor optime de apărare şi menţinere a capacităţii
de muncă”. (Conf.univ. O. Berlogea şi V. Krasnaseschi)
„Ergonomia este ansamblul integrat de ştiinţe susceptibile să ne furnizeze
cunoştinţe asupra muncii umane, necesare adaptării raţionale a omului în muncă şi a
muncii la om”. (Prof.dr. B. Metz, universitatea Strasbourg, Franţa)
„Ergonomia este definită ca studiul ştiinţific al relaţiei dinte om şi mediul său
de muncă. În acest sens, mediul include nu numai mediul înconjurător în care se
lucrează, dar şi sculele şi materialele, metodele sale de lucru şi organizarea activităţii
sale, fie ca individ, fie ca membru al unui colectiv de muncă. Toate acestea sunt
corelate cu natura omului însuşi, cu abilitatea, capacitatea şi limitele sale”. (K.F.H.
Murrel, Welsh College of Advanced Techology, Cardiff, Anglia)
„Ergonomia este o tehnologie de comunicaţii în sistemele oameni-maşini. Este
o tehnologie, cu alte cuvinte mai puţin decât o ştiinţă şi mai mult decât o tehnică.
Ergonomia pune în operă un ansamblu de ştiinţe şi de tehnici. Ştiinţe ca fiziologia,
psihologia şi matematica; tehnici de analiză a muncii. Ergonomia este
interdisciplinară; nici o altă ştiinţă nu o poate revendica singură ca un apendice al
său”. (M. Montmollin, director la S.E.M.A. – Organisation „Societe d’Economie et
de Matematique Appliquees”, Franţa).
„Un nou cuvânt a fost recent folosit: acela de ergonomie. Prin aceasta se
înţelege „adaptarea muncii la om”, adaptare care presupune cunoaşterea acestuia. În
scopul simplificării s-ar putea spune că fiziologia (şi psihologia) muncii studiază
adaptarea omului la sarcina sa, în timp ce ergonomia are scopul să schimbe aceasta şi
să realizeze condiţiile optime de activitate”. (Prof. Jean Scherrer, directorul
Laboratorului de fiziologie a muncii, CNRS, Paris)
O definiţie interesantă este cea a prof. K. F. Murrell, de la Universitatea din
Bristol, unul din fondatorii Societăţii de cercetări ergonomice din Anglia, care
3
include în mediul de muncă nu numai mediul înconjurător în care omul lucrează, ci şi
sculele şi materialele, metodele de lucru şi organizarea activităţii sale, fie ca individ,
fie ca membru al unui colectiv de muncă. Toate acestea sunt corelate cu natura însăşi
a omului, cu abilitatea, capacitatea şi limitele, sale. Deşi foarte cuprinzătoare, aceasta
definiţie nu pune în evidenâă caracterul interdisciplinar al ergonomiei şi nici scopul
acestei noi ştiinţe.
Prof. V. Munipov, de la Universitatea Lomonosov din Moscova, exprimând
clar îndeosebi scopul ergonomiei, lasă să se înţeleagă atât caracterul ei
multidisciplinar cât şi interdisciplinar, afirmând că ergonomia este o disciplină care a
luat naştere din ştiinţele tehnice, psihologice, fiziologice şi igienă. Ea cercetează
posibilităţile omului în procesele de muncă urmărind să creeze condiţii optime de
muncă.
Cercetătorii din ţara noastră contribuie la definirea mai precisă şi în acelaşi
timp mai cuprinzătoare a acestei noi ştiinţe.
Astfel, prof. Miron Constantinescu arată că: „ergonomia nu este o ştiinţă
unilaterală (de ramură), după cum nu este nici o ştiinţă de graniţă, de interferenţă
(precum este biochimia, biofizica etc.), ci este o ştiinţă de confluenţă şi de
convergenţă a mai multor discipline. În mod concret, ergonomia raliază, îmbină şi
coordonează probleme de tehnologie, de biologie umană, de sociologie a muncii, de
psihologie a muncii, de economie, de medicină etc." Deşi foarte cuprinzătoare nici
această definiţie nu pune în evidenţă scopul ergonomiei.
Definiţia cu cea mai largă circulaţie din ţara noastră, care este destul de
cuprinzătoare şi evidenţiază suficient de clar scopul ergonomiei, este dată în
publicaţiile de specialitate ale Ministerului Muncii şi Proiecţiei Sociale, unde se arată
că „ergonomia este o ştiinţă interdisciplinară care urmăreşte realizarea unor raporturi
optime între om - mijloc de muncă -mediu (fizic şi social) cu efecte deosebite în ce
priveşte creşterea productivităţii muncii şi îmbunătăţirea condiţiilor de muncă ale
omului".
Se poate concluziona faptul unii autori consideră că:
- ergonomia este o ştiinţă în care se împletesc şi se integrează noţiuni
multidisciplinare, în relaţie interdependentă;
- ergonomia este ştiinţa în care se întâlnesc, confluează mai multe ştiinţe;
- ergonomia este domeniul disciplinar al unei anumite ştiinţe , fie că este
psihologia, fiziologia, medicina muncii, sociologia, economia sau organizarea
locului de muncă, folosind în colateral şi noţiuni sau principii ale altor discipline.
Prin urmare, parcurgând şi analizând diferitele definiţii se poate constata că
acestea nu conţin elemente contradictorii, că se completează reciproc, fiecare
contribuind la circumscrierea obiectului de studiu al ergonomiei.
Având în vedere aspectele prezentate, se poate considera ergonomia ca fiind „o
ştiinţă interdisciplinară care are ca obiect studiul factorilor de solicitare a omului în
procesul muncii, în scopul menţinerii capacităţii de muncă la un nivel cât mai ridicat
pe toată durata schimbului de muncă şi a realizării pe această bază a obiectivelor
propuse".
De asemenea, în numeroase lucrări de specialitate, se porneşte de la
delimitarea a două tipuri de ergonomii care răspund în linii mari celor două etape de
4
dezvoltare a cercetărilor în acest domeniu, şi anume:
- ergonomia corectivă sau de corectare;
- ergonomia proiectivă, preventivă, previzională sau de concepţie.
Se apreciază astăzi că această distincţie este arbitrară şi nu are la bază criterii
ştiinţifice, deoarece corecţia nu se poate realiza fără o concepţie şi anume concepţia
ergonomică.
Este mai corect să se opereze cu noţiunile de proiectare ergonomică pentru
faza iniţială şi corecţie ergonomică în fazele următoare, proiectarea şi corecţia fiind
faze complementare, iar scopul urmărit este acelaşi, cu toate că modalităţile şi
posibilităţile de realizare a scopului pot fi diferite.
În concluzie, sarcina teoretică principală a ergonomiei constă în elaborarea
teoriei generale a activităţii omului în condiţiile producţiei moderne, iar sarcina
practică o constituie realizarea pe baze ştiinţifice a organizării muncii.
Fig. 1.1. Modelul multidisciplinar al ergonomiei Fig. 1.2. Modelul interdisciplinar al ergonomiei
16
CAPITOLUL 2
17
Din acest punct de vedere, se pot deosebi:
- capacitatea de muncă preponderent fizică determinată, în special, de
componenta cinetică a organismului care cuprinde reacţiile acestuia ce determină
efectele mecanice asupra elementelor din mediul înconjurător, în vederea modificării
lor (transformări, manipulări, deplasări), precum şi asupra masei corporale, având ca
rezultat schimbarea raporturilor organismului în ansamblul său, sau ale segmentelor
sale cu elementele exterioare. Rolul principal îl au funcţiile aparatului locomotor,
respectiv, mobilităţile articulare, forţa musculară, coordonarea (abilitatea) musculară
sau motrică etc. ;
- capacitatea de muncă preponderent intelectuală determinată, în special, de
funcţiile senzoriale sau neuropsihice (încordare nervoasă, senzaţiile, percepţiile,
reprezentările, memoria, gândirea, imaginaţia etc).
Deci, capacitatea de muncă poate să aibă o dominantă fizică sau intelectuală,
însă nu trebuie neglijat faptul că aceste componente se găsesc în interdependenţă şi
într-o permanentă alternare, cu atât mai mult cu cât în virtutea principiului
sinergismului funcţional al organismului, oricât de limitate ar fi solicitările în
procesul de muncă, acestea se transmit sau se repercutează asupra întregului
organism.
Cu toate acestea, considerarea noţiunii de capacitate de muncă, ca parametru
global al activităţii profesionale, este îngreunată de faptul că majoritatea cercetărilor
în domeniu se referă la efortul fizic intens, deci la capacitatea de muncă fizică. La
rândul ei, această componentă sau dominantă fizică a capacităţii de muncă mai
cuprinde şi unele însuşiri sau procese psihice ca de exemplu: aptitudinile,
deprinderile, emoţiile, temperamentul, voinţa etc. De aceea, unii specialişti, ca de
exemplu cei germani, insistă asupra distincţiei dintre capacitatea de muncă şi
disponibilitate, aceasta din urmă fiind dependentă, îndeosebi, de voinţa de a munci,
deci de motivaţie.
Rezultă că, evaluarea capacităţii de muncă este una dintre cele mai complexe
şi controversate probleme ale ergonomiei, aceasta fiind dedusă din mai multe probe
ale capacităţii de efort sau de solicitare, din unele testări, din investigări subiective,
verbale sau comportamentale, cât şi numeroase alte date sau explorări.
Potrivit literaturii, de specialitate, în general, capacitatea de muncă se
manifestă în trei forme :
- potenţială, condiţionată de rezervele de energie ale organismului şi de
anumiţi factori psihologici;
- funcţională, utilizată efectiv în procesul de muncă ;
- de rezervă, utilizată în scopul îndeplinirii celorlalte obligaţii sociale sau
extraprofesionale.
Fără să existe o strictă delimitare între aceste forme ale capacităţii de muncă,
se poate totuşi accepta o anumită individualizare şi o echilibrare între aceste forme,
prin care asigură necesităţile energetice ale organismului, precum şi potenţialul
funcţional al acestuia pe toată durata activităţilor desfăşurate.
Capacitatea de muncă se poate exprima atât prin indicatori economici care
18
evidenţiază rezultatele muncii, cât şi prin indicatori psihofiziologici care redau
efectele muncii asupra stabilizării potenţialului funcţional al organismului.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 8,5 Ore
Fig. 2.1. Curba capacităţii de muncă în timpul schimbului de muncă
a- perioada crescândă a capacităţii de muncă, de acomodare; b- perioada optimă a capacităţii de
muncă; c- perioada de scădere a capacităţii de muncă, de dezvoltare a oboselii
22
CAPITOLUL 3
3.1. Generalităţi
Una dintre cele mai vechi preocupări ale omului în general şi ale ştiinţei în
special a fost aceea a stabilirii dimensiunilor fizice ale corpului uman şi aplicarea
acestor cunoştinţe la proiectarea uneltelor şi vestimentaţiei.
Cu timpul, ştiinţele exacte, naturale, tehnice şi revoluţia industrială au atras
atenţia asupra importanţei antropometriei, ca metodă de studiu a antropologiei (ştiinţa
care se ocupă cu studiul originii, evoluţiei şi variabilităţii biologice a omului), care
consta în tehnica descrierii şi măsurării diferitelor parţi ale corpului uman. În
principal, acest interes n-a avut o natura filosofică estetică, ci a fost orientat către
măsurare, comparare şi aplicare.
Etimologic, denumirea de ,antropometrie” provine din doua cuvinte de origine
greacă: „anthropos” (om) şi ”metron” (măsură), ceea ce în Ergonomie înseamnă
măsurarea dimensiunilor corpului uman. Cu alte cuvinte, antropometria reprezintă
descrierea corpului uman prin dimensiuni.
Fondatorul antropometriei este considerat Adolfhe J. Quetelet (1796-1874)
care în studiile sale despre fiinţa umană a demonstrat aplicabilitatea teoriei curbei lui
Gauss pentru a studia fenomene biologice şi a realizat distribuţia dimensiunilor
antropometrice sub forma de clopot.
De fapt, biomecanica modernă a fost dezvoltată din antropometrie, iar
dimensiunile umane, însuşirile muşchilor (excitabilitatea, extensibilitatea,
elasticitatea şi contractibilitatea), dinamica muşchilor scheletici, caracteristicile
mişcărilor etc. au devenit recunoscute ca informaţii deosebit de importante şi
necesare pentru ştiinţele tehnice. Aceasta cu atât mai mult cu cât, în opinia multor
specialişti în domeniu, concordanţa dintre dimensiunile utilajelor, echipamentelor sau
produselor de consum şi dimensiunile utilizatorilor este deosebit de importantă atât
pentru folosirea acestora, cât şi din perspectiva securităţii şi sănătăţii oamenilor.
În acelaşi timp, interesul, din ce în ce mai mare pentru dimensiunile corpului
uman şi a greutăţii acestuia, precum şi realizarea de studii moderne de antropometrie
au dus la perfecţionarea continuă a instrumentelor şi tehnicilor de măsurare, astfel
încât datele obţinute să îndeplinească acele cerinţe de claritate şi exactitate care să
răspundă problematicii ergonomice. De exemplu, s-a dezvoltat o metodologie care
are la bază computerul, în vederea scanării dimensiunilor umane în spaţiul
tridimensional, cu ajutorul tehnologiei cu laser.
Prin urmare, după cum afirmă numeroşi specialişti în domeniu, cunoaşterea
dimensiunilor antropometrice ale operatorului constituie un element fundamental
pentru proiectarea sistemelor de muncă.
