Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Micii au devenit un brand pentru romani. Sunt considerati o mancare ieftina, populara, de suflet si sarbatoare, de
balci si targ. Tocmai de aceea, de 1 Mai, romanii ies la gratar, la iarba verde, iar din meniu nu au cum sa
lipseasca mititeii. Va prezentam mai jos secretele celor mai populare retete de mici.
Unii prefera sa cumpere micii gata preparati, iar oferta supermarketurilor este bogata. Nutritionistii atrag insa
atentia asupra preparatelor respective, sustinand ca au in compozitie produse ce pot dauna sanatatii, tocmai de
aceea recomanda prepararea acestor produse in gospodaria proprie.
"Adevarul" va prezinta cateva dintre cele mai gustose retede de mici. Descoperiti reteta originala a micilor de la
Carul cu Bere, sau retea din volumul Sandei Marin, doamna bucatariei romanesti.
Retete de mici. Cum se fac mititeii de la Carul cu Bere
Ingrediente:
1 kilogram carne tocata (carnita de vaca de la gat, fara a se indeparta grasimea. Daca va fi carnea prea slaba, se
va adauga ceva seu de vaca sau din lipsa acestuia chiar de oaie, ca la 100 pana la 150 de grame pe fiecare
kilogram cantarit de carne)
8 grame de piper proaspat pisat marunt
12 grame de cimbru uscat cat mai proaspat pisat marunt
4 grame de enibahar pisat marunt
2 grame de coriandru pisat marunt
2 grame de chimion turcesc pisat marunt
1 gram de anis stelat (anason stelat) pisat marunt
8 grame de bicarbonat de sodiu
1 lingurita de zeama de lamaie
1 lingura de untdelemn
1 capatana buna de usturoi aromat si nu din cel iute
500 ml zeama de oase
rumena de jur imprejur. Gratargii nostri intorc fiecare mititel doar de trei ori pana este prajit. La prajit mititeii
vor scadea putin, de unde si denumirea lor, sau cea de mici. Nu se lasa sa se patrunda, ca sa nu se usuce sucul
care contine savoarea condimentelor. Daca se prajesc la foc prea mic, mititeii scad prea tare, se usuca, lapada tot
sucul aromat si devin seci.
Se servesc alaturi de chifle proaspete ori felii de franzela, cu Mutard de Dijon sau mustar picant si aromat, dupa
preferinta si cu sare si ciusca (ardei iute). Doar si numai asa veti obtine mititei savurosi cum se zice cum numai
la noi sunt. Cunosc multi din asa numitii gastronomi prin birturi si bodegi mai ales prin mahalale, care din
nestiinta ori din spirit de falsa economie inmultesc aluatul de mititei cu alte soiuri de carne de porc, cal ori oaie.
Afara ca scad mai putin la prajit decat ca cei de carne de vaca, nu au pe departe gustul si savoarea mititeilor
adevarati. O greseala mare mai este si zgarcenia la condimente, mai ales la usturoiu si piperu. Mai cu seama
usturoiul este partea dominanta a gustului atat de specific al mititeilor.
Mici traditionali
Reteta de mai jos este una nu foarte pretentioasa, cu durata medie de preparare. Este o reteta gustoasa, la
indemana oricarei bucatarese.
Ingrediente: 1 kg ceafa de vitel (manzat) 500 g ceafa de porc 200 g pulpa de miel
1 lingurita sare 1 capatana usturoi o jumatate de legatura de cimbru condimente, dupa gust: rozmarin, chimen,
piper o jumatate lingurita bicarbonat un miez de paine, cat o lamaie
Mod de preparare:
Carnea se trece, de doua ori, prin masina de tocat. Painea se umezeste si se amesteca bine cu usturoiul pisat,
apoi se pune peste carne. Compozitia se ia la framantat cu sare, piper, se adauga condimentele, cimbrul si
bicarbonatul si se amesteca bine, pana devine o pasta omogena.
Cand este gata, se da la rece aproximativ 20 de minute. Intre timp se incinge gratarul .
Pe un blat de lemn ud se incepe pregatirea pastei. Se ia cate un pic de carne, cam 2-3 linguri, si se modeleaza in
palme, pana se obtine o forma cilindrica, umezind mainile din cand in cand, ca sa nu se lipeasca. Mititeii se pun
pe o farfurie umeda si se lasa sa se odihneasca. Cand sunt gata, se dau la rece inca 5-10 minute.
Se aseaza pe gratar, la foc moale. Prajirea trebuie sa se faca incet, la foc domol, ca sa nu se arda la exterior si sa
ramana cruzi in interior.
2 linguri de sare
1 capatana de usturoi
Condimente
1 lingurita de cimbru pudra, 1 lingurita de enibahar, trei sferturi de lingurita de piper proaspat macinat, trei
sferturi de lingurita de coriandru, o jumatate de linguria de chimion pisat, o jumatate de lingurita de anason pisat
marunt, 3-4 lingurite bicarbonat de sodiu, 1 lingurita de zeama de lamaie, 1 lingura de ulei.
Prepararea micilor este un procedeu complex, deloc usor
In prima etapa se curata carnea de pielita si se da prin masina de tocat de doua ori, prin sita mica, dupa care se
lasa putin la rece.
Pe urma se stinge o lingura de bicarbonat cu zeama de lamaie si se pune peste carne.
Carnea se framanta intr-un vas larg timp de 50 - 60 de minute. In acest timp se adauga treptat amestecul de
condimente, si zeama de oase de vita. Micii ies pufosi doar daca compozitia este bine framantata.
Odata terminat procesul de framantare, compozitia se lasa la rece pana a doua zi cand se va amesteca cu restul
de zeama de oase de vita.
Separat se face mujdeiul de usturoi, dintr-o capatana de usturoi cu apa calda. Se stoarce si strecoara bine zeama
de usturoi, dupa ce a stat aproximativ o jumatate de ora, dupa care se adauga peste carne, amestecand inca un
sfert de ora, dupa care se da din nou la rece pentru cateva ore.
Micii se formeaza in forma tubulara, se ung cu ulei si se lasa asa o ora, dupa care se pun pe gratar.
Oricare din retetele prezentate alegeti sa o incercati, va dorim sa iasa cat mai gustoasa.
Retete de mici. Secretul micilor de la Selgros
Va mai recomandam:
Fast-food occidental versus fast-food cu specific arabesc: care este mai nociv<</strong>
Reteta secreta de mici dezvaluita de un bucatar din Bistrita. Cum sa prepari cei mai gustosi si sanatosi
mici