JOCUL DE BASCHET

VALENE N INTEGRAREA SOCIAL

A
PERSOANELOR CU DIZABILITI INTELECTUALE

Nume si prenume student : VLAD ALEXANDRU

Universitatea Ecologica din Bucuresti
Facultatea de Educatie Fizica si Sport, Specializare Efs
Anul III, ZI

JOCUL DE BASCHET VALENE N INTEGRAREA SOCIAL A

PERSOANELOR CU DIZABILITI INTELECTUALE
Nu putem spune c programele de activitate fizic dirijat sunt un panaceu n
tratarea dizabilitii intelectuale, dar efectul de halou al dizabilitii poate fi
redus semnificativ printr-un progres de dezvoltare fizic la un nivel similar cu
copiii normali, chiar daca posibilitatea de a performa la acelai nivel nu va fi
efectiv. Acest lucru poate fi obinut prin combinarea
efectelor educaiei fizice adaptate, kinetoterapiei, programelor de activitate
terapeutic.
Activitile benefice pentru copiii cu dizabiliti intelectualeau demonstrat
succesul practicrii sportului la aceti copii, dezvoltarea capacitilor lor fizice
aproape de normal i mplinirea lor prin activitate fizic, programele
dezvoltndu-se de la an la an i coninnd progresii i perfecionri de activiti
corespunztoare cerinelor individuale ale dizabilitii intelectuale.
Copiii cu dizabiliti care nu sunt inclui n programe de activiti motorii,
eueaz n formarea unei imagini corporale complete i corecte, i
dezvolt o imagine deviat, distorsionat despre sine.
Aceast imagine imperfect, la rndul ei, altereaz percepia de sine i despre
lumea nconjurtoare. Percepiile distorsionate tind s determine nesigurana,
insecurizare i frecvent duc la dificulti sociale i psihologice.
Capacitatea de a rezolva o problem motric ntr-o manier acceptat,
contribuie la creterea ncrederii i a securizrii copilului. Cnd copilului i se da
ansa de a-i dezvolta abilitile motrice i de a ndeplini o sarcina motric,
mbuntindu-i imaginea corporal, respectul de sine i ncrederea n forele
proprii cresc. Astfel, personalitatea le este dezvoltat i scade i se ajusteaz
incidena problemelor sociale i psihologice.
Sportul adaptat cale de soluionare a problemelor de integrare social
Sportul s-a raliat cerinelor sociale moderne, punnd la dispoziie oportunitile
sale de socializare i de descoperire a performanelor umane, chiar i
pentru cei a cror activitate prezint limite obiective.
Sportul adaptateste unul din mijloacele cele mai folosite n educarea,
recuperarea i socializarea persoanelor cu handicap.
Organizarea activitii sportive adaptate, ia n considerare nivelul de
pregtire a participanilor i clasificarea lor sportiv. n acest sens exist
pentru sportivii cu dizabilitI clasificri sportive convenite internaional,
conform tipului de dizabilitate i n concordan cu
regulamentele ramurii sportive respective.

