Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
-HEPATITA ACUTA-
Gustare
-2 fructe la alegere +50g nuci
Pranz
-200g cartofi dulci+100g piept de pui+ o salata din legumele preferate
Cina
-250g spaghete integrale cu sos de rosii+50g mozzarela naturala
ZIUA 2
Mic dejun
-150g hrisca(fiarta)+100g fructe de pădure+200ml lapte de soia
Gustare
-O salată din fructele preferate
(Mar, banana, rodie, mango, ananas, portocala)
Pranz
-150g supa crema de legume+50g crutoane(din paine integrala)
50g ton+ 250g legume la cuptor(ex:ciuperci, vinete, dovlecel, brocoli
etc)
Cina
-200g orez integral cu ciuperci+100g somon+putin ulei de masline
De evitat:
Consumul de alcool, fumatul, excesul de sare, evitarea consumului de
alimente prajite, alimentele cu aditivi chimici, alimentele de tip fast
food.