Colegiul Tehnic “Ion Holban Iași”

Prof. Nițulescu Dan Cosmin

An școlar 2019-2020

PROIECT DIDACTIC NR. 1

Aria curiculară: Terapii specifice și de compensare

Tipul de terapie: Kinetoterapie

Cazuistică: sindromul Down

Beneficiar: M.D. clasa a X-a

Tipul activității: Terapie individuală

Tema lecției: Educarea neuromotorie și a

Obiective terapeutice:

1. Educarea echilibrului dinamic

2. Educarea coordonării oculo-manuale

Obiective operaționale

1. Să-și controleze postura în schimbările de direcție

2. Să poată preveni accidentările reacționând prompt pentru realizarea spijinului
3. Să-și conștientizeze actul respirator
4. Să-și câștige independența locomotorie.
 Strategii didactice

A. Metode didactice

 Explicața
 Demonstrația
 Exercițiul
 Observația

B. Mijloace didactice

 Bicicletă staționară
 Baston
 Discuri podale
 Bârnă de echilibru
 Obstacole
 Minge

C. Mijloace terapeutice
 Mobilizări active ale membrelor superioare și inferioare
 Exerciții de mers peste și printre obstacole
 Exerciții de echilibru dinamic
 Exerciții pentru coordonarea oculo-manuală

Loc de desfășurare: sală kinetoterapie

Durată: 50 minute
 Ob. Conținutul Metode Mijloace
Părțile lecției Evaluare
Op. terapeutic didactice didactice
1.Partea a).Exerciții cu Observarea și
corectarea
introductivă bastonul: Explicața Baston
eventualelor
Pregătirea Exercițiul nr. 1 greșeli de
execuție
organismului Poziția inițială (P.I.):
pentru effort decubit dorsal
10 min. (D.D.), bastonul
prins de capete:
T1-2, flexia și
extensia membrelor
superioare;
Dozare: 10 x
Exercițiul nr. 2
P.I., D.D, cu
bastonul apucat de
capete la nivelul
pieptului;
T1-2, ridicarea și
coborârea
bastonului.
Dozare: 10x
Exercițiul nr. 3
P.I. D.D., cu
bastonul apucat de
capete, ridicat
perpendicular față de
piept;
T1-2, răsucirea
bastonului spre
stânga și spre
 dreapta.
Dozare 10x.
b). Ciclism la
bicicleta staționară.
Dozare: 5 min.

Bicicletă
staționară
2.Partea O2 a).Antrenarea oculo Explicața Aprecieri
stimulative și
fundamentală O4 motorie: Minge
încurajatoare
Realizarea Exercițiul nr.1 Exercițiu pentru modul
în care si – a
temelor lecției P.I. Elevul și l
dus la
profesorul stau la o îndeplinire
sarcinile
distanță de 5 m. în
așezat pe podea: se
execută pase
manuale cu mingea;
Dozare: 10x
Exercițiul nr.2
Idem exercițiul
anterior, doar că se
va adopta poziția
stand pe genunchi;
Exercițiul nr.3
Idem exercițiul
anterior, doar că se
va adopta poziția
stand în poziția
cavalerului servant;
Dozare: 10x
 Exercițiul nr.4
Idem exercițiul
anterior, doar că se
va adopta poziția
stând.
Dozare: 10x

Exercițiul nr.5
O1 Idem exercițiul
O4 anterior, doar că se Barnă de
va adopta poziția Explicața echilibru
stând unipodal. Observația
Dozare: 10x Discuri
podale
b).Antrenarea
echilibrului Obstacole
dinamic
Exercițiul nr.1
Variante de mers pe
bârnă;
Dozare: 3x variantă
de mers
Exercițiul nr.2
Variante de mers pe
discurile podale;
Dozare: 3x variantă
de mers

Exercițiul nr.3
Variante de mers
printre și peste
 obstacole.
Dozare: 3x variantă
de mers

3.Partea de O3 Exercițiul nr.1 Elevul va fi

încurajat, să
încheiere Mers prin sala de Explicața
continuie
Revenirea kinetoterapie, Observația progamul
recuperator la
organismului executând inspirații
domiciliu.
după efort și expirații profunde.
Dozare: 3x ture de
sală

Exercițiul nr.2
P.I.Decubit dorsal pe
o saltea;
T1-2, flexia
membrelor
superioare – inspir,
extensie – expir;
Dozare 10x