Sportul adaptat trebuie s ofere participanilor condiii pentru exprimarea

motric i nu numai. De aceea, sunt prezente adaptri ale cerinelor
competiionale normale pentru diferitele ramuri de sport practicate, n ceea ce
privete:
-dimensiunea
se pot folosi echipament sau teren cu dimensiuni modificate care s
permit practicanilor participarea la competiie. De exemplu, terenuri cu
dimensiuni mai mici, sau jumti de teren (joc pe teren redus n cazul voleiului
i baschetului), fileurile sau courile la o nlime mai joas, mingii mai mici
sau mai uoare.
-distanelepot fi reduse n funcie de clasificarea sportiv.
-spaiul
pentru a asigura densitatea motric a practicanilor, este indicat ca spaiul
de joc s fie redus, mai ales pentru cei cu probleme locomotorii.
-posturile
posturile juctorilor n echip, trebuie s in cont de gradul de
dizabilitateal practicanilor. Cu toate aceste, ideal ar fi ca toii juctorii s poat
fi pui n situaii diferite pe teren, deci s treac prin toate posturile.
-greutatea
materialele de competiie trebuie s asigure integritatea participanilor
pe parcursul desfurrii, s nu-l predispun la accidentri, n funcie de gradul
de deficien i abilitatea acestora de a practica sportul respectiv. Se pot folosi
mingisau materiale sportive cu greutate sczut (mingi de plastic, baloane,
mingi de burete, rachete de plastic)
-regulament
regulamentul jocurilor trebuie adaptat n funcie de gradul de
deficien, posibilitile motrice i gradul de nelegere al practicanilor.
De asemenea, pot fi practicate ntreceri de deprinderi specifice ramurilor
sportive, n care sportivii se ntrec n executarea anumitor deprinderi
motrice. De exemplu la baschet: dribling, aruncri la co, etc.
Obiectivele practicrii jocului de baschet la persoanele cu deficiene
intelectuale
Abilitarea copilului cu deficiene intelectuale sau a copiilor cu cerine
educative speciale n general, trebuie s porneasc de la fundamentele
motricitii, pentru a ajunge, progresiv la dezvoltarea limbajului, gndirii,
afectivitii, nlesnind achiziia colar.
Abordarea instruirii sub forma activitilor de practicare a jocului de baschet are
ca scop pe de o parte ameliorarea nivelului psihomotric al copiilor i pe de alt
parte socializarea i integrarea social.
Practicarea jocului de baschet, constituit ca mijloc de instruire, are ca
obiective, urmtoarele:
n plan psihomotric mbuntirea coordonrii segmentelor corpului i a
coordonrii oculo-motorii i auditiv

-verbale; cunoaterea schemei corporale i coordonarea propriilor deplasri,

gesturi n diferite mprejurri
formarea i exersarea ndemnrii, supleei, abilitii motrice ale funciilor
motrice ale minilor i picioarelor i ale ntregului organism;
dezvoltarea funcional a muchilor mici ai minilor; coordonarea motric a
palmelor, a degetelor;
cultivarea ndemnrii manuale n vederea pregtirii copilului pentru scris,
pentru unele activitile i pentru iniierea practic productiv;
dezvoltarea calitilor
motrice cu efecte asupra mbuntirii micrilor segmentare i ale corpului n
general;
mbuntirea actului respirator;
formarea unor deprinderi motrice generale de micare i a unor
deprinderi motrice specifice ramurilor sportive practicate;
formarea i dezvoltarea abilitilor spaiale
organizarea, structurarea, capacitii de orientare temporal.
creterea ateniei i a gradului de concentrare a ateniei i a capacitii de a
aciona motric la apariia sau schimbarea unui stimul
Mijloace propuse:
Exerciii i jocuri pentru formarea abilitilor de prindere cu ambele mini sau
cu o mn (dreapta, stnga) a obiectelor de forme i mrimi diferite;
Exerciii i jocuri pentru dezvoltarea perceperii dimensiunilor i a greutii
materialelor mnuite de elevi (mare -mic, lung -scurt, greu -uor);
Exerciii i jocuri pentru formarea abilitilor de deplasare (mers alergare
sritur);
Exerciii i jocuri pentru perceperea poziiei spaiale a obiectelor ct i a
locului ocupat n spaiu a persoanelor (sus -jos, lng, pe sub, n fa, n spate,
deasupra dedesubt);
Exerciii pentru aprecierea direciilor i poziiilor spaiale i consolidarea
noiunilor:
de situaii spaiale: stnga dreapta, sus joc, nainte napoi, nuntru n
afar, departe aproape, pe, sub, contra, lng, ntre, alturi etc
de poziie: n picioare, culcat, aplecat, orizontal, vertical, oblic, drept,
deasupra dedesubt, rnd, coloan, ir, unul dup altul, fa n fa, spate n
spate etc.
de micare: a urca, a cobor, a mpinge, a bga, a plia, a ntinde, a da napoi
etc.
de mrime: mare mic, lung scurt, gros subire, larg strmt.
de cantitate: mult puin, uor greu, jumtate ntreg, plin gol.
Exerciii i jocuri pentru perceperea poziiei spaiale a propriei persoane
i a coechipierilor;