Aplicaţiile cele mai directe ale antropometriei în cadrul ergonomiei se întâlnesc
în proiectarea spaţiilor de muncă, a mediilor de muncă (utilaje, maşini, instrumente
de lucru, factori ambientali etc.) a dispozitivelor de informare şi semnalizare, a
echipamentelor de protecţie individuală sau a hainelor de protecţie. De asemenea,
23
numeroase studii ergonomice dovedesc că folosind principiile de proiectare
antropometrică spaţiile şi mediile de muncă pot asigura confortul necesar unei
mulţimi variate de oameni.
Toate aceste aspecte au determinat unii specialişti în domeniu, cum ar fi Martin
Helander fost preşedinte al Asociaţiei Internaţionale de Ergonomie să afirme: ”O
filosofie de bază în ergonomie este că proiectul spaţiilor şi mediilor de muncă trebuie
să fie cât mai productiv, convenabil şi confortabil.” Ideal este ca proiectarea spaţiilor
şi mediilor de muncă să se potrivească atât cu corpul, cât şi cu mintea operatorului.”
Figura 3.1. Axele şi planele de orientare ale corpului uman (dupa Scherrer)
Construit pe principiul simetriei bilaterale, corpul omenesc este un corp
tridimensional, cu trei axe şi trei plane (figura 3.1) şi anume:
- axa longitudinală sau axa lungimii corpului (z), care pleacă din creştetul
capului (vertex) şi ajunge în centrul poligonului de susţinere a corpului format din
suprafaţa tălpilor, cu călcâiele lipite, inclusiv spaţiul dintre ele;
- axa sagitală (x), care este axa corpului;
- axa transversală (y), care corespunde lăţimii corpului şi care trece prin partea
superioară a celei de-a doua vertebre lombare; este orizontală şi are un pol stâng şi
altul drept.
Prin câte două dintre axele de orientare ale corpului uman trece un plan al
corpului şi anume:
- planul frontal, care merge paralel cu fruntea şi trece prin axa transversala.
Planul frontal nu este un plan de simetrie;
- planul sagital, care este un plan vertical ce trece prin axa longitudinală şi axa
sagitală. Planul sagital este un plan de simetrie, perpendicular pe planul frontal;
- planul transversal sau orizontal, care trece prin axa sagitală şi axa transversală
şi este perpendicular pe planele frontal şi sagital. Planul transversal nu este un plan de
simetrie.
In felul acesta s-a ajuns de la antropometria clasică, statică sau structurală,
segmentară, cu caracter constituţional, care studiază proporţiile corpului, măsoară
întotdeauna individul în nemişcare şi se limitează la stabilirea dimensiunilor statice,
la antropometria ergonomică, ce se referă la măsurători de tip funcţional, la
dimensiuni dinamice şi care ţin seama mai puţin de reperele osoase fixe, deoarece
operează cu parametri somato - metrici, respectiv valoarea dimensiunilor corpului în
cele mai diverse poziţii de muncă sau atitudini posturale în dinamica activităţii sale.
De asemenea, se au în vedere amplitudinea totală a mişcărilor şi unghiurile de confort
corespunzătoare unui interval de valori între care articulaţiile se pot mişca fără a
25
obosi. Aceasta înseamnă că antropometria ergonomică extinde sfera de preocupări
asupra poziţiilor dinamice, stabilind parametrii pentru mişcările caracteristice
diferitelor profesii sau grupe de profesii.
Din aceasta perspectivă, tipurile de date antropometrice folosite în ergonomie
pot fi:
- date structurale - măsurători ale dimensiunilor corporale ale subiecţilor în
poziţii statice;
- date funcţionale - colectate atunci când subiectului îi este permisă mişcarea
unui segment al corpului în unul sau mai multe planuri, având un punct fix;
- date newtoniene - includ atât masa segmentelor corporale, cât şi date despre
forţele care sunt implicate în diferite sarcini.
Prin urmare, antropometria ergonomică trebuie să răspundă necesităţii ca, în
principiu, toţi oamenii să fie capabili să lucreze la orice maşină, deziderat de
operativitate universala care poate fi realizat, deoarece dimensiunile omului pot fi
integrate în acelea ale maşinii.
26
interiorul aceleiaşi rase, s-a observat că apropierea de pol influenţează creşterea
înălţimii, iar apropierea de ecuator influenţează descreşterea ei.
În legătură cu modificările în timp, pe termen lung, s-a constatat, încă din
preistorie, un proces de creştere a staturii omului. Acest proces s-a accentuat în ultima
sută de ani şi mai ales după cel de-al Doilea Război Mondial. De exemplu, Boldsen
(1995) a investigat trendul secular al staturii bărbaţilor danezi în ultimii 140 ani şi a
constatat o creştere de 13 cm a staturii medii a bărbaţilor de-a lungul timpului. Prin
urmare, este necesară o antropometrie ergonomică a generaţiilor de care trebuie să se
ţină seama.
De asemenea, poporul generează o variabilitate umană destul de complicată,
deoarece aceasta cuprinde atât un factor înnăscut care tine de amestecul rasial
specific, de grupurile etnice, cât şi de condiţiile de viaţă. De aceea, deşi de origine
asemănătoare, americanii nu mai încap, de exemplu, la volanul automobilelor
europene. În acelaşi timp, înălţimea populaţiei variază în funcţie de zona geografică
sau o anumită regiune din aceeaşi ţară (şes, deal, munte), iar oamenii de aceeaşi
înălţime pot avea proporţii diferite.
In ceea ce priveşte profesia (ocupaţia), aceasta influenţează atât
corporabilitatea în ansamblul ei, cât şi dimensiunile anumitor părţi ale corpului
datorită eforturilor ce o caracterizează. De exemplu, executanţii care depun eforturi
fizice mari au o corporabilitatea mai mare decât cei care depun eforturi fizice medii
sau mici. Aceasta înseamnă că, deşi trebuie să existe o aptitudine, respectiv o
conformaţie iniţială pentru o anumita muncă, există, în acelaşi timp, un proces de
modelare (adaptare) a corpului uman în urma exercitării profesiei respective. Un
interes particular în ergonomie este legat de faptul că managerii ar putea avea o
constituţie sau conformaţie de referinţă, comparativ cu oamenii care lucrează pentru
ei. De exemplu, un scaun managerial este supradimensionat şi neconfortabil pentru o
secretară şi viceversa.
Anumite variaţii ale dimensiunilor corpului au fost semnalate şi pe parcursul
celor 24 de ore. Astfel, la adulţi, statura după somn este mai mare cu doi centimetri,
iar greutatea este mai mica dimineaţa şi se modifică în funcţie de alimentaţie,
sudoraţie şi excreţii.
30
Figura 3.3. Dimensiunile parţiale ale corpului uman
31
Figura 3.4. Dimensiuni antropometrice
a. b.
c. d.
33
e. f.
g. h.
34
CAPITOLUL 4
Parghia de gradul III are forţa între punctul de sprijin și rezistenţa (S-F-R)
(figura 4.3). O asemenea parghie se realizează la membrul superior în timpul ridicării
unei greutăţi asezate în palma prin îndoirea antebraţului. Punctul de sprijin se afla la
articulaţia cotului, punctul de aplicare a forţei se găseţte pe oasele antebraţului, iar
rezistenţa se află în palmă. In organismul uman se mai realizeaza parghie de gradul
III la articulaţia umărului și a genunchiului.
38
Figura 4.5. Variaţia forţei de tracţiune a braţului
Astfel, din figura 4.4. rezultă că forţa maximă de tracţiune a omului este în poziţia
ortostatică, cu braţul în jos, la 180°, când este aplicată de jos în sus, pe lângă corp, și
reprezintă 120% din greutatea acestuia, datorită faptului că în efortul de tracţiune
întregul corp se sprijină puternic pe sol în sensul forţei gravitaţionale. Cu braţul
vertical, de sus în jos, omul poate acţiona prin tracţiune cu o fortă maximă egală cu
propria greutate, respectiv 100%.
Forţa de tracţiune a braţului atinge valoarea minimă, respectiv 10% din
greutatea corpului, atunci când braţul formează un unghi de 90° cu corpul, poziţie în
care nu se poate transmite nimic din greutatea corpului, ci numai greutatea mâinii.
Prin urmare, forţa de tracţiune a braţului variază în funcţie de poziţia acestuia,
de unghiul pe care îl face braţul cu corpul, de la 10% la 100% din greutatea corpului,
pe măsură ce braţul se ridică din poziţia orizontală spre verticală și de la 10% la
120% din greutatea corpului, pe măsură ce braţul coboară din poziţia orizontală spre
cea verticală. Aceste variaţii ale forţei de tracţiune a braţului în poziţii intermediare se
explică prin exercitarea forţei respective, aproape numai cu greutatea mâinii ca, de
exemplu la 120°, nefiind o poziţie favorabilă pentru antrenarea întregului corp, sau cu
greutatea mâinii și cu o parte din greutatea corpului, care se menţine în poziţie
verticală mai mare la 30° și mai mică la 60°, precum și prin creșterea participării
corpului care angajează o parte din greutatea sa în direcţia forţei gravitaţionale ca, de
exemplu 150°.
Din figura 4.5. rezultă că, în aceeași poziţie ortostatică, forţa de presiune
(apăsare) are valoarea maxima respectiv 130° din greutatea corpului, când este
aplicata la 0°, de jos în sus, cu braţul paralel cu axa longitudinală, deoarece corpul se
afla pe direcţia forţei gravitaţionale, sprijinit puternic pe sol, ceea ce îi permite să
apese (împingă) cu o forţă mai mare decât greutatea proprie.
In poziţia ortostatică cu braţul coborât la 180°, de sus în jos, omul poate
acţiona prin presiune (apăsare) cu o forţă maximă egală cu propria greutate, respectiv
100%.
39
Forţa de presiune (apăsare) a braţului atinge valoare minimă, respectiv 10° din
greutatea corpului, atunci când braţul formează un unghi de 90° cu corpul, poziţie în
care, ca și în cazul tracţiunii, presiunea nu poate fi exercitată prin angajarea greutăţii
corpului, ci numai de greutatea mâinii.
Prin urmare, forţa de presiune (apăsare) a braţului variază de la 10% la 130%
din greutatea corpului, pe măsură ce braţul se ridică din poziţia orizontală spre cea
verticală (figura 4.5) și de la 10% la 100%, pe măsură ce braţul coboară din poziţia
orizontală spre cea verticală. Variaţia forţei de presiune (apăsare) în poziţii
intermediare se explică atât prin sistemul de pârghii al organismului, cât și prin
angajarea în exercitarea forţei, într-o masură mai mare sau mai mică a greutăţii
corpului, în așa fel încât aplicarea forţei respective să fie favorizată de direcţia forţei
gravitaţionale. Astfel, se explică faptul că la 30° și 150°, fiind mai aproape de axa
longitudinală a corpului, forţa de presiune este mai mare, respectiv 70% și 35% din
greutatea corpului, faţă de numai 25% și 15% din greutatea corpului la 60° și
respectiv 120% (figura 4.5).
Forţa de presiune (apăsare) a membrelor inferioare este variabilă în funcţie de
poziţia de lucru (ortostatică sau șezând), de direcţia forţei de acţionare sau de poziţia
și direcţia gambei (partea dintre genunchi și picior), precum și de unghiul de
deschidere a articulaţiei genunchiului.
Astfel, forţa maximă de presiune (apăsare), care poate atinge limita greutăţii
corporale, este în poziţie ortostatică, când se exercită cu ambele picioare, deoarece se
aplică în direcţia forţei gravitaţionale.
Aplicarea forţei de presiune poate fi controlată după necesităţi, când se
acţionează cu un singur picior, situaţie în care însă se transferă o parte din greutatea
corpului, iar în unele momente chiar greutatea întregului corp, pe celalalt picior. De
aceea, este recomandabil, în general, să nu se solicite frecvent exercitarea unei forţe
prea mari cu un singur picior, întrucât s-ar periclita menţinerea echilibrului corpului
și s-ar accentua oboseala celuilalt picior datorită efortului static prelungit.
Forţa maximă de presiune (apăsare) a membrelor inferioare, care întrece, în
cele mai multe cazuri, greutatea corpului, este în poziţie șezând, când gamba este
îndreptată în faţă, iar unghiul de deschidere a articulaţiei genunchiului are valoarea
între 170° și 175° (figura 4.6). După acest unghi, forţa de apăsare a genunchiului
scade, deoarece și aici variaţia forţei este influenţată de relaţiile fizice ale sistemelor
de pârghii ce constituie un alt domeniu de cercetare al biomecanicii.
40
Figura 4.6. Forţa de presiune (apăsare) a piciorului
41
CAPIOLUL 5
42
unele sarcini de muncă (ridicarea unor greutăţi) sunt grele şi stresante însă pot fi
uşurate cu ajutorul unor poziţii de muncă adecvate. În situaţii în care există un
stres postural sau biomecanic ridicat acesta poate fi accentuat sau diminuat prin
modificarea sarcinii de muncă astfel încât poziţia de muncă să devină favorabilă.
Trebuie menţionat faptul că problemele privind poziţiile de muncă sunt
aceleaşi atât în cazul activităţilor dinamice (succesiune de poziţii dintre care
unele sunt incorecte), cât şi în cazul activităţilor statice (menţinerea unei poziţii
incorecte o anumită perioadă).
