TEMA DE CONTROL 3

Nume : Petre ( Serbu) Nicoleta

Anul : II
Programul de studiu : Conversie profesională PIPP
Disciplină : DIDACTICA EDUCATIEI FIZICE SI
PSIHOMOTORII ( inv.prescolar si primar)
Profesor: Lector universitar doctor RADU PREDOIU

Jocuri de miscare (viteza).

1. ‘’PRINDE-MĂ!”

Descriere – jucătorii se împart în două echipe egale ca număr și se

așează față în față, pe perechi. Între cele două șiruri se află un interval de
15-20 m.
Prima echipă începe jocul. Unul dintre membrii ei se îndreaptă spre
adversar, care-l întâmpină cu palmele întinse înainte. Atacantul se
plimbă prin fața adversarilor pregătiți să facă față unei acțiuni rapide. La
un moment dat, atacantul lovește palma unui adversar și aleargă rapid
spre propria echipă. În spatele lui, urmăritorul încearcă să-l prindă. Dacă
atacantul reușește să-și ocupe locul inițial, urmăritorul devine prizonier.
În continuare, un jucător din prima echipă va provoca un adversar din
echipa a doua și jocul se reia. Câștigă echipa care, într-un timp limitat, are
cei mai multi prizonieri.

2.’’CURSA DE UN MINUT”

Descriere – jocul poartă această denumire întrucât unul dintre

jucători aleargă după ceilalți timp de un minut. Jucătorul atins se așează
ghemuit. După un minut, se stabilește numărul jucătorilor eliminați, apoi
jocul se reia. De data aceasta, se stabilește un alt urmăritor, iar jucătorii
eliminați reintră în joc.Câstigă cine prinde mai mulți adversari într-un
minut.

Jocuri de miscare (forta)

1.’’NU TE LĂSA, FRATE!”

Descriere – elevii sunt organizați pe perechi, de același sex și 2.relativ

egali ca potențial fizic, situate între două linii paralele la distanță de 3 m
una față de cealaltă. Fiecare pereche primește un baston de gimnastică,
pe care îl apucă (cu palmele intercalate) la mijloc și îl fixează între
piepturile lor. La semnal, fiecare copil din pereche încearcă să-l împingă
pe partenerul de joc, dincolo de linia din spatele acestuia. Jocul se
desfășoară pe secvențe de 10" - 15" și continuă până când unul dintre
componenții perechii reușește să-l împingă pe partener de 3 – 5 ori. Ca
variantă: cei care alcătuiesc perechea se așează pe podea, spate în spate,
cu tălpile pe sol și genunchii îndoiți. Fiecare pereche primește un baston
pe care îl fixează între ei, trecându-l printre brațe, cu coatele îndoite. La
semnal, fără a se ridica, fiecare copil încearcă să-și împingă partenerul,
prin forța picioarelor, peste linia din spatele acestuia.

2. ‘’ANCORĂM CORABIA LA MAL”

Descriere – elevii sunt împărțiți în două echipe, dispuse în coloane

(strânse) câte unul, aflate față în față la distanță de 1 – 1,5 m, separate la
mijlocul distanței de o linie trasată pe sol. Copiii ambelor echipe apucă cu
palmele, o frânghie, egal repartizată ca lungime celor două echipe. La
semnal, ambele echipe încearcă să deplaseze prin tracțiune, echipa
adversă, peste linia de mijloc. Se joacă de 3, 5, 7 ori stabilindu-se echipa
câștigătoare finală.
Jocuri de miscare (coordonare)

1. ’’CURSA ÎN TREI PICIOARE”

Descriere – efectivul se împarte în două echipe, fiecare constituită pe

perechi. Jucătorii care formează o pereche se aşează unul lângă celălalt,
îşi leagă picioarele din interior şi se prind de umăr sau de coate. În cadrul
fiecărei echipe, perechile se aşează prin flanc în spatele unei linii de
plecare, iar la 20-30 m înainte se aşează un reper de întoarcere
(con/jalon). Când se dă plecarea, primele perechi din ambele
echipe pornesc spre reperul de întoarcere. După ce l-au depăşit, îşi
dezleagă picioarele şi se întorc alergând în mod obişnuit, lovesc fiecare
mâna jucătorilor din perechea următoare şi apoi trec la spatele şirului.
Câştigă echipa care termină prima(perechea următoare pleacă în
cursă numai după ce ultimul jucător din perechea anterioară e atins cu
mâna).

2. ’’ÎMBRACĂ ȘI DEZBRACĂ CERCUL!”

Descriere – colectivul este împărţit în 4-6 sau mai multe echipe egale
ca număr şi care se găsesc aşezate în şir în spatele unei linii de start. Pe
linia de start, în dreptul fiecărui echipe, se află câte o bancă de gimnastică
aşezată pe lungime. La 2-3 m distanţă se află aşezat pe sol câte un cerc de
gimnastică. La semnalul învățătorului, primii jucători merg pe banca de
gimnastică cu pas adăugat, coboară la capătul ei, aleargă, culeg cercul de
jos, „îl îmbracă –dezbracă”, îl aşează pe sol la loc şi se deplasează repede
la propria echipă unde predau ştafeta atingând colegul pe umăr cu palma
şi se aşează la coada şirului. Câştigă echipă ai cărei membrii termină
primii cursa.