Exerciii pentru dezvoltarea capacitii de a coordona cele dou mini:

de a folosi minile n opoziie, de a controla mna ochiul piciorul n
efectuarea unor aciuni;
Exerciii de coordonare mn ochi -picior prin solicitare simultan i pe
direcii diferite;
Exerciii i jocuri cu aciune la comand verbal
Exerciii i jocuri cu aciune la comand vizual
n plan cognitiv
organizarea i stimularea posibilitilor cognitive de care dispune elevul,
solicitarea lor nfuncie de activitatea competiional;
capacitatea de a observa i interpreta diferii indici: a compara, a msura, a
controla, a confrunta rezultatele unei activiti;
formarea i consolidarea abilitii de analiz -sintez distingnd elemente,
stabilind relaii;
formarea i consolidarea noiunilor de spaiu i timp; poziia relativ a
diferitelor obiecte i relaiile care le caracterizeaz;
* nsuirea i mbogirea vocabularului elevilor cu noiuni i structuri
verbale exprimnd denumiri de micri i aciuni, terminologia i unele expresii
specifice;
cunoaterea regulamentului de desfurare a activitilor competiionale i
a regulamentului de joc;
Mijloace propuse:
exerciii i jocuri cu denumirea adecvat a culorii i formei unor obiecte,
materiale de aceeai natur, form, mrime, dar i de natur, form, mrime
diferit.
exerciii i jocuri de cunoaterea a regulamentului de desfurare a
diferitelor competiii
exerciii i jocuri de cunoatere a terminologiei specifice sportive
Privind socializarea
formarea capacitilor de participare la activitile colective integrndu-se
ntr-o grup sau echip, n funcie de locul i rolul su;
formarea i consolidarea unor trsturi morale: independen,
perseveren, ncredere n forele proprii, rbdare, ordine, spirit de cooperare,
colaborare, rspundere.
formarea i cultivarea contiinei de sine prin dezvoltarea, siguranei,
satisfaciei i ncrederii n propriile posibiliti;
nvarea i exersarea capacitii de a respecta, de a ine cont de ceilali, de
prerile i sugestiile acestora.
formarea capacitii de a comunica cu altul, de a asculta i de a-i
spune propriile preri.
respectarea diverselor ordini i reguli care asigur eficacitatea unei activiti
colective.

favorizarea formrii i consolidrii elementelor personalitii care s

contribuie la autonomie, cooperare n realizri colective i responsabilitate n
activitate.
Mijloace propuse:
exerciii i jocuri cu partener i n grup;
exerciii i jocuri pe echipe, cu sarcini de grup
Activiti competiionale specifice jocului de baschet
Desfurarea competiiilor de baschet pentru persoanele cu dizabilitati
Intelectuale prevede att competiii pentru echipe ct i ntreceri de abiliti
individuale.
Competiii pe echipe
1.Joc 5x5 pe tot terenul
2.Joc pe jumtate de teren 3x3
3.Joc 5x5 pe tot terenul -ntreceri unificate (3 juctori i 2 parteneri)
4.Joc pe jumtate de teren 3x3 ntreceri unificate (2 juctori i 1 partener)
ntrecere de abiliti individuale
Pentru sportivii cu un nivel sczut al abilitilor sportive, sunt prevzute
anumite probe, n care acetia se pot ntrece.
Aceste probe sunt:
Pase la intn scopul msurrii abilitaii juctorilor de a pasa mingea de
baschet. Cu ajutorului cretei se va marca pe perete un ptrat cu latura de
un metru. Ptratul va fi desenat la un metru distanta de podea.La o
distanta de 2,4 m de perete se va desena cu ajutorul cretei un ptrat cu
latura de 3 metri.
Juctorul va sta n interiorul ptratului cu latura de 3 metri.
Juctorul are dreptul la cinci execuii, care se noteaz astfel:
Juctorul obine 3 puncte dac nimerete n interiorul ptratului de pe perete.
Juctorul obine 2 puncte dac nimerete liniile ptratului.
Juctorul primete 1 punct daca lovete peretele, dar nu nimerete nici
ptratul, nici liniile acestuia.
Juctorul primete 1 punct daca prinde mingea n aer sau dup ce aceasta a
srit o data sau de mai multe ori, juctorul aflndu-se n careul sau n momentul
prinderii.
Juctorul nu primete nici un punct daca mingea atinge podeaua nainte de a
atinge peretele.Scorul juctorului va fi suma punctelor obinute de juctor n
urma celor 5 pase.
Driblingn scopul determinrii abilitii juctorului de a dribla.
ntrecerea se desfoar pe suprafaa de joc pe care se aeaz ase jaloane la o
distan de 2 unul fa de altul. Juctorului i se d instruciunea de a dribla
trecnd alternativ n dreapta i apoi n stnga celor 6 jaloane aezate n linie, la
doi metri deprtare, ntr-o cursa de 12m. Juctorul poate ncepe fie din stnga,
fie din dreapta primului obstacol, dar trebuie sa treac alternativ de
fiecare obstacol. Cnd trece de ultimul obstacol i ajunge la linia de sosire

prinde mingea se ntoarce la linia de start aeaz mingea jos i reia execuia.
Juctorul continu pn cnd trec 60 de secunde. Daca juctorul scpa mingea
cronometrul nu se va opri. Juctorul recupereaz mingea sau ia cea mai
apropiat minge de rezerv i i continu traseul.
Se acorda cte un punct ori de cate ori juctorul depete jumtatea
distantei dintre doua obstacole. (de exemplu, dac juctorul dribleaz cu succes
de la linia de start, trecnd cu bine de ntregul rnd de jaloane i aduce mingea
la linia de sosire, atletul va obine cinci puncte. Juctorul trebuie sa dribleze
corect i s aib controlul total asupra mingii n deplasarea lui de la o
jumtate a distantei dintre jaloane la jumtatea distantei dintre alte jaloane.)
Scorul juctorului urmrete numrul jaloanelor pe care atletul le-a depit cu
succes n 60 de secunde.
Aruncare la con scopul determinrii abilitii juctorului de a arunca la co.
Se marcheaz ase puncte pe podea. Pentru a stabili unde anume se vor afla
acestea se va lua ca punct de reper un punct aflat n faa coului de baschet.
Distantele la care se gsesc aceste puncte sunt urmtoarele:
Nr. 1 nr. 2 = 1,6m lateral dreapta i stnga fa de panou, la 1 m fa de
proiecia panoului pe sol
Nr. 3 nr. 4 = 1,6m lateral dreapta i stnga fa de panou, la 1,5 m fa de
proiecia panoului pe sol
Nr. 5 nr. 6 = 1,6m lateral dreapta i stnga fa de panou, la 2,0 m fa de
proiecia panoului pe sol
Juctorul are doua ncercri de a nscrie din fiecare dintre cele sase puncte. Se
ncepe de la punctul nr. 2, apoi nr. 4, nr. 6, nr. 1, nr. 3 i nr. 5.
Pentru fiecare co nscris de la punctele nr. 1 i nr. 2, juctorul obine doua
puncte.
Pentru fiecare co nscris de la punctele nr. 3 i nr. 4, juctorul obine trei
puncte.
Pentru fiecare co nscris de la punctele nr. 5 i nr. 6, juctorul obine patru
puncte.
Pentru fiecare ncercare a juctorului care nu se finalizeaz cu nscrierea unui
co, dar n urma creia mingea atinge panoul sau inelul coului, atletul obine un
punct.Rezultatul la aceast prob a juctorului va fi suma punctelor obinute n
urma celor 12 aruncri.
Rezultatul final al juctorului va fi suma scorurilor obinute de juctor la
cele trei probe din cadrul competiiei de abilitai individuale.
Ca urmare, mijloacele folosite n instruirea n jocul de baschet trebuie s
formeze pe de o parte la copiii capabili de a desfura joc pe tot terenul
capacitatea de a se ntrece n cadrul competiiilor de baschet, folosind
elementele tehnice i aciunile tactice fundamentale i pe de alt parte de a da
posibilitatea copiilor cu abiliti sczute de a se ntrece n probele mai sus
menionate.Coninutul instruirii n jocul de baschet la copiii cu deficiene
intelectuale.

Tehnica jocului fr minge

Poziia fundamental i deplasri variate n poziie fundamental, jocul de
picioare i lucrul de brae, structuri de procedee tehnice cu deplasri variate
Deplasrile
Schimbarea de direcie
Jocul de picioare i lucrul de brae
Tehnica jocului cu mingea
inerea mingii simetric cu dou mini la piept i de deasupra capului i
asimetric cu o mn de deasupra capului
Prinderea mingii cu dou mini de pe loc i din deplasare.
Pasarea mingii cu dou mini de la piept, cu dou mini cu pmntul, cu
dou mini de deasupra capului.
Driblingul de pe loc, din deplasare, nalt, mediu, jos, cu schimbare de direcie
cu trecerea mingii prin fai cu piruet.
Oprirea ntr-un timp.
Pivotarea prin ntoarcere i prin pire.
Aruncarea la co de pe loc cu o mn de deasupra capului, aruncarea la co
din dribling cu o mn de deasupra capului i la copiii cu abiliti crescute
aruncarea la co din alergare i din sritur.
Tactica individual
n atac
Demarcajul
Ieirea la minge cu oprire ntr-un timp.
Depirea cu pire ncruciat.
Recuperarea ofensiv la aruncarea proprie i la aruncarea coechipierilor.
n aprare
Marcajul normal al juctorului cu minge, nchiderea depirii.
Aciuni de intervenie la minge n cadrul marcajului: intercepia,
smulgerea, scoaterea mingii din dribling.
Recuperarea defensiv.
Tactica colectiv de 2-3 juctori
n atac
D i du-te
Atacul n superioritate numeric 2x1
n aprare
Aprarea n inferioritate numeric 1x2
Tactica de echip 5x5
n atac
Contraatacul cu dribling pe centru i cu pas direct la vrful de contraatac
Atacul fr juctori pivoi (n semicerc)
Atacul cu juctor centru
n aprare
Aprarea zon i aprarea om la om.

Folosirea elementelor de ntrecere n instruirea copiilor cu dizabilitati

intelectuale urmresc n general dezvoltarea capacitii motrice a copiilor
n funcie de nivelul de dezvoltare fizic, motric i psihic al copiilor cu care se
lucreaz.
Nu trebuie neglijat nivelul de instruire al copiilor n jocul de baschet,
ceea ce determin alegerea mijloacelor. Procedeul tehnic n a cror execuie se
ntrec copii trebuie s fie cunoscut, mecanismul de baz al acestuia s fie deja
format, altfel n timpul jocului elevul din dorina de a se ntrece va denatura
micarea.
De asemenea, profesorul va veghea ca din punct de vedere al complexitii
jocului i al regulilor acestuia acestea s fie conforme cu nivelul de nelegere al
practicanilor.
Un element deosebit de important l reprezint ncurajrile ce trebuie oferite
copiilor pe parcursul i la sfritul ntrecerii.

BIBLIOGRAFIE:

1.BLOCK, M., DAVIS, T., (1996) An Activity-based Approach to Physical

Education for Preschool Children With
Disabilities, Adapted Physical Activity Quarterly, nr.3
2.DRAGNEA, A., STNESCU, M., PATRIKSSON, G., (2002)
Educaia fizic i sportul factori de integrare social (Note de curs), ANEFS, Bucureti
3.DRAGNEA, A., BOTA, A., TEODORESCU, S. STNESCU, M., ERBNOIU, S.,
TUDOR, V. (2006)
Educaie fizic i sport, teorie i didactic, Ed. FEST, Bucureti
4.Enciclopedia educaiei fizice i sportului din Romnia (2002), vol. IV, Ed. Aramis,
Bucureti
5.GHIESCU, G.I., MOAN A.D. (2005) Baschet. Fundamente teoretice i
metodice. ANEFS, Bucureti
6.KRUGER, A., (1995) Socializarea i culturalizarea prin sportul competiional i
dezbaterile legate de acesta, n: Sportul de Performan, Teoria competiiei, nr.362-364
7.MARCU, V., MILEA, M., DAN, M. (2001) Sport pentru persoane cu handicap:
activiti motrice pentru persoane cu nevoi speciale. Editura Triest, Oradea
8.MOAN, A.D. (2005) Baschet. Metodic. Ed. Alpha, Buzu
9.MOAN, A.D (2006) baschet. Sport adaptat. Editura Cartea Universitar, Bucureti
10.POPESCU G., PLEA, O. (1998) Handicap, readaptare, integrare Ghid
fundamental pentru protecia special,recuperarea i integrarea socio-profesional a
persoanelor cu dificultate, Bucureti, Editura Pro-Humanitate
11.STNESCU MONICA (2002) Educatie fizica pentru prescolari i scolari mici-Ed.
Semne Bucuresti
12.TEODORESCU, S., BOTA, A., STNESCU, M. (2003)
Educaie fizic i sport adaptat pentru persoanele cu deficiene senzoriale, mintale i
defavorizate social, Ed. Semne, Bucureti