Se poate concluziona că, pentru ca o sarcină de muncă fizică să fie
executată în condiţii de siguranţă şi confort, trebuie întrunite sau respectate mai
multe condiţii de ordin fizic sau biomecanic. Aceasta deoarece, în orice poziţie
s-ar afla, pentru a-şi menţine echilibru, corpul uman trebuie să-şi redistribuie
eforturile în jurul axei verticale ce trece prin centrul de greutate al acestuia. În
acest sens, solicitarea echilibrată a diferitelor părţi ale organismului şi chiar a
unor grupe musculare, în procesul muncii, favorizează funcţiile normale ale
organismului, înlătură apariţia prematură a oboselii, influenţează pozitiv
menţinerea capacităţii de muncă şi asigură creşterea eficienţei activităţii
desfăşurate.
43
importantă ce acţionează asupra corpului uman este propria lui greutate, care
corespunde forţei gravitaţionale. În aceste condiţii, forţa gravitaţională, care
reprezintă cea mai importantă forţă exterioară, care acţionează permanent asupra
poziţiei corpului şi asupra mişcărilor, atrage continuu spre sol corpul şi
segmentele lui. Această forţă acţionează totdeauna vertical, de sus în jos, asupra
suprafeţelor se sprijin , a bazei de susţinere sau a poligonului de susţinere a
corpului format din suprafaţa tălpilor cu călcâiele lipite, inclusiv spaţiul dintre
ele. În acelaşi timp, împotriva forţei gravitaţionale se dezvoltă forţe interne
cumulative (contracţii musculare) egale şi de sens contrar, care acţionează în
sens invers, de jos în sus. Dacă aceste categorii de forţe trec prin centrul de
greutate al corpului uman se anulează reciproc şi corpul rămâne în echilibru. O
forţă superioară de mişcare care încearcă să învingă forţa gravitaţională este, de
exemplu, săritura.
44
Planul median trece prin axul longitudinal și sagital. El străbate corpul pe
linia mediana, împărțindu-l în două jumatăți simetrice numite antimere.
Planul frontal trece prin axul longitudinal și transversal și divide corpul
într-o parte anterioară sau ventrală și alta posterioară sau dorsală.
Planul transversal, raportat la poziţia ortostatică, este numit și plan
orizontal. El trece prin axul sagital și transversal și este perpendicular pe
planurile sagital și frontal.
45
întemeietorul biomecanicii), centrul de greutate al corpului uman numit și centru
de masă sau de inerție, reprezintă un element important în studiul echilibrului
coprului omenesc și în aprecierea condițiilor de menținere a echilibrului în
procesul muncii.
Centrul de greutate al corpului omenesc variază în funcţie de sex, vârstă,
tip constituţional (greutate, înălţime), poziţia corpului şi a segmentelor acestuia,
mişcările efectuate etc.
În poziţie ortostatică, centrul de greutate al corpului omenesc este situat la
intersecţia planului transversal (median) care trece prin partea superioară a celei
de-a doua vertebre lombare cu planul sagisal median şi cu planul frontal median,
figura 5.2. După unii autori, centrul de greutate al corpului omenesc poate fi
reperat la 4-5 cm deasupra axei transversale care trece prin articulaţiile şoldului
şi la 1-2 cm la dreapta planului medio-sagisal datorită asimetriei ponderale a
corpului omenesc (partea dreaptă este mai grea cu 400-500 g prin asimetria unor
organe, a ficatului şi a dezvoltării neuniforme a aparatului locomotor dreapta).
46
Proiecţia centrului de greutate cade în centrul poligonului de susţinere sau
în interiorul bazei de susţinere a corpului, ceea ce constituie condiţia pentru
menţinerea stării de echilibru a acestuia.
Din acest punct de vedere, postura reprezintă dispunerea spaţială sau
imobilizarea părţilor corpului într-o anumită atitudine în vederea menţinerii
echilibrului acestuia prin proiecţia centului de greutate al corpului în interiorul
poligonului de susţinere. Astfel spus, limita de bază pentru stabilitatea corporală
constă în faptul că diferite centre gravitaţionale sau centre de greutate descrise
de anumite zone corporale se întâlnesc în baza de suport sau de susţinre a
corpului descrisă de poziţia picioarelor. O postură stabilă poate fi menţinută
doar dacă sunt susţinute anumite zone corporale într-o anumită relaţie cu baza
de susţinere.
Linia gravitaţională a părţilor corporale trebuie să cadă în interiorul bazei
de susţinere a corpului, existând şi reflexe posturale care asigură echilibrul
întregului corp când o parte corporală se mişcă.
Trebuie avut în vedere faptul că în poziţie ortostatică de repaus corpul
uman nu stă perfect imobilizat ci prezintă o serie continuă şi variată de mici
oscilaţii în toate direcţiile. Ritmul şi amplitudinea acestor oscilaţii este dictat de
necesităţile biomecanice de menţinere a proiecţiei centrului de greutate în
interiorul poligonului de susţinere a corpului în vederea menţinerii echilibrului
acestuia.
Înregistrarea deplasărilor proiecţiei centrului de greutate se numeşte
posturografie şi se realizează cu un aparat numit statokinezimetru.
În procesul muncii nu este vorba de a menţine numai poziţia corpului în
echilibru ci şi de a contrabalansa forţele aplicate gestualitatea de muncă, care
reprezintă raportul direct dintre corpul omenesc şi mijloacele de producţie. În
acest sens, organismul uman dispune de mecanisme biomecanice de echilibru
formate din sistemul osos, cu lanţurile articulare, având acţiune pasivă de
susţinere a greutăţii corpului şi de energii musculare active, antigravitaţionale,
care acţionează în mod reflex la devierile poziţiilor corpului de la starea de
echilibru. Aceasta înseamnă că poziţia corpului şi echilibrul acestuia necesită
acţiuni musculare complexe şi perfect coordonate sau o activitate musculară
antigravitaţională reglată cu ajutorul sistemului nervos.
Se poate concluziona că echilibrul corpului uman este rezultatul unui
ansamblu de comenzi reflexe ale sistemului nervos (ale neuronilor motori) date
sistemului muscular, în general, sau musculaturii antigravitaţionale, în special.
În orice poziţie s-ar afla, pentru a-şi menţine echilibrul, corpul uman
trebuie să-şi redistribuie eforturile în jurul axei verticale a centrului de greutate.
Aceasta se realizează mai întâi prin încordarea compensatoare a unor grupe de
muşchi opuse sensului mişcării corpului, iar în al doilea rând, prin modificarea
poziţiei corpului, deplasând o parte din greutatea sa în sens opus
(contragreutate). Aceasta înseamnă că menţinerea echilibrului corpului impune
deplasarea altor părţi ale acestuia prin mişcări compensatorii a căror amplitudine
47
este în funcţie directă de masa părţii deplasate şi de gradul deplasărilor iniţiale.
De asemenea, starea de echilibru se menţine atât timp cât muşchii
antigravitaţionali se opun factorilor de dezechilibru iar unghiul de stabilitate este
suficient de mare.
Gradul de stabilitate este în funcţie directă de mărimea unghiului de
stabilitate care este format de dreapta verticală coborâtă din centrul de greutate
şi dreapta care uneşte centrul de greutate cu marginea bazei de susţinere.
Ca urmare, dacă prin postură se înţelege dispunerea spaţială a corpului
uman sau imobilizarea părţilor acestuia într-o anumită atitudine în vederea
menţinerii echilibrului, fiecare tip de postură sau de poziţie de muncă trebuie
privit ca o adaptare spontană reflexă la anumite condiţii deosebite de statică şi
biodinamică bazată pe acţiunea sinergică şi coordonată a elementelor aparatului
locomotor şi a sistemului nervos.
Poligonul de susţinere este o suprafaţă care include toate punctele de
susţinere sau suspendare ale corpului, figura 5.3.
La om poligonul de susţinere se reduce la conturul picioarelor, poziţia cu
picioarele apropiate fiind rar adoptată.
Omul va fi deci în echilibru când oscilaţiile liniei sale gravitaţionale se
vor face în interiorul poligonului de susţinere, figura 5.4.
48
5.3. Aprecierea stării de echilibru a corpului
La aprecierea stării de echilibru a corpului este necesar să se aibă în
vedere următoarele elemente:
- variaţia centrului de greutate pe verticală şi orizontală, în funcţie de
poziţia corpului şi a extremităţilor sale;
- mărimea bazei de susţinere a corpului deoarece poligonul de susţinere a
acestuia are o suprafaţă limitată iar prin depărtarea membrelor inferioare baza de
susţinere a corpului se măreşte şi, în consecinţă, echilibrul acestuia devine mai
stabil;
- proiecţia centrului de greutate al corpului pe suprafaţa bazei sau a
poligonului de susţinere a acestuia.
Elementul esenţial avut în vedere la clasificarea poziţiilor corpului
omenesc în procesul muncii îl reprezintă baza de susţinere sau suprafaţa de
sprijin a acestuia.
49
cât este mai incomodă poziția de muncă. Dacă se consideră 100% încordarea
musculară în condițiile poziției șezând atunci în poziție ortostatică oboseala
crește cu 15-16%, iar în poziție ortostatică foarte aplecată cu 97%.Față de
poziția ortostatică dreaptă, în poziția aplecat energia musculară consumată este
cu 22% mai mare.
Modul de realizare a poziției de muncă condiționează solicitarea
întregului organism, a aparatului locomotor general și a coloanei vertebrale, în
special.
50
- evitarea mişcărilor nesimetrice deoarece acestea modifică centrul de
greutate al corpului şi sunt însoţite de contracţii musculare de sens
opus sau chiar de deplasări ale greutăţii corpului în sens opus pentru
menţinerea echilibrului acestuia;
- evitarea mişcărilor de aplecare, întindere sau răsucire excesive;
- asigurarea posibilităţii de modificare , de schimbare sau de alternare ,
după preferinţă, a poziţiei de muncă sau a poziţiei antebraţului în
timpul activităţii desfăşurate;
- acordarea unor perioade de odihnă corespunzătoare;
- efectuarea unor exerciţii adecvate (gimnastică la locul de muncă);
- acordarea unei perioade de adaptare;
- dotarea locurilor de muncă cu scaune de lucru, cu stative sau cu
suporturi pentru mâini sau picioare concepute ergonomic care reduc
solicitările generate de poziţiile statice şi măresc suprafaţa de
menţinere a corpului într-un echilibru stabil;
- instruirea corespunzătoare a personalului cu privire la consecinţele sau
inconvenientele diferitelor poziţii de muncă.
51
CAPIOLUL 6
ZONELE DE MUNCĂ
52
Figura 6.2. Zona de muncă maximă
Astfel, în plan orizontal, zona de muncă normală este dată de mişcările spre
dreapta şi spre stânga, ale degetelor, palmei şi antebraţului, celor două mâini, iar zona
de muncă maximă este dată de mişcările spre dreapta şi spre stânga ale întregii mâini,
inclusiv mişcările braţului, fără răsucirea trunchiului.
În plan vertical, zona de muncă normală se obţine prin rotirea degetelor, palmei
şi antebraţului înainte sau lateral, în jurul articulaţiei cotului aflat puţin depărtat, de
corp, iar zona de muncă maximă se obţine prin rotirea braţului în extensie, (antebraţul
se află în prelungirea braţului) înainte sau lateral, având ca pivot articulaţia umărului.
Dimensiunile zonelor de muncă sunt valori orientative care ţin seama de
dimensiunile antropometrice medii ale omului.
53
În plan vertical, zonele de muncă, în poziţie ortostatică, au fost stabilite în
funcţie de înălţimea (statura sau talia) omului (înalt, mijlociu, scund) şi diferenţiate
pentru bărbaţi şi femei.
Indiferent dacă activitatea se desfăşoară în plan orizontal sau vertical, este
recomandabil ca, pe cât posibil, mişcările de muncă sau acţionările să fie efectuate
în zona de muncă normală, ceea ce impune ca elementele de manipulare sau
dispozitivele de acţionare să fie amplasate în interiorul acestei zone după criteriul
frecvenţei de utilizare, care trebuie corelat cu celelalte criterii avute în vedere la
optimizarea relaţiei dintre elementele sistemului analizat sau proiectat, ca de exemplu
legăturile funcţionale, ordinea de servire, importanţa etc.
Pentru membrele inferioare au fost determinate, de asemenea, zonele de
acţionare optimă şi maximă în funcţie de punctul de referinţă al scaunului (P.R.S.).
Zonele de acţionare a membrelor inferioare, în plan vertical, pentru poziţia
aşezat, în altitudinea punctului de referinţă al scaunului (P.R.S.) fiind de 40 cm, sunt
prezente în figura 6.4.
56
CAPITOLUL 7
57
solicitării în procesul muncii.
Totodată, oboseala este considerată:
• mecanism de apărare al organismului;
• semnal de alarmă al epuizării rezervelor funcţionale ale organismului uman;
• răspuns specific al organismului în muncă;
• indicator a1 tulburării mecanismelor de adaptare ale organismului uman;
• stare dezadaptativă sau disfuncţională a omului în raport cu conţinutul şi
natura activităţii desfaşurate.