Jocuri de miscare (echilibru)

1. “PESCUITUL CU PICIORUL”
 Descriere - Se imprastie pe jos mai multe jucarii sau obiecte care
pot fi prinse intre
degetele de la picioare. Se asaza o galeata sau o cutie in apropiere
pentru fiecare participant in parte. Cerinta jocului este ca fiecare
participant sa adune in galeata sau in cutia lui cat mai multe obiecte,
folosind doar degetele de la picioare.
2. ’’MINGEA IN ECHILIBRU”

 Descriere - Copiii sunt raspanditi pe terenul de joc,avand fiecare in

mana catr o scandurica pe care este asezata o minge.La comanda
educatoarei,ei trebuie sa ridice scandurica deasupra capului,trebuie sa
indoaie genunchii,apoi trebuie sa revina la pozitia initiala.
  Castiga acela care reuseste sa execute miscarea de mai multe ori intr-un
timp stabilit.  
VARIANTA - NU VARSA APA. Acelasi joc,cu deosebire ca fiecare copil,tine
in mana cate un pahar  plin cu apa. Ei intind mainile si piciorul drept
inainte,iar pe stangul il indoaie usor si stau in echilibru fara sa atinga
solul cu acesta.Ete declarat castigator acela care executa corect miscarea
si revin in pozitia initiala fara sa verse apa.
Jocuri de miscare (precizie)
1. ‘’TARILE’’
Descriere - Fiecare copil isi alege un nume de tara, el va fi acea tara. In
cazul nostru “ obligatoriu” cel care a fost mai rapid si a ales Romania va
avea “onoarea” sa aiba mingea. In mijlocul celorlalti copii, arunca mingea
in sus de cateva ori:” Sa vina, la balon (cutare tara… Exemplu: Franta). In
momentul acesta, mingea este aruncata cu putere in sus, iar “ copilul-
Franta” trebuie sa vina cat mai repede sa prinda mingea; toti ceilalti se
raspandesc cat pot de repede si cat mai departe de” copilul Franta” care
sta locului odata ce a prins mingea. De ce se raspandesc? Simplu: “copilul
Franta” trebuie sa arunce mingea astfel incat sa atinga cu ea alt “copil-
tara”. Pentru aceasta el mai are voie sa faca trei pasi spre cel pe care-l
considera mai aproape.
Daca-l nimereste, cel ochit va primi o porecla, si nu orice : toti ceilalti
adunati la un loc: isi pune fiecare cate o porecla provizorie. Exemplu: <<
eu sunt Mosul- Schiop>>; altul: <<Zeama –lunga >>; altul: <<Gat- Sucit>>,
etc. Odata stabilit lucrul acesta, se intorc la “victima” care trebuie sa
aleaga pe unul dintre ei. “Victima- tara” va prelua porecla celui ales de el.
Daca “ copilul –Franta” nu-l nimereste pe cel vizat el va fi cel care va primi
porecla.
Cu o noua identitate (Exemplu: copilul “Gat- Sucit”) va repeta figura “
copilului- Romania” care a inceput jocul, iar ceilalti, ca la inceput.
Jocul dureaza “ pana te saturi”; acelasi copil poate primi mai multe
porecle daca a avut “norocul” sa fie ochit cel mai des.

2. ‘’BALONUL IN COLIVIE”
Descriere - jucatorii sunt in cerc, cu picioarele departate, picior langa
picior. Se rostogoleste mingea pe sol atingand-o cu mana si incercand s-o
treaca printre picioarele adversarilor. Mingea nu trebuie sa paraseasca
terenul . E interzis sa se indoaie genunchii pentru a bloca mingea. Aceasta
nu trebuie blocata, ci impinsa cu mainile. Mingile care ies in intervalul
dintre doi jucatori sunt repuse in joc. PEDEPSE:o colivie celui care lasa sa
treaca mingea.

Jocuri de miscare (schema corporala)

1. “SANTINELA”
Descriere - coordonatorul se deplaseaza in fata jucatorilor. Acestia
urmaresc ritmul pe care il da el (cursa, salt, mers) si gesturile pe care le
face. Vor face si ei la fel. La semnal, ei se opresc si trebuie sa ramana
nemiscati. Cei care intarzaie sunt eliminati.

2. ‘’CAUTAM COMOARA’’
Descriere - conducatorul de joc trebuie sa pregateasca jocul in absenta
participantilor. Pe spatele cartilor postale va lipi o hartie de culoare
diferita si va nota pe fiecare din ele cate un proverb sau un citat celebru,
care se refera la munca in echipa (solidaritate, prietenie, participare
responsabila), transformandu-le astfel in adevarate comori. Apoi le va
decupa pe toate in acelasi numar de bucati. Bucatile, cu exceptia cate unei
bucati din fiecare carte postala, vor fi ascunse in locuri diferite, pe raza
unui anumit teritoriu.
Echipele trag la sorti bucatile ramase.
Se respecta anumite reguli :
- Fiecare echipa trebuie sa gaseasca si sa recompuna numai cartea
postala avand culoarea trasa la sorti.
- Echipele isi stabilesc in secret un anumit semnal sonor (latrat, zgomot
de motor, fluierat, etc.)
- Se desemneaza un culegator (singurul membru al echipei care are voie
sa ridice din ascunzatoare bucatile de comoara).
-Toti ceilalti participanti formeaza grupul de cautatori, care la semnalul
de incepere al jocului se raspandesc in teren.
- In momentul in care o bucatica de carte postala apartinand echipei a
fost descoperita, respectivul cautator poate chema culegatorul echipei
numai emitand semnalul sonor secret.
- Castiga echipa care recompune cel mai repede cartea postala.
In final, conducatorul de joc are posibilitatea de a discuta despre
valoarea comorilor descoperite (semnificatia textelor), intreband
participantii cum au colaborat in cadrul echipelor.