Manifestările psihofiziologice
Acestea îşi fac apariţia concomitent şi sunt legate de modificările diferitelor
constante ale organismului, de modificările unor praguri senzoriale sau de anumite
modificări metabolice ca, de exemplu:
- respiraţia este accelerată;
- pulsul frecvent;
- consumul de oxigen creşte;
- compoziţia sângelui se modifică;
- atenţia se reduce;
- creşte durata de realizare a reflexelor, apar reacţii întârziate sau „blocaje” ale
reacţiilor senzoriomotorii;
58
- apar unele reacţii paradoxale în neconcordanţă cu stimulii, când la stimuli de
mare intensitate omul răspunde cu reacţii slabe, iar la semnalele de intensitate redusă,
cu reacţii puternice;
- acuitatea vizuală şi auditivă scade;
- creşte riscul de accidente prin perturbarea funcţională a sistemului nervos.
Manifestările subiective
Pe plan subiectiv, apar unele senzaţii de disconfort, unele modificări afective
şi de comportament, o anumită stare de slăbiciune sau chiar unele stări depresive
trecătoare ca, de exemplu: dureri musculare şi articulare; senzaţia de greutate a
membrelor; tremurături ale muşchilor solicitaţi; creşterea senzaţiei de efort; ameţeli;
palpitaţii; dureri abdominale şi scăderea poftei de mâncare; emotivitate crescută;
rigiditate sau irascibilitate; senzaţii de tensiune, de conflict, frustrare sau
nemulţumire.
Alteori apare o tendinţă la somn (somnolenţă), cu toate că acesta poate fi
întrerupt sau superficial sau senzaţia de slăbiciune vizibilă sau interiorizată, reală sau
imaginară.
În unele cazuri stările de apatie, lipsa de interes şi plictiseală sau chiar o anumită
repulsie faţă de genul de activitate desfăşurată, apar în prim-plan.
De asemenea, nu trebuie neglijat faptul că manifestările subiective ale
oboselii sunt influenţate şi de unele trăsături de caracter ca, de exemplu: frica de
răspundere, simţul datoriei, spiritul de competiţie, nehotărârea, lenea etc.
Complexitatea şi varietatea formelor de manifestare a oboselii, precum şi
momentul apariţiei acestora se schimbă în funcţie de factorii care determină sau
favorizează instalarea oboselii, factori ce pot fi dependenţi de:
• conţinutul şi natura activităţii desfăşurate;
• particularităţile psihofiziologice ale executantului (operatorului);
• potenţialul biologic al executantului;
• condiţiile propriu-zise de muncă;
• condiţiile de mediu;
• condiţiile generale de viaţă.
Nu trebuie să se neglijeze faptul că anumiţi factori ai oboselii, în special cei
cu o deosebită semnificaţie individuală, se află în corelaţie cu ritmul circadian al
organismului privit în totalitate sau izolat pe sisteme şi funcţii, ceea ce face ca
senzaţia de oboseală să fie dependentă şi de faza bioritmică în care se află
executantul. Din acest punct de vedere, senzaţia de oboseală provocată de anumiţi
factori se accentuează în faza descendentă şi în cea minimă care inhibă funcţiile vitale
şi scade vitalitatea şi se atenuează, până la dispariţie, în faza ascendentă şi în cea
maximă care stimulează funcţiile vitale şi creşte vitalitatea.
Aceasta deoarece activitatea în condiţii contrare celor natale (din momentul
naşterii) este obositoare, existând condiţii favorabile pentru săvârşirea de erori şi
accidente de muncă.
Cu alte cuvinte, cunoaşterea bioritmurilor individuale poate constitui o bază
ştiinţifică pentru programele perioadelor de odihnă.
59
7.3. Principalele forme de oboseală în muncă
Deşi oboseala este o stare generală, cu caracter de sistem, care se integrează
sau se proiectează asupra activităţii organismului în totalitate, gradul ei de intensitate
diferă totuşi, în funcţie de care un anume subsistem este solicitat direct şi timp mai
îndelungat. Din această perspectivă, în opinia unor autori ca, de exemplu, Pierre
Cazamian, există atâtea forme de oboseală câte organe, aparate sau sisteme sunt
afectate (organele de simţ sau senzoriale, aparatul locomotor inclusiv sistemul
muscular, sistemul nervos etc.).
După natura solicitărilor organismului cea mai frecventă clasificare distinge
următoarele forme de oboseală:
• oboseala fizică sau musculară;
• oboseala nervoasă sau senzorială;
• oboseala intelectuală, mentală sau cerebrală.
De asemenea, termenul se foloseşte şi pentru a desemna tipurile de oboseală
caracteristice anumitor profesiuni ca, de exemplu: oboseala şoferului, a pilotului a
minerului etc.
Fără îndoială, prima clasificare, după natura solicitărilor organismului, deşi
arbitrară, este justificată dacă se are în vedere faptul că diferite senzaţii de oboseală
diferă în funcţie de natura solicitărilor care le provoacă. În acelaşi timp, nu trebuie
neglijat faptul că oricare ar fi activitatea desfăşurată, sistemul nervos central şi în
special starea scoarţei cerebrale joacă un rol deosebit de important în apariţia
senzaţiei de oboseală. În acest sens, renumitul specialist în domeniul ergonomiei E.
Grandjean consideră că oboseala, indiferent în ce formă s-ar manifesta, are la bază
procesele de reglare din creier, unde există cele două sisteme de activare şi de
inhibare ale organismului care au o acţiune sincronă şi contrarie, în sensul că unul
creşte şi altul reduce disponibilitatea la acţiune a acestuia. De exemplu, sistemul de
activare care constă în structuri nervoase capabile să declanşeze o anumită creştere a
excitabilităţii scoarţei cerebrale şi a muşchilor, permite organismului să-şi adapteze
disponibilitatea la reacţii, atât fizice, cât şi psihice, la nevoile fiecărui moment.
Creşterea excitaţiei sistemului de activare este insoţită, totodată, de o serie de
modificări de stare în organele interne ca, de exemplu: creşterea frecvenţei bătăilor
inimii, a tensiunii arteriale, a metabolismului, a tensiunii musculare etc. In felul
acesta se realizează o dispoziţie a întregului organism de a consuma energie în cadrul
unei activităţi ce necesită efort, comportare a organismului care a fost denumitã
comportare ergotropă.
Prin urmare, dacă domină sistemul de activare, omul se simte bine dispus,
organele interne au dispoziţie ergotropă, iar disponibilitatea la reacţii a aparatului
locomotor este crescută.
Dacă solicitarea are o intensitate neobişnuită sau durează un timp prea
îndelungat, scoarţa cerebrală nu mai poate funcţiona în condiţii satisfăcătoare,
capacitatea sa fiind depăşită. In aceste condiţii intră în funcţiune în mod automat cel
de-al doilea sistem denumit sistemul de inhibare, în cadrul căruia există reţele
nervoase ce pot provoca inhibarea centrilor conştientului în scoarţa cerebrală,
conducând, în cele din urmă, la somn, care permite refacerea potenţialului funcţional
60
al organismului.
Dacă sistemul de inhibare predomină, se observă, totodată, o diminuare a
frecvenţei cardiace, a tensiunii arteriale, a ritmului respiraţiei, a metabolismului, a
tensiunii musculare şi o creştere a activităţii aparatului digestiv, în scopul asimilării
de energie. Această comportare a fost denumită comportare trofotropă, prin care se
înţelege dispoziţia organismului de a favoriza fenomenele sau procesele de
recuperare, respectiv de reconstituire a energiei consumate şi de asimilare a
alimentelor.
In consecinţă, dacă domină sistemul de inhibare, atunci prevalează senzaţiile
de oboseală, organele interne au o dispoziţie trofotropă, iar disponibilitatea la reacţii a
aparatului locomotor este redusă.
Prin urmare, din punct de vedere neurofiziologic, oboseala trebuie considerată
ca o inhibare a tuturor centrilor conştientului din scoarţa cerebrală şi o dispoziţie
trofotropă a organelor interne.
Teoria sistemului nervos central asupra cauzelor oboselii musculare consideră
că fenomenele chimice, care au în vedere consumul substanţelor furnizoare de
energie, nu constituie decât stimulul care declanşează celelalte fenomene, prin
trimiterea de impulsuri nervoase de-a lungul căilor tranzitive către scoarţa cerebrală,
unde există cele două sisteme de activare şi de inhibare descrise.
Constatarea că starea scoarţei cerebrale joacă un rol important în apariţia
senzaţiei de oboseală se poate deduce şi din faptul că prin acţiunea voinţei se poate
prelungi capacitatea de contracţie musculară, precum şi din aceea că se pot forma
reflexe condiţionate în legăturii cu apariţia senzaţiei de oboseală.
Oboseala fizicii sau musculară reprezintă fenomenul de diminuare a reacţiei
muşchiului faţă de o solicitare, după o activitate prelungită.
Această formă de oboseală reprezintă acea stare specială în care ajunge
muşchiul după o activitate excesivă, când se constată o slăbire a capacităţii sale
funcţionale, o diminuare progresivă a forţei musculare (forţa care ia naştere în timpul
contracţiei şi care este direct proporţională cu intensitatea acesteia), o scădere a
excitabilităţii (capacitatea de a răspunde la acţiunea stimulilor), o creştere a perioadei
latente (intervalul de timp care se scurge din momentul în care s-a produs acţiunea
excitantului şi până începe contracţia), precum şi o prelungire a perioadei de relaxare
(timpul în care se face relaxarea muşchiului şi care începe după ce s-a ajuns la
scurtarea maximă, fenomen reprezentat prin partea descendentă a curbei contracţiei
musculare denumită miogramă).
Cu alte cuvinte, după cum precizează numeroşi autori un muşchi care se
contractă poate să dezvolte, în câteva secunde, o putere maximă; exerciţiul muscular
se poate prelungi pentru un anumit timp, până la apariţia oboselii care incită la
întreruperea efortului; după o anumită pauză, munca poate fi reluată.
Oboseala fizică se instalează cu precădere în activităţile cu efort fizic
prelungit. Aceasta se localizează şi atinge intensitatea cea mai mare la nivelul
sistemului muscular, resimţindu-se totodată şi asupra funcţionării aparatului
respirator şi cardiovascular.
De asemenea, în eforturile fizice de intensitate medie, mecanismul de
61
apariţie a oboselii este diferit de cel existent în condiţii de efort fizic intens şi
foarte intens datorită echilibrului dintre aportul de oxigen şi nevoia de oxigen a
organismului, ceea ce face ca, în primul caz, oboseala să se instaleze treptat într-o
perioadă mai mare de timp. Din acest punct de vedere, cercetarea proceselor
chimice legate de energia musculară arată că energia care se consumă în contracţia
musculară se produce în faza anaerobă a contracţiei, deci în condiţiile insuficienţei
sau chiar ale absenţei oxigenului atmosferic (faza aerobă). În măsura în care
oxigenul atmosferic asigurat de aparatul respirator este insuficient, organismul
declanşează în mod automat mecanismul anaerob.
Existenţa fazei anaerobe în contracţia musculară are o importanţă deosebită
pentru că producerea energiei în această fază asigură rapiditatea contracţiei.
O importanţă deosebită are faza anaerobă în realizarea efortului muscular
intens, când cantitatea de energie consumată în contracţie este foarte mare. Dacă
această cantitate de energie s-ar elibera prin oxidare, în faza aerobă, ar necesita o
cantitate de oxigen atât de mare, încât nu ar putea fi asigurată într-un timp foarte
scurt. Această cantitate mare de energie este asigurată de faza anaerobă. Cantitatea de
oxigen care s-ar cuveni muşchilor pentru a putea să producă energia consumată
poartă denumirea de datorie de oxigen a organismului, care este asigurată în perioada
care urmează după efectuarea efortului.
Mărimea datoriei de oxigen a organismului variază cu mărimea efortului
efectuat. Cu cât efortul fizic este mai mare, cu atât durata achitării datoriei de
oxigen este mai lungă.
Practic, timpul necesar achitării datoriei de oxigen se traduce în apariţia
senzaţiei de oboseală, în încetinirea ritmului de muncă sau în întreruperea procesului
de muncă, cu consecinţe negative asupra eficienţei activităţii desfaşurate.
Oboseala fizică, la rândul ei, poate fi dinamică sau statică, după cum
efortul sau solicitările musculare sunt dinamice sau statice, deoarece acestea au
implicaţii diferite asupra activităţii propriu-zise a muşchilor, asupra circulaţiei
sanguine şi în special asupra echilibrului cardiovascular.
Astfel, activităţile dinamice sau efortul muscular dinamic se caracterizează
printr-o succesiune periodică de contracţii sau încordări şi de destinderi sau relaxări
ale muşchiului care acţionează ca o pompă asupra circulaţiei sanguine, asigurând
echilibrul cardiovascular, în sensul că, atunci când muşchiul se contractă, expulzează
sânge, iar când muşchiul se destinde, atrage sânge, încărcat cu substanţe nutritive şi
oxigen, activizând în acest fel irigaţia sanguinii, inclusiv eliminarea reziduurilor. O
activitate dinamică de intensitate normală, executată într-un ritm corespunzător, poate
fi efectuată timp prelungit, oboseala instalându-se mult mai greu.
În activităţile statice, în cursul unor inactivităţi sau al unor contracţii
musculare continue, care se efectuează fără alternanţe, deci fără relaxări, echilibrul
cardiovascular este tulburat deoarece vasele sanguine sunt comprimate prin presiunea
internă a ţesutului muscular, muşchiul nu este irigat, reziduurile nu sunt eliminate, ci
acumulate, ceea ce face ca oboseala să apară mult mai rapid.
Prin urmare, rolul circulaţiei în adaptarea organismului la efort este deosebit
de însemnat, deoarece sistemul cardiovascular reprezintă veriga principală de
62
transport a oxigenului spre musculatura activă, fiind şi factorul limitant esenţial în
încărcări extreme.
Simptomele oboselii fizice sunt resimţite atât la nivelul sistemului muscular
(dureri musculare şi articulare, senzaţia de greutate a membrelor, tremurături ale
muşchilor solicitaţi, creşterea senzaţiei de efort etc.), cât şi la nivelul funcţiilor
senzoriale, al atenţiei sau capacităţii de memorare.
Intensitatea oboselii fizice este direct proporţională cu intensitatea, durata şi
frecvenţa efortului depus sau a solicitărilor care determină oboseala respectivă.
Oboseala nervoasă sau senzorială se exprimă prin creşterea pragului de
excitaţie, respectiv prin scăderea excitabilităţii analizatorilor sau receptorilor
senzoriali aflaţi în permanentă stare de funcţionare şi supuşi diferiţilor stimuli,
excitanţi sau factori de solicitare.
De exemplu, cel puţin 90% din toate activităţile pe care le desfăşoară omul
sunt realizate sub controlul privirii.
Deoarece se află în permanentă stare de funcţionare, organele senzoriale
obosesc numai când sunt supuse la acţiuni prelungite ale unor excitanţi puternici.
De exemplu, oboseala vizuală sau oculară apare ca urmare a solicitării
analizorului sau aparatului vizual datorită unui iluminat necorespunzător (neadecvat)
sau a unei munci care solicită, în special, aparatul optic şi se manifestă prin
următoarele simptome frecvente: cefalee, dureri de cap, iritaţii oculare, lăcrimare,
ameţeală, reducerea sensibilităţii la contraste, încetinirea percepţiei, instabilitate
psihică crescută, creşterea pericolului de accidentare, reducerea capacităţii de muncă,
scăderea eficienţei muncă.
Oboseala vizuală se defineşte prin tulburarea sau diminuarea funcţiilor de
bază ale vederii (acuitatea vizuală, sensibilitatea la contraste, viteza de percepţie) şi
prin micşorarea câmpului vizual (parte a mediului ambiant pe care o putem cuprinde
cu vederea fără a întoarce capul sau ochii).
Oboseala auditivă se definește prin creșterea pragului audibilității (intensitatea
minimă a sunetului recepționată de aparatul auditiv) și a timpului de revenire a
pragului de audibilitate după încetarea stimulului.
Oboseala auditivă apare ca urmare a solicitării analizorului auditiv din cauza
desfășurării muncii în mediu zgomotos timp îndelungat. Oboseala auditivă este
generată de intensitatea, durata și frecvența stimulilor sonori sau a excitațiilor primite.
Deoarece timpul de recuperare (timpul de revenire a pragului sonor după încetarea
stimulului) este proporțional cu intensitatea stimulilor, dacă intensitatea este prea
mare domeniul oboselii poate fi depășit intrând în cel al traumatismului sonor,
caracterizat prin leziuni ireversibile care au ca urmare surditatea.
În ceea ce privește oboseala mentală, studiul acesteia trebuie să se extindă
asupra ansamblului de 24 de ore și să se acopere condițiile diurne ale apariției și
condițiile nocturne ale restabilirii sale. Aceasta cu atât mai mult cu cât nu există
repaus mental propriu-zis, deoarece creierul este într-o activitate permanentă.
Repausul care șterge oboseala mentală acumulată pe paecursul zilei va interveni
numai în timpul somnului.
Oboseala repetată (cronică) atrage după sine atât surmenajul, acre este o stare
patologică, dat și uzura rapidă a organismului, epuizarea și îmbătrânirea.
63
CAPITOLUL 8
64
sarcinile de muncă ce reprezintă însăşi raţiunea de a fi a acestuia şi care
defineşte structura şi gradul de complexitate a sistemului. Aceasta înseamnă că
elementele sistemului se vor raporta funcţional la finalitatea lui;
- elementele sau componentele sistemului, precum şi relaţiile ce se
stabilesc între ele se integrează într-un tot unitar. Gradul de integrare va fi
reprezentat de gradul de organizare a acestora, iar performanţele sistemului sunt
condiţionate de eficienţa funcţionării tuturor clementelor sale ;
- posedă cel puţin un element cu memorie, omul fiind acela care iniţiază
ansamblul de acţiuni (transformări) în cadrul sistemului analizat, care caută
totdeauna informaţiile necesare rezolvării sarcinilor sale de muncă, le
selecţionează, reconstituie informaţiile pierdute, anticipează direcţia de evoluţie
a proceselor urmărite, creează noi informaţii şi ia decizii. Prin urmare, este un
proces de elaborare mintală care presupune o flexibilitate şi o mobilitate
deosebită pentru prelucrarea şi combinarea într-un mod inedit a datelor de care
dispunem. Tocmai, de aceea, caracterul creator, de originalitate al soluţiilor
reprezintă justificarea păstrării omului ca element de bază al sistemelor om-
maşină actuale. Aceasta cu atât mai mult cu cât, nu mai sunt suficiente, ca în
reglare, algoritmele ci intervin procedeele euristice de căutare a soluţiei. În
această nouă viziune, procesul de muncă poate fi analizat mai ales sub raport
informaţional-decizional acesta putând fi definit ca ansamblul informativ-
operaţional, acţiunea asupra mijloacelor de muncă interesându-ne, îndeosebi, ca
proces informaţional-decizional. În acest sens, se prezintă schematic
interacţiunile principale dintre om şi maşina la care acesta lucrează (fig. 8.1).
65
evite anumite erori metodologice în analiza muncii, deoarece pune accentul pe
comunicarea între om şi mediul său tehnic.
În condiţiile producţiei moderne însă, limitele acestui model om-maşină
sunt evidente, deoarece se rezumă la interfaţa dintre om şi maşină, fără a
pătrunde în „cutia neagră", în raţionamentele şi strategiile operatorului modern,
în mecanismele sale de tratare a informaţiilor, aspecte analizate pe larg şi la un
nivel superior de cunoaştere de către ergonomia cognitivă.
De asemenea, se afirmă, nu fără temei, că sarcina de muncă este un mesaj
adecvat sub formă de solicitare a omului şi la care acesta reacţionează printr-un
efort dependent de capacitatea sa de muncă. Cu toate acestea, nu trebuie, neglijat
faptul că informaţiile emise de o maşină sau un dispozitiv sunt astăzi preluate,
de tehnica modernă de calcul, rămânând însă în continuare problema
supraîncărcării perceptive a omului.
Toate aceste caracteristici ale sistemului om-maşină ridică problema
optimizării modului de acţionare a omului în sistem şi a găsirii unor soluţii
ergonomice corespunzătoare pentru fiecare caz, în raport cu rezolvarea
următoarelor aspecte :
- modul de informare şi de acţionare a omului în sistem pe baza cunoaşterii
particularităţilor anatomofiziologice şi psihologice ale acestuia, precum şi a
caracteristicilor acţiunilor sale ;
- determinarea gradului de solicitare a omului în procesul îndeplinirii
sarcinilor de muncă, inclusiv a supraîncărcării perceptive a acestuia ;
- stabilirea legităţilor cărora se subordonează comportamentul omului, în
general, şi dinamica capacităţii sale de muncă, în special, în timpul activităţii
desfăşurate etc.
Pentru îndeplinirea scopului final, elementele componente ale oricărui sis-
tem om-maşină realizează următoarele funcţiuni de bază :
- recepţionarea informaţiilor externe şi interne, funcţiune ce se realizează
în cazul componentei umane cu ajutorul diferitelor simţuri sau al diferiţilor
analizori (vizual, auditiv, tactil etc.), iar în cazul componentei tehnice, prin
traductoare sau aparate de măsură şi control ;
- păstrarea informaţiei care are ca scop memorizarea informaţiilor pe
termen scurt, sau depozitarea lor pe o perioadă mai lungă. Pentru aceasta omul
foloseşte memoria sa sau „memoria" mecanică ;
- prelucrarea informaţiilor şi stabilirea deciziilor, funcţiune ce asigură
coordonarea activităţii sistemului şi determină natura şi succesiunea
intervenţiilor în proces ;
- execuţia, care. are ca scop efectuarea intervenţiilor necesare în proces pe
baza deciziilor luate.
Indiferent cum se distribuie funcţiile între componentele sistemului om-
maşină, activitatea de muncă a omului cuprinde următoarele secvenţe (verigi)
principale :
- recepţionarea şi constituirea informaţiei;
66
- elaborarea şi adoptarea deciziilor;
- execuţia sau acţiunile aplicate;
- autoreglarea.
Ponderea acestor verigi în structura diferitelor sarcini de muncă sau chiar
în diferite perioade de timp poate varia, însă analiza stării şi a interacţiunii lor
permite o mai bună înţelegere a locului şi rolului omului în cadrul sistemului
om-maşină, precum şi a eficienţei activităţii acestuia. Aceasta cu atât mai mult
cu cât secvenţele (verigile) respective ale activităţii de muncă pot fi afectate de
condiţiile concrete în care se desfăşoară.
Astfel, în cadrul verigii de recepţionare şi constituire a informaţiilor sunt
implicate aproape toate modalităţile perceptibile de semnale (optice, acustice,
tactile etc.) însă contribuţia diverşilor analizatori sau aparate senzoriale este
diferită, pe primele locuri situându-se analizatorii: vizual, auditiv şi tactil. De
aceea, gradul diferit de sensibilitate a aparatelor senzoriale determină utilizarea
lor diferenţiată în raport cu: natura mesajului, caracterul transmiterii lui,
condiţiile de lucru. De exemplu, dacă mesajul este complex, lung, trebuie
utilizat ulterior, se referă la evenimente în spaţiu, iar condiţiile de muncă
determină poziţia stabilă a omului, se va folosi prezentarea informaţiei
senzorului vizual.
În cadrul recepţionării informaţiilor deosebit de importantă este operaţia
de detectare, prin care operatorul sesizează apariţia unui semnal în câmpul
informaţional al sistemului, pentru a cărei realizare este necesară cunoaşterea
caracteristicilor semnalelor (intensitatea, durata, forma, poziţia spaţială,
contrastul dintre semnal şi fond etc). De asemenea, discriminarea semnalelor
permite operatorului diferenţierea unui semnal de altele sau de elementele
perturbatoare de fond, iar identificarea semnalelor (recunoaşterea lor), care este
o operaţie mintală de clasificare, permite operatorului să stabilească categoria
căreia îi aparţin semnalele recepţionate.
De aceea, eficienţa procesului de recepţionare şi integrare a informaţiilor
depinde de :
- caracteristicile obiective ale semnalelor (intensitate, contrast, durată de
acţiune, număr, distribuţie spaţio-ternporară structurată sau aleatoare, numărul
de însuşiri discriminabile etc.);
- caracteristicile subiective care se referă la starea generală a operatorului
în momentul dat şi la particularităţile funcţionale ale aparatelor senzoriale.
Prin urmare, rezultă cerinţa ergonomică ca în proiectarea surselor
informative la locurile de muncă, valorile fizice ale semnalelor să se înscrie în
limitele perceptibililălii optime calculate pentru fiecare analizator în parte.
Prelucrarea informaţiilor şi adoptarea deciziei constituie acea verigă a
activităţii care solicită omului exigenţe de ordin raţional, elaborarea
răspunsurilor şi luarea deciziilor corespunzătoare pe baza informaţiilor obţinute
pe cale perceptivă.
Prin urmare, eficienţa activităţii desfăşurate depinde nu numai de
67
recepţionarea informaţiilor ci şi de calitatea prelucrării acestora, care la rândul
ei este condiţionată de:
- starea funcţională a sistemului nervos, deoarece prelucrarea informaţiilor
reclamă participarea proceselor gândirii inductive, deductive şi analoage,
concrete şi abstracte ;
- gradul de oboseală şi organizarea regimului de muncă şi odihnă ;
- nivelul de instruire şi volumul experienţei cognitive ;
- gradul de familiaritate al semnalelor, al distribuţiei lor in spaţiu şi timp ;
- volumul informaţiilor şi timpul necesar prelucrării acestora etc.
Dacă prelucrarea informaţiilor vizează cu precădere relevarea conţinutului
obiectiv al acestora, decizia urmăreşte, în primul rând, valorificarea informaţiilor
respective din perspectiva scopului activităţii desfăşurate. În acest, sens
numeroşi specialişti în domeniu consideră decizia în procesul de muncă o
activitate mintală de sinteză, comparare, prezentare spaţiotemporară,
abstractizare, generalizare, evaluare etc. în vederea alegerii unei variante optime,
înaintea acţiunii concrete.
Deci, decizia este un proces de elaborare mintală, de prelucrare a
informaţiilor recepţionate, urmat de o selecţie între mai multe variante din care
se optează pentru una.
De asemenea, numeroase cercetări au dovedit că reluarea continuă a unor
decizii duce la o simplificare a operaţiilor mintale, la generarea unor deprinderi
intelectuale (stereotipuri ale activităţii de prelucrare a informaţiilor) care
uşurează efortul mintal, reduce timpul de operare, dar solicită mai puţin calităţile
gândirii (flexibilitatea, creativitatea etc.).
În principiu, actul decizional este determinat de corelarea promptitudinii
(trăsătură temperamentală) şi a gradului de cunoaştere a situaţiei (cantitatea şi
calitatea informaţiilor). Din acest punct de vedere, trăsăturile psihodinamice
individuale pot acţiona fie, în favoarea promptitudinii şi în defavoarea gradului
de cunoaştere a informaţiei (subiecţii iuţi, pripiţi, impulsivi, superficiali), fie în
favoarea gradului de cunoaştere a situaţiei şi în defavoarea promptitudinii
(subiecţii înceţi, lenţi, profunzi, reflexivi).
Cea mai evidentă componentă a activităţii de muncă, observabilă şi
măsurabilă nemijlocit este veriga de execuţie (motorie) care se realizează în
forma unei succesiuni de mişcări organizate într-un sistem unitar orientat,
finalist. Din acest punct de vedere, în unele studii mai noi mişcările
executantului sunt privite ca structuri integratoare sau sisteme organizate unitar
şi economic.
În structura acestei verigi intră mişcări de diferite tipuri care după
mecanismul lor integrativ se împart în trei categorii:
- mişcări involuntare, care au la bază mecanisme înnăscute, de tip reflex
necondiţionat şi a căror apariţie au un efect dezorganizator;
- mişcări automatizate, care au fost elaborate şi învăţate într-un context
situaţional anumit şi care, prin repetarea îndelungată în aceleaşi condiţii, ajung
68
să se desfăşoare „spontan", fără efort deosebit; aceste mişcări alcătuiesc, în
marea lor majoritate sistemele de deprinderi care asigură o bună adaptare la
cerinţele sarcinii de muncă;
- mişcări voluntare, care presupun un control conştient permanent şi un
efort de voinţă special. Acestea sunt, de obicei mişcări noi, complexe pentru
care nu dispunem de modelul mintal adecvat care urmează a se forma şi
consolida.
Prin urmare, sub aspectul verigii de execuţie (motorie) activitatea de
muncă poate fi definită ca un sistem ierarhizat şi dinamic de mişcări voluntare
şi automatizate, specializat pentru îndeplinirea unui anumit gen de sarcini.
De asemenea, mişcările sunt studiate în funcţie de structura şi spaţiul cor-
poral, sau în funcţie de legătura lor cu dispozitivele, de comandă sau cu
sistemele de răspunsuri conform stereotipurilor dinamice.
Acţiunile, mişcările sunt puse, totodată, în legătură cu tipul de sistem
nervos şi respectiv cu temperamentul, aspectul dinamico-energetic al
personalităţii.
Sub aspect aptitudinal se au în vedere, aptitudinile psihomotorii care se
referă la însuşiri ca: siguranţa, precizia şi viteza mişcărilor, coordonarea
motorie, gradul de control, forţa musculară etc.
După cum s-a mai arătat, în condiţiile produciţei moderne asistăm la o
simplificare şi o reducere a verigii executiv-motorii, în structura şi dinamica
procesului de muncă, însă această modificare în conţinutul muncii nu anulează
rolul acestei verigi ci, din contră, din punct de vedere funcţional valoarea ei
creşte, deoarece solicitarea motorie a operatorilor nu mai pretinde efort fizic
decât într-o mică măsură, în schimb impune promptitudine, precizie şi siguranţă
în mişcări.
Prin urmare, în analiza şi evaluarea funcţionalităţii verigii executiv-
motorii este necesar să se ia în considerare următorii indicatori de bază:
a) Viteza (rapiditatea), care este condiţionată de nivelul de reactivitate şi
mobilitate neuromusculară şi care se măsoară prin intermediul timpului necesar
efectuării unei mişcări. Dacă timpul de reacţie poate fi definit drept intervalul
dintre declanşarea unui stimul şi răspunsul motor, viteza mişcării încorporează
timpul care trece din momentul apariţiei mişcării pană la finalizarea ei. Viteza
mişcărilor este mărită sub influenţă următorilor factori :
- în direcţia „spre corp" explicabilă prin tendinţa naturală de revenire a
membrelor spre planul sagital;
- în plan vertical decât în plan orizontal şi în direcţia sus-jos faţă de
direcţia inversă, explicabilă prin apariţia mişcărilor reflexe de compensare
pentru menţinerea echilibrului şi prin direcţia forţei gravitaţionale;
- în direcţia „înainte-îriapoi" în comparaţie cu cea laterală explicabilă prin
menţinerea echilibrului;
- de la stânga la dreapta (pentru mâna dreaptă), explicabilă prin tendinţa de
revenire a mâinii drepte. în poziţia sa naturală ;
69
- în mişcarea de rotaţie decât cea în trepte explicabilă prin gradul de control
necesar.
b) Precizia reflectă raportul dintre traiectoria mişcării şi obiectivul urmărit.
Cu cât mişcarea este mai direct centrată pe obiectiv cu atât este mai precisă şi
invers. Precizia este o caracteristică dobândită prin exerciţii sistematice însă,
există şi o condiţionare bazală, înnăscută a preciziei care se evidenţiază în
uşurinţa de învăţare a deprinderilor motorii.
Cercetările în domeniu au demonstrat că în cazul unei oboseli cumulate,
ca urmare a unui efort neuropsihic îndelungat şi necompensat, prin procese
fiziologice normale de refacere a capacităţii de muncă se produce o încordare
musculară permanentă generatoare de microtremor care se amplifică în cazul
efectuării mişcărilor fine alterând serios precizia acestora (mecanică fină,
electronică, microchirurgie etc).
Procedeele moderne de înregistrare a tremurăturilor permit o estimare a
modificărilor de frecvenţă, amplitudine, ritmicitate iar o prelucrare automatizată
a spectrelor de frecvenţă ar oferi, desigur, noi informaţii. Până atunci însă, după
opinia unor specialişti în domeniu, înregistrarea tremorului poate servi la
selecţia subiecţilor mai rezistenţi la stresul emoţional şi la obiectivizarea
oboselii neuromusculare.
Precizia de mişcare a diferitelor membre ale corpului este influenţată de
următorii factori :
- segmentul care efectuează mişcarea;
- nivelul la care se execută mişcarea ;
- distanţa faţă de corp ;
- gradul de precizie necesar la sfârşitul mişcării;
- gradul de control al mişcării etc.
c) Siguranţa este acea calitate a comportamentului motor care rezultă din
concordanţa dintre mişcarea executată în momentul dat şi cerinţele atingerii
obiectivului. Siguranţa în muncă reflectă gradul de însuşire a metodei de muncă,
metodă care poate fi realizată cu sau fără ezitări, precum şi cu un consum mai
mic sau mai mare de timp. Siguranţa depinde de gradul de consolidare a
mişcărilor utile necesare şi de inhibare a celor inadecvate. Nesiguranţa se
evidenţiază în ezitări, stagnări, ratări etc.
d) Tempoul se referă la regularitatea, şi rapiditatea succesiunii mişcărilor
în cadrul unui sistem de deprinderi motorii de muncă şi este condiţionat de
reactivitatea şi mobilitatea neuromusculară primară (bazală) şi doar într-o mică
măsură suferă influenţa exerciţiului.
În procesele de muncă care se desfăşoară după o periodicitate impusă din
afară, operatorul trebuie să-şi adapteze tempoul său caracteristic (tempoul liber)
la cerinţele sarcinii de muncă (lucrul în tempou impus), ceea ce pe plan subiectiv
creează un efect de presiune a cărui intensitate va fi cu atât mai puternic
resimţită, cu cât diferenţa dintre tempoul personal şi cel impus este nai mare.
Dacă acest lucru este neglijat sau subestimat, pot apare fenomene de inadaptare
70
sau suprasolicitare.
Din acest punct de vedere se apreciază că, în prezent, într-o serie de
ramuri, graţie perfecţionărilor tehnico-constructive, procesele tehnologice au
atins, sub aspectul vitezei de desfăşurare, punctul critic al adaptabilităţii
tempoului pattern-urilor motorii ale operatorului uman.
e) Acurateţea sau fluenţa reprezintă o caracteristică de ordin calitativ a
organizării şi desfăşurării comportamentului motor în situaţiile de muncă.
Aceasta se traduce prin puritatea şi eleganţa mişcărilor şi operaţiilor care intră în
alcătuirea unei deprinderi, prin uşurinţa şi naturaleţea trecerii de la o fază a
mişcării la alta. De asemenea, traiectoria mişcărilor este purificată de distorsiuni
şi încordări de prisos, iar succesiunea lor în timp se realizează fin, fără stagnări
sau scăderi, efortul de execuţie devine aproape imperceptibil din exterior
(domeniul mecanicii fine, prelucrării prin aşchiere, matriţării şi ştanţării,
montării, asamblării etc.).
Deşi fluenţa ţine, mai mult, de aspectul estetic al mişcărilor, ea nu rămâne
fără influenţă asupra eficienţei muncii, deoarece cu cât este mai bine elaborată,
cu atât efortul necesar este mai mic. În acelaşi timp, fluenţa reduce sau chiar
înlătură mişcările impulsive şi tensiunea motorie care provoacă bruscarea
dispozitivelor de comandă.
În sfârşit, funcţionalitatea şi eficienţa verigii executive (motorii) devin
posibile numai în măsura în care, în cadrul ei se realizează conexiunea inversă,
deoarece, cercetările au demonstrat că, în general, motricitatea omului
reprezintă, în sine, un sistem cu autoreglare.
Datorită faptului că angajează omul, ca sistemul cu organizarea cea mai
complexă şi comportamentul cel mai probabilist, orice activitate de muncă
cuprinde şi veriga de autoreglaj, care presupune :
- analiza deciziilor adoptate din perspectiva scopului final al activităţii ;
- compararea rezultatelor diverselor acţiuni cu ceea ce ar fi trebuit să se
obţină ;
- optimizarea activităţii desfăşurate prin adoptarea corecţiilor necesare.
Prin urmare, conţinutul şi funcţionalitatea principalelor secvenţe (verigi)
ale activităţii de muncă reflectă nivelul pregătirii şi competenţei profesionale, a
cărui apreciere nu se poate face decât prin testarea gradului de elaborare şi
integrare al fiecăreia din verigile de bază prezentate.
71
influenţează nemijlocit eficienţa activităţii omului în sistemul proiectat. Aceasta
cu atât mai mult cu cât, condiţiile producţiei moderne necesită ca informaţiile să
fie prezentate rapid, cu grade mari de precizie şi cu erori cât mai mici.
De aceea, pentru a se asigura nivelul necesar de performanţe, nu numai în
privinţa receptării şi interpretării informaţiilor, ci şi a luării deciziilor şi realizării
lor, se impune respectarea următoarelor cerinţe ergonomice:
a) alegerea adecvată a dispozitivelor de prezentare vizuală a informaţiilor
în conformitate cu scopurile urmărite şi condiţiile de realizare a lor, ca de
exemplu :
- pentru un număr mic de indicaţii distincte (calitative) se pot folosi
dispozitive care permit diferenţierea informaţiilor prin poziţie, grade de
luminozitate sau culoare (semaforul electric);
- pentru valori numerice precise (cantitative), care nu au legătură cu
direcţia din care vine informaţia, se pot folosi contoarele (mecanice sau
electrice);
- informaţiile care sunt legate de orientarea în spaţiu şi timp sunt
prezentate, în special, cu ajutorul dispozitivelor mecanice, a cadranelor sau a
scalelor ;
- pentru informaţii multidimensionale se recurge la combinarea lor
(combinarea unor cifre cu prezentarea unor imagini);
b) asigurarea condiţiilor de relevare promptă a semnalelor şi urmărirea
uşoară a modificărilor acestora; informaţiile furnizate trebuie să fie interpretate
direct, fără a fi necesare transferări mentale în alte unităţi de măsură ;
c) corelarea volumului informaţiilor furnizate cu cerinţele reale ale
sarcinilor efectuate. Numărul informaţiilor transmise trebuie redus la
maximum în funcţie de necesităţile operatorului;
d) gradul de precizie al informaţiilor să nu depăşească gradul de precizie
solicitat de sarcina de muncă ;
e) prezentarea informaţiilor sub forma adecvată interpretării rapide şi
corecte a datelor;
f) combinarea, pe cât posibil, a diferitelor tipuri de surse de informaţii
într-un aparat sau mai multe aparate, ţinând seama de următoarele cerinţe :
- să nu se combine surse de informaţii care au un principiu comun de
afişare ;
- să se alegă un singur factor comun pentru interpretarea informaţiilor (de
exemplu : părţile fixe sau mobile, valoarea marcajelor etc.);
- să se reducă la minimum posibilităţile de erori de paralaxă (mişcarea
aparentă a obiectelor apropiate faţă de altele depărtate);
g) amplasarea şi gruparea corespunzătoare a surselor informative în
vederea facilitării activităţii omului şi a depistării rapide a semnalelor critice,
astfel:
- amplasarea surselor de informaţii vizuale trebuie să ţină seama de
zonele vizuale optime ;
72
- amplasarea surselor de informaţii astfel încât să poate fi citite din poziţia
normală de lucru ;
- sursele de informaţii necesare pentru realizarea unei secvenţe de
activitate să fie grupate împreună ;
- cele mai importante aparate sau cele care indică situaţii critice este
necesar să fie amplasate într-o poziţie privilegiată, în zona optimă;
- aparatele de măsură şi control să fie amplasate ţinând seama şi de
relaţiile care există între ele, fiind acordate totodată cu relaţiile funcţionale ale
componentelor ce le reprezintă (grupe funcţionale).
Realizarea concretă a acestor cerinţe ergonomice capătă unele forme
specifice în dependenţă de natura sarcinilor de muncă şi caracterul surselor
informative. Aceasta cu atât mai mult cu cât diversitatea sarcinilor de muncă şi a
condiţiilor de efectuare a acestora a determinat o mare varietate a surselor
informative adaptate transmiterii unor forme diferite de informaţii, ca de
exemplu :
- pentru verificarea modului de desfăşurare a procesului de producţie sau
pentru sesizarea ritmului de modificare a parametrilor acestuia fără identificarea
precisă a direcţiei lor, sunt recomandate aparatele cu indicatori mobili şi cu
scală sectorizată în zone. Aceasta, deoarece uneori nu se pune atât problema de
a citi anumite cifre sau valori măsurate ci, mai ales, de a se asigura menţinerea
unei mărimi date între două limite determinate sau oprirea ciclului de lucru între
două valori care pot reprezenta, spre exemplu, cota maximă şi minimă ce
delimitează câmpul de toleranţă admis ;
- pentru perceperea cu mai multă precizie a variaţiilor parametrilor
calitativi, a urmăririi direcţiei modificării parametrilor controlaţi sau a reglării
acestora sunt recomandate aparatele indicatoare cu scale fixe şi indicator mobil
care permit localizarea rapidă a indicatorului şi urmărirea uşoară a deplasării lui;
aparatele cu scale fixe sunt utilizate şi pentru reducerea valorilor parametrilor
controlaţi până la o anumită limită, datorită posibilităţii de creare a corelării
directe între mişcarea indicatorului şi deplasarea dispozitivului de comandă ;
- dacă sarcina de muncă constă în a ajusta o mărime la o valoare
determinată cu ajutorul unui organ de reglare cele mai potrivite sunt aparatele
cu scală mobilă şi cu indicator fix, deoarece ele permit să se comande cel mai
bine, în cursul operaţiei de reglare, aducerea acului indicator la valoarea
stabilită; aceste aparate mai sunt folosite şi pentru sesizarea ritmului de
modificare a parametrilor controlaţi fără identificarea precisă a direcţiei
acestora. Poziţia fixă a indicatorului favorizează citirea mai precisă a cadranului,
deoarece ochiul ţine sub control indicaţiile de pe cadran care apar în dreptul
indicatorului;
- în condiţiile supravegherii prelungite şi a numărului crescut de parametri,
avantajele rămân de partea aparatelor indicatoare circulare cu scale fixe,
îndeosebi în cazul alinierii indicatoarelor în aceeaşi poziţie ; aparatele cu
indicatorii ficşi sunt utilizabile doar atunci când supravegherea are un caracter
73
selectiv ;
- pentru informaţiile cantitative sau numerice care se cer citite cu un grad
mare de precizie, cele mai indicate sunt dispozitivele tip fereastră sau aparatele
de măsură cu .fereastră de lectură directă a valorilor numerice sau a
parametrilor controlaţi, deoarece numai numărul citit trebuie să apară în
deschiderea ferestrei; citirea rapidă şi corectă a datelor poate fi asigurată însă,
dacă acolo unde este posibil, se reglementează viteza de prezentare a cifrelor sau
se realizează o amplasare corectă a datelor în spaţiul afectat.
Un rol deosebit de important în precizia citirii îl joacă forma cadranului
aparatului indicator. Astfel, cel mai mic procent de erori (0,5%) poate fi la forma
de cadran tip fereastră, iar cel mai ridicat procent de erori (35%) se înregistrează
la cadranul dreptunghiular vertical (fig. 8.2).
74
ergonomice :
- precizia citirii trebuie să fie adaptată exigenţelor reale; o precizie a scalei
cadranului mai mare decât cea necesară este inutilă şi îngreunează citirea ;
- evitarea supraîncărcării scalei cadranului cu gradaţii inutile ;
- un cadran trebuie să furnizeze informaţiile necesare în modul cel mai
simplu; informaţiile inutile trebuie evitate ;
- stabilirea valorilor numerice ale diviziunilor cifrate în raport cu
posibilităţile interpretării cât mai uşoare şi rapide a datelor prezentate: cea mai
bună diviziune a cadranelor este cea multiplu de unu, de cinci, de zece şi de o
sută ;
- dimensionarea optimă, a cifrelor, literelor şi gradaţiilor în funcţie de
distanţa de citire :
- înălţimea literelor sau cifrelor se recomandă să fie egală cu distanţa de
citire împărţită la 200 ;
- proporţiile dintre lăţimea, grosimea, şi distanţa dintre litere şi cuvinte se
raportează, de obicei, la înălţimea literelor ;
- orientarea corectă a cifrelor pe aparatele de măsură şi control în raport
cu tipul scalei utilizate :
- la dispozitivele care folosesc ace indicatoare mobile, cifrele vor fi scrise
vertical;
- la aparatele cu cadran mobil se recomandă ca cifrele să fie orientate
radial, iar marcarea punctului zero să corespundă cifrei 12 de la ceas ; la
dispozitivele tip fereastră, cu cadran mobil, cifrele sunt orientate în aşa fel încât
la fereastră să apară în poziţie verticală ;
- coordonarea deplasării elementelor mobile ale aparatelor cu valorile
numerice ale gradaţiilor: în. cazul dispozitivelor de formă circulară (scale fixe
şi indicatoare mobile) creşterea valorii parametrului afişat trebuie marcată prin
deplasarea acului indicator în sensul de rotire al acelor de ceasornic ; când
parametrul poate lua valori pozitive şi negative, creşterea în valoare pozitivă
trebuie marcată în sensul de rotire a acelor de ceasornic; când parametrul poate
lua valori pozitive sau negative, creşterea în valoare pozitivă trebuie marcată în
sensul acelor de citire a acelor de ceasornic, iar creşterea valorilor negative în
sens invers; în cazul aparatelor cu cadran dreptunghiular vertical sau orizontal,
creşterea valorii parametrului afişat trebuie marcată prin deplasarea acului
indicator în sus sau către dreapta; când parametrul poate avea valori pozitive şi
negative creşterea valorilor negative trebuie marcată prin deplasarea acului
indicator în jos sau către stânga ;
- alegerea adecvată a formei acelor indicatoare şi amplasarea lor corectă
faţă de gradaţiile cadranelor: acul indicator cuneiform are prioritate faţă da
celelalte forme; amplasarea acelor indicatoare se recomandă să se facă la scalele
verticale cu vârful spre dreapta, iar la scalele orizontale cu vârful în sus; vârful
acului indicator nu trebuie să acopere nici cifrele, nici gradaţiile scalei ; lăţimea
vârfului acului indicator să nu fie mai mică decât lăţimea gradaţiei celei mai
75
mici şi nici mai mare decât lăţimea gradaţiei celei mai mari; acul indicator să fie
pe cât posibil în acelaşi plan cu scala (apropierea acului indicator de suprafaţa
cadranului) pentru a se evita pericolul citirii greşite datorită erorilor de paralaxă
(mişcarea aparentă a obiectelor apropiate faţă de altele depărtate);
- realizarea unui contrast suficient între cifre sau litere şi fond (suprafaţa
cadranului) şi între acul indicator şi fond ;
- se recomandă ca aparatul indicator să fie prevăzut cu un sistem de
avertizare care să acţioneze în momentul când acesta nu funcţionează normal.
Când procesul tehnologic sau obiectul controlat se deosebeşte printr-un
grad ridicat de complexitate, printr-un număr mărit al parametrilor, sau unde
procesul de conducere are un caracter selectiv şi variabil, se recomandă
prezentarea grafică a informaţiilor sub forma semnelor figurative şi simbolice
sau într-un tablou intuitiv mai complex care este mnemoschema, ce permite,
deseori obţinerea unei imagini mai clare privind componentele sistemului,
interacţiunea lor, direcţia fluxului tehnologic, sau în alte cazuri, funcţiile
aparatelor şi dispozitivelor de comandă.
8.3. Cerinţe ergonomice privind conceperea, amplasarea şl utilizarea
dispozitivelor de acţionare
Dispozitivele de acţionare reprezintă mijloacele cu ajutorul cărora se
realizează legătura dintre acţiunile motorii ale componentei umane şi ale
componentei fizice, îndeplinind funcţiile de comandă şi reglare.
Folosirea dispozitivelor de acţionare este atât de frecventă încât detaliile
acestora trec neobservate, cu toate că fiecare din ele până a ajunge în forma
actuală a parcurs un drum îndelungat, drum care trebuie continuat, dacă se are în
vedere necesitatea introducerii cu mai multă fermitate a cerinţelor de natură
ergonomică.
Introducerea şi respectarea cerinţelor ergonomice în conceperea
mijloacelor de muncă, în general, şi a dispozitivelor de acţionare, în special,
asigură operatorului o intervenţie promptă, în deplină siguranţă şi cu un efort
minim, ducând totodată la reducerea sau eliminarea totală a erorilor de
acţionare a dispozitivelor respective, ca de exemplu :
- erori de substituire: confundarea sau neidentificarea dispozitivelor;
- erori de ajustare: poziţia greşită sau nerespectarea manipulării
secvenţiale a mai multor comenzi ;
- erori prin uitare: absenţa reglării sau efectuarea unei reglări într-un alt
moment decât cel cerut de o situaţie concretă ;
- erori de inversiune: pentru obţinerea unui anumit rezultat se efectuează
comanda în sensul invers decât cel cerut;
- erori neintenţionate : datorate lipsei de atenţie ;
- erori determinate de incapacitatea de a atinge dispozitivele datorită
distanţelor prea mari ale acestora faţă de operatori.
Din prezentarea sumară a tipurilor de erori ce pot apare în manipularea
76
dispozitivelor de acţionare, se poate constata că acestea au, pe de o parte, cauze
subiective legate de executant (neatenţie, uitare, pregătire slabă), iar pe de altă
parte, cauze obiective de proiectare şi concepţie constructivă.
Indiferent de caracteristicile dispozitivelor de acţionare (tip, formă,
mărime, culoare, număr, localizare) este necesar ca la conceperea acestora să se
respecte anumite cerinţe ergonomice, cu caracter general, ca de exemplu:
- tipul dispozitivelor de acţionare trebuie să fie adecvat caracterului
acţionărilor efectuate ;
- la conceperea dispozitivelor de acţionare trebuie să se aibă în vedere atât
posibilităţile organismului uman din punct de vedere al forţei, percepţiei şi
reacţiei cât şi capacitatea acestuia de a le menţine la un nivel cât mai ridicat pe
toată durata timpului de muncă ;
- codificarea dispozitivelor de acţionare prin mărime, formă, culoare,
localizare, etichetare, pentru a permite identificarea corectă şi rapidă a acestora:
cu toate că suplimentează recunoaşterea vizuală: forma capătă importanţă în
condiţiile când sunt utilizate dispozitive de acţionare ce trebuie identificate
tactil; când este posibil, se recomandă ca diferenţa de mărime să marcheze
diferenţa de funcţie ;
- existenţa unei riguroase corelaţii între sensul comenzii (înainte, înapoi,
sus, jos, dreapta, stânga) şi reacţia utilajului sau agregatului (mers, acceleraţie,
oprire, urcare, coborâre, deplasare dreapta, stânga, înapoi); de asemenea, direcţia
de mişcare a dispozitivelor de acţionare trebuie să fie în concordanţă cu planul şi
direcţia de mişcare indicată pe cadranele aparatelor de măsură şi control (sus-
jos, stânga-dreapta, sau în adâncime) sau cu semnificaţia mişcării indicatorilor
(creşterea sau scăderea valorilor);
- amplasarea dispozitivelor de acţionare trebuie sa ţină seama de o serie de
factori, ca de exemplu: prioritatea sau importanţa dispozitivelor; gruparea
acestora; corespondenţa dintre semnale, ca purtători materiali ai mesajelor
informaţionale şi dispozitivele de acţionare etc.; dispozitivele de acţionare cu
prioritate crescută rezultă din importanţa parametrilor reglaţi, trebuie să fie
plasate în zonele de muncă şi vizuale optime ; dispozitivele de siguranţă trebuie
să aibă poziţii uşor accesibile; gruparea dispozitivelor de acţionare poate fi
funcţională (pe agregate, pe categorii de parametri, pe succesiunea fazelor de
prelucrare) sau secvenţială (conform secvenţelor de utilizare);
- pentru indicarea diferitelor funcţiuni ataşate fiecărui dispozitiv de
acţionare se recomandă utilizarea diverselor simboluri care trebuie să
îndeplinească următoarele cerinţe: să fie sugestive, identificând rapid, fără
echivoc funcţiunea; să asigure vizibilitatea corespunzătoare de la distanţa
normală la care este operatorul; să se încadreze în cerinţele estetice ale maşinii;
să se evite, pe cât posibil, cuvintele scrise, experienţa demonstrând că informaţia
se poate transmite mai bine şi mai repede prin simboluri sau prin figuri;
- conceperea dispozitivelor de acţionare sau a maşinilor în aşa fel încât,
prin măsuri corespunzătoare, să se înlăture complet riscul de accidente.
77
În ce priveşte conceperea, amplasarea şi utilizarea diferitelor tipuri de
dispozitive de acţionare este necesar să se respecte următoarele cerinţe
ergonomice;
- Când trebuie transmisă o comandă cu forţă mare, în reglaj continuu,
grosier sau fin, lent, precis, cu viteze mici de rotire şi de amplitudine mică, este
indicată utilizarea volanului, care necesită atât un spaţiu relativ mare, cât şi
folosirea, de regulă, a ambelor mâini; diametrul volanului trebuie să crească cu
forţa aplicată şi să scadă cu viteza de rotaţie; ca formă, este indicată cea circulară
pentru deplasări mai mari de 120°, şi cea semicirculară pentru deplasări mai
mici de 120°; pentru cea mai bună utilizare deplasarea volanului să nu
depăşească ±60° de la poziţia normală. În cazul unui arc mai mare este necesar
să se schimbe poziţia mâinilor pe volan ; când acţionarea volanului se face din
poziţia ortostatică centrul volanului trebuie să fie plasat în faţa operatorului la
înălţimea cotului;
- Când sunt acţionate manual subansamble care cer forţe mari, când
sunt necesare viteze de rotaţie mari, iar unghiul de rotire este mai mare de
90°, când se cer rotiri complete şi rapide, de mare amplitudine şi pe o gamă
mare de dimensiuni este indicată folosirea manivelelor, deoarece rotirea acestora
se poate efectua mai rapid decât la un buton sau decât la un volan; o manivelă
bine concepută trebuie să fie astfel dimensionată încât raza acesteia (lungimea
braţului manivelei) să fie corelată cu poziţia, rezistenţa (forţa necesară) la rotire,
precizia şi viteza de rotaţie sau de acţionare necesare ; pentru mişcări rapide sau
viteze mari de manipulare mânerul trebuie să fie rotativ, să se poată roti liber în
jurul axei sale ; în cazul reglajelor de precizie, mânerul trebuie să fie fix, pentru
ca, contactul lui cu mâna să asigure controlul asupra mişcării ; pentru
combinarea unor reglaje grosiere şi fine este indicată utilizarea unor manivele
combinate cu volanul, cu posibilităţi de modificare a lungimii (razei) de
rotaţie.
Foarte răspândite, la toate comenzile manuale, pentru reglarea turaţiilor,
avansurilor, cuplării sau decuplării manuale, sunt manelele, al căror braţ
existent în lanţul cinematic destinat comenzii, care constituie, de fapt, şi
elementul de transmitere a forţei la butuc, trebuie să îndeplinească următoarele
cerinţe ergonomice :
- să asigure prin lungimea sa un raport de transmisie corespunzător, astfel
ca să rezulte forţe de acţionare în limite admisibile ;
- forma braţului manetei nu trebuie să împiedice manevrarea altor
dispozitive de acţionare sau vizibilitatea aparatelor indicatoare;
- să permită transmiterea comenzilor fără a solicita poziţii incomode ale
mâinii, braţului şi antebraţului sau să supună articulaţiile respective la solicitări
improprii, prin amplitudinea deplasărilor unghiulare;
- poziţia cea mai convenabilă a unei manete este considerată cea verticală,
astfel ca greutatea mâinii să se sprijine pe mânerul ei.
O foarte largă răspândire la maşinile-unelte, ca tip de elemente de
78
comandă manuală, o au mânerele care alături de roţile de mână (volantele), de
manete sau manivele constituie piesele intermediare între mâinile operatorului şi
maşină. Întrucât acest cuplu este realizat de regulă, timp îndelungat, concepţia
constructivă trebuie să aibă în vedere, următoarele cerinle ergonomice ;
- suprafaţa de contact dintre mână şi mâner este necesar să fie cât mai
mare ;
- dimensiunile mânerului şi forma mânerului trebuie să fie adaptate
caracteristicilor anatomice ale mâinii, astfel încât aderenţa acesteia pe mâner să
fie cât mai perfectă. De exemplu, la mânerele de formă cilindrică, apucarea cu
învăluire este improprie particularităţilor mâinii, întrucât numai o parte din
suprafaţa interioară a mâinii atinge mânerul (cu precădere degetul arătător şi cel
mic). Numai la strângerea mai accentuată a mânerului în podul palmei, se va
realiza contactul dintre acesta şi celelalte două degete, inelar şi mijlociu. De
aceea, forma cea mai potrivită a mânerului este cea de „fus” însă curba acestuia
trebuie să corespundă golului degetul mic la cel arătător pe suprafaţa interioară.
În cazul comenzilor rapide care au ca scop schimbarea poziţiei de lucru a
unor organe interne ale maşinii, cu urmări în regimul de funcţionare al acesteia,
sunt indicate pârghiile (levierele) cu toate că au dezavantajul că cer spaţiu
relativ mare pentru localizare şi operare.
În general sunt preferabile pârghiile lungi datorită avantajului pe care îl
oferă în reducerea efortului. Lungimea pârghiilor însă, se stabileşte în funcţie de
unghiul de deplasare, de viteza şi de forţa de acţionare.
Pârghiile a căror manevrare necesită o forţă mai importantă, trebuie
plasate la înălţimea umerilor pentru poziţia ortostatică, sau la înălţimea coatelor
pentru poziţia aşezat.
Pentru a obţine o mişcare de comandă rapidă şi cu efort minim se
recomandă ca unghiul de deplasare înainte sau înapoi a pârghiilor faţă de poziţia
verticală să nu depăşească 45°, iar cel de deplasare laterală să fie mai mic de
20°.
De asemenea, pârghiile de forţă trebuie plasate lateral faţă de axa sagitală,
aproape de corp, astfel ca braţul să exercite forţa necesară fără schimbarea
poziţiei sale naturale.
În cazurile în care sunt necesare numeroase poziţionări sau mai multe
poziţii de comutare sunt recomandate butoanele (întrerupătoarele) rotative care
permit obţinerea a 3 . . .24 poziţii diferite de comutare la o rotaţie de cel mult
360°, cu aplicarea unei forţe uşoare şi cu o manipulare destul de rapidă.
Butoanele rotative sunt foarte indicate pentru reglajul continuu, putând asigura o
precizie mare, pe o întindere mare (cu mai multe rotaţii).
Când forţa necesară de acţionare este mare, când trebuie uşurat efortul
muscular al braţelor, când forţa acestora este insuficientă pentru realizarea
comenzii, când precizia şi viteza sunt reduse, când este necesară variaţia poziţiei
corpului iar operatorul lucrează în poziţia aşezat, când mâinile operatorului sunt
ocupate şi este necesară simultan o alta comandă, se recomandă utilizarea
79
pedalelor.
Când se impune introducerea comenzilor prin pedale de picior la lucru în
poziţia ortostatică, trebuie să se ţină seama că această comandă este obositoare,
obligând pe operator să-şi schimbe poziţia centrului de greutate, iar menţinerea
echilibrului corpului pe un singur picior reduce capacitatea sistemului senzorial
şi a aparatului locomotor, producând, în acelaşi timp, tulburări cardiovasculare
şi deformaţii osoase. De asemenea, nu se recomandă folosirea a două pedale
pentru acelaşi picior, deoarece deplasarea ritmică a membrelor inferioare de la şi
către pedale este obositoare.
La construirea pedalelor trebuie să se ţină seama totodată de dimensiunile
pedalei, de capacitatea de presiune a membrelor inferioare, de forţa necesară, de
lungimea cursei pedalei, de durata acţionării şi de frecvenţa utilizării acesteia.
80
mese sau bancuri de lucru normalizate, neprevăzute cu dispoziţie de reglare a
înălţimii trebuie, în principiu, să se aleagă înălţimi pentru persoane de statură
înaltă, întrucât adaptarea mobilierului la persoanele mai scunde se poate face
uşor prin folosirea grătarelor de adaptare a înălţimilor.
81
poziţia aşezat, funcţie de înălţimea operatorului se pot determina şicu ajutorul
unor diagrame concepute în acest scop. De exemplu, pentru
înălţimea.operatorului de statură medie (l,70 m) planul de lucru trebuie să fie la
înălţimea de aproximativ 104 cm pentru poziţia ortostatică, iar pentru poziţia
aşezat scaunul de lucru trebuie să fie ridicat la înălţimea de circa 75 cm. În cazul
în care înălţimea planului de lucru nu poate fi reglată, atunci aceasta se stabileşte
la 115 cm, iar înălţimea scaunului de lucru, pentru un operator cu înălţimea de
1,60 m, trebuie să fie de 87 cm, înălţimea treptei de 45 cm şi înălţimea grătarului
sau a pedalei de 20 cm.
Lungimea sau distanţa laterală şi adâncimea planului de lucru sau
distanta în raport cu planul frontal depind de dimensiunile obiectelor muncii
care urmează să fie aşezate şi prelucrate pe suprafaţa de lucru, precum şi de can-
titatea de materiale şi unelte de muncă cu care se lucrează.
În ceea ce priveşte utilizarea suprafeţei de lucru este necesar să fie
aplicate principiile economiei mişcărilor.
Pentru evitarea menţinerii, o perioadă prea mare a braţelor în extensie sau
suspendate, ceea ce măreşte eforturile statice şi diminuează precizia mişcărilor,
la mesele de lucru se ataşează suporţi pentru braţe (fig. 8.4, 8.5).
Figura 8.4. Masă de lucru cu suporţi pentru braţe Figura 8.5. Stativ pentru braţ
82
8.4.2. Cerinţe ergonomice privind conceperea şi construirea scaunelor de lucru
Pentru a asigura o poziţie de muncă comodă şi pentru a nu contribui la
sporirea oboselii în timpul lucrului, construcţia şi dimensiunile scaunului de
lucru trebuie să fie adaptate datelor antropometrice ale executantului,
particularităţilor locurilor de muncă sau specificului activităţilor desfăşurate.
A fost studiată o perioadă îndelungată starea muşchilor şi articulaţiilor în
diferite poziţii de muncă în postura aşezat. Pe baza experienţelor şi măsurătorilor
făcute s-a demonstrat că o construcţie obişnuită a scaunelor de lucru nu ţine
seama de necesităţile de comoditate ale omului, şi că exercită o influenţă
negativă asupra organismului omenesc. Au fost proiectate noi modele de scaune
utilizabile în timpul activităţii, care au exercitat o influenţă deosebită, în special,
în practica proiectării mobilei (linia Akkerblom- coloana vertebrală puţin
curbată).
În concepţie ergonomică, pentru a fi confortabil, un scaun de lucru
trebuie:
- să asigure, în general, libertatea mişcărilor cerută de activitatea
desfăşurată ;
- să permită realizarea activităţii respective cu minimum de efort ;
- să creeze senzaţia de stabilitate şi comoditate.
Cu toate că modelele sau tipurile de scaune sunt foarte variate, în
concepţia constructivă a acestora este necesar să se respecte următoarele
principii generale :
- scaunul de lucru să asigure un sprijin corpului omenesc în raport cu
activitatea desfăşurată ;
- scaunul să aibă unele dimensiuni reglabile calculate funcţie de
dimensiunile antropometrice ;
- formele scaunului de lucru să evite posibilitatea ca operatorul să lucreze
în poziţii necorespunzătoare;
- greutatea corpului omenesc să fie repartizată uniform pe suprafaţa de
şezut a scaunului.
Având în vedere aceste principii generale, pentru a răspunde cât mai bine
scopului lor în producţie, la conceperea şi construirea scaunelor de lucru trebuie
să se ţină seama de următoarele cerinţe ergonomice :
- scaunul de lucru trebuie să ofere numeroase puncte de contact cu corpul;
- înălţimea scaunului trebuie să fie variabilă, permiţând reglarea pe
verticală în raport cu înălţimea executantului şi a planului de lucru, ca şi în
funcţie de sex şi de specificul muncii;
- suprafaţa sau platforma de şezut trebuie să aibă o înclinaţie anterio-
posterioară care să asigure un confort sporit pentru operator, să-1. conducă şi să-
l oblige la folosirea spătarului şi care să-i dea o stabilitate necontrolată în timpul
activităţii;
- suportul de şezut trebuie să fie uşor ondulat sau puţin curbat, pentru a se
mula pe fese, să fie tapisat corespunzător, să aibă o suprafaţă de şezut suficient
83
de moale, acoperită cu pânză sau stofă (nu cu material plastic, întrucât nu este
absorbant, sporeşte transpiraţia şi apariţia senzaţiei de inconfort) ;
- spătarul trebuie să uşureze solicitarea coloanei vertebrale şi a maselor
musculare ale spatelui în timpul activităţii în poziţia aşezat;
- spătarul trebuie să fie curbat, pentru a adera la forma spatelui dând
senzaţia de stabilitate şi siguranţă, să aibă o lăţime şi o înălţime corespunzătoare
pentru a nu limita libertatea mişcărilor, să fie înclinat în faţă şi rabatabil din faţă
spre spate, precum şi reglabil pe verticală pentru a putea fi poziţionat în dreptul
regiunii lombare; în acest scop este recomandabil să fie montat, pe o tijă
semiflexibilă sau să fie mobil în jurul unui ax orizontal;
- adâncimea scaunului de lucru trebuie să fie suficientă pentru a putea
permite feselor să se mişte în vederea unor schimbări de poziţie, dar nu trebuie
să fie atât de mare încât tăblia de şezut să jeneze operatorul în zona posterioară a
genunchilor;
- lăţimea scaunului de lucru trebuie să fie, de asemenea, suficient de mare
pentru a putea permite o anumită mişcare a feselor ;
- picioarele scaunului de lucru trebuie să nu stânjenească mişcările;
- scaunul de lucru trebuie să prezinte o stabilitate suficient de mare pentru a
nu se răsturna prin balans sau alunecare, ceea ce impune acordarea unei atenţii
deosebite repartizării centrului de greutate